baik , karena mengandung zat gizi yang paling sesuai dengan kebutuhan bayi yang sedang dalam tahap percepatan tumbuh kembang. ASI Ekslusif adalah pemberian ASI (air susu ibu) sendini mungkin setelah persalinan , diberikan tanpa jadwal dan tidak diberi makanan lain sampai bayi berumur 6 bulan. Manfaat ASI 1. Untuk bayi : Pemberian ASI dapat mengurangi risiko infeksi lambung dan usus , sembelit serta alergi. Bayi yang diberikan ASI juga lebih kebal terhadap penyakit di bandingkan dengan bayi yang tidak diberikan ASI. Selain itu ASI juga merupakan makanan yang tepat bagi bayi karena mudah dicerna dan dapat mempercepat pertumbuhan. 2. Untuk ibu Membantu proses pemulihan setelah melahirkan , mencegah perdarahan , salah satu cara ber-KB , dan menjadi media ibu untuk mencurahkan kasih sayang kepada bayi.
3. Untuk keluarga Hemat karena tidak perlu menyediakan dana untuk membeli susu formula Bayi jarang sakit, bisa menghemat biaya pengobatan Mendekatkan hubungan bayi dengan keluarga.
4. Bagi bangsa dan Negara oDapat menurunkan angka kesakitan dan kematian anak. oMengurangi subsidi rumah sakit untuk perawatan Ibu dan anak. o Mengurangi subsidi biaya perawatan anak sakit. oMengurangi devisa negara untuk membeli susu formula. o Meningkatkan kualitas generasi penerus.
NILAI ASI ASI mengandung komponen mikro dan makro nutrien. Yang termasuk makronutrien adalah karbohidrat , protein , dan lemak. Sedangkan mikronutrein adalah vitamin dan mineral. Komposisi ASI 1. Karbohidrat 2. Protein 3. Lemak 4. Kartinin 5. Vitamin K 6. Vitamin D 7. Vitamin E 8. Vitamin A 9. Mineral
Faktor-faktor yang mempengaruhi ASI 1. Makanan 2. Ketentraman jiwa dan pikiran 3. Pengaruh persalinan dan klinik bersalin 4. Penggunaan alat kontrasepsi Posisi menyusui yang benar Jangka waktu pemberian ASI Pemberian ASI ekslusif dianjurkan untuk jangka waktu setidaknya selama 4 bulan , tetapi bila mungkin terjadi sampai 6 bulan. Setelah bayi berumur 6 bulan , bayi harus diperkenalkan dengan makanan padat, sedangkan ASI dapat diberikan sampai bayi berusia 2 tahun. pemberian ASI yang dianjurkan pemerintah saat ini adalah 6 bulan pertama , kemudian dilanjutkan sampai 2 tahun dengan pemberian MP-ASI setelah 6 bulan. TEKNIK PENYIMPANAN ASI ASI dikeluarkan dapat disimpan untuk beberapa saat dengan syarat : a. Disimpan di udara bebas dalam tempat yang bersih selama 6 - 8 jam b. ASI yang disimpan dalam lemari es (tidak dibekukan) harus diberikan dalam 2 x 24 jam sejak ASI tersebut dikeluarkan dari payudara. c. Untuk disimpan lama, harus dibekukan dapat disimpan sampai 6 bulan.