Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
6Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
7 Principii Pentru Un Creer Sanatos

7 Principii Pentru Un Creer Sanatos

Ratings: (0)|Views: 103|Likes:
Published by EU_SUNT_IUBIRE

More info:

Published by: EU_SUNT_IUBIRE on Dec 10, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PPS, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/03/2011

pdf

text

original

 
 
Gimnastica creieruluiGimnastica creieruluiGimnastica creieruluiGimnastica creierului
Cele 7Cele 7principiiprincipii ale luiale luiAndré VermeulenAndré Vermeulen
 
 
1. Stimulează-te fizic. Mişcă-te.Dansează, fă exerciţii aerobice, înoată, joacă tenis, sau fotbal.Fă exerciţii de lateralitate,adică cu mâna stângă atinge-ţi urechea dreaptăşi cu mâna dreaptă atinge-ţi nasul, după careinversează-le, şi repetă mişcarea până ostăpâneşti complet.1. Stimulează-te fizic. Mişcă-te.Dansează, fă exerciţii aerobice, înoată, joacă tenis, sau fotbal.Fă exerciţii de lateralitate,adică cu mâna stângă atinge-ţi urechea dreaptăşi cu mâna dreaptă atinge-ţi nasul, după careinversează-le, şi repetă mişcarea până ostăpâneşti complet.
 
 
2. Bea 8 pahare cu apă pe zi.După cum susţin experţii, acest lucru nu esteopţional, ci obligatoriu daca dorim să ne funcţionezecreierul la capacitate maximă.Şi dacă suntem stresaţi,trebuie să mărim la 16 paharele de apă pe zi.90 % din volumul creierului este apă,şi este principalul vehicul de transmisiielectrochimice.2. Bea 8 pahare cu apă pe zi.După cum susţin experţii, acest lucru nu esteopţional, ci obligatoriu daca dorim să ne funcţionezecreierul la capacitate maximă.Şi dacă suntem stresaţi,trebuie să mărim la 16 paharele de apă pe zi.90 % din volumul creierului este apă,şi este principalul vehicul de transmisiielectrochimice.

Activity (6)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
Cristian Tomuta liked this
Cristian Tomuta liked this
Dan liked this
Dan liked this
Celina MCalister liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->