- 3 -
Το πρότυπο της πυραμίδας με τα επίπεδα
Μπορούμε να συγκρίνουμε το δρόμο προς την απλοποίηση με μια πυραμίδα. Ο δρόμος προςτον απλό, καθαρό πυρήνα, προς την ουσία της ζωής σας, περνάει μέσα από επτά επίπεδα πουσυμβολίζουν τους διάφορους τομείς της ζωής σας. Ο δρόμος προς τα πάνω είναι ταυτόχρονακαι δρόμος προς τα μέσα. Η διαδικασία λειτουργεί αν κατορθώσετε τουλάχιστον ένα άλμαβελτίωσης σε κάθε επίπεδο. Η σειρά των επιπέδων δεν είναι το βασικό. Μπορείτε
να
αρχίσετε από τη βάση της πυραμίδας, από τη μέση της ή από οπουδήποτε αλλού.Η εμπειρία
μας δείχνει ότι η επιθυμία για απλότητα συνήθως ξεκινάει από το πρώτο επίπεδο:το χάος που επικρατεί στο γραφείο σας και
στο σπίτι σας. Γι' αυτό, η επισκόπηση των επτάεπιπέδων της απλοποίησης ξεκινάει από ένα εντελώς απτό ζήτημα: την τακτοποίηση.
Επίπεδο 1: Τα πράγματα σας
Αυτό σημαίνει οτιδήποτε κατέχετε. Οι στατιστικολόγοι λένε ότι κατά μέσο όρο ο καθέναςαπό εμάς κατέχει 10.000 πράγματα. Ωστόσο, από άνθρωπο σε άνθρωπο ο αριθμός αυτόςγνωρίζει μεγάλες διακυμάνσεις. Σ την περίπτωση σας μπορεί να είναι πολύ μεγαλύτερος.Πρέπει να κάνετε μια αρχή από το γραφείο σας και να δοκιμάσετε το υπέροχο συναίσθημαότι αποκτάτε τον έλεγχο πάνω στο χαρτοβασίλειό σας αντί να του επιτρέψετε να κυριαρχήσει εκείνο πάνω σας. Στη συνέχεια προχωράτε στις ντουλάπες, στο υπόλοιπο σπίτι, στο γκαράζ,στο αυτοκίνητο, χωρίς να κάνετε καμιά διάκριση ανάμεσα στα πράγματα που
έχετε στηδουλειά και στα πράγματα της προσωπικής σας ζωής.
Επίπεδο 2: Τα οικονομικά σας
Τα οικονομικά είναι εικονικά πράγματα, εν δυνάμει υλικά. Συχνά εί-ναι πολύ δυσκολότερο να τακτοποιήσουμε τα οικονομικά μας απ' ό,τι να τακτοποιήσουμε την ακαταστασία στοσπίτι μας. Στο κάτω-κάτω, δεν μιλάμε μόνο για μετρητά και υπόλοιπα λογαριασμού, αλλάκαι για χρέη και δάνεια, και ιδίως για πρότυπα συμπεριφοράς που έχουμε μά-θει και νοητικούς φραγμούς σχετικά με τα χρήματα.
Επίπεδο 3: Ο χρόνος σας
Αυτό το αγαθό είναι ακόμα πιο φευγαλέο. Ο καθένας μας διαθέτει 24 ώρες κάθε μέρα. Τοπραγματικό ζήτημα είναι πόσος από αυτόν τον χρόνο είναι ελεύθερος, στη διάθεση μας.Σύζυγος, παιδιά, πελάτες, εργοδότης, συνάδελφοι, συγγενείς και φίλοι, όλοι διεκδικούν ένακομμάτι από το χρόνο μας. Και σαν να μην έφτανε αυτό, υπάρχουν οι καθημερινές ρουτίνεςκαι υποχρεώσεις, τα χόμπι, ίσως κι ένα μυστικό πάθος. Πού όμως θα βρείτε χρόνο για τονεαυτό σας και μόνο, για να «ξαναβρείτε τον εαυτό σας», να συλλογιστείτε χωρίς να κάνετετίποτε
άλλο;
Και εδώ δημιουργείτε τάξη και απλότητα και με τον τρόπο αυτό κάνετε έναακόμη σημαντικό βήμα προς τον εσώτερο εαυτό σας.
Επίπεδο 4: Η υγεία σας
Το σώμα σας είναι το πιο προσωπικό αγαθό σας. Σε
πολλές
περιπτώσεις, το προσέχουμεμόνο όταν παύει να λειτουργεί σωστά. Όταν αρρωσταίνουμε, όλα περιστρέφονται γύρω απότο σώμα μας καν τότε παραμερίζουμε όλα τα άλλα σημαντικά ενδιαφέροντα της ζωής μας. Οδρόμος προς την απλοποίηση δείχνει πώς να εμποδίσετε τα πράγματα να φτάσουν σε αυτό τοσημείο, με μακροπρόθεσμη πρόληψη των ασθενειών. Σας δείχνει επίσης πώς να επιτύχετεμια υγιή συνύπαρξη ανάμεσα σε νου και σώμα. Εδώ περιλαμβάνεται επίσης μια υγιής σχέσημε τη σεξουαλικότητα σας.
Επίπεδο 5: Οι σχέσεις σας
Το κοινωνικό δίκτυο στο περιβάλλον σας μπορεί να γίνει πηγή μιας εξαιρετικά περίπλοκης
Leave a Comment
thanks