Tarikh : 16 Jul 2013 Hari : Selasa

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : 5 Waja
Masa : 8:00 8:30 pagi
Pelajar : 32 Orang

Tunjang : 1: Kecergasan
Tajuk : 1.8 Masa Tindak Balas
Kemahiran : Merampas pundi kacang berpasangan

Psikomotor : Melakukan aktiviti dalam jangka masa yang ditetapkan setelah mendengar arahan.
Kognitif : Menyatakan kemahiran yang terlibat
Afektif : Memahami arahan



Aktiviti :
i. Pemanasan badan.
ii. Berkumpulan + Ind.
iii. Merampas pundi kacang
iv. permainan Pulau
v. Penyejukkan badan



Peralatan : Gelung rotan, pundi kacang

Nilai : Bersungguh-sungguh

Refleksi :

























Tarikh : 16 Jul 2013 Hari : Selasa

Mata Pelajaran : Pendidikan Kesihatan
Kelas : 5 Waja
Masa : 8:30 9:00 pagi
Pelajar : 32 Orang

Tunjang : 2: Gaya Hidup Sihat
Tajuk : 2.1 Penyalahgunaan bahan.
Kemahiran : Dadah

Psikomotor : Melakukan aktiviti dalam jangka masa yang ditetapkan setelah mendengar arahan.
Afektif : Memahami kesan negatif penyalahgunaan bahan.



Aktiviti :
i. Penerangan.
ii. Berkumpulan pencarian internet
iii. Perbincangan.
iv. Syarahan
v. Penyejukkan badan



Peralatan : Lembaran kerja

Nilai : Bersungguh-sungguh

Refleksi :
























Tarikh : 16 Jul 2013 Hari : Selasa

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Kelas : 6 Waja
Masa : 9:00 9:30 pagi
Pelajar : 32 Orang

Tunjang : 2: Kemahiran
Tajuk : 2.1 Permainan sepaktakraw
Kemahiran : Sepak mula

Psikomotor : Melakukan sepak mula dan balingan
Kognitif : Menyatakan kemahiran
Afektif : Memahami arahan



Aktiviti :
i. Permulaan
ii. Berkumpulan permainan bertiga
iii. Dalam bulatan
iv. Penyejukkan badan



Peralatan : Set sepak takraw

Nilai : Bersungguh-sungguh

Refleksi :

























Tarikh : 16 Jul 2013 Hari : Selasa

Mata Pelajaran : Pendidikan Kesihatan
Kelas : 6 Waja
Masa : 9:30 10:00 pagi
Pelajar : 32 Orang

Tunjang : 3: Kebersihan dan keselamatan persekitaran
Tajuk : 3.3 : Pertolongan cemas
Kemahiran : 3.3.1 : Peti Kecemasan

Kognitif : Mengenalpasti bahan-bahan di dalam peti kecemasan
Afektif : Memahami kehendak soalan.



Aktiviti :
i. Penerangan.
ii. Berkumpulan pencarian internet
iii. Perbincangan.
iv. Syarahan
v. Penyejukkan badan



Peralatan : Lembaran kerja

Nilai : Bersungguh-sungguh

Refleksi :

























Tarikh : 16 Jul 2013 Hari : Selasa

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Kelas : 1 Waja 1 Wira
Masa : 10:20 10:50 pagi 11:50 12:20 tghari
Pelajar : 32 Orang


Tajuk : 3 Kesihatan Persekitaran
Standard Kandungan : 3.1 Mengetahui kuman.
Standard Pembelajaran : 3.1.1, 3.1.2



Aktiviti :
i. Penerangan.
ii. Berkumpulan pencarian internet
iii. Perbincangan.
iv. Syarahan
v. Pentaksiran



Peralatan : Lembaran kerja

Nilai : Bersungguh-sungguh

Refleksi :