Digitopuntura G-Jo Avanzada

Colecci6n HERAKLES
Biblioteca Enclclopedlca de los Deportes

DIGITOPUNTURA G-JO AVANZADA

ALIVIO DE DOLENCIAS POR PRESION DIGITAL

Por Michael Blate.

Contiene 129 ilustraciones esquernaticas.

EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S. A.

BARCELONA (ESPANA)

Serie Vivir Joven,

dirigida por Josep Castelltort Casas, Dr. en Medicina

, JC~8t plA

ril,

IMPRESO EN ESPANA

Titulo de la edicion original: The Natural Healer's Acupressure Handbook. Advanced G-Jo.

Traducida por Marta Perez.

Es propiedad, 1987 © Michael Blate.

Version original inglesa editada por The Special G-Jo Institute Edition. Falkynor Books. Fort Lauderdale. Florida. Fl (EE. UU.)

Editorial Hispano Europea, S. A. Bori i Fontesta, 6-8. 08021 Barcelona (Espana).

Reservados todos los derechos. Queda prohibido reproducir, almacenar en sistemas de recuperacion de la informacion y transmitir parte alguna de esta publicacion, cualquiera que sea el medio empleado =-electronico. mecanico, fotocopia, grabacion, etc.-, sin el permiso previo de los titulares de los derechos de propiedad intelectual.

Deposito Legal: B. 30860-1987.

ISBN: 84-255-0772-3.

PRINTED IN SPAIN

1. G. ALPES, S. A. - Alpes, 63 (Local 6-7) - 08901 L'Hospit alet

In troducci6n

Un libro extraordinario, en unos tiempos tambien extraordinarios, exige una introducci6n fuera de 10 corriente. Me pregunto que es 10 que puedo compartir con los lectores para acompafiarles en su introducci6n a la antecamara del santuario de la autocuraci6n.

Hojeando mi peri6dico matutino me topo con un articulo del Centro Nacional para el Control de la Enfermedad, sito en Atlanta. Este articulo informa que durante el afio pasado se produjo un recrudecimiento epidemico de un tipo de cancer bien conocido, el sarcoma de Kaposi, con la aparici6n de nuevos casos. Esta enfermedad resulta debilitante y con frecuencia fatal.

El crecimiento del mal esta relacionado con la perdida de la inmunidad, un fen6meno que se esta produciendo entre nuestra poblaci6n por razones desconocidas. Segun un especialista en epidemias del citado Centro de Control, «nunca hasta ahora nos habiamos enfrentado a este defecto concreto de inmunidad en la naturaleza. Algo esta ocurriendo en nuestro entorno ... y la manifestaci6n del problema de inmunidad es este cancer tan desusado». Reflexionando sobre sus palabras, acuden a mi mente las estrofas de una canci6n de principios de lc s sesenta: «Algo esta ocurriendo aqui, pero no sabeis que es ... (,10 sabe, usted, senor Jones?».

Quiero pensar que los lectores tienen ahora este libro en las manos porque se han dado cuenta de que «algo esta ocurriendo». Y tienen una vaga noci6n de 10 que es. Han leido los diarios, han escuchado las declaraciones de los expertos en salud. Han mantenido su confianza en el medico de cabecera. y probablemente

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se someten a revisiones periodicas, pero se han desmoronado los pilares de su fe en la «vieja guardia» del modelo medico. De algun modo, se ha desvanecido y nunca volvera a ser igual. Saben que la unidad de cuidados intensivos de su hospital local esta equipada para acogerles de forma ordenada y eficaz, con un tubo para cada orificio y un sofisticado aparato graduado para cada funcion fisiologica conocida por los occidentales. Si la necesitamos, la «artilleria pesada» les esta esperando, y tal perspectiva resulta al mismo tiempo tranquilizadora y espantosa. Falta algo, y al pensar en ello se produce en nuestras entrafias una sensacion extrafia y persistente, una desazon indefinible que no se disipa facilmente. Han vislumbrado la gravedad de la «crisis de energia» y comprendido que su alcance es tanto personal como general.

Segun una antigua tradicion (verificada cada vez con mayor eficiencia por la ciencia moderna), el mundo de los fenomenos esta compuesto por modelos de energfa. Lo que parece solido es, en realidad, una coleccion de ondas y particulas vibrantes que bail an eternamente. Nada permanece estable, todo cambia.

Una caracteristica de la salud es su habilidad para responder con flexibilidad a los multiples modeJos de exigencias que se presentan en el organismo, luchando por su existencia contra los continuos embates de un entorno siempre cambiante. El doctor Walter Cannon dijo hace varias decadas : «El organismo siempre actua para mantener el equilibrio, la homeostasis. EI cuerpo es un sistema que se regula a sf mismo».

Correcto. Y plenamente acorde con 10 que llevan diciendo desde hace siglos los filosofos y medicos orientales. Hasta aqui, no hay problema; la teoria parece bastante fidedigna. Y el hombre sigue caminando sobre la faz de la tierra, como ha venido haciendo durante unos cuatro millones de afios, Al menos, de mo-

mento ...

No obstante, la «crisis de energia» es real y amenaza con socavar la integridad de nuestras celulas, de nuestros organos, de nuestra sociedad y en suma de todo nuestro ser, tanto el Fisico como el emocional. La calidad de la vida -cuya proteccion es el indiscutible objetivo de este manual- esta en peligro. Los viejos caminos se diluyen cuando los nuevos no han hecho sino empezar a trazarse. El medico de cabecera se convierte en un reo cuerdo," como parte de una casta que no tardara en morir, mientras los cientificos mas jovenes eligen una senda de ultraespecializacion y se preparan para tratar nuestra vesicula biliar ignoran do las necesidades de nuestro corazon. Ouizas a algunos les

INTRODUCCI6N

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sorprenda descubrir que la solucion de la «cnSIS de energia» se encuentra en nuestro interior, y que el medico que sabe en realidad 10 que mas nos conviene es aquel que nos mira a traves del espejo del cuarto de bafio, Nos guste 0 no, cada uno de nosotros es su propio «sanador natural»,

Asi pues, todos hemos de afrontar la excitante perspectiva de asumir gradualmente la responsabilidad -yen ultima instancia el dominio- de nuestro propio vehiculo corporal. EI camino de la autentica salud, el bienestar y la supervivencia solo puede emprenderse cuando se han entendido con claridad la naturaleza de la energia y las rutas que esta torna por los sistemas meridianos de nuestro cuerpo y nuestra mente, para canalizarse hacia los organos cuyo funcionamiento constituye la base de un estilo de vida equilibrado.

Considero que este volumen de tecnicas G-Jo avanzadas es un excelente «manual para el operario», Resulta completo y practice. Su autor es un hombre sensible y profundo, al mismo tiempo conversador sencillo y ciudadano del mundo. Todos compartimos su opinion de que el alivio del sufrimiento 0 los trastornos es un primer paso importante hacia la salud y el equilibrio, y que ese primer paso debe darse contando con medios naturales tales como la presion digital G-Jo. Y, 10 que es mas importante, estamos de acuerdo en que la salud es una condicion, 0 cualidad de la vida, que nos permite aprovechar los hondos pozos de energia que se ocultan en nuestro interior. Al hacerlo, nos transformamos y nos convertimos en Fuentes de vida y de luz capaces de beneficiar e iluminar a otros. Dominamos nuestros propios destin os y podemos servir mejor a la humanidad. Y descubrimos que estar sanos, lejos de ser un mero alivio de ciertos sintomas, constituye la encarnacion de la esperanza y el fundamento apropiado para la curacion planetaria.

En paz,

BARRY A. SULTANOFF, doctor en Medicina Berkeley, California

Introducci6n del autor

Como en mis otros escritos ace rca de la «autocuracion», he ignorado aquellas influencias aparentemente metafisicas sobre nuestra salud que, aunque todos sabemos que existen, se hallan fuera del control del hombre 0, cuando menos, del alcance de este libro. Concretamente estoy pensando en la fuerza ejercida por el «karma», ese «algo» indeterminado que segun los medicosfilosofos de la tradicion oriental todos heredamos de nuestras vidas anteriores y conservamos en la presente, rnanifestandose en el caso de la salud, en la constitucion que nos viene dada.

Y, con la posible excepcion de los «Organos asociados de tipo corporal», he evitado cualquier comentario sobre las tecnicas cornunmente atribuidas a las fuerzas ciclicas e inmutables de la naturaleza, que se reilejan (aunque, a mi entender, no tienen su causa en el), en el movimiento de los planetas. En otras palabras, he evitado toda mencion de la «astrologia», si bien hoy creo firmemente en su «influencia- sobre nuestra salud.

La salud no parece ser ni mas ni menos que aquello que nos permite conservar la razon de vivir sin que se produzcan interferencias ni sufrimientos en nuestro interior. Este libro no contiene ninguna discusion sobre nuestra «razon de vivir» -que yo veo como una rendicion espiritual- ni sobre su influencia en la salud si abandonamos las practicas expuestas 0 proseguimos con eIIas.

Tales conceptos esotericos se discuten en su contexto, segun mi punto de vista, en EL TAO DE LA SALUD: EL CAMINO HACIA EL BIENESTAR TOTAL. Tarnbien tratan estos temas otros escritos mios, de un modo mas 0 menos directo.

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DIGITOPUNTURA G-JO A VANZADA

No he incluido tam poco informacion solida acerca de uno de los rnetodos mas vitales de la autocuracion: la nutricion adecuada. Segun mi experiencia y mis convicciones, «comer bien» significa observar una dieta vegetariana (nada a 10 que se haya matado), basada en granos enteros, sobre todo de arroz, y verdura y fruta frescas, Considero que mi pensamiento y mis razones han quedado ya claramente expuestas en otras de mis obras, como por ejemplo en UNA FORMA DE COMER CON PLACER Y SALUD.

Pese a todas estas omisiones, creo que a mis lectores el texto les parecera bastante completo, teniendo en cuenta su finalidad. Quiza 10 encuentren tambien demasiado complicado, y me apresura a disculparme por ello. Sean inteligentes, tengan paciencia, avancen paso a paso. Y, si les sobra tiempo, estudien el apendice de las ultimas paginas, para tratar de comprender las esencias de la relacion cuerpo-mente en el ser humano, tal como las ven casi tres cuartas partes de la poblacion del mundo.

Permitanme aprovechar esta oportunidad para desearles suerte y salud a cambio de sus esfuerzos, y dirigirles como sincera ayuda unas palabras de alien to. EI camino del bienestar es siempre voluntario, y a menudo viajamos solos por el cuando iniciamos el viaje ... , pero tarnbien es inevitable mente compensatorio. Es para mi un placer acompafiarles en esta porcion de su emocionante aventura.

MICHAEL BLATE Davie, Florida

C6mo usar este manual

Si estamos satisfechos con nuestra vida y no sufrimos ninguna dolencia, 10 mas sensato es seguir viviendo del modo que nos proporciona esa sensacion de paz interior. Cuando detectamos que algo funciona mal, des de mi pun to de vista tanto fisico como emocio· nal 0 espiritual, si deseamos poner en movimiento los procesos innatos de autocuracion de nuestro cuerpo y nuestra mente, daremos los siguientes pasos consecutivos:

1. Leer y com.prender la informacion bdsica de la seccion primera (en el apendice encontraremos informacion mas exhaustiva sobre el G-Jo avanzado).

2. Consultar la seccion tercera y utilizar las ilustraciones que aparecen en ella y nos guian en la localizacion de cada punto G-Jo de nuestro cuerpo. Presionaremos el punto adecuado en profundidad (debe ser mas sensible al tacto que la carne circundante), y tomaremos buena nota de esas zonas que resultan mas sensibles que las otras. A continuacion pasaremos al punto numero 6; 0 bien ...

2a. Si preferimos autodiagnosticarnos «mediante la lectura» (veanse pasos 3-5), haremos fotocopias de las figuras 1 (paginas 44) y 4 (paginas 118 a 120): una es un cuadro de autodiagnosis y la otra una lamina en la que se representan escuetamente todos los emplazamientos de los puntos de digitopuntura G-Jo de nuestro cuerpo. No se trata de un paso esencial, pero es una buena idea, dado que los puntos G-Jo mas import antes pueden cambiar con el tiempo y los distintos tratamientos. Utilizando los cuadros y figuras de este libro como guia, siempre podremos reproducir nues-

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tros propios cuadros cuando los necesitemos nosotros 0 nuestras familias.

3. Leer la seccion segunda, con especial atencion a la informacion dada sobre los organos especificos, los sintomas de su disfuncion y las partes con ellos relacionadas (<<hijos»).

4. Tras leer el apartado de los organos, rellenar el formulario de autodiagnosis que habremos fotocopiado. Eso nos ayudara primero a determinar nuestros organos «rafz» -los organos clave que controlan nuestra salud- y en segunda instancia a localizar los puntos de «control» G-Jo mas sensibles a la presion digital. Debemos hacer esta ultima operacion con calma, disfrutando de la didactica experiencia que supone empezar a ver en nuestro interior con mayor claridad.

5. La finalidad de la autodiagnosis es ayudarnos a encontrar nuestros mejores puntos G-Jo, esos puntos sensibilizados que controlan y afectan de forma mas directa a nuestros organos clave. Todos los numeros de los puntos adecuados G-Jo se encontraran cerca del final de la descripcion de cada organo, en la seccion segunda de este libro. Los puntos aparecen ilustrados y descritos en la seccion tercera. Tomaremos nota de los puntos mas sensibles que hallemos en nuestro cuerpo, rodeandolos con un circulo en la figura de los puntos avanzados G-Jo, que habremos Iotocopiado en el paso numero 2, y tendremos bien presente que son los mas importantes para nuestro tratamiento.

6. «Apretar» todos los puntos de presion adecuados (los mas sensibles) del modo que describe el texto.

7. Repetir la presion digital G-lo en los mejores puntos varias veces al dia durante una 0 dos semanas, y reducir gradualmente el tratamiento a una sola vez cada varios dias por un periodo maximo de unos meses .

X 8. Una vez hayan perdido la sensibilidad a la presion, los puntos G-Jo dejaran de ser efectivos, y su tratamiento apenas nos aportara un minimo beneficio. Por otra parte, si no hemos mejorado despues de una sernana 0 dos de practicar la digitopuntura G-Jo, tendremos que considerar la posibilidad de habernos equivocado en nuestro diagnostico. En cualquiera de los casos, habra llegado el momenta de dejar de usar estos puntos y bus car otros (repetir pasos 5 y 6).

~ 9. Es natural experimentar una reaccion a la digitopuntura, en forma de calor, sudor, mareos u otros sintomas fisicos pasajeros, cuando se presiona un grupo de puntos G-Jo. Tambien es corriente pasar por un periodo de ligera colitis poco despues de iniciar el tratamiento. Pero si percibimos en nuestro organismo

C6MO USAR ESTE MANUAL

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unos efectos especialmente desagradables y, sobre todo, si duran mas tiempo del debido a partir del momenta en que empecemos a presionar los puntos y se repiten despues de cada sesion, tenemos tres opciones:

Interrumpir el tratamiento temporalmente para dar a nuestro sistema la oportunidad de reajustarse ...

Reducir el estimulo de los puntos de presion que parezcan producir la reaccion mas intensa ...

Recurrir a una terapia profesional -especialmente una terapia profesional de digitopuntura=- y detener el autotratamiento, ya que quiza nos encontremos en una fase de desequilibrio que no admite esta forma de curacion,

x_ 10. Evitar el G-Jo, 0 cualquier otra tecnica de presion, en los siguientes casos:

Embarazo (sobre todo a partir del tercer mes) ...

Dolencia cardiaca cronica (sobre todo si se lleva marcapasos u otro instrumento artificial de regulacion de la energia) ...

Ingestion regular 0 diaria de medicacion por problemas graves, tales como cancer, diabetes, etc. A tener en cuenta especialmente si se practica la tecnica G-Jo sin la aprobacion del medico (la presion digital y la medicina no suelen mezclarse). Recuerden: si tienen alguna duda, consulten a su medico.

Sugerencias para el uso correcto del G-Jo avanzado

Si seguimos ciertas pautas al usar la digitopuntura G-Jo avanzada, nuestra salud se beneficiara considerablemente. Veamos cuales son esas pautas:

Ser diligentes en la practica de sus tecnicas, primero a diario, luego regularmente y, por ultimo, de forma mas ocasional.

Abandonar los abusos evidentes -fumar, comer y beber con exceso 0 ingerir alimentos inadecuados, etc.- que provocan 0 perpetuan la enfermedad (por fortuna, eso resulta mucho mas facil a medida que se avanza en la terapia). Reservar un tiempo determinado para practicar la digitopuntura G-Jo. Habida cuenta de la frecuente aparicion de colitis y un estado de relajacion al principio del tratamiento, conviene seleccionar una horas adecuadas en las que estas reacciones a la digitopuntura no presenten un problema. Pero tambien hemos de recordar que en el plazo de tiempo relativamente corto es natural que se produzca en nosotros una sensacion de vigor y energfa, asi que es aconsejable evitar la digitopuntura en el rato anterior a acostarnos. Para mejorar, primero hemos de desearlo; aunque el G-Jo es un proceso Iisiologico, y no psicologico, una actitud posit iva por nuestra parte nos proporcionara la fuerza ernocional necesaria para proseguir con nuestros esfuerzos.

i ACTUEMOS CON SENTIDO COMUN! Cuando procedamos al tratamiento de una dolencia que presente sintomas potencialmente graves, 0 cuando creamos detectar la presencia de

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un trastorno importante, no debemos servirnos del G-Jo como una alternativa completa a la atencion medica adecuada. Nuestro medico y / 0 otro profesional de la salud cualificado constituiran un elemento valioso en nuestro equipo personal para el cuidado de la salud.

)<. Estas sugerencias deben tenerse tambien muy presentes cuando apliquemos la digitopuntura G-Jo avanzada:

Esperar unas cuatro horas despues de ingerir cualquier tipo de medicacion, alcohol u otros elementos intoxicantes, y no hacer uso del G-Jo sin haber dejado transcurrir ese periodo de tiempo.

Esperar una media hora antes 0 despues de tomar un bafio caliente, ingerir una comida copiosa 0 realizar un trabajo o un ejercicio fisico agotador (0 cualquier otra actividad susceptible de crear una carga de energia temporal 0 un desequilibrio quimico en el sistema); no debe aplicarse la digitopuntura G-Jo sin que medie ese intervalo.

Evitar cualquier punto G-Jo situado debajo de una cicatriz, un lunar, una verruga, una vena varicosa, una mancha en laepidermis 0 cualquier otro elemento que desfigure a esta ultima (pero puede presionarse el punto que ocupe identica localizacion en el lado opuesto del cuerpo).

Presionar tan solo los puntos especialmente sensibles y, cuando dejen de serlo, cesar de aplicarles el tratamiento.

Para localizar y presionar algunos de los puntos G-Jo, sera muy uti! (aunque no esencial) con tar con la ayuda de un compafiero, Si no tenemos ninguno a mano, resulta aconsejable pasar por alto los puntos inalcanzables (que con frecuencia se encuentran en medio de la espalda) hasta que obtengamos esa ayuda o puedan sustituirse los puntos omitidos.

Como la presion de los puntos de digitopuntura con frecuencia nos hace liberar «emociones ocultas», resulta aconsejable llevar un diario regular en el que anotar nuestros sentimientos y sensaciones. Otro buen uso que podemos dar a ese diario es apuntar en el los alimentos, bebidas y sustancias que solemos consumir, para detectar de ese modo la posible presencia de agentes alergicos ocultos (descri tos con mas detalle en el texto, asi como en otras publicaciones de este autor).

Si es necesario, utilizaremos el G-Jo basi co (descrito por este autor en el "MANUAL DE DIGITOPUNTURA PARA LA CURACI6N NATURAL»,

(

\

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volumen 1), para aliviar de forma sintornatica cualquier trastorno origin ado durante el tratamiento del G-Jo avanzado. Como siempre, usaremos el G-Jo basico sintomaticamente, tratando cualquier anomalfa 0 malestar en cuanto se presente.

Glosario

"

::>( ACUPUNTO (0 punto de acupuntura): Zona del tamafio de una

cabeza de alfiler, situada debajo de la superficie de la piel y conductora de electricidad en mayor medida que la carne circundante, que afecta a un organo al ser presionada.

J\ ACUPUNTOS ESTIMULANTES: Puntos de acupuntura que al ser presionados tienden a excitar y tonijicar un organo 0 una funcion organica/glandular de baja actividad.

y

ACUPUNTOS SEDANTES: Puntos de acupuntura que, al ser presionados, tienden a calmar un organo 0 una funcion organica/glandular hiperactivos.

ACUPUNTOS DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: Puntos que contribuyen, al ser presionados, a restablecer el equilibrio de los organos o las funciones organicas glandulares hiperactivos 0 bajos en actividad.

x

BIOENERGIA: La fuerza vital que anima a 10£ organos y fluye

-como la electricidad- por meridianos 0 vias de energia en tre los distintos organos, estimulandolos para que se produzcan entre enos reacciones electroquimicas.

CONTRAINDICACIONES: Situaciones en las que el G-Jo debe ser evitado temporal 0 permanentemente.

7\ DESEQUILIBRIO (entre organos) : En un par de organos que fun-

c i-:

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DIGJTOPUNTURA G-JO AVANZADA

GLOSARIO

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cionan al unisono (el corazon y el intestino delgado, por ejemplo), si una parte del equipo trabaja de forma hiperactiva suele provocar la reaccion contraria -descenso de actividad- en su compafiero, 0 viceversa. Y tarnbien, cuando se produce una disfuncion en un organa determinado, uno 0 mas organos dependientes de el responderan actuando del mismo modo y creando una cadena que causara un desequilibrio general.

ex. ORGANO COMPANERO: Los organos vitales trabajan en equipo siendo el organo cornpafiero aquel que funciona de acuerdo can el que nos interesa,

<. ORGANO HIPERACTlVO: Organo que funciona demasiado activamente. Se trata de uno de los dos tipos de disfuncion organica, siendo el otro el organo de baja actividad visto anteriormente.

ELECTROQuiMICA: Reaccion quimica y electrornagnetica producida por los organos y glandulas en accion y estimulada por la bioenergia; constituye la clave de la salud, ya que cuando nuestra electroquimica mantiene un perfecto equilibrio gozamos de un total bienestar.

~ PRESI6N: Manipulacion y estimulo de un acupunto.

~ REACCI6N ACUPUNTURA: Respuesta fisiologica cuando se activa un punto de presion, consistente en calor, sudor, desasosiego, etc. Si dura mas tiempo del debido, puede convertirse en un «fenomeno curative» de efecto prolongado.

).... E.s.LA.: Equivalente en el sistema internacional de acupuntura (en Ingles, LA.S.E.). Los puntos de presion G-Jo se utiIizan tambien en otros tipos de acupuntura. En la seccion tercera de este libro se inc1uyen sus numeros mas comunes.

FEN6MENO CURA TIVO: Proceso diarreico y de accion purgante que puede producirse en un individuo especialmente enfermo, en el curso de la terapia de acupuntura 0 presion digital. Sus sintomas mas tipicos -pueden prolongarse varios dias- son malestar, alteraciones temporales en la evacuacion, dolores de cabeza, etc.

y..._ FUNCION GLANDULAR/ORGANICA: Especificamente el pericardio y/o el «triple calentador»: se trata de grupos de organos y/o glandulas que trabajan al unisono para crear respuestas fisiologicas complejas, tales como la circulacion de la sangre y la energia, la digestion, la libido, etc.

X ORGANO ASOCIADO TlPO CORPORAL: El organo mas activo y sensible en el momento de nacer, que sigue ejerciendo una influencia fundamental sobre nuestra salud durante toda nuestra vida.

~ ORGANO DE BAJA ACTIVIDAD (SUBACTlVO): Organo que funciona perezosamente y con excesiva lentitud.

-\.": ORGANO BASE «<RAIZ»): Organo clave para nuestra salud. Cuando se produce una disfuncion en uno 0 varios de estos organos nuestro estado general se resiente, pero cuando se cura dicho organa u organos, el cuerpo responde y la salud se restablece.

PRIMERA PARTE

Preguntas y respuestas sabre el G-J a avanzada

PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL G-JO AVANZADO

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VEINTE PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA DIGITOPUNTURA G-JO

Una buena parte de la informacion contenida en este apartado se expone con mayor detalle en el apendice, Es aconsejable leer ahora esa seccion, si no se ha hecho anteriormente.

ex 1. lQue es el G-Jo?

El G-Jo es una forma simplificada de acupuntura sin agujas, ( consistente en ejercer presion con las puntas de los dedos y que

se aprende en cuestion de minutos. Se trata de una tecnica orien< tal basada en los procesos fisiologicos, no psicologicos, No hay ? que ser «creyente- para seguir con optimos resultados el trataI....... mien to G-Jo.

Hay dos tipos, de _G:Jo,_el basico y el avanzado. El basico (descrito en el «MANUAL DE DIGITOPUNTURA -G-Jo ALIVIO DE DOLENCIAS POR PRESION DIGITAL», se utiliza sobre todo para el alivio sintomdtico. Presionand_o el _Qililto __ G-Io basi£Q....="acupunto- adecuadamente, desaparecen de forma 'illPediatlLalgunos sintomas agu·dos, £iles como los dolores producidos por las quemaduras, las hema-

rrngfus ~o tipe de "":malesfii"res. - -

El G_;Jo_av.an.zado (descrito en este manual) contribuye esti-

mula; el...£lerp...2 Y la.mente ~a la autocura£!_on 0 regr~si6n de los problemas de sqlud cronicos y prolongados. A_tal efe_ct~en eIiCoii"trarse y_.Qresionarse una serie -posiblemente veinte 0 masde punt os import antes y especialmente sensibles.

~ La finalidad de esta y otras tecnicas de acupuntura y presi6n digital es modificar y equilibrar el flujo de la fuerza vital (vease la pregunta 5) entre los 6rganos y glandulas del cuerpo. Cuando eso ( ocurr~; los sintomas «se borran- y se dice que ha tenido lugar la ') curacion.

D\ 2. leuaI es Ia diferencia entre eI G-Jo basico y avanzado?

Como se ha mencionado en el apartado anterior, el G-Jo basico

( se utiliza tan solo sintomdticament e, es decir, cuando sufrimos un sintorna y queremos aliviarlo, EI G-Jo se usa como una «aspi[ina digital», para eliminar un malestar y contribuir a la curacion de dolencias menores y agudas. Se presionan uno 0 varios acupun(tos especificos, hundiendo las yemas de los dedos en profundidad

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o aplicando un masaje durante un tiempo maximo de cuatro minutos por sesion, A continua cion se comprueba con mucha suavidad si el dolor ha desaparecido; si es asi, no es necesario seguir presionando, a menos que vue Iva a producirse.

I EI G-Jo avanzado, par el contrario, solo se in teresa por los sin-

tomas en la medida en que estes pueden ayudar a revelar una serie de puntos G-Jo sensibles a la presion. Esta ultima se efectua aplicando el dedo moderadamente (hasta que se produce una molestia insignificante) a los puntos adecuados durante treinta segundos en cada caso. EI curso real del autotratamiento puede pro· longarse desde unos dias hasta varios meses, incluso en el caso de que los sintomas mas aparentes de la enfermedad hayan sido aliviados. El G-Jo avanzado concluye cuando los acupuntos tratados dejan de ser sensibles al tacto.

t'( 4. lQuien no debe usar el G-Jo?

EI G-Jo sera evitado por:

i \

Las mujeres embarazadas.

Las personas que ingieren medicamentos con regularidad, salvo vitaminas, suplementos de la nutricion 0 aspirinas ocasionales, etc.

Los pacientes cardiacos cronicos, sobre todo si llevan incorpora do el marcapaso 0 algun aparato similar para regular la energia de su organismo.

Las personas que se encuentran sometidas a tratamiento medico 0 profesional por trastornos especificos, sin recibir primero la aprobacion de su medico; 0 las personas que reciben una terapia profesional de acupuntura (con agujas, electricidad, etc.).

\-

)

3. lCuales son las similitudes entre el G·Jo basico y el avanzado?

5. lComo funciona el G-Jo avanzado?

Ambos tipos de G-Jo se basan en la presion de las yemas de los dedos para activar los acupuntos del cuerpo. Y ambos tipos tienden a producir una «reaccion a la acupuntura» cuando se presionan los puntos correctos, de la forma adecuada. La reacci6n a la acupuntura suele manifestarse mediante una afluencia de sudor (generalmente en la frente y el cuello), calor excesivo, una relajacion profunda y, aunque con menor frecuencia, una sensacion de desasosiego, rnareo 0 nausea.

No obstante, con el G-Jo avanzado puede producirse tarnbien una reaccion mas violenta, sobre todo en las personas que padecen enfermedades cr6nicas. La respuesta normal de colitis (0 denorneno curativo») y desarreglos intestinales puede convertirse en un dolor, males tar y/o desequilibrio emocional prolongado, al eliminarse del sistema, como en una purga artificial, las toxinas acumuladas. Por esta razon, cuanto mas enfermo el sujeto, mas suave y lento debe ser al autotratamiento. No es posible curar en unos dias 10 que ha tardado afios 0 decadas en crearse.

Tarnbien debe tenerse presente que conviene evitar ambos tipos de G-Jo en determinadas circunstancias (vease la pregunta 4). Doy estas contraindicaciones porque, en tales circunstancias 0 condiciones, el equilibrio electroquimico del cuerpo se encuentra demasiado alterado para permitir un tratamiento segura y efectivo por un acupuntor no profesional.

~ La clave del G-Jo avanzado, y del estado general de nuestra saud, radica en la condicion de nuestros doce organos vitales y en as funciones glaridulares/organicas (vease pregunta 6).

Los medicos-filosofos de tradicion oriental explican el proceso de la siguiente manera. Una poderosisima energia, llamada bioenergia, pone en funcionamiento nuestros organos y glandulas. Cuando

llega a estos organos un exceso de energia, 0 por el contrario una cantidad inferior a la normal, dejan de trabajar correctamente.

Al producirse la disfuncion, nuestro equilibrio electroquimico -esa mezcla vital que crean y regulan nuestras glandulas y organos en su proceso interactivo- queda por completo alterado. Entonces aparecen los sintomas de las distintas enfermedades y trastornos, tales como dolores, malestares y otras formas de sufrimiento.

\ Hay millares de sintomas, pero solo un mal: el flujo inadecuado de ila bioenergia. (Nota: La mayor parte de la informacion del apendice tiene por objeto explicar la teoria de la energia, los organos y su control mediante la acupuntura.)

Esta energia especial fluye entre los distintos organos mediante

~na serie invisible (pero mensurable electronicamente) de vias intercomunicadas, llamadas meridianos. En esta red hay centenares de acupuntos (pequefiisimas zonas de conduccion electrica usados en acupuntura y digitopuntura para controlar el flujo de la energia).

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~on la excepci~n. de los acupuntos del G-Jo avanzado, situados encirna del «rneridiano central» (linea central imaginaria que r~corre la parte frontal del cuerpo), los acupuntos se duplican bilateralmente, es decir, se hallan a ambos lados del cuerpo.

. AIgu~os ~e los cen.tenares de acupuntos del cuerpo ejercen una 1,nfluencIa directa e importants sobre el funcionamiento de los

) organos. Son estes los acupu~to~ usados en la digitopuntura G-Jo avanzada, que ayudan a restitun- y mantener el funcionamiento adecu~do de la ~ela.cion org~~ica, ajustando el flujo de la bioenergia y el subsiguienn- eqUIlIbrio electroquimico.

salud. Cuando nuestra electroquimica no esta equilibrada, no

eardan en aparecer los sintomas y el dolor. .

Presionando los puntos G-Jo correctos, con la f'recuencia adecuada y durante un prolongado periodo de tiernpo, lograremos que nuestro cuerpo-mente «capte el mensaje» ~e qu~ realI?-en~e deseamos curarnos ... y responda en consecuencia, ASI, el fin u.Itimo del G-Jo avanzado es ayudarnos a equilibrar .nue~!ra prop_la

electroqulmica de forma suave y segura, sin medicacion de mngun tipo.

6. iCmiles Son los «organos vitales» y su funcion?

7. ,Como se aplica el G-Jo avanzado?

) Hay dos pasos indispensables para la practica del G-Jo: la autodiagnosis y la autoterapia. EI pri~er pas.o es el proceso de descubrir que puntos G-Jo son los mas sensibles al. tacto. Para

ello, basta con presionar simplemente cada pun to (I~ustrad?s y descritos en la seccion tercera) y tomar nota de los mas sensl?les para el subsiguiente tratamiento. A menos que los pu~tos elegidos se encuentren sobre la linea central de Ia parte antenor del cuer-

,po, deben probarse bilateralmente. . ..

Tambien podemos tomar un «atajo», y al mismo tiempo adquirir una experiencia (mica y didactica en ~I proceso. Leye~~o y utilizando la informacion, los datos y las fIguras, de la seccion segunda, descubriremos cuales de nuest~os ?oce orga?os y funciones glandulares operan con menos eficacia, es decir, con exceso 0 falta de actividad (veanse preguntas 9, 10 Y 11). Una vez 10 sepamos, confirmaremos la diagnosis comproba~do el grado de sensibilidad de los puntos que controlan a estos organos y sus

compafieros. ..

EI segundo paso, 0 autoterapia, consrste en aphcar de forma

eriodica una moderada presion con las yemas de los dedos sobre los puntos mas sensibles que hayamos identificad.o en el .proceso de la autodiagnosis. EI estimulo por la autoterapla. contnbuye ,al mismo tiempo a restituir el equilibrio electroquimico de los or-

ganos y glandulas que no funcionan correctamente. ,

EI G-Jo avanzado puede hacerse una 0 dos veces al =. al

I principio de la autoterapia, y reducirse a s.~lo una. r: cada vanos dias en las semanas siguientes. Esta presion penodI~a. ~ebe proseguirse hasta que los puntos pierdan su aguda sensibilidad, Hemos de notar los primeros resultados al cabo ~e una sernana de iniciar el programa. Con frecuencia, el alivio empiez~ a .~acerse

perceptible inmediatamente despues de la primera aplicacion. Es-

Hay diez organos importantes en relacion con el G-Jo avanzado .. Ade~as, exi~ten dos funciones glanduJares-organicas, llamados perICar?,lO y «tr'iple calentador» (para sus definiciones, consultese ~a seCCIOn se~unda). ~stos organos y secciones operan por pareJ~s, Como equipos de organos gemelos 0 «compafieros», dentro del SIstema cuerpo-mente.

ORGANOS COMPANEROS

I pUlman-colon

I bazo/pancreas-estamago corazan-intestino delgado rifion-vejiga urinaria pericardio-triple calentador

higado-vesicula biIiar

A partir del funcionamiento (0 de la disfuncion) de estos or-

J ganos y glandulas se desarrollan todas las partes del cuerpo, operan todos los procesos de la mente y se producen de alguna manera t?dos los smtornas de trastornos en nuestra salud ... al men os aSI 10 establece la teoria de Ia acupuntura.

, La bioeneq~ia, q~e circula como la electricidad de organo en orga?o a ~raves de la red de los meridianos, es la clave para el funclOna~lento adecuado de estos organos y funciones corporales.

Ca_d~ organo cumple varias funciones, tanto emocionales como . f.lsl~as, que contribuyen a la finalidad colectiva de crear el equilibrio electroquimico apropiado para conservar la vida y la

30

DIGITOPUNTURA G~JO A VANZADA

te alivio ira en. aumento, sobre todo si se alteran 0 eIiminan ciertos abusos ObVlOS en nuestro tipo de vida que perjudican nuestra salud.

8. ,Que significa «abusos»?

Entr~ los abus_os mas obvios y tipicos se encuentran: exceso de cornida ~ bebida, ~utrici6n incorrecta (por ejemplo alcohol, carne de animales, bebidas con cafeina, azucar 0 alimentos muy dulces, etc.), el_.tabaco, las drogas 0 la medicaci6n con efectos s~cundanos dafiinos, cualquier sustancia (tambien las aIimenticias) que produzca :eaccion,es. alergicas abiertas u ocultas (disfrazadas): las emociones subitas, etc. Asimismo existen otras muc~as _p~acticas perjudiciales para la salud, que' con frecuencia nos :?fhgImos nosotros mismos y acaban por provocar una disfunc~on de nuestro,s organos y ~landulas. El desequilibrio entre los organos, ~ en ultima instancia el sufrimiento, son las consecuencias inevitables de nuestros abusos.

.Por f~rtuna, el, complejo cuerpo-mente sabe curarse a si mismo: se dice que s?l~ los abusos continuados pueden impedir que se ~onga en movrrrnento el proceso curativo. El G-Jo avanzado es s:mpleme~te. un rnetodo que acelera este proceso natural. Pero nmg~n~ tecmca de sa Iud natural, ni siquiera el G-Jo avanzado conseguira operar una regresi6n de la enfermedad a menos que se supnn:an los abusos que perpetuan los trastornos.

. A nadie le sorprendera saber que, cuantos menos abusos se Imponga una. persona a, si misma, menos G-Jo avanzado -0 de hecho cu~lqUler otro metodo curativo- necesitani.

En Oriente se ?i.ce que cad a vez que uno se inflige a si mismo un abuso tanto fISICO como emocional, se almacena un residuo en uno u otro 6rgano. Cuando usamos el G-Jo avanzado se pone en marcha un proceso in nato de autopurgado de este residuo Este. «fenomeno curative» es natural y nos indica que el G-J' funciona, 0

9.

,Cuales son y como encontrar nuestros organos clave?

Se~un e~ ,punto ?e vista oriental, to do sufrimiento nace de una dl~funclOn relacionada con los 6rganos. No obstante, aunque cada smtorna tenga su «sede» en un 6rgano determinado (0, como

PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL G~JO AVANZADO

31

mucho, en varios), se cree que los equipos de organos se hallan en la raiz de todos los trastornos.

Cuando estos organos raiz 0 clave funcionan mal, afectan a todos los demas y por extension al complejo cuerpo-mente, A la inversa, cuando se cura al causante principal del sufrimiento, los organos subsiguientes se regulan y los sintomas se aIivian 0 desaparecen.

Para determinar nuestros probables organos raiz utilizando la seccion segunda, primero haremos una fotocopia del cuadro de diagnostico (figura 1). A continuacion, con un lapiz en la mano, leeremos en su totalidad Ia seccion segunda, dedicando especial atencion a los parrafos que describen los sintomas probables de hiperactividad, accion insuficiente 0 disfunci6n indefinida (general 0 erratica), Estos sintomas de disfuncion se denominan «sintomas de diagnostico».

Cada vez que encontremos un sintoma de diagnostico aplicable a nosotros, 10 anotaremos con un <<1», «2» 0 «3» en la columna adecuada. El numero 1 debe representar los sintomas que nos molestan muy de vez en cuando, el numero 2 los que nos perturban de un modo mas serio 0 regular, y el numero 3 debe utilizarse para los sintornas que nos acosan con frecuencia y severidad. Si en una ocasion nos vimos afectados por un sintoma de diagnostico especifico, pero este no se ha repetido, marcaremos con «1» la columna correspondiente.

Hay otros parrafos que describen las partes, segmentos 0 funciones del cuerpo -los «hijos» (por ejemplo, algunos dedos 0 emociones especificos)- que crecen a partir de cada organo. Cualquier problema con estas funciones 0 partes es tarnbien un sintoma de diagnostico, tanto por exceso como por defecto de actividad. Haremos en nuestro cuadro las anotaciones pertinentes.

Adernas, cuando descubramos nuestro «organo asociado de tipo corporal», relacionado con nuestra fecha de nacimiento, explicado en la pregunta 10 e indicado en la seccion segunda, escribiremos un «Ifl» en la columna destinada a este organo, bajo el titulo «indeterrninado». Se trata probablemente de uno de nuestros organos clave.

O. si nacimos dentro de los dias anteriores 0 siguientes a la «punta» -dia de cambio del mes organico->- convendra que dividamos el «10» y demos un maximo de nueve puntos a un organo y el resto al anterior 0 siguiente. Determinaremos la cantidad de puntos leyendo los sintomas de diagnostico y los datos de ambos organos, y dividiendolos (0 no) de acuerdo con la mformacion

(

(~ :-:; \'!!I'1l ): ~

\'.~ .:


33

32

DlGITOPUNTURA G-JO AVANZADA

obtenida, concediendo mayor importancia al organo que manifieste los sintomas que mejor definan nuestro trastorno.

Despues de leer la seccion segunda y rellenar el cuadro, calcularemos los puntos totales de cada organo. Aquellos cuya suma arroje la cifra superior y sus «compafieros» -vease pregu?ta. ~seran nuestros organos raiz probables y por 10 tanto constrtuiran. cuando menos, la base parcial de nuestro sufrimiento fisico y/o emocional.

Por ultimo, confirmaremos nuestras conclusiones probando,

mediante una presion moderada 0 profunda con las yemas de los dedos, los puntos equilibradores de estos, organos, Tales puntos, como ya he indicado anteriormente, estan enumerados en los parrafos finales de la descr ipcion de cada organo e ilustrados en la seccion tercera. Los mas sensibles que descubramos en nuestro cuerpo seran los que mayo res beneficios nos reportaran.

ciado de tipo corporal puede ser el corazon 0 el intestino delgado. Pero como son miembros del mismo equipo, y por 10 tanto estan s~j~tos al estimulo conjunto del G-Jo avanzado, la forma en que dividamos los puntos de tales organos carece de importancia.

Por el contrario, si nacimos hacia el 7 de junio, nuestro organo asociado de tipo corporal podria ser el corazon 0 el bazo/pan-creas, En ese caso, hemos de tener mas cuidado con la autodiagnosi~, pues estos .~rganos son miembros de equipos diferentes y requieren la presion de acupuntos distintos.

En la figura 2, pagina 53, aparece una lista de los meses organicos y sus organos respectivos,

11. ,Como saber cuales son los puntos del G-Jo avanzado que hemos de utilizar?

El metodo mas simple de descubrir nuestros mejores puntos (los mas sensibles y utiles) consiste en presionar cada uno de los que figuran en la seccion tercera. Rodearemos con un circulo cada punto que se «anuncie» con claridad en una fotocopia de los dibujos donde se muestran todos los puntos G-Jo (figura 4). Debo recalcar que algunos de los puntos situados en la espalda requeriran la ayuda de un miembro de la familia 0 un amigo para localizarlos y presionarlos.

Como se indica en la pregunta 7, existe un medio mas ilustrativo y sofisticado de encontrar los mejores puntos utilizando la informacion de la seccion segunda: La autodiagnosis por la l~ctura. B.asta. con leer la descripcion de los doce organos y funcrones prlD;anos, determinando los organos clave probables, como se exphca en la pregunta 9.

Acto seguido nos referiremos a los ultirnos apartados de la descripcion de nuestros organos clave, En ellos encontraremos una lista con una serie de punt os de digitopuntura, bajo el titulo «Puntos de sondeo y equilibradores». Algunos, la mayoria 0 todos los acupuntos organicos con una Iuncion de equilibrio sobre los organos deben ser sensibles a la presion moderada 0 profunda de las yemas de los dedos, confirmando nuestras sospechas acerca de la disfuncion de un organo determinado. Si tal es el caso, estos punt os seran los que estimularemos en el cursu del autotratamiento, Utilizaremos tambien los puntos equilibradores mas sensibles que encontremos en relacion con el organo cornpanero del organa clave.

Si podemos determinar con claridad la naturaleza especifica

10. ,Que son los organos asociados de tipo corporal?

Se dice que la energia que gobierna a cada uno y que ?a intervenido en la constitucion de todos se mueve y se repite en ciclos predecibles. El dia se transforma en noche y luego en dfa, --

una estacion lleva de forma natural a la siguiente y con estos

cambios pronosticables se producen influencias poderosas sobre

cada organo, .

Cada ciclo mensual (0 mes organico), calculado aproximada-

mente desde el final de la primera cuarta parte de un mes civil hasta el final de la primera cuarta parte del siguiente; influencia y sensibiliza un organo especifico. El organa mas ac~ivo 0 sensibilizado en el momenta en que nacemos es nuestro organa asocia do de tipo corporal, y nos acompafia en condiciones especiales durante toda nuestra vida. Por eso el periodo proximo a nuestro cumpleafios es aquel en el que mas propension tenemos a la enfermedad.

Como he mencionado en la pregunta 9, si se nace cerca de la punta entre dos meses organicos le influencia puede dividirse. Pero en la mitad de los cas os -seis veces al afio-> la punta se produce entre miembros del mismo equipo. organico, simplificando las cosas. En el G-Jo avanzado se presionan para empezar los puntos de sondeo y equilibradores mas sensibles ~e ambos miembros del equipo, razon por la que no resulta excesivo calcular nosotros mismos el «peso especifico» exacto de cada uno de eUos. Por ejemplo, si nacimos el 7 de julio, nuestro organa aso-

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de la disfuncion de nuestro organa rafz -si su actividad es excesiva 0 insuficiente- refinaremos aun mas esta tecnica presionando los puntos enumerados al final de la descripcion de cada organo que creen el efecto deseado, es decir, sedante, tonificador o estimulante. Si por el contrario el tipo de disfuncion organica es mas diffcil de determinar, siempre podemos probar ambos grupos de puntos y afiadir aquel que sea mas sensible al tacto. Debemos recordar que, bajo cualquier circunstancia, solo se presionaran los puntos particularmente sensibles, sea cual fuere el metodo empleado para descubrirlos.

(Nota: No es infrecuente que el organo compafiero parezca funcionar justo al reves que el organo raiz. Es decir que, a menudo, si el organa raiz es hiperactivo su compafiero se distinguira por su baja actividad, 0 viceversa.)

En cualquier caso, la mera presion de los acupuntos G·Jo de sondeo y equilibradores mas sensibles en relacion con el organo raiz y su companero debe producir los mismos efectos que este otro metodo mas sofisticado.

12. lCuales son los distintos tipos de puntos G-lo avanzados?

Como he mencionado en un parrafo anterior, hay tres tipos de puntos G·Jo avanzados: los puntos de sondeo y equilibradores, los puntos estimulantes y los puntos sedantes. Todos ellos aparecen enumerados al final de los apartados don de se describe cada organo especifico (seccion segunda). El efecto que producen sobre el organo que controlan es diferente en cada caso.

Los puntos de sondeo y equilibradores se utilizan, como su nombre indica, tanto en la diagnosis como en un ambito general, cuando el tipo de disfuncion organica -exceso 0 insuficienciano puede determinarse de forma Iacil y clara.

Cuando efectuamos el sondeo, la sensibilidad de un punto a la presion digital suave 0 moderada suele ser indicativa de baja actividad organica. Por el contrario, la sensibilidad a la presion I mas honda revela la presencia de un organo hiperactivo.

} Los acupuntos estimulantes 0 sedantes tienen un usa mas esj pecifico: 0 bien tonifican un organo poco activo 0 bien caiman

aquellos que trabajan aceleradamente. En la pregunta 14 qucda I descrita en mas detalles su funcion.

I

PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE EL G-JO AVANZAOO

35

13. lC6mo presionar un acupunto G·lo avanzado?

I - Tras encon.trar un acup~nto G·Jo de sondeo y equilibrador,

~edante .0 estirnulante particularmente sensible, seguiremos las mstr:-xc.cIOnes de la pre?unta 14 0 aplicaremos la siguiente tecnica de dIgIt~~untura:' presionaremos el pun to con las puntas de los dedos utilizando ~,na ~re~i6n de 10 a 15 libras, 0 la suficiente para tener una sensa CIOn similar a la producida por un dolor de muelas 0 ~t; pinzamien.to nervioso. Mantendremos la presion durante Ut; maXlI!lO. de tremta segundos. A continuacion, repetiremos la

rmsma tecmca de presion prolongada en los puntos sensibles del ado.opuesto del cuerpo, a menos que esten situados en la linea edia frontal (en ese caso no tienen doble).

Realizaremos esta misma operacion con cada punto G-Jo que proceso de autodiagnosis haya resultado sensible al

14.

iCon que frecuencia hay que presionar los puntos G-lo avanzados?

Al principia del autotratamiento, podemos presionar nuestros puntos G-Jo u~a 0 dos. veces al dia. Como es posible que tengamos que presionar vemte 0 mas acupuntos en cada lado del c.uerpo, cada sesion durara unos 15 0 20 minutos. Debemos tener nernpo para presionar los puntos y descansar despues, Nos concentraremos en los puntos que sean mas sensibles al tacto

Al cabo de dos seman as presionaremos los puntos un maximo de una vez ~~da dos dias. Transcurridos un os meses, el G-Jo solo debe ser .ut~hzado de modo ocasional, sobre todo si hemos aIterado 0 eh~I1lt;ado los abusos mas obvios de nuestro tipo de vida. Com?, he I~dIcado en un parrafo anterior, cuando los puntos de pr~sIon dejen de s~r sensibies al tacto, su valor terapeutico habra quedado reducido temporalmente 0 incluso se habra anulado por completo.

, Si creemos haber detectado con certeza una anomalia en un organo (exceso 0 falta de actividad), tanto presionando una serie de ~:rntos como descubriendo un cuadro inequivoco al leer la seCCIOt; ~egunda, podremos recurrir a los sigujentes puntos de « especialidad».

. Los I?untos sedantes G-Jo se utilizan para calmar un organa hIpe~activo. L~s puntos pueden en este caso presionarse en profunchdad 0 estimularse como en el G-Jo basico. 0 tambien puede

36


aplicarseles un masaje prolongado, siempre trabajando en sentido opuesto al de las manecillas del reloj.

Los puntos estimulantes G·lo se usan para excitar y tonificar un organo de actividad lenta 0 insuficiente. El punto se presionara con un movimiento ligero, rapido pero suave, como si rascasemos la piel, aunque siempre en la misma direccion en que fluye el meridiana (hacia el corazon 0 alejandonos de el, segun se explica en la seccion segunda).

La tecnica de presionar de forma prolongada tambien podra aplicarse, pero evitando una presion muy dolorosa y profunda, que tiene un efecto sedante.

Cuando tengamos alguna duda, utilizaremos siempre la tecnica consistente en ejercer una presion moderada y sostenida con la yema del dedo en los puntos G·lo de sondeo y equilibradores ..

~15. lCmindo conviene practicar el G-lo avanzado?

El GsJo avanzado puede practicarse a cualquier hora del dia, con las siguientes excepciones:

En las cuatro horas anteriores 0 posteriores a la ingestion de medicamentos, alcohol u otros intoxicantes.

I

,

En la media hora anterior 0 posterior al bafio caliente, una comida abundante 0 un ejercicio agotador.

)-

/

Una hora 0 dos antes debemos estar activos y despiertos (con frecuencia sobreviene un periodo de letargo y somnoliencia tras la practica del G-lo avanzado; en la mayoria de los casos dura una media hora, y conviene descansar durante ese tiempo).

.'

Pocas horas antes de acostarnos, porque su efecto vigorizador puede impedirnos dormir durante las horas posteriores a la sesion del G-lo avanzado.

( Evitaremos tambien cualquier punto de presion G·lo situ ado , cerca 0 debajo de una cicatriz, un lunar, una verruga, una vena varieosa 0 cualquier otra mancha 0 irregularidad en la piel. No obstante, el punto opuesto (bilateral) siempre podra sustituir, si es sensible, al que no podamos utilizar por estas causas.


37

16. lQUe ventajas ha de reportarme el G-lo avanzado?

La finalidad del G·lo avanzado es prolongar nuestra vida y mejorar su calidad. Los primeros resultados que notan algunas personas son una reduccion de sus trastornos fisicos diarios 0 regulares -menos dolores corporales... menos molestias de tipo gastrieo... evacuacion mas regular 0 satisfactoria, etc.-, sobre todo despues del periodo de purgacion 0 fenomeno curativo (veanse la pregunta 3 y el apendice),

Al cabo de unas semanas la mayo ria de los pacientes se sienten mas optimistas, menos «bajos» emocionalmente y mas centrados o con un mejor control de sus emociones. Tambien reduce el ansia de comer de forma incorrecta 0 excesiva, desaparece la tension, mejoran las relaciones con la familia y los amigos, se recupera la confianza en uno mismo, etc.

Las rakes de la enfermedad y el dolor calan hondo y afectan a todas las facetas de nuestra vida. Por el contrario, cuando se restablece eI equilibrio electroquimico los sintomas del dolor y la depresion se van borrando gradualmente, y en ocasiones de forma inmediata. El placer de la vida se restituye, nuestra piel parece mas joven y sana, y nos sentimos mas conscientes y mas vivos.

Conviene llevar un diario, en el que registraremos por 10 menos nuestras sensaciones y pensamientos, ademas de enumerar los alimentos y bebidas que consumamos. Eso nos ayudara a detectar los «alergenos ocultos» que afectan a nuestro talante y nuestras emociones. Y como los cam bios suelen ser sutiles des. pues de la primera y espectacular manifestacion de mejoria, nuestras anotaciones nos daran la oportunidad de constatar el proceso «holistico» de nuestro ser a medida que avanza el tratamiento.

(Nota: Las aIergias ocultas producidas por la alimentacion aparecen explicadas en detalle en UNA FORMA DE COMER CON PLA· CER Y SALUD, de este mismo autor, que puede adquirirse en el Instituto G·lo.)

17. l Con que frecuencia debemos repetir eI proceso?

El complejo cuerpo-rnente cambia constantemente y responde siempre a las condiciones de su entorno. Pero cada persona suele tener tan solo uno 0 varios organos raiz durante toda su vida. Una vez hayamos determinado cuales son los nuestros, no tenemos mas que repetir el proceso de autodiagnosis una vez cada

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varios meses (probablemente con mucha rnenos frecuencia, sobre to do si desechamos ciertos abusos conocidos de nuestra existencia), Cuando empecemos a notar ligeros sintomas, especialmente si no hemos alterado 0 eliminado tales abusos, habra llegado el momento de aplicar el G-J 0 avanzado, incluida la autodiagnosis.

En principio, las primeras semanas de tratamiento G-Jo deb en ser las mas intensas. Mas tarde, si somos capaces de mantener un control superior de nuestra salud y de las tecnicas necesarias para que esta no se deteriore, retrasaremos 0 impediremos cualquier trastorno grave, prolongando de ese modo nuestra vida y mejorando su calidad, con aplicaciones muy ocasionales del G-Jo basico y avanzado. Por supuesto, la clave para conservar este estado de salud ideal es eliminar cualquier abuso conocido y autoinfligido ... y estudiar sin tregua los desconocidos para llegar a determinarlos y desecharlos.

18. iHasta que punto he de tomarme en serio mi autodiagnosis?

La clave de la practica eficaz del G-Jo es la correcta autodiagnos is por presion 0 lectura (vease pregunta 11).

No obstante, hay algo que debemos recordar: se trata de un arte complejo y delicado, cuyo aprendizaje requiere afios de experiencia. Por 10 tanto, es mucha la literatura que ha de intervenir para instruir a una persona en la diagnosis precisa del estado de sus propios organos, una tarea muy dificil incluso en las mejores circunstancias.

Por ejernplo, cuando en la seccion segunda leamos los parrafos dedicados a los slntornas para el diagnostico de cada organo, quiza descubramos que sufrimos «sintomas de probable hiperactividad» y de «baja actividad» al mismo tiempo en un organo concreto. Se trata de algo tan tipico como desconcertante. En una situacion como esta 10 mas aconsejable es presionar simplemente los puntos G-Jo de sondeo y equilibradores. Siempre que tengamos alguna duda sobre el problema de actividad que presenta un organo -demasiada 0 insuficiente- asumiremos de inmediato que nuestros sintomas de diagnostico pertenecen a la categoria de «indeterrninados».

Debemos tener en cuenta que nadie goza de una salud perfecta. Es frecuente que creamos detectar una disfuncion «demasiado grave" cuando reconocemos un sintoma en nuestro interior; esto constituye un error muy corriente, que comet en la mayoria de las personas que leen libros de autocuracion y suelen preocu-


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parse en exces~ por los sinto~as menores. Adernas, el complejo ~uerpo-mente tIen: una maravillosa capacidad de recuperacion, l~cluso aun~ue exista en realidad esa disfuncion grave. Asi que siernpre sera prudente que tomemos con cierta reserva nuestra propia diagnosis.

De todos modos, existen muchos signos utiles e inequivocos de la disfuncion o.rganica, incluso para los profanos; alguno de ellos aparecen descntos en la seccion segunda. Esta informacion puede ayudarnos, sobre to do cuando quede confirmada por el sondeo de los puntos de presion, a detectar el estado interno de nuestro organismo.

19. iPuede usarse el G-lo avanzado preventivamente?

Con:o habran comprendido los lectores, la auto diagnosis no nos lleva .smo a encont.rar los «puntos de control» de nuestro cuerpo especialrnente sensibles a la presion. Por buena que nos parezca nuestra salud, es probable que tengamos por 10 menos varios punto~ sensibles al tacto. Si los encontramos de forma deliberada o accidental, su presion nos reportara algunos beneficios reales.

Esperar hasta que se manifiesten los suficientes sintomas de diagnostico para ver que organos estan funcionando mal constituye el eS,timulo mas cornun para encontrar estos puntos, Pero re~ulta mas _prude.nte c~an~o se ~tiliza esta tecnica -y tambien ~as preventlvQ- invertir cierto tiernpo cada varios meses en rev~s~r el proceso de autodiagnosis y comprobar ~l grado de sensibilidad de cada uno de los puntos G-Jo.

20. iPodemos usar eI G-Jo con otras personas?

.EI G-Jo ~vanzado se ha convertido en una buena tecnica profes~o.nal debido a lo~ ex~:aordinarios beneficios que reporta y a la ~aclhdad de s~ .aphcaclO~. Los terapeutas fisicos y psiquicos, e mclu~o .los medicos, osteopatas y quiropracticos, asi como otros especialistas del cuidado de la salud, pueden hallar en el una modalidad, adici.~n~l 0 suple~en~aria. Pero como en numerosos lugares esta prohibido 0 restringido el masaje comercial no profesionalizado, conviene consul tar las leyes antes de ofrecer este servicio.

El.G-Jo avanzado puede tarnbien administrarse 0 ensefiarse a los miernbros de la familia y los amigos. Ouizas ellos a cambio

40

orGrTOPUNTURA G-JO AVANZADA

nos ayuden presionando nuestros puntos menos accesibles, sobre todo los que se hallan situados en la espalda.

Atencion: Suele ser ilegal, y desde luego constituye una imprudencia, que un individuo no titulado «emita» un diagnostico acerca delestado de otra persona, por muy convencido que este de la exactitud de sus observaciones. Ademas, habida cuenta de que las reacciones a la presion digital pueden ser violentas y en ocasiones hasta desagradables, sobre todo si se producen los fenornenos ya mencionados de «purga de toxinas» 0 los sintomas de ievacuacion excesiva en personas que padezcan enfermedades cronicas, cualquier proceso 0 tratamiento debera efectuarse solo con individuos que hay an sido plenamente informados y consientan en someterse a el,

SEGUNDA PARTE

Los 6rganos y sus funciones

LOS ORGANOS Y SUS FUNCIONES

43

COMO UTILIZAR LOS DATOS SIGUIENTES

Como menciono en la seccion primera y el apendice, el unico objetivo de esta seccion en el proceso de la autodiagnosis es ayudarnos a localizar nuestros puntos de presion mas sensibles, y por 10 tanto mas terapeuticos,

La informacion aqui incluida ha sido dividida en varias categorias, que pueden resultar valiosas para la autodiagnosis. EI mejor modo de usar esta informacion es, en primer lugar, fotocopiar el cuadro de puntas para la autodiagnosis (figura 1). A continuacion leeremos, con un lapiz en la mano, primero la parte que describe las pautas basicas de la sa lud y acto seguido la informacion sobre cada uno de los diez organos y las dos funciones glandulares/organicas: el pericardio y el triple calentador.

Cuando encontremos un «sintoma de diagnostico» en cualquiera de las diversas categorias que podamos aplicar a nuestro estado, nos Iimitaremos a escribir en la casiIla correspondiente un «1», «2» 0 «3» segun la intensidad con que nos afecte ese sfntoma (y tambien segun su frecuencia). Si nos resulta demasiado dificil asignar un numero a nuestros sintomas, bas tara con dar un «1» a cada sintorna aplicable a nosotros. Por ultimo, anotaremos el numero «10» en la columna de nuestro organo asociado de tipo corporal.

Una vez completada la informacion, sumaremos los numeros de cada organo, Observaremos con especial atencion si la alta numeracion de un organo se ha producido en la seccion «hiperactivo», «subactivo» 0 «indeterminado» de su columna. La numeracion mas alta indica la probabilidad de que se trate de un organo clave. Debemos recordar que cuando aparece un organa «raiz», su compafiero sera tarnbien incluido en el proceso terapeutico. Si ese organo clave se revela como probablemente hiperactivo, es muy posible que su cornpafiero sea de baja actividad.

El equipo de organos que mas puntos asume sera el que mas necesitara la practica del G-Jo avanzado. Aseguremonos de con[irmar cualquier autodiagnosis mediante la presion de los puntos de sondeo y equilibradores adecuados para comprobar su sensibilidad al tacto (veanse las secciones anteriores).

Las categorfas que se encuentran en la descripcion de cada organa

Hay mas de veinte categorias de informacion y datos utiliza-

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46

DIGITOPUNTURA G-JO A VANZADA

bles, de un modo u otro, para diagnosticar y entender cada organo. Estas categorias son las siguientes:

/'" SiNTO M AS DE DESEQUILlBRJ 0 GENERAL 0 INDETERMINADO: Segun la I teoria de la digitopuntm a, hay miles de sintomas, pcro solo una enfermedad. el flujo desequilibrado de la bioenergia. Cuando un Organo funciona mal (por llegarle una cantidad inadecuada de energia), se manifiestan los sintomas.

No obstante, aunque en un organo s610 puede producirse una

superabundancia 0 una patente escasez de actividad, en ocasiones

\~esulta dificil determinar con exactitud que tipo de disfuncion es la causante de los trastornos. De ahi que existan estos sintomas evidentes pero inciertos, que cabe incluir en esta categoria.

Por regia general, cuando experimentamos un sintoma de de!sequilibrio organico solemos experimentar tambien varios otros.

(cuantos mas de estos signos identificables manifestemos, mas probabilidades habra de que el organa afectado este pidiendo ayuda.

\ Como indicaba en la pregunta 15 de la sec cion primera, si obs)ervamos sintomas de exceso y falta de actividad a un tiempo (ver parrafos siguientes) los incluiremos en la categoria de «in(determinados)} y rellenaremos el cuadro de autodiagnosis de acuer):10 con esta pauta.

SiNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Si a un organo llega un exceso de bioenergia, es probable que se produzcan sintomas de hiperactividad. Entre ellos figuran el dolor 0 los sindromes dolorosos, que indican la conveniencia de sedar el organo, La hiperactividad en un organo suele ser contrarrestada por una baja actividad en el organo cornpafiero u otros organos «corriente abajo».

\ SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTlVIDAD: Cuando llega a un organo poca energia, este manifiesta sintomas de «subaciividad proba-

I ble», 0 falta de actividad. Cuanto mayor sea su numero, mas J posibilidades existen de que el organo requiera un tratamiento ! estimulant e.

i

\ PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Cada

. equipo de organos tiene «hijos» -por ejemplo, ciertos dedos de \ las manos 0 de los pies, etc.- que crecen a partir de el, es decir, I que se desarrollan antes del nacimiento en funcion de las acti" vidades de sus organos paternos. Del mismo modo en que una j persona guarda toda su vida una relacion con sus progenitores,

LOS 6RGANOS Y SUS f'lJNCIONES

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'\ los hijos de un equipo de organos pertenecen a este durante toda su existencia. CuaJquier sintoma 0 disfuncion del hijo de un equipo organico constituye una expresi6n del mal funci~_m~miento, en_ un

I grado mayor 0 menor, de sus padres. Por consiguiente. conviene ~xaminar cada uno de los hijos para encontrar sintomas «disfrazados» de desarreglos en el organo 0 equipo de 6rganos especifico. Adernas. algunas funciones, tales como la transpiraci6n 0 la excre-

ci6n, con la consecuencia natural de las acciones de un 6rgano o una funci6n organica combinada. Una deficiencia 0 un exceso evidentes en estas funciones puede ayudar a detectar la disfun-

I ci6n y el subsiguiente desequilibrio.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Cuando se zoza de buena salud, los organos 0 equipos de organos son responsables de cierto numero de expresiones espirituales, psicol6gicas y emocionales, suaves 0 moderadas, que resultan vitales para una existencia feliz y plena. Si estas cualidades faltan de forma patente, su ausencia delata una disfuncion en Jos organos responsables de su creacion.

FUNCIONES ASOCIADAS EMOCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Cuando esta perturbado 0 frustrado en su funcionamiento esencial, todo organa manifiesta, entre otros sin tomas, una emoci6n. Una frustracion emocional leve nos proporciona la energia necesaria para hacer las cosas, y por 10 tanto hay que considerarla como algo beneficioso (0 al menos inofensivo). Pero las emociones fuertes tienen repercusiones «<karma)}, 0 asunto que ha de acabarse en algun momento) y deben ser evitadas. Conociendo el tipo de emo: ciones fuertes que sufrimos -tanto si las expresamos como SI nos inhibimos- podremos comprender con rapidez cual es el equipo organico que trata de manifestarse.

Por ejemplo, la teoria de la presion digital postula que la disIuncion del higado y la vesicula biliar encuentra su expresi6n en los accesos de ira 0 la depresi6n; el rifion y la vejiga urinaria crean, cuando no funcionan cor rectamente, miedo y/o desequlibrio sexual, y el corazon y el intestino delgado provo can en nuestro caracter reacciones histericas de alegria 0 tristeza (en el apendice se explica mas a fondo esta cuesti6n) .

A menudo, es mas facil detectar ciertas emociones en otras personas que en nosotros mismos, Se dice que una mente enferma no puede diagnosticar su propio mal, y esa ley se cumple muy especialmente en la observacion de los trastornos emocionales. No obstante, muchos de nosotros quiza seamos conscientes de

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por 10 menos algunas de las anomalias existentes en nuestras emociones, y esa es la razon de que haya inc1uido en este manual toda la informacion necesaria.

Una posibilidad interesante de conocernos mejor a nosotros mismos consiste en rogar a un familiar 0 amigo que lea los datos y diagnostique nuestro mal, basandose en sus observaciones personales, Invariablemente nos seran reveladas facetas de nosotros mismos que nunca habriamos descubierto sin la ayuda de una persona imparcial. A cambio, siempre podemos ofrecer nuestros servicios a esa persona en su propio beneficia.

AUMENTOS QUE EQUIUBRAN ESTE ORGANO: Cuando goza de buena salud,el organo extrae y /0 se alimenta de ciertos elementos nutritivos, comidas y sustancias para mantener su condicion, Si el organo funciona mal, la sum a de algunos de estos elementos nutritivos, 0 de todos ellos -can moderaci6n-, puede disminuir y curar la disfuncion, restableciendo el equilibrio en el sistema. La moderacion es vital, porque los elementos nutritivos de esta categoria afectan de forma directa al organa en cuestion, de tal modo que los que curan en pequefia cantidad pueden resultar perjudiciales si se abusa de ellos.

Nota: Cuando se necesita vitamina B, debe tomarse tambien un buen suplemento de complejo B para contribuir a su asimilacion. Encontraremos una lista de los alimentos vegetarianos que contienen las vitaminas y sustancias minerales adecuadas en el libro de este autor MANUAL DE VITAMINAS Y MINERALES DEL INSTITUTO G-Jo, que puede adquirirse en este ultimo Instituto.)

Cuando un organa funciona mal. ocurre con frecuencia que el paciente sienta de forma intuitiva la necesidad de ingerir los alimentos 0 sustancias nutritivas que aparecen en la Iista. En este caso, puede resultar dificil asignar un numero al apartado correspondiente en el cuadro de autodiagnosis. La informacion se presenta, sobre todo, por su interes instructivo.

\ ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO: Existen muchos alimentos y plantas medicinales que ejercen un efecto estimulante sobre la energia que fluye por cada organo en particular. En esta categoria incluimos algunos de los elementos mas comunes que contribuyen al incremento del flujo de energia por este organo perezoso 0 de baja actividad.

ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO: Tal como exist en alimentos medicinales para estimular los organos perezosos 0 de baja acti-

LOS 6RGANOS Y SUS FUNCIONES

vidad, tambien hay hierbas y plantas que calman el flujo excesivo de energia. Tales alimentos pueden reportar beneficios a largo plazo, si se us an de forma medicinal. Cuando no figuren alimentos especificos para sedar 0 estimular, nos referiremos a la categoria «alimentos que equilibran este organo». Por el contrario, si 10 que sufrimos es una subactividad, tales alimentos deben ser evitados, ya que tenderan a dafiar todavia mas al organo afectado.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: Existen numerosas actividades, sustancias, alimentos y bebidas que, si se toman 0 practican can exceso, dafian a cada organo 0 equipo organico especifico, creando disfunciones de mayor 0 menor rigor. Algunos de estos abusos aparecen descritos en esta categoria, y deben ser alterados, reducidos 0 incluso eliminados si se manifiestan sintomas de desequilibrio par hiperactividad 0 la condicion contraria.

En este casu puede hacerse dificil asignar un numero al apartado correspondiente en el cuadro de autodiagnosis. La informacion se presenta sobre to do por su interes instructivo.

D( ORGANO COMPANERO: Como su nombre indica, se trata del or gano que, junto con el descrito, forma un equipo para su funcionamiento completo.

Puede hacerse difici.l asignarle un numero en el apartado correspondiente del cuadro de autodiagnosis. La informacion se presenta sobre to do por su interes instructivo.

./ HORA DEL DiA EN QUE ESTA MAS ACTIVO: Cada uno de los organos vitales esta especial mente activo durante un periodo especifico de dos horas (cuatro horas en el equipo organico por parejas) al dia: es entonces cuando mas se nota su influencia en el complejo cuerpo-mente. Cuando se trata de un organo, 10 mejor suele ser trabajar en el durante ese rato -0 la hora directamente «opuesta» en el reloj-- para recibir las influencias mas beneficiosas en nuestra salud. Tambien constituye una informacion valiosa cuando tratamos de diagnosticar nuestro mal. ya que, si sentimos trastornos especiales 0 desacostumbrados durante esas horas, podremos saber que organa contribuye al problema. Por ejernplo si notamos un desasosiego 0 torpeza en nuestro cuerpo a las 4 de la tarde, cabe sospechar que la vejiga urinaria 0 su organo compafiero, cl rifion. no funcionan bien, tras constatar que esa hora del dia se encuentra dentro del periodo adscrito a la vejiga urinaria,

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EpOCA DEL ANO EN QUE ESTA MAs ACTIVO: Del mismo modo que cada organo tiene su hora del dia mas activa, tambien los organos tienen epocas 0 estaciones del afio en que sus influencias se sienten con mas intensidad. A menu do es cuando sus sintomas se manifiestan de forma mas patente ... y cuando el tratamiento resulta mas eficaz.

INCLUSO ESTANDO ENFERMO, SUELE MEJORAR A ESTA HORA: Debido a la naturaleza ciclica de la bioenergia en eJ complejo cuerpomente, suele haber un periodo de unas cuatro horas durante el dia 0 la noche en eJ que nos sentimos mejor que en cualquier otro momento, por muy enfermo que este un 6rgano y por mal que funcione. A causa de factores bastantes cornplicados, esa hora del dia viene regulada por el 6rgano afectado, y puede utilizarse como sintoma para el diagn6stico. No obstante, a menu do es dificil recordar con exactitud a que hora nos encontraremos mejor -0 peor-, y por 10 tanto debo sugerirles de nuevo que lleven un diario donde registraran esta informacion en cuanto perciban la mejoria. En este diario tarnbien es aconsejable anotar otra informaci6n potencial mente importante relativa a nuestro bienestar, como por ejemplo los alimentos y bebidas que ingerimos, para detectar las alergias ocultas (veanse las preguntas 8 y 10 de la secci6n primera). El diario puede ayudarnos tarnbien a cumplir con nuestro compromiso de curarnos con el G-Jo avanzado y otras tecnicas.

CUANDO ESTA ENFERM 0, SU PEOR H ORA ES: Al igual que tenemos ratos buenos cada dia aunque nuestros 6rganos funcionen incorrectarnente, tambien hay horas en que se manifiestan los trastornos con mas virulencia, en forma de agotamiento, malestar, desasosiego emocional, dolores intensos, etc. Tales sintomas hacen su aparici6n en determinados momentos del dia, aunque gocemos de buena salud. Esta seccion nos revela cuales son esos momentos. Por las mismas razones que en el parrafo anterior, les sugiero que lleven un diario regular.

SUELE ESTAR NORMAL A ESTA H ORA: Durante la mayoria de los elias, hay perfodos en los que no nos sentimos ni especialmente bien ni especialmente mal: esas son las horas «norrnales» y tambien unos sintomas mas ut iles para el diagnostico ... si podemos recordar cuando se producen y si 10 hacen con regularidad. Una vez mas, anotando de forma escrupulosa nuestras actividades, sen-


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saciones y alimentos en un diario, avanzaremos mucho en el descubrimiento de una pauta de conducta provechosa.

PALADAR, 0 SABOR DE LAS COMIDAS: Con la disfunci6n organica, nuestro senti do del gusto suele «pervertirse» de tal forma que algunos alimentos saben diferente. 0 bien es posible que un sabor determinado permanezca en nuestras papilas gustativas durante algun tiempo despues de comer. A veces, inc1uso tenemos un «sabor de boca» que no parece tener nada que ver con la comida. La naturaleza de ese sabor peculiar puede ayudarnos a descubrir con c1aridad que 6rgano no funciona como es debido.

RESPONSABLE DE ESTOS SONIOOS: El complejo cuerpo-rnente es muy ruidoso; con gran regularidad producimos soriidos, voluntaria 0 involuntariamente. Estos sonidos (tanto los vocalizados como los que emitimos de otro modo) pueden ser muy valiosos para la diagnosis.

SENTIDO CORPORAL ASOCIADO: Poseemos varios sentidos (como la vista y el oido) que informan a nuestro sistema interno, constituyendo una guia valiosa para conocer el estado de nuestro entorno. Todo organo, al igual que sus hijos, produce un sentido que va del cuerpo al cerebro y le revela una imagen general de 10 que nos rodea y de las circunstancias que pueden amenazarnos. La disfuncion 0 ausencia de ese sentido organico es una expresi6n del desequilibrio existente en el equipo de 6rganos que reciben su sefial, y por 10 tanto tiene tarnbien validez en la diagnosis.

CUANDO ESTA ENFERMO, PUEDE NECESITAR (CON FINES PURGATIVOS):

En los periodos en los que la enfermedad 0 los trastornos se recrudecen, es natural que un 6rgano nos pida ciertas sustancias para estimularlo 0 sedarlo, segun sus necesidades. Se trata de un mecanismo que busca el equilibrio, y que puede ayudarnos a cornprender 10 que ocurre en nuestro interior en ese momento. Estos alirnentos, 0 sustancias validos para la diagnosis tanto pueden purgar (ingeridos en cantidades pequerias y medicinales), como perpetuar 0 empeorar (cuando se consumen en exceso) la disfuncion del equipo organico.

MEJOR MODO DE GUISAR PARA AFECTAR A ESTE ORGANO: Cada estilo de cocinar produce un efecto medicinal especifico, aunque sutil, En esta categoria se describe la forma de guisar que mejor puede restituir y conservar la salud del 6rgano tratado.

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DIGITOPLJNTURA G-JO AVANZADA


PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: Se trata de los puntos primarios que se utilizan tanto para sondear y confirmar nuestro diagnostico como para la subsiguiente terapia, cuando no podemos determinar de forma clara si padecemos un exceso a una escasez de actividad organica, La regIa mas importante que debemos recordar es: Cuando dudemos entre la hiperactividad y la subactividad, utilizarernos los puntos de presion de sondeo y equilibradores.

vidas en el supuesto, claro esta, de que hayamos nacido en esa epoca concreta del afio.

Esta informacion debe ser tenida en cuenta en el momenta de emitir el autodiagnostico. Es tan importante que en el cuadro de la autodiagnosis hemos de adjudicar 10 puntos a nuestro organa asociado de tipo corporal, independientemente de 10 equiIibrado 0 silencioso que este. La siguiente tabla (figura 2) nos muestra las fechas aproximadas del ano y sus organos asociados de tipo corporal.

Nota: Como describia en la pregunta 10 de la seccion primera. si nacimos en la punta -ese periodo de varios dias antes 0 despues de la fecha del cambio-, resulta aconsejable dividir los 10 puntos entre los organos inmediatamente anterior y posterior a la punta, basandonos en los sintomas de diagnostico que mejor definan nuestro estado.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (H fPERACTIVIDAD): En esta categoria se describen los puntos G-Jo que nos ayudaran a calmar y s\edar el exceso de energia En un organo especifico. Los mas sensibles seran siempre los que tendran mayores efectos sedantes.

PUNTOS DE PRESION ESTlMULANTES (SUBACTTVIDAD): Los puntos de presion G-Jo descritos en esta seccion son los que se han de utili[zar para incremental' la energia en un organo especifico cuando su actividad es baja y pcrezosa, Como en el apartado anterior, los puntas mas sensibles seran los que produciran los efectos mas palpables al ser presionados.

FIGURA 2

NACIDO ENTRE

TlPO CORPORAL

ORGANO ASOCIADO

FLUJ 0 MERIDlANO: Los meridianos 0 vias por las que fluye la energia conducen esta ultima hacia 0 a partir de cad a organo. Los meridianos suclcn rccorrer los brazos 0 las piernas, term inandose (0 iniciandosc) cerca de las puntas de los dedos. Cuando estimulamos la energia, debemos «arafiar» 0 frotar la piel con sua vi dad pero de forma intensa en la misma direccion en la que fluye (yen scntido contrario). En esta categoria se nos indica si el meridiano Iluye hacia 0 a partir del corazon, pero en realidad su finalidad es informarnos sobre si el meridiana fluye hacia 0 a partir de cada organa en concreto, constituyendo el corazon un punto de refcrcncia sencillo. Asi, cuando estimulemos un organa cuyo meridiana fluye «hacia el corazon», 10 haremos en ese sentido -hacia el corazon y el organo del meridiano- y viceversa.

<, 7 febrero-8 marzo - 9 marzo-8 abril

~ 8 abril-7 mayo

- 8 mayo-7 junio

- 8 junio-7 julio

8 julio-7 agosto 8 agosto-7 sept.

8 sept.-7 octubre 8 octubre-? nov.

8 nov. 7 diciembre

8 diciembre-7 enero 8 enero-6 febrero

IX

X

XI XII I

II III IV V VI VII VIII

Pulmones Colon Estomago Bazo/Pancreas Corazon

Intestino delgado Vejiga urinaria Riiiones Pericardio

Triple calentador Vesicula biliar Higado

I I

I

TIPO CORPORAL ASOCIAIJO: Se trata de uno de los aspectos mas simples y al mismo tiempo mas importantes de la autodiagnosis. Cada mes, calculado aproxirnadamente desde el final de la primera cuarta parte hasta el final de Ia prirnera. cuarta parte del proximo -vease figura 2-, hay un organo especifico que esta sujeto a influencias poderosas, aunque sutiles, convirtiendose en un organo raiz 0 clave para la salud durante el resto de nuestras

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DIGITOPUNTURA G~JO AVANZADA


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PAUTAS BASICAS DE LA SALUD

normalidad; los atletas bien adiestrados y otras personas que gocen de una salud perfecta y se hallen en situaciones de poca tension, daran menos pulsaciones. Si aumentan estas ultimas, es posible que existan problemas cardiovasculares, aunque durant~ la nifiez es corriente que el corazon lata hasta 140 veces por mmuto (sobre todo el de los recien nacidos). EI pulso debe latir unas cuatro veces por cada ciclo respiratorio completo; si se producen mas de seis 0 siete pulsaciones por ciclo respiratorio, es probable que exista un trastorno cardiovascular, sobre tod<;> si el puls~ en posicion de descanso es de mas de 75 u 80 pulsaciones por mmuto (ver apartado siguiente).

ClCLO RESPlRATORIO (PULMONES/COLON): Deben componerlo unas 15 inhalaciones/exhalaciones completas por minute, 0 menos; la respiracion ha de ser regular, relativamente profunda, y no entrecortarse despues de realizar un esfuerzo breve y moderado. No debe ser contenida ni haber lapsos en los que nos «olvidemos de respirar» (apnea); el aire debe inhalarse a traves de las ventanas de la nariz, no por la boca. Hemos de tener la sensacion de que la respiracion se inicia en el abdomen, no en el pecho.

Antes de considerar cada organo individual 0 cada fun cion glandular organica, conviene comentar varias pautas basicas de la salud. Su grado de normalidad puede constituir un factor importante en el diagnostico, razon pur la que incluiremos en nuestro cuadro las indicaciones adecuadas, en la columna «indeterminado»,

Cuando gozan de buena salud, los seres humanos son sorprendentemente homogeneos, pero cuando esta se deteriora aparecen de forma palpable las diferencias peculiares de cada uno, tanto las corporales como las relativas a la personalidad. Entre las funciones -0 indicadores- mas comunes en el campo fisico y emocional, todas ellas gobernadas por uno 0 varios equipos de organos, las mas faciles de observar son las siguientes:

ORlNA (RlNONES/VEJIGA URlNARlA): En principio, los hombres han de orinar cuatro 0 cinco veces al dia, y las mujeres cinco 0 seis. EI color de la orina debe ser como el de la cerveza clara, ni incolora como el agua ni demasiado oscura; la orina excesiva y /0 incolora sue Ie indicar con sumo desmedido de liquido, tension, frio 0 ingesti6n abundante de fruta, azucares 0 alcohol, y la oscura puede ser sintornatica de deshidratacion, sobre to do si se desaloja diariamente menos veces que las normales.

EXTREMIDADES (DEMASIADOS ORGANOS IMPLICADOS PARA QUE RESULTEN UTILES EN LA DIAGNOSIS): Ni las manos ni los pies deben estar demasiado calientes 0 demasiado frios; han de permanecer secos, no pegajosos, y exhibir un color que no sea oscuro en excesc, azulado, rojo 0 amarillo. Su temperatura sera similar, de tal modo que no tengamos las manos tibias y los pies frios, 0 viceversa.

INTESTINOS (PULMON/COLON; HIGADO VEsiCULA BlLIAR): Por regla general, los intestinos han de vaciarse una vez al dia, preferentemente entre las 5 y las 7 de la manana; la evacuacion ha de ser limpia y rapida, produciendose a los pocos segundos de sentarnos en el WC; las heces seran de un color marron/dorado, flotaran, estaran bien formadas y no despediran un olor ofensivo. Pueden ir acornpafiadas por alguna flatulencia, aunque escasas. Es normal tambien expeler gases intestinales -mas 0 menos 010- rosos- unas doce veces al dia; si se sobrepasa esta cantidad, es posible que exista alguna disfuncion en el higado 0 la vesicula biliar.

SUDOR (CORAZON/lNTESTINO DELGADO; RlNONES/VEJIGA URINARIA; PULMONES/COLON): La transpiracion sera muy poco salada 0, mejor aun insipida; brotara en pequefias cantidades cuando real icemos un esfuerzo, pero no debe ser profusa -tampoco es buena su ausencia- aunque haga mucho calor, hayamos realizado un esfuerzo importante 0 nos encontremos en otras circunstancias en las que sc necesiten sus efectos de enfriamiento.

PULSO (CORAZON/INTESTINO DELGADO; PERICARDIO/TRIPLE CALENTADOR): El pulso debe latir unas 60 veces por minuto en posicion de descanso, es decir, tornado en el mornento de despertarnos y antes de llevarnos nada a la boca; hasta 70 pulsaciones por minuto -en posicion de descanso- en los varones y hasta 75 pulsaciones por minuto en las rnujeres, se consideran dentro de la

HAMBRE Y APETITO (H IGADO /VESICULA BILlAR; BAZO PANCREAS/ESTOMAGO): El harnbre, expresi6n fisica del apetito (que es mas bien una funcion emocional y psicologica) debe sentirse cinco 0 seis veces al dia y satisfacerse con cantidades pequefias de comi da; se hara mas apremiante entre el inicio de la manana y las horas del mediodia, pero se saciara con cant ida des mas reducidas de

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DIGlTOPUNtURA G-JO AVANZADA

alimento durante la tarde. Se calmaniel apetito con una amplia variedad de alimentos (preferentemente vegetariano), no dernasiado selectivos 0 especiales, resultando siempre mejores las comidas sencillas que las exoticas 0 «exquisitas»; el placer de lIenar el estomago nunca debe ocupar el primer lugar en nuestra lista de prioridades 0, dicho de otro modo, no debemos hacer de la busqueda 0 consumo de comida nuestro principal pasatiempo (vcomer para vivir, no vivir para corner»). Es irnportanra apreciar los al~mento~ mas s~ncillos como si fueran los mas sabrosos, y al rmsmo tiernpo evrtar las conservas y los alimentos adobados demasiado sazonados, guisados dos 0 mas veces y pasados (en el caso de la carne y otros productos de ani males muertos, no debe tardarse en consumirlos), tarnbien evitaremos los sabores ocultos con salsas, especias, etc.

VIGOR SEXUAL (RINON/VEJlGA URINARIA; CORAZON/INTESTINO DELGADO; HIGADO/VESfcULA BILlAR; PERICARDIO/TRIPLE CALENTADOR):

Deseo de crear y potencia y capacidad para conseguirlo, un climax sexual regular (orgasmo en las mujeres, eyaculaci6n en 'los hombres), gozando de el durante unos 70 u 80 segundos, a incluso mas; la libido debe aparecer con facilidad, pero no ser apremiante ni incontrolable. En verano, 0 con el calor, se producira una disminuci6n de actividad sexual (sobre todo en los varones), y en invierno, con el frio se intensificara; es normal que los varones despierten a diario con una erecci6n.

TEZ (TODOS LOS ORGANOS): Ha de ser clara e irradiar vitalidad, por oposicion a la tez opaca, blanquecina, de textura cerea, etc. Su color -que cs una de las mejores herrarnientas de que dis. ponemos para erniti r diagn6stico- no tendra una tonaJidad peculiar. La diagnosis pOI' el color constituye una practica dificil: cada raza tiene el suyo, unico y especial. Pero todo organo en fermo reflejara en nuestra piel su propia coloraci6n, mediante leyes matices; donde mejor los apreciaremos sera en la frente 0 la parte interior de los brazos, si los buscamos como si se tratase de manchas de aceite en la superficie de un lago. Eso ocurre en todas las razas hurnanas, pero resulta mas dific:il de detectar y sentir en la pigmentaci6n negra 0 cobriza. Cuando aprendemos a vel' esta rnancha de color, St' convierte en una herrarnienta indispensable para el autodiagnostico.

PESO (HIGADO/VESfCULA BILIAR; BAZO-PANCREAS/ESTOMAGO; PERI.

CARDIO/TRIPLE CALENTADOR): No debe apartarse mas de un 5 % de


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nuestro peso ideal, que es aquel en el que nos sentimos mas a gusto y tenemos mejor aspecto segun nuestro punto de vista. De todos modos, es corriente que nuestro peso aumente de forma gradual desde el principio de la etapa adulta hasta la mediana edad en un 10 %, y luego disminuya al reducirse la estatura y otras medidas. El peso debe ser constante, sin oscilaciones; no es bueno perder ni aumentar con facilidad, y para ello conviene llevar una diet a regular. Su influencia emocional no es importante cuando gozamos de buena saIud.

EM OCIONES (GOBERNADAS POR: CORAZON/INTESTINO DELGADO; PERICARDIO/TRIPLE CALENTADOR): Deben controlarse con facilidad y no ser casi nunca extremas (tanto si se expresan como si se contienen), ni tampoco tan intensas como para que quede una secuela -como senti do de culpabilidad 0 una necesidad de «equilibrarse»- cuando han pasado; han de vencerse con facilidad y rapidez, sin dafiarnos cuando despiertan; nuestra tendencia ha de ser paliarlas sin perrnitir que se incrementen a intensifiquen. No debemos ver en las ernociones una noble afirmaci6n de nuestra sensibilidad, sino una manifestacion de ignorancia, enferme· dad 0 caos en el estado de nuestro organismo.

~

NUESTRAS CONSTlTUCIONES I-IEREDADAS: En Oriente, donde se-

cree que la vida tiene una base espiritual y nada ocurre sin una razon, se dice que nuestro cuerpo -sano, enfermo, atractivo, feo, masculino 0 femenino- v nuestras circunstancias son la consecuencia de nuestros pensarnientos y actos en vidas anteriores.

Sea 0 no cierto, nuestra consiitucion basica es heredada y bastante inalterable en su naturaleza. Es decir, que nacemos con una naturaIeza constitucional que nos acompafia durante toda nuestra vida. AI enferrnar, es probable que nos desviemos hacia 1a derecha 0 hacia la izquierda del camino central de la buena salud sezun la naturaleza de nuestra constituci6n.

U~ tipo de persona avanza en una direccion, y ot ro en la opuestao Cuanto mas enfermernos, mas nos desviaremos hacia la derecha 0 hacia la izquierda del cambio central, que representa cl equilibrio. Y aunque podamos, con diligencia e interes, devolver la buena salud a nuestro organismo dentro de las posibilidades de nuestra naturaleza, nunca lograremos alierar nuestra constitucion esenciaI y here dada (no podemos cambiar de lado en el camino).

Los medicos y fil6sofos orientales asocian las constituciones corporales basicas a cierto numero de cualidades: caliente 0 fria,

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yang 0 yin, y excesiva 0 deficiente son las mas tipicas. Si conocemos nuestra naturaleza constitutiva tendremos muchas mas posibilidades de determinar los sintomas 0 tipos de disfunciones organicas que hemos de padecer durante la vida, y esa es la clave de nuestra salud. No obstante, es demasiado complicado -y, para nuestro proposito, innecesario- aprender a analizar en profundidad la naturaleza de nuestra constitucion,

Por fortuna, muchas de las caracteristicas atribuidas a los tipos de constitucion caliente, excesiva y yang son similares, de modo que podemos utilizar el terrnino «hiperactivo» para simplificar la comprension de nosotros mismos (si ese es nuestro caso, estaremos a la derecha del camino de la buena salud). Por el contrario, las caracteristicas de las constituciones frias, yin 0 deficientes se asemejan 10 bastante entre si como para llamarlas «subactivas» (y situarlas a la izquierda del equilibrio ideal).

La finalidad del G-Jo avanzado es reducir la hiperactividad en pos del equilibrio y la armonia, 0 tonificar y estimular la «subactividad. en la misma direccion: pero no existe ninguna tecnica capaz de convertir una constitucion subactiva en hiperactiva, ni viceversa. Ahora, teniendo esto bien presente, leeremos las caracteristicas esenciales de ambas constituciones opuestas.

Siente aversion por el masaje (si padece dolores, estos se intensifican con el masaje).

Tiende a la supresion de la menstruacion (si se trata de una

mujer).

Padece breves vahidos,

Habla con voz de registro agudo.

Tiende a perder la voz. . . ,

Con frecuencia le silban los oidos. y esa srtuacron se agrava

cuando se presiona la oreja con la mano.

Tiene un gran vigor sexual (necesidades, miedos, fantasia y

apetitos). .' .

Los terminos caliente, excesivo y I 0 hiperactrvo le definen me-

jor que los calificativos frio, deficiente 0 inactivo.

LA CONSTITUCION SUBACTIVA

LA CONSTITUCION HIPERACTIV A

Comparada con un color vivo, rosado 0 rojizo, su lengua parece mas 'blanquecina , clara, azul 0 violeta.

A menu do se siente debil y le invade el malestar. Suele preo-

cuparle su salud. .

Se le enfrian con facilidad las manos Y los pies. Prefiere las bebidas calientes a las frias.

Le gusta la calma y el silencio; cuando habla, 10 hace con una

voz suave, baja y profunda. .

Su orina tiende a ser clara (en vez de amanlla u oscura ), fre-

cuente y abundante.

Es posible que sienta el deseo de beber a menudo, pero 10 haee a tragos cortos y no suele tener sed, propiamente dicha. ni

siquiera cuando suda. .

Su tez es palida y a veces se oscurece (enrojece). Tiende a dormir con las piernas encogidas.

Tiene tendencia a la diarrea, con heces pastosas de olor nau-

seabundo.

Le gusta el calor y le horroriza el frio (clima, entorfol0, etc.). No tiene nunca la boca seca, y segrega mucha cant idad de sa-

liva.

Prefiere las comidas calientes a las frescas 0 frias.

Su dolor de est6mago cede despues de comer.

Le gusta el masaje y 10 necesita (si siente dolores, mejora

cuando recibe masaje).

Con frecuencia le silban los oidos, pero esta situaciori mejora

cuando se presiona la oreja con la mano.

Comparada con un color vivo, rosado 0 rojizo, la lengua parece

mas purpurea, escarlata, carrnesi 0 incluso negruzca.

Fuerte y vigorosa, casi nunca enferma. Tiene la tez rojiza 0 de color intenso.

Habla mucho y general mente con voz sonora. Tiende a deprimirse con facilidad.

Prefiere las bebidas frias a las calientes.

Tiene sed a menudo y necesita beber mucho.

Tiende a las flatulencias ruidosas y vomita cuando enferma. Su mucosidad es abundante, amarillenta y viscosa.

Suele tener los labios y la boca secos, con POC:.l saliva.

Sus pies estan enrojecidos y parecen sometidos a «presion». Le gusta el frio y le horroriza el calor.

Le due1e el estornago despues de comer.

En casu de enferrnedad, suele sentirse peor despues de comer. Tiene las extremidades mas bien calientes. Su orin a suele ser

corta, rojiza, y con tendencia a obstruirse y/o disminuir.

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DIGITOPLINTURA G-JO AVANZAOA

Suele ser flaca 0 flaccida, mas que robusta, musculada y fuerte. Sus enfermedadcs suelen alargarse bastante tiempo.

Siente mareos prolongados (no en forma de vahidos breves y agudos).

Su vigor sexual es escaso, sin miedos ni necesidades. Con Irecuencia opina que e l sexo es un Iastidio 0 una molestia.

Los terrninos frio, deficiente y/o inactivo le definen rnejor que los calificativos caliente, excesivo y / 0 hiperactivo.

FIGURA 3

Parte frontal del cuerpo

Aunque existen otras muchas caracteristicas que nos ayudan a deterrninar nuestra constitucion esencial, y es tipico sufrir algunos de los sintornas del tipo constitucional contrario, esta informacion ha de bastarnos en principio para cornprender emil es nuestra constitucion basica y diagnosticar en consecuencia.

En la mayoria de los casos, comprobaremos que la naturaleza de nuestra constituci6n esencial confirm a la propia naturaleza de nuestros organos clave y su funcionamiento, tanto si somos hiperactivos como si tendemos a la baja actividad. Comentemos ahora, sin perder de vista todo 10 expuesto, los doce organos fundamentales y sus funciones


Para cualquier pregunta 0 duda relativa a las categorias de los siguientes organos, conviene consul tar las explicaciones dadas al principio de la seccion segunda. Primero leeremos la descripcion general de organo, y acto seguido utilizaremos los datos de cada categoria para reUenar adecuadamente el cuadro de autodiagnostico.

Nota: En algunos organos la informacion es escasa, mientras que en ot ro el lector encontrara to do lujo de detaUes. No se trata de una negligencia del autor: los organos individuales no son necesariamente iguales en el impacto que producen sobre el complejo cuerpo-mente, pero como todos deben ser contemplados por sf mismos y en relacion con su cornpafiero de equipo, se constatara que en definitiva se ha conseguido un equilibrio casi perfecto.

Si encontramos algunos sintomas de diagnostico que puedan aplicarse a nosotros en el apartado de descripd6n general, pero luego no estan cubiertos en las categorias cor respondientes, anotaremos la puntuaci6n en la columna «indeterrninado» para cada miembro del equipo organico.

Nos tomaremos el tiempo necesario, pero sin detenernos a


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Parte trasera del cuerpo

L _

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reflexionar en exceso sobre cada organo 0 categoria. Es preferible buscar aquellos organos que de algun modo se identifican con la descripcion y en voz queda nos dicen (a veces incluso gritan): «Si, si, si, ese soy yo».

Todos Ilevamos a nuestro propio medico en nuestro interior; la siguiente informacion le ayudara a hablar, si se 10 permitimos.

LOS PULMONES

Descrlpcicn general

Estos grandes sacos situados en el pecho son nuestro nexo de union mas directo (via ventanas nasales y garganta) con el entorno exterior. Son los ultimos organos en desarrollarse en el claustro materno. El organo compafiero de los pulmones es el intestino grueso (colon). Juntos, forman un equipo que regula la piel y el vello corporal. Son los organos mas facilmente controlables por la voluntad.

Dicho de otro modo, la respiracion es, de todas las funciones vitales del cuerpo, la que pasa con mayor celeridad del control automatico al manual, constituyendo la tecnica de dominarla (por ejemplo, respirar hondo a voluntad) uno de los elementos principales de la autoterapia. Varias escuelas de pensamiento orientales sostienen que la mayoria de las enfermedades se curan con el control adecuado de la respiracion en conjuncion con la eliminacion de ciertos abusos y otras tecnicas sencillas para conservar la salud.

La funcion mas ievidente de los pulmones es recibir oxigeno del exterior y expulsar el dioxide de carbono. Pero tambien tienen muchas otras. Por ejemplo, los pulmones crean y controlan la mucosidad, una sustancia necesaria para la vida. Los dientes, que se consideran hijos del colon, 10 son tambien de los pulmones, debido al matrimonio entre estos dos organos, Se dice que las caries dentales estan causadas por un desequilibrio entre el padre (pulmones) y la madre (colon).

La piel y sus trastornos tienen tambien bastante relacion con los pulmones. El aire, que ayuda a proteger y regular la tempe· ratura del cuerpo (asi como a proporcionarnos la energia necesaria para respirar) esta, por supuesto, controlado por los pulmones. El sudor y la eliminacion de otros liquidos tambien estan relacionados de un modo mas 0 menos directo con las actividades pulmonares.


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Como explicaba en un apartado anterior, la digitopuntura comprende seis equipos de organos y funciones glandulares/organicas. Cada equipo tiene como hijo un sentido corporal determinado. En el caso delequipo pulmon-colon, el senti do asociado es el olfato. La incapacidad olfativa -0 Ia tendencia a percibir 010- res que no existen- indica una disfuncion en el equipo pulrnon/ colon.

Adernas, cada equipo tiene una serie de metodos para eliminar tensiones, en un intento de equilibrarse antes de empezar a rnanifestar sintomas de malestar. En el caso delequipo pulmonar. la funci6n de valvula de escape puede desarrollarse a traves del llanto, el sollozo, los gemidos 0 los lamentos.

Otro sistema para limpiar los pulmones y el colon es loser 0 hablar con normalidad. Y aun otro (sobre todo si existe necesidad de estimulo) es satisfacer el ansia de los pulmones de percibir un sabor especioso y penetrante (en cantidades moderadas). Pero si el gusto resulta excesivo, puede perjudicar a los pulmones y el colon. El sabor amargo puede dafiar asimismo, si se lleva a exceso, el equipo pulmones/colon.

Los pulmonesisanos vienen indicados por un buen «funcionamiento biologico», una percepcion rapida, un deseo de supervivencia bien desarrollado, una voluntad firme y una gran dosis de valentia (disposicion para plantarse y luchar, si es necesario), asi como una respiracion ritrnica y otras cualidades mencionadas con anterioridad,

Cada equipo organico preside un cierto numero de funciones de la personalidad, que son creadas por la actividad -y cuando son excesivas incrementan esa actividad y producen emocionesde los miembros del grupo. En el caso de los pulmones, la actividad respiratoria ejerce una sutil influencia sobre el conjunto de nuestra percepcion emocional. La inhalacion es vitalizadora y estimulante; la exhalacion tran.quiliradora y sedant e (en ocasiones tarnbien deprimente). Al producirse una disfuncion pulmonar, se manifiestan unas emociones mas intensas. Las emociones que se relacionan mas intimamente con el equipo pulmones/colon son la pena, la preocupacion, la ansiedad, el resentimiento, la tristeza y la rnelancolia. Estas ultimas pueden considerarse como man ifestaciones extremas de las percepciones normales, tales como las funciones biologicas, que exhiben los pulmones sanos.

Siernpre que sentimos esas emociones estamos «oyendo una protesta» de nuestros pulmones y colon, que se quejan de uno u otro abuso. Dicho de forma mas simple; cuando estos sintomas y manifestaciones se producen, es porque los pulmones (0 el co-

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Ion) tratan de decirnos algo. El significado exacto de su llamada -don de esta el desequilibrio 0 cuales son los abusos que producen esta situacion-e- resulta dificil de descubrir de inmediato Pueden necesitarse los servicios de un terapeuta experto para que determine la naturaleza del desequilibrio y el abuso, mas para nuestro proposito bastara con comprender que quiza estan danados los pulmones y /0 el colon siempre que percibamos estos sintomas con regularidad en nuestro organismo. Quizas en tales ocasiones habra llegado el momento de usar el G-Jo avanzado, con los pulmones como objetivo.

Repasemos algunos otros sintomas de desequilibrio en el equipo pulmonar: trastornos en la via respiratoria (incluida la congestion nasal), carraspera, perdida de la voz: algunas forma~ de estrefiimiento, sudores nocturnes, edema facial, problemas diversos en los brazos -sobre to do los codos- y claustrofobia, 0 miedo a los espacios cerrados y/o a la asfixia.

Los terapeutas energeticos (que practican la acupuntura y la presion digital) dicen que existen mill ares de sintomas. de mO.do que es imposible indicarlos todos en unos parrafos. En cualquier caso, el sentido comun nos guiara en numerosas ocasiones, permitiendonos detectar el organo afectado. Y siempre que capternos cuales son los organos que producen el mayor desequilibrio, sabremos todo 10 necesario para descubrir nuestros puntos de presion G-Jo mas eficaces.

Cada organo se muestra mas activo y sensible en una hora especifica del dia 0 en una epoca del afio, En el caso de los pulmones, es entre las 3 y las 5 de la manana y durante el otofio, Cuando los pulmones gozan de buena salud, nos encontrarnos especialmente bien en esas horas y esa estacion del afio, pero si tenemos sensaciones fuertes 0 ambivalentes en estos periodos, 0 si recordamos enfermedades y dolores sufridos en esos mornentos, debemos sospechar la existencia de un desequilibrio en los pulmones.

En la presion digital, la moderacion constituye un factor clave. EI equilibrio y la armonia son los estados des~a?les; deberhos cvitar los excesos y las deficiencias. Asi, una actividad 0 pensamiento excesivos (0 ausentes, cuando por logica tendrian que ha!larse presentes) reflejan una disfuncion cn el organo afectado, deteriorandola aun mas. En el caso del equipo pulmonar, hay una serie de actividades que constituyen tanto la causa como el efecto del mal. Entre ellas figuran: permanecer tumbado demasiado tiernpo, ingerir bebidas dernasiado frias y vivir ~n unas condiciones atrnosfericas mas secas de 10 deseable. Es importante recor-


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dar que ciertas practicas que curan si se aplican con moderacion tambien pueden resultar perjudiciales llevadas al exceso. En este case, el descanso, las bebidas frescas (pero no heladas) y el aire un poco seco pueden ser muy beneficiosos para los pulmones, si no se abusa de ellos.

Las personas que sufren trastornos pulmonares con frecuencia contienen la respiracion 0 tienen autenticas dificultades para inhalar y expeler el aire con normalidad. Se trata de uno de los sintomas de diagnostico que revelan la existencia de una disfuncion en el pulmon y por consiguiente en el colon.

La informacion siguiente puede resultar util para el diagnostico de la presencia 0 ausencia aparentes de una disfuncion pulmonar.

SfNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Congestion en el pecho, tos, dolor 0 molestias al inhalar 0 exhalar profundamente, hemorroides, angustia, desasosiego, problemas en los senos, dificultades intestinales, retencion respiratoria, congestion nasal, carraspera, sudores nocturnes, palidez, molestias en los codos, tendencia a evitar a las multitudes, lengua endurecida, olor corporal fuerte, acre 0 «rnetalico».

SfNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Respiracion honda y acelerada, labios cortados, tos no productiva, piel seca y aspera, impulso excesivo en la actividad, pesadez en el pecho, flema 0 mucosidad, obsesion y ansiedad (sobre todo por detalles insignificantes), incapacidad para relajarse y aligerar la tension, suspiros, ahogo al respirar, congestion nasal, resfriado con tos, dolor en el pecho, estrefiirniento, dolor en los hombros, bronquitis, asma, dolor y tension en el pulgar, agarrotamiento de los musculos pectorales.

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Manos v pies frios, somnoliencia, heces inconsistentes, respiracion ligera, ausencia de sed, calambres, sensacion de esclavitud, falta de respiracion, frio, estornudos, tos blanda, confusion, pesimismo, depresion mental, palpitaciones fuertes, hipersensibilidad, exceso de ansiedad, conducta antisocial, dificultades respiratorias (sobre todo falta de aire), tendencia a la obesidad, sensacion de estar atascado 0 estrenido, pesadez de cabeza, tendencia al agotamiento en la parte superior del cuerpo, tos, dificultad respiratoria en posicion yacente, propension a los resfriados, inflamacion de las vias respiratorias, dolores en los hombros (que provocan incluso fiebre ), falta de

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energia, agotamiento por exceso de trabajo, abotargamiento 0 paralisis parcial del pulgar.

PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Piel, ventanas y vias nasales (pero no la parte externa de la nariz, que pertenece al corazon), pulgar, garganta, muelas, vello corporal, vias respiratorias, control de la temperatura corporal (via sudor ), canales de los liquidos del cuerpo, mucus, bronquios, traquea, laringe, senos, glandulas sudoriferas, membranas mucosas, respiracion, eliminaci6n de Iiquidos corporales (vias sudor), movimiento de control de la energia, transformaci6n del color de la sangre en rojo brillante. desarrollo de la piel, eliminacion de mucosidad (nariz, ojos), deteccion de olores, palidez 0 blancura en el rostro, «hambre de aire» 0 deseo de respirar.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Senti miento de cornpasion, fuertes impulsos biologicos, buen mecanismo de supervivencia, impulsos basicos, valor, percepcion rapida, sirnpatia, senti do de la individualidad, instintos bien desarrollados, sentido de la armenia, sentido del ritmo en todas las actividades, sentido del ritmo de las cosas, senti do de or ientacion, voluntad firme, felicidad, seguridad, intelecto.

FUNCIONES ASOCIADAS EMOCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Pena, sufrimiento, preocupacion, resentirniento, melancolia, tos (al ser contrariado), angustia, claustrofobia. dificultad para tomar decisiones, tristeza, rigidez 0 falta de flexibilidad en el cuerpo y la mente, negativa rotunda a doblegarse, sensacion de esclavitud, pesimismo, excesivo deseo de logro, sensacion de desamparo.

ELEMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Agua, lino, arroz, cebada, avena, melocotones, ajo, cebollas, pimienta fuerte (de Cayena), raiz de loto, malca, vitaminas A, C, DyE, biotin, acido pantotenico, magnesio, potasio, hierro, marrubio, elmo, aceitunas, miel, cacahuetes, semillas de albaricoques, «goldenseal» (ranunculacea), corteza de cerezo silvestre, ajos morunos, name, Ieche, manzanas silvestres, peras, uvas.

ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO: Raiz de consuelda, raiz de osha, milenrama, pimienta de Cayena, jengibre, ajo (P), brotes de mostaza, sorgo, escalonia, semilla de albaricoque.

ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO: Verbasco, una de caballo,


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lobelia, eucalipto, mirra, vencetosigo, ajo, salvia, juga de cafia de azucar, nisperos, te, castafias, rabano, mandarina, menta, naranja china, jengibre.

ABUSOS Y EXCESOS QUE M4S LE PERJUDICAN: Permanecer demasiado tiempo acostado, liquidos frios, alimentos especiosos 0 fuertes, sequedad, pimienta de Cayena, ropa fresca, alimentos que producen mucosidad, tabaco, productos lacteos, gluten (trigo 0 centeno) en exceso.

ORGANO COMPANERO: Intestino grueso (colon).

HORA DEL DIA EN QUE EST A MAs ACTIVO: Entre las 3 y las 5 de Ia manana.

EpOCA DEL ANO EN QUE ESTA MAs ACTIVO: Otofio,

INCLUSO ESTANDO ENFERMO, SlJ MEJOR HORA ES: A ultima hora de la manana, entre las 3 y las 7 de la tarde (si es hiperactivo), 0 entre las 3 y las 7 de la manana (si es de baja actividad).

CUANDO ESTA ENFERMO, SU PEOR H ORA ES: A ultima hora de la tarde, de 3 a 7 (si es de baja actividad), 0 de 3 a 7 de la manana (si es hiperactivo).

SUELE ESTAR NORMAL A ESTA H ORA: A ultima hora, sobre la medianoche.

PALADAR, 0 SABOR DE LAS COMJDAS: Especiosa, picante, metalica, RESPONSABLE DE ESTOS SONIDOS: Tos, estornudo, sollozo, llanto, lamentos, gernidos, plafiidos,

SENTIDO CORPORAL ASOCIADO: Olfato.


Guisa,ntes, vinagre, limon, rabano, tomate, alimentos de sabor picante 0 especioso.

MEJOR MODO DE GUISAR PARA AFECTAR A ESTE ORGANO: Asar al horn~.

PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 11, 18,42, 84, 107, 117, 118, 120, 131.

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PUNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVIDAD): 18, 107, 109, 128.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTIVIDAD): 11, 18, 20, 57, 73. 107, 142.

FLUJO MERIDIANO: Del corazon hacia el pulgar.

Trr-o CORPORAL ASOCIADO: Tipo IX (7 de febrero a 8 de marzo).

INTESTINO GRUESO (COLON)

Descripelon general

Como «conyuge. de los pulmones, el colon recibe material de desecho del intestino delgado y 10 convierte en materia fecal. Otra funcion primordial del colon consiste en absorberel agua de los sedimentos de la comida, una vez digerida esta, Los pulmones -al igual que los rifiones y su organa compafiero, la vejiga urinaria, cuyo liquido es la orin a del cuerpo- pueden. por estar tambien relacionados con la humedad (en el caso de los pulmones, con el sud or), asociarse a cualquier situacion seca, t~les como la sequedad de la piel, la tos seca y la sequedad de los in· testinos. Lo mismo ocurre con el colon.

El colon contiene mas de un kilogramo 0 75 billones de bacterias beneficiosas. Es en el colon donde producimos la mayor parte de nuestros complejos vitaminicos B, (1) asf como la vitamina K.

El colon sigue a los pulmones en el ciclo diario. Su hora de mayor actividad es entre las 5 y las 7 de la manana. Este hecho es cierto en relacion con todos los equipos organicos: el organo «rnarido» precede 0 sigue inmediatamente a su conyuge 0 esposa en el ciclo. El organo conyuge se muestra mas sensible tam bien en la misma estacion del afio que el marido, en el casu que nos ocupa durante el otofio.

Adernas de su valor diagnostico, resulta practico conocer la hora mas activa 0 sensible de un organa porque nos permite aprovechar el mejor momenta para dejar que «haga su trabajoen optirnas condiciones. En el casu del colon, eso significa que

(1) Nota medica: Es uno forma anriquisima de interpretar la funcion en el colon. Las dernas deben ser ingeridas can los alimentos.


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conviene evacuar entre las 5 y las 7 de la manana. Si esa hora nos resulta incomoda 0 inoportuna, recurriremos en segunda instancia a la opuesta en el reloj, es decir entre las. 5 a las 7 de la tarde (entre las 17 y las 19 horas). Es en ese periodo cuando el intestino tendera a limpiarse de forma mas completa. El movimien to de los intestinos esta controlado sobre to do por el higado y la vejiga urinaria. Eso hace que el estrefiimiento sea menos un trastorno del colon que una disfuncion hepatica.

Los intestinos se mueven a velocidad diferente segun la dieta alirnenticia. En una dieta basada en alimentos prefabricados y rnuy refinados, como es la dieta tipica norteamericana, el proceso digestivo tarda un os tres dias en completarse. En las dietas en que suele consumirse comida mas natural, el proceso completo desde la ingestion hasta la evacuacion es de 24 horas 0 incluso menos. En una dieta estrictamente vegetariana, seguida en condiciones de poca tension, las heces, que constituyen una de las mejores herramientas naturales para el diagnostico, son de un color dorado, despiden un olor poco desagradable y flo tan. En las dietas basadas en el con sumo de carne (0 cualquier animal muerto) las heces huelen mal, se hun den hasta el fondo en un balde lleno de agua y parecen descoloridas. En una dieta rica en alimentos prefabricados, las heces pesaran poco mas de los cien gramos, mientras que la materia fecal de una dieta vegetariana y natural alcanzara una libra 0 incluso mas.

Al igual que los pulmones, el colon refleja el desequilibrio a traves de trastornos en la piel, excesiva mucosidad en ojos y nariz, problemas de vello corporal y sobre to do desarreglos en el bajo intestino y el recto. Pero al estar el equipo del higado relacionado vitalmente con el proceso de evacuacion, siempre hemos de considerar la posibilidad de que exista un desequilibrio hepatico cuando tengamos problemas con el colon.

Las emociones de empatia, ldstima y compasion, todas ellas manifestaciones tambien, aunque sutilmente distintas, del impulso esencial del equipo pulmones /colon, son creadas, almacenadas y liberadas, segun se cree. por el colon cuando se hall a desequi· librado. Uno de los factores mas importantes para la cornprensi6n de 10 que es el bienestar consiste en tener siempre presentc que cualquier emocion, incluso las denominadas «hurnanitarias», es una manifestaci6n extrema de un impulso funcional, es deci r. una desviacion de ese impulso. No obstante, el amor no esta considerado como una emoci6n, ya que constituye el impulso mismo de la vida.

Segun la teoria de la presion digital, sufrir emociones equiva-

_-

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DIGITOPUNTURA G-lO AVANZADA

le a no cornprender Ia naturaleza indestructible del universo (0 no creer en ella), e ignorar Ia ley inmutable de causa y efecto (<<karma»). Asi, un excesivo senti do de la compasion es, -de alguna manera, tan insano y destructivo como la ira (equipo del higado) o la .pasion desmedida (equipos del corazon y los rifiones),

Entre los sintomas indicativos de desequilibrio en elcolon figuran manos 0 pies frios (asociados tambien con otros organos), problemas molares 0 en el labio inferior, problemas bucales (incluido la sequedad de garganta), etc. Se ruega consultar la seccion titulada PULMONES para los datos que no aparezcan en las categorias siguientes.

SfNTO MAS DE DESEQUILlBRlO GENERAL 0 INDETERMINADO: Respiracion dificultosa, estrenimiento,

SfNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Hombro rigido, dolor en los hom bros 0 brazos, vahidos, estrefiirniento, insatisfaccion frecuente, ausencia de buenos arnigos, dolores de cabeza que causan enrojecimiento del rostro, mucosidad y congestion nasal, hemorragia y epistaxis nasal, propension a la amigdalitis, dolor en la mandibula inferior, dolor en los hombros, rigidez en el pecho y los musculos de los brazos (en linea con el pulgar), estrefiirniento alterriado con diarrea, tendencia a comer demasiado, dolor de cabeza, picazon en la piel, inflarnacion, tendencia a evitar el ejercicio, tos, hinchazon en el bajo abdomen (debajo del ombligo, sobre todo si se tienen hemorroides), epilepsia, vulnerabilidad a los resfriados.

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Tendencia a sentir frio, dificultad para calentarse, estrenimiento. labios secos.

PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES FISlOL(iGICAS ASOCIADAS: Dedo indice, producciori de vitaminas B, almacenamiento de materia fecal.

ALIMENTOS QUE EQllTLIBRAN ESTE ORGANO (CON i\[ODERAC[ON): vease PULMONES, y tambien hierro, lactobacilos (yogur, suero de la leche), acidofilos, maiz, pepino, miel, semillas de albaricoque.

AUMENTOS QUE ESTHIULAN ESTE ORGANO (CON "10DERACION): Vease PULM ONES, Y tambien semillas de albaricoque, pimienta negra, sorgo.

,

I

II ~

~ .. ------------------------

rl.

LOS 6RGANOS Y SUS FUN ClONES

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AUMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vease PULMONES, y tarnbien «tofu» (cuajada de judfas), berenjena, sal, lechuga, espinacas, pepino, aceite de sesame.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAs LE PERJUDICAN: Retencion de las heces.

ORGANO COMPANERO: Pulmones (todos los datos aplicables a los pulmones 10 son tambien al intestino grueso).

HORA DEL DrA EN QUE ESTA MAs ACTIVO: Entre 5 y 7 de la manana.

EpOCA DEL ANO EN QUE EST A MAs ACTIVO: Otofio.

!NCLUSO ESTANDO ENFERM 0, SU MEJOR H ORA ES: De 3 a 7 de la tarde (si es hi peracti vo), 0 de 3 a 7 de la manana (si es de ba j a actividad).

CUANDO ESTA ENFERMO, SU PEOR H ORA ES: De 3 a 7 de la tarde (si es de baja actividad), 0 de 3 a 7 de la manana (si es hiperactivo).

PUNTOS DE PRESION G-J 0 DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 2, 13, 111. 116, 122, 123, 124, 125, 135, 143, 144.

PUNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVIDAD): 9, 13, 53, 116, 125, 140, 143.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTIVIDAD): 13, 24, 25, 121, 143, 145, 149.

FLUJO MERIDIANO: Del dedo in dice hacia el corazon, (Nota para los profesionales de la digitopuntura: Al ser tratados mediante presion digital, los acupuntos situados en este meridiano afectan al higado y la parte superior del cuerpo.)

Trr-o CORPORAL ASOCIADO: Tipo I (8 de marzo a 7 de abril).

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BAZO (INCLUIDO PANCREAS)

Descripcion general

Los antiguos terapeutas energeticos creian que el bazo realizaba muchas de las funciones que los profesionales modernos de 1a acupuntura atribuyen al pancreas. Asi, 10 que historicamente era solo el bazo se ha ampliado para abarcar tambien este otro organo.

Este grupo esta situado en la parte central izquierda del cuerpo, justo encima del abdomen, debajo y detras de la caja toracica y en linea con el pulmon izquierdo. Forma pareja con el estornago. La hora mas sensible del dia es entre las 9 y las 11 de la manana, periodo que esta considerado como el mejor del dia para ingerir alimento. Su estacion es el final del verano segun algunas escuelas filosoficas, si bien otras afirman que es a mitad de cualquier estacion cuando el bazo/pancreas y el estomago se muestran mas sensibles, activos y expresivos.

Estos organos son dafiados por un exceso de trabajo [isico 0 ejercicio, asi como por permanecer sentados demasiado tiempo y comer mas de 10 debido. El estado de las glandulas linfaticas y los nudos depende del equilibrio existente en el equipo bazo/pancreas. En cuanto a su funcion como equipo organico, consiste en regar y nutrir a todos los demas organos y funciones, confirmando el puesto que ocupa como elemento esencial del cuerpo humano.

Como padre del sentido del ego (segun la teoria tradicional de Oriente). cuando se dana el concepto de uno mismo son el bazo/pancreas y su cornpafiero los que sufren. Del mismo modo, si se alimenta demasiado el ego -en manifestaciones como el orgullo, la presunci6n, el egocentrismo, etc.- se perjudicara tambien a los padres de este, que en seguida reflejaran su her ida.

En estos 6rganos se albergan la t est arudez y la perseverancia, de tal modo que nuestro sentido de la lealtad y la rigide; desde el pun to de vista tanto mental como fisico -siendo esta tarnbien una caracteristica del equipo de los pulmones- es controlado directarnente, en gran medida, por el estado del equipo bazo/pancreas. Podemos pensar en terrninos de expresiones «alta» y «baia» en relaci6n con el impulso controlado por estos 6rganos ":_la lealtad es la expresion alta y la dependencia la baja-, pero incluso la expresion alta puede considerarse, si se exhibe con cxceso -en este caso, lealtad en detrimento de uno mismo- como un reflejo de alguna disfunci6n organica.

LOS ()RGANOS Y SUS FUNCIONES

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Cuando pens amos en el bazo/pancreas (y tambien en el est6mago) nuestra primera asociacion es el alimento. Entre las muchas funciones del equipo bazo/pancreas figura la de transportar, distribuir y convertir la comida que ingerimos en el «quimo» (1) o sedimento del que extraemos nuestra energia. No obstante, esta energfa no es «original», sino que ha de reemplazar a la que perderemos en el curso de nuestros procesos vitales diarios. Este equipo no es muy diferente de una planta de descomposici6n nuclear, ya que reune una cnorme variedad de comida y bebida, y, con ayuda de otros 6rganos, reduce la masa al mas bajo denominador cornun: la energia.

La sangre, las diversas funciones digestivas y el control glandular estan tambien relacionados con este equipo organico. Entre los sintomas que reflejan trastornos, desequilibrio y disfunci6n del bazo/pancreas figuran labios descoloridos, disfuncion de los musculos de las extremidades del cuerpo, falta de apetito, malas digestiones, abdomen distendido, problemas con las amigdalas. etcetera.

Si las manos y los pies estan Irios, hay que considerar la posibilidad de que exista un desequilibrio entre el est6mago y el bazo/pancreas (0 entre colon y pulmones). Otras expresiones de este desequilibrio son: cornpasion excesiva, un gran des eo de sentarse (0 reticencia a hacerlo), dificultad para mover el dedo gordo del pie (0 problemas en este dedo, como por ejemplo gota), problemas en el muslo y la ingle, conducta obsesiva, vanidad, etc.

Cuando se trata de comprender la naturaleza de los organos, es importante tener presente que cada uno de los sintomas atribuidos a un equipo -tanto los fisicos como los psicoemocionales- es en realidad una expresi6n diferente de desequilibrio en el seno de la energia simple que fluye desde y hacia la familia organica. La tendencia a aislar e investigar cada una de las partes de un problema sin verla en su conjunto nos resta la percepcion necesaria. EI pensarniento asi limitado nos causara dificultades e incluso nos impedira comprender la naturaleza esencial, no s610 de ese equipo organico, sino de cualquier desequilibrio en los distintos segmentos del sistema organlco/rneridiano. Mencionamos ahora este punto porque la acci6n del bazc /pancreas es muy arnplia, aunque sutil, si bien los occidentales desconocernos incluso sus funciones fisicas. Debo insistir en que ·los siguientes apartados describen unicarnente detalles representati-

(1) Nota medica: Es una furma antiquisima de interpretar la funcion de estos organos y que nu currespunde en modo alguno a la vedadera.

II

I

H,

I

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DlGlTOPUNTURA G-JO AVANZADA

vos -no completos- y sintomas con valor diagnostico del bazo/pancreas (y el estomago),

SfNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 JNDETERMINADO: Babeo. vomitos, ulceras, gordura (obesidad), Ialta de energia, obsesi6n, tendencia del cuerpo a despedir olores dukes y fragantes (en la materia fecal 0 el vornito), hipo, disfunci6n digestiva, problemas respiratorios, disfuncion en las extremidades (0 sus musculos), labios secos, mala digestion, ictericia y aspecto amarillento.

SiNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Sabor de boca dulce y grasiento, heces c1aras, mareo, lengua viscosa, depresi6n, hipe rinsulinismo (hipoglicemia 0 falta de azucar en la sangre), irritabilidad, escepticisrno, tendencia a evitar la conversaci6n con otras personas, vacilacicn, tirnidez, exceso de reflexion, precaucion, ansiedad, tendencia a comer muy deprisa y a hacerlo por obligaci6n (porque es la hora) aunque no se tenga apetito, perturba ci6n mental, ansia de dukes, sed Irecuente, sensaci6n pegajosa en la boca, falta de apetito real y de apreciacion de la cornida acidez gastrica excesiva, est6mago nervioso, inflamacion gastrica deseo de comer demasiado aunque no se disfrute haciendolo, obesidad, pesadez en las piernas, falta de fuerza, rigidez en los brazos, sensacion de agarrotamiento en la zona del ornbligo, movimientos Ientos 0 vacilantes, rigidez en el hombro, tendencia a encorvar la espalda, frio en la zona' lumbar y en las caderas.

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Indigestion, diarrea, demacracion, pesadez en el cuerpo, dolor abdominal, disfunci6n intestinal, pesadez en las extrernidades, manos y /0 pies frios, ansia de dulces 0 alcohol, flatulencia, diabetes, excesiva preocupacion por los detalles, desasosiego, ansiedad, satisfaccion perenne, tendencia a comer demasiado y a hacerlo deprisa, exceso de reflexion, perdida de memoria, aturdimiento y suefio, poca acidez gastrica (causante de anemia), falta de saliva, sabor pegajoso y seco en la boca, sed frecuente, incapacidad para ingerir alimentos solidus sin algun liquido, imposibilidad de saborear la com ida (que se ingiere de forma frecuente y continua), sombra pardusca en la tez (que no corresponde a la pigmentaci6n habitual en las personas morenas), mala circulacion en las piernas y los pies (debida a la falta de ejercicio), malas digestiones, rigidez en la parte interior del ornbligo, jadeo 0 inhalaci6n dificultosa de aire, color palido en las encias, dolor en la columna vertebral.


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PARTES DEL CUERPO /FUNCIONES FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Dedo gordo del pie, celulitis, carne, labios, boca, glandulas Iinfaticas, amigdalas, Iengua, faringe, esofago, suprarrenales, sistema glandular en general, saliva, determinacion de la forma del cuerpo (carne, musculos), control del peso, distribucion de la sangre y del alimento, digestion, color amarillento en la tez, vomitos (que sobrevienen con frecuencia), regulacion del dolor, apetito y «hambre de comida», control del suefio, lugar donde se almacena y destruye la sangre.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Simpatia, espiritu constructive, ideas, memoria (nostalgia), capacidad para reflexionar criticamente sobre uno mismo, tendencia a la calma y al recogimiento, sentido de satisfaccion, creatividad, constancia y tenacidad, opinion, gusto discrecional, lealtad, reflexion, fuerte voluntad, comprensi6n.

FUNCIONES ASOCIADAS EM OCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Pena, ansiedad, agudeza e intensidad en todas las cualidades emocionales, rigidez y testarudez, reflexionexcesiva, dificultad para cambiar de opinion, sentido del ego (por ser este organo su centro), afectividad, adiccion, olvido, obsesion, celos, glotoneria, preocupacion, vanidad, egoismo, miedo a parecer estupido.

AUMENTOS QUE EQUILlBRAN ESTE '6RGANO (CON M ODERACI6N): Vitaminas A, Bj, B2, B6, C, F Y G, acido clorhidrico, hierro, manganeso, calabaza, malva, pastinacas (en pequefias cantidades), miel (en pequefias cantidades), «goldenseal» (renunculacea), jengibre, uva, cacahuetes, arroz, guisantes, name, semilla de cardamono. baya de enebro, ginseng, verbena, col, acelga, lechuga, verduras de ensalada.

AUMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE 6RGANO: Palo dulce, hinojo, mondadura de naranja, ginseng, ajo, pimienta, jengibre, datiles, longan (fruto), «Iychees», castafias, sorgo, pimienta de Cayena

AUMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO: Lobelia, calarnento, cebada, «tofu» (cuajada de judias), trigo, berenjena, pepino, mijo, salsa de soja, mandarinas, nisperos, ginseng, albahaca.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: Comidas picantes 0 copiosas, ropa humeda, sentarse en suelo mojado, dukes 0 sabores dulces, comidas dernasiado frias, humedad, trabajo 0 ejer-

I

,-

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I.J

-

CICIO fisico, nisperos, algas marinas (si hay subactividad), permanecer sentado demasiado tiempo.

ORGANO COMPANERO: Estomago.

HORA DEL DrA EN QUE ESTA MAS ACTLVO: Entre 9 y 11 de la rnafiana.

EpOCA DEL ANO EN QUE ESTA 1\1..\S ACTIVO: A mitad de cualquier estacion, finales de verano.

INCLUSO ESTANDO ENFER.M 0, SU MEJOR H ORA ES: De 7 a 11 de la noche (si es hiperactivo ), 0 de 7 a 11 de la manana (si es de baja actividad).

CUANDO ESTA ENFERM 0, SU PEOR H ORA ES: De 7 a 11 de la manana (si es hiperact ivo), 0 de 7 a 11 de la noche (si es de baja actividad ).

SUELE ESTAR NORMAL A ESTA HORA: Por la tarde, despues del crepusculo.

PALADAR, 0 SABOR DE LAS COMIDAS: Dulce.

RESPONSABLE DE ESTOS SONIDOS: Eructos, tarareo, canto, suspiro,

SENTIDO CORPORAL ASOCIADO: Gusto,

CUANDO EST A ENFERMO, PUEDE NECESITAR (CON FINES PURGATIVOS):

Verduras, especias, comidas dulces (no necesariamente azucar, pero sf dulces al menos como los granos 0, dicho de otro modo, ansia de comida en la que no hay sabores salados, arnargos, especiados, picantes ni acidos).

MEJOR MODO DE GUISAR PARA AFECTAR A ESTE ORGANO: Cocer a fuego lento.

PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 27, 57, 58, 84, 93, 109, 126, 128, 140.

PUNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVIDAD): 15, 109, 127, 128, 131, 137.


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PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTlVIDAD): 18, 48, 107, 109, 119, 128.

FLUJO MERIDIANO: Del de do gordo del pie hacia el corazon. (Nota para los profesionales de la digitopuntura: Al ser tratado.s mediante presion digital, los acupuntos situados en este mendiano afectan al intestine delgado y la parte central del cuerpo.)

Trro COllrORAL ASOCIADO: Tipo XII (7 de mayo a 7 de junio).

ESTOMAGO

Descripci6n general

Este organo, situado inrnediatamente debajo de Ia caja toracica y a la izquierda de la linea central del cue:po, tiene la f.~ncion fisiolozica de preparar el alirnento, madurandolo y pudnendolo, para frlcilitar su conversion en energia de sustitucion, Co~o hemos mencionado en la descr ipcion del bazoypancreas, este npo de bioenergia restituye parcialmente la que se pierde (expelida y extraida del sistema para devolvcrla al universo) a t raves de la actividad, el pensarnien t o y otras realizaciones humanas .

EI estomago es conyuge del bazo/pancreas; esta pareja de organos tienen varias hijas, a saber las celulas grasas situad~~ ~ntre la piel (que es hija del pulmon y en segundo lugar del nnon) y los musculos (hijos del equipo hepatico ): La lengua, los senos. ios tejidos conjuntivos y el segundo de do del pie tambien son «producidos» por el estomago (y el bazo/pancreas) en accion,

Por el estomazo nasan diariamente de 3 a 4 kilos de solidos y liquidos. Realiza ~ por 10 menos cuatro procesos importantes de 1;-. digestion: almacena temporal mente la comida y bebida a medio digerir: completa la primera fase de la digestion proteinica; mezc1a este denso liquido con los acidos del estomago (sobre todo el c1orhidrico); y traslada el liquido una vez refinado al intes-

tino delgado. _ .

Mientras que el equipo pulmonar puede resultar dana do Sl se permanece acostado demasiado tiempo, el estornago y e1 bazo/ pancreas sufrcn mas, como he mencionado en 1a seccion interior, si la tendencia es a quedarse sentado durante un periodo prolongado. EI exceso de com ida tam bien perjudica a este organo, como demuestran la obesidad y otros problemas de peso.

El estornago es padre de las glandulas salivales, de modo que

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los eructos u otros problemas con la saliva son creados por un desequilibrio en este equipo, provocando a su vez complicaciones en el, Al igual que el bazo/pancreas, se cree que el estomago alcanza su mayor grado de sensibilidad al final del verano 0 a mitad de cualquiera de las cuatro estaciones.

EI saber que anhelan tanto el estomago como el bazo/pancreas es el dulce, en el que puede incluirse cualquier alimento, tal como el grano, que no resulte acido, salado, amargo a fuerte y especiado. Pero cuando se ingiere un exceso de alimento dulce, tanto si es alcohol como azucar u otra sustancia de sabor dulzon, son el estomago y el bazo/pancreas los que resultan mas perjudicados. Ademas, el dana se extiende y llega a afectar a todos los dernas organos, sobre todo al higado y la vejiga urinaria.

Teniendo en cuenta que la mayoria de las escuelas filosoficas tradicionales de Oriente situan el centro del ego en la jurisdiccion del estornago y el bazc /pancreas, no nos resultara dificil comprender que toda disfuncion 0 desequilibrio en estos organos se traduce por una ligazon emocional (adiccion, aferramiento, tozudez, determinacion obstinada y pertinaz, insistencia, egomania, etc.).

El desequilibrio de este equipo organico se expresa tambien de otras varias maneras: ansiedad (en cornbinacion con los pulmones./colon), olvido (combinado con el equipo hepatico y otros varios organos), ansia de duIces 0 reaccion a ellos, preocupacion, problemas pectorales, trastornos intestinales (sobre todo diarrea o heces claras), problemas bucales (incluidos algunos de la lengua) , desarreglos en los musculos y los tejidos conjuntivos, vomitos (en muchos casos), encias sanguinolentas, distension abdominal despues de las comidas, hipo, suspiros, inflamacion 0 molestias en cl segundo de do del pie.

El estornago y su cornpafiero estan considerados como la sede del buen sabor. Los sabores pobres -cuando existe una mala seleccion, discernimiento 0 discrecion-> reflejan una distuncion en estos organos «de tierra».

(Nota: Los terapeutas de acupuntura creen que cada equipo organico esta incluido en una de las cinco categorias elementales, Co partes etereas de la naturaleza reducidas al maximo, a partir de las cuales se crea todo el mundo fisico. Estas partes 0 elementos nu son tanto objetos tangibles comu porciones del ciclu cornpleto de la energf a. Podrtamos decir que si todo el universo se viera como energia can una frecuencia especifica, cada uno de los cinco elementos, a saber: la tierra, el metal, el agua, Ja madera y eJ Iucgo ocuparian una quinta parte del espectro general. Pero esta


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,

teoria de los cinco elementos es ignorada por los occidentales rnodernos; por fortuna, flu necesitamos comprenderla ni creer en ella para practicar una presion eficaz.)

EI exceso de calor 0 frio en la parte anterior del cuerpo puede indicar una disfuncion en el equipo organico formado por el esromago Y el bazu/pancreas. Del mismo modo, los temblores que provoca el frio estan controlados por el estomago, de tal modo que si alguien tirita cuando hace calor es mas que probable que padezca trastornos en este organo. La boca y los labios secos, al igual que los bostezos (si bien hay quien dice que esta ultima actividad es una expresion del rifton), estan relacionados asimismo con este equipo.

El estornago sana y su cornpanero son responsables del canto, el tarareo, la creatividad, la imaginacion, las ideas, etc. Cuando estas cualidades se vuelven obsesivas y desmesuradas, su discreta expresion se convierte en una emocion mas intensa, y la salud se transform a en enfermedad. Cuando se comet en abusos ternporales con e1 estomago, se producen eructos en un intento natural para restituirle su funcionamiento normal. Si los abusos se prolongan durante mas tiempo, pueden aparecer sintomas peculiares y en ocasiones extrafios, como por ejemplo que el paciente se asuste al oir sonidos similares al crujido de las hojas en el viento 0 quiera cerrar todas las puertas y ventanas para recluirse

solo en su casa. .

En su mayoria, los datos relativos al estomago son identicos que los del bazo zpancreas. El lector consul tara esa seccion, salvo cuando le baste con la siguiente informacion:

SfNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMJNADO: Lengua seca y/o amarillenta, mal aliento, labio superior hinchado, labio inferior contraido, estrefiimiento, distension abdominal despues de lascomidas, encias sanguinolentas, segundo dedo del pie mucho mas largo 0 corto que el gordo, boca reseca, problemas diversos (erupciones, zonas enrojecidas 0 demasiado blancas) en la cara inferior de la Iengua, problemas en los pezones, heces secas, problemas en la lengua.

SfNTOMAS DE PROBABLE H IPERACTlVIDAD: Hipo, parte anterior del cuerpo caliente, rampas y dolores en la parte exterior de las piernas, tendencia a pensar demasiado, nerviosismo por meros cletalles, frustracion frecuente, falta de afecto, ingestion de grandes cantidades de comida, prisa constante, exceso de trabajo, estado de neurosis, pesadez de estomago, vomitos, exceso de acidez

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gastrica, herpes labiales frecuentes, falta de apetito, sed continua, rigidez en los hombros, dolor y sensacion de agarrotamiento en el corazon 0 el plexo solar, sintomas frecuentes de resfriado, mala circulacion en las piernas, piel aspera, tez seca, eructos, bostezos, obstruccion nasal, enrojecimiento de la punta de la nariz tendencia a la anemia, disfuncion en los organos genitales ferneninos,

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Parte anterior del cuerpo fria, bostezos constantes, temblores de frio, miedo al oir el crujido de las hojas, deseo de encerrarse y vivir solo en casa, dificultad para an dar, tendencia a tumbarse a descansar con frecuencia, ansia de alimentos frios y/o suaves, influencia de las emociones y la comida (por ejemplo cuando se lee sobre ella 0 se la ve) sobre el apetito, tendencia a no masticar bien y a comer mientras se hacen otras cosas, horarios irregulares en las comidas, exceso de reflex ion , dolores de estomago, problemas gastrieos frecuentes, ingestion de alimentos sin harnbre, vientre abolsado, sensacion de frio en el estornago y el intestino, dolor en los hombros (debidos a problemas ovaricos), piernas gruesas, tendencia a eansarse facilmente. falta de flexibilidad en los museulos, empiemas freeuentes (pus en los organos huecos y en las eavidades del cuerpo).

PARTES DEL CUERPO /FUNCIONES FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Segundo de do del pie, lengua, senos, tejidos conjuntivos.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Estabilidad ernocional, sensacion de confianza, prudencia en el pensamien to y en la accion.

FUNCIONES ASOCIADAS EMOCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Ansiedad, preocupacion, escepticismo, falta de confianza en uno mismo.

AUMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANa: Vease BAZO, y tambien complejo vitaminico B (incluida la niacina), yodo, cloro, soclio, potasio, azufre, magnesia, mangos, maiz, hongos arboreos, peras, mijo, arroz, aceitunas, guisantes.

AUMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO: Vease BAZO, y tambien camomila, ajo, jenjibre, pimienta negra, datiles, ajos morunos, castafias, sorgo, escalonia.


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ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO: Vease BAZO, y tambien menta (P), cebada, sal, castafias, rabanos, Iechuga, melon amarillo, judias mung, mijo, salsa de soja, jugo de cafia de azucar, sandia, «tofu» (cuajada de judias), apio, berenjena, algas marinas, te, pepino.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: Leche, «tofu» (sobre todo si el estornago es hiperactivo), algas marinas (si es de baja aetividad).

ORGANO COMPANERO: Bazo (y pancreas).

HORA DEL DfA EN QUE EST A MAS ACTIVO: Mitad de cualquier estacion y finales de verano.

PUNTOS DE PRESION G-J 0 DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 43, 53, 95, 104, 140, 141, 165.

PUNTaS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVIDAD): 19, 53, 67, 134, 135, 140.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTIVIDAD): 46,53,56,140, 143.

FLUJO MERIDIANO: Del corazon hacia el segundo dedo del pie. (Nota para los profesionaies de ia presion digital: Al ser tratados mediante digitopuntura los acupuntos situados en este meridiano afectan a la parte anterior del pecho.)

Trr-o CORPORAL ASOCIADO: Tipo XI (7 de abril a 7 de mayo).

CORAZON

Descrlpclon general

Como se indica en el apendice, si pensamos en el complejo cuerpo/mente como un vehfculo, como un automovil en el que ha de hacerse un largo viaje, cacla equipo organico desernpefiara un papel especifico para lIegar a c1estino. El corazon y su conyuge +-el intestino delgado- son los equivalentes del motor del coche y su deposito de gasolina. En elias se albergan el espiritu y la energia vitales.

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Eso no significa que el corazon sea la [uente de la bioenergia.

Segun la teoria de la acupuntura, el ser humano esta rodeado por un «aura» 0 campo electrornagnetico de energia. Este ultimo alimenta a los organos internos -via meridianos 0 canales de la energia-, que actuan en consecuencia.

El aura es a su vez alirnentada por aspectos aun mas sutiles de la energia del universo (llamada en ocasiones «Ia sangre de Dios»). Pero el corazon y su cornpanero son la sede natural dentro del complejo cuerpo/mente -como embalse y zona de almacenamiento- donde reside la fuerza vital de la existencia que es bombeada a partir del aura. EI proceso se asemeja al de las celulas de energia solar, que desempefia la funcion de convertir Ia luz en energia. Siguiendo con el sirnil, podemos decir que el corazon actua como una pila condensadora de' la energia transformada.

La funcion primordial del equipo del corazon es el desarrollo de la sangre y su sistema de t ransportc por los vasos sanguineos. El corazon controla la vida y el movimiento. Es tarnbien el rey c centro de nuestra exist en cia emocicnal, de tal modo que cualquier ernocion extrema puede afectar y dafiar al corazon y su compafiero, asi como al otro equipo organico relacionado de forma mas especifica con la ernocion excesiva que se sufre. Una persona sin espiritu, que carece del impulso necesario para vivir sufre, en parte, una disfuncion en el equipo del corazon. El corazon es asimismo el supremo regulador del pensamiento y la conducta racional; de ahi que haya que relacionar los pensamientos 0 actividades irracionales con el corazon, por 10 menos en parte.

Si nuestro corazon goza de' buena salud, sentiremos un hondo placer por el mero hecho de vivir. No se trata de sobrevivir, sino de amar la vida por si misma. Las emociones primordiales del corazon son las lIamadas alegria y tristeza. Aunque ambas son cruciales para su pleno desarrollo y funcionamiento, un exceso de cualquiera de elias -tam bien de alegria- perjudica a todo nuestro ser. Por ejemplo, cuando hay en nosotros una sobrecarga de alegria, a menu do como reaccion tras un largo periodo de depresion 0 desdicha, esta ultima desborda los limites del corazon y se manifiesta mediante la risa, una cancion, etc. Todos gozamos con esta sensacion. Pero en cuanto se acaba esa alegria auedamos sumidos en un estado de desequilibrio (falta de aire, confusion, desorientacion, etc.), adernas de haber construido los pilares para otras reacciones, a menudo un segundo brote de depresion 0 tristeza. Se dice que la persona prudente es aquella que alimenta y guarda la energia de su corazon con mas celo

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que el que pone en la conservacion de todas sus pertenencias y tesoros.

Otro ejemplo: la risa -que tam bien des borda los Iimites del corazon cuando este se hall a demasiado lIeno de alegria 0 buen humor- no siempre esta asociada con las emociones positivas. Tarnbien puede ir unida a la tristeza. Muchos medicos afirman haber tenido pacientes que han entrado en su consulta y explicado alegremente los graves trastornos cardiacos que sufren. Esa es una «risa amarga», y tanto la risa como la amargura estan relacionadas con el corazon,

Cada organo tiene una manifestacion externa 0 ventana por la que un profesional de la acupuntura puede asomarse a la parte oculta del ser y observar su funcionamiento. En el caso del corazon, esa ventana es el rostro y sobre to do la parte exterior de la nari; (aunque no las ventanas y los pasos nasales, que pertenecen a los pulmones). Igual que el estomago y el bazo/pancreas, el corazon se hall a intimamente relacionado con la lengua, esa parte del cuerpo tan vital para el paladar y el habla. De ahi que ciertos problemas -de comunicacion oral, como la costumbre de pasar de un tern a a otro sin decir gran cosa, el tartamudeo o el discurso efusivo, drarnatico 0 exuberante, indiquen con Irecuencia un desequilibrio 0 disfuncion del equipo cardiaco.

Lo que mas dana al corazon es: caminar con exceso (0 exacerbando los movimientos, por ejemplo cuando se corre 0 se practica el «jogging»), la ira y la colera (ambas aun mas relacionadas con el higado), el sabor amargo (aunque el corazon 10 necesita con moderacion para contrapesar los otros cuatro gustos y sus organos), los pensamientos oscuros 0 negatives, los sustos y el terror (el miedo sub ito, mas que el que se desarrolla de forma lenta, relacionado con los rifiones y la vejiga urinaria) y, como he mencionado en un parrafo anterior, la exuberancia 0 dramatismo exagerados, entre otros excesos.

El corazon dafiado tambien se expresa por otros rnetodos, ademas de los ya mencionados, tales como: problemas en las cuero das vocales, sudor excesivo y/o olor a quemado procedente del interior del cuerpo (0 que se huele aunque no se haya quemado nada), dificultad para distinguir un sabor de otro --0 incapacidad para percibir cualquier sabor-, risa excesiva en mom entos en los que es inapropiada (vease parrato anterior), dificultad para tragar, hipo, tez palida 0 enrojecida (especialmente en los pornulos 0 la nariz), apatia emocional 0 ausencia de placer, ahogo, irregularidades en el pulse: dolores en los brazos y los hombros (sobre todo el brazo y el hombro izquierdos), inflamacion

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DLGlTOPUNTURA G-JO AVANZADA

en las piernas (sobre todo los tobillos), sudores nocturnos, cerco amoratado 0 purpureo en torno a los ojos, labios rnorados, falta de prudencia, incomodidad al acostarse (un paciente cardiaco suele preferir sentarse y recostarse antes que tumbarse del todo) e histeria.

Existen otros varios sin tom as de disfuncion cardiaca -esclerotica del ojo amarillenta, palmas de las manos calientes, punta de la lengua roja, mala memoria, suefios intensos (sobre todo incendios y caidas), etc.- que, tornados en su conjunto, evidencian claramente que quien los sufre tiene problemas con el corazon y el intestino delgado.

Advertencia: La energia cardiaca debe manipularse siempre con extrerno cui dado, siendo aconsejable recurrir a otros metodos. Bajo ninguna circunstancia se sedard esta energia; si es abcclutamente necesario sedarla. se presionaran los puntos estimulantes del intestine delgado. En cualquier caso, toda alteracion voluntaria de la energia cardiaca es susceptible de provocar una depresion psicologica.

SiNTO MAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Inflamacion de la nariz y la mano, emociones incontroladas, lengua agrietada, molestias en el codo, arrugas en el Iobulo de la oreja, verrugas en la punta de la lengua, lengua gris 0 negruzca, tartamudeo, dolor en el talon, enrojecimiento de la nariz, hipo, olor a quemado en el cuerpo, inflarnacion de los tobillos, accesos repentinos de calor, risa exacerbada, excitacion, cercos amoratados en torno a los ojos, sudores nocturnos, labios amoratados, trastornos al estirarse, grietas en la punta de la nariz, presion arterial alta, ojos arnarillentos, palmas de las manos calientes, punta de la lengua enrojecida, insomnio, incapacidad para distinguir los cinco sabores esenciales.

SfNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Gestos y movimientos exagerados, opresion en el pecho, tez rojiza, sudor excesivo, vahidos, risa exacerbada, apoplejia, diarrea sanguinolenta, esputos sanguinolentos, tos, dificultad para tragar, discurso precipitado, histeria, ulceracion en los lados 0 la punta de la lengua, herpes en la boca, tension y rigidez frecuente en el pecho, desasosiego y ansiedad, tendencia a sentirse cansado y a tartamudear, rigidez en el plexo solar, sed frecuente, obsesion por problemas en las amigdalas (sobre todo miedo a tener cancer en esa parte del cuerpo), risa frecuente (cuando no. hay motivo para reir), sensacion de tirantez en la lengua, necesidad de aclararse la gar-


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ganta, protrusion en el plexo solar, rigidez en la zona del corazori y en el cuerpo en general, palm as de las man?s sudorosa.s, piel sensible, dolores en el hombre, :.;:ona del. eS.tomago fe,bn!. des eo frecuente de ingerir bebidas fnas, nerviosismo cardiaco, palpitaciones, estornago nervioso

SiNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Actitud triste, falta de aire, discurso digresivo, apatia, afasia repentina (enmudecimiento debido a lesiones cerebrales), dolor de corazon, pesadez, sensacion de plenitud en el pecho, desinteres. tension arterial peligrosamente baja, agotamient_o mental: ,sensaci6.n d~. shock, tension nerviosa, stress, neurosis. tez gnsacea (gns pahda 0 como ernpolvada), hipersensibilidad, falta de apetito, desasosiego, perdida de memoria, ansiedad, timidez, tendencia al desengafio, escasa voluntad, falta de fuerza abdominal, rigidez en la zona del plexo solar, palpitaciones fuertes, problemas cardiacos. tension debajo del ombligo, sensacion de agarrotamiento en la lengua, palmas de las manos sudorosas, tendencia a cansarse con facilidad, angina, lengua saburrosa, infarto de miocardio.

PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES FISrOLOGICAS ASOCIADAS: Distincion de sabores, de do mefiique, sistema vascular, porcion exterior de la nariz, sangre, tiroides, lengua, cuerdas vocales, vasos sanguineos, bioenergia dc los meridianos (acupuntura ), color de la Iengua, sudor, capacidad de tragar, desarrollo de lao sangr~, tinte rojizo en la tez, pulso, color rojo de la sangre, tmte grisaceo en la tez.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Tranquilidad, dulzura, personalidad coherente, equilibrio emocional, espiritu, amor, integridad, eleva cion emocional y espiritual, sentido del buen gusto y el refinamiento, optimismo, energia y animo para vivir la vida, control interior de todos los pensamientos y sentidos, conciencia, prudencia, buen juicio, espiritualidad.

FUNClONES ASOCIADAS EMOCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Exceso de voluntad, gobierno de las ernociones, ira y colera (vease tambien higado), dramatismo exuberancia en las manifestaciones, alegria, alternancia entre tristeza y melancolia y alegria y ~uciabilidad, tristeza, apatia, actitud de reserva, falta de memorra. ansia de amor, odio, celos, histeria, exceso 0 deficiencia de risa

AUMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANO (CON M ODERACION):

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Complejos vitaminicos B, C, E, G Y K, mijo rojo, maiz, albaricoque, bardana, lecirina, rnagnesio, potasio, manganeso, agripalma, cola gotu, corteza de laurel, calabaza, cebolla, leche, alubias, manzanas silvestres,

ALIMENTOS .QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO: Borraja, uva espino, raiz de consuelda, pimienta de Cayena, ajo, long an (fruto), ginseng.

ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO: «Cohosh» negro. melon amarillo, sandia, menta, trigo, te, judias «mung», semilla de alcaravea.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: Ropa caliente, bebidas calientes, calor, alimentos fuertes en especias, exceso de sal, huevos (sobre to do los blancos). sustos, caminar en exceso, pensamientos negros, terror, emociones extremas de cualquier tipo, productos lacteos.

ORGANO COMPANERO: Intestino delgado.

HORA DEL DfA EN QUE ESTA MAS ACTIVO: Entre las 11 de la manana y la 1 del mediodia.

EpOCA DEL ANO EN QUE ESTA M.'\S ACTIVO: Verano.

CUANDO ESTA ENFERMO, SU MEJOR HORA ES: De 11 de la noche a 3 de Ia manana (si es hiperactivo), 0 de 11 de la manana a 3 de la tarde (si es de baja aetividad).

CUANDO ESTA ENFERMO, SU PEOR H ORA ES: De 11 de la manana a 3 de la tarde (si es hiperactivo), 0 de 11 de la noche a 3 de la manana (si es de baja actividad).

SUELE ESTAR NORMAL A EST A H ORA: Temprano por la manana, poco antes del crepusculo,

PALADAR, 0 SABOR DE LAS COMTDAS: Amargo.

RESPONSABLE DE ESTOS SONTDOS: Risa, charlataneria, parloteo, suspiro.

SENTIDO CORPORAL ASOCIADO: Habla.


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Alubias, aceite, judias, algas, ensalada con aceite, sabores amar-

gas.

MEJOR MODO DE GUISAR PARA AFECTAR A ESTE ORGANO: Alimentos crudos.

PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 15, 28, 31, 82, 130, 131, 137, 149, 154, 167 (0 73 0 170).

PNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVIDAD): 15, 17, 68, 76, 126, 132, 137, 138.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTlVIDAD): IS, 38, 43, 109, 128, 137. Advertencia: No deben sedar este organo mas que los profesionales expertos.

FLUJO MERIDIANO: Del corazon hacia el mefiique.

Trro CORPORAL ASOCIADO: Tipo I (7 de junio a 7 de julio).

INTESTINO DELGADO

Descripclon general

El intestino delgado esta unido al extremo inferior del estomago y termina en la valvula ileocecal. Recibe el sedimento de la comida casi digerida en el estomago y tiene la funcion de separar los elementos nutritivos del material desechable. Con esta operacion se inicia la formaci6n de la sangre y continua el proceso de conversion iniciado en el estomago.

Como c6nyuge del corazon, el intestino delgado recibe su «desbordamiento» y, en muchos aspectos, escuda y protege a su compafiero, asumiendo el impacto de los excesos antes de que le alcancen y perjudiquen.

Para detectar una disfuncion 0 un desequilibrio en este organa intestinal nos basaremos en los mismos sintomas -u otros muy similares-, que los descritos en relaci6n con el corazon, Muchos de los sintomas de los trastornos cardiacos pertenecen tarnbien al intestino delgado. Pero, mientras que la palabra clave en el corazon es «control». la que mejor define a su cornpafiero es «t ran sf orrnacion »,

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Algunos indicadores adicionales de desequilibrio y alteraciones en este equipo organico son la risa incesante, las ulceraciones en la punta 0 el borde de la lengua, enrojecimiento 0 palidez extrema tambien en la lengua, los trastornos de tiroides, las dificultades de la menopausia y las palpitaciones. Las heces 0 la orina sanguinolentas suelen delatar la existencia de problemas en el intestino delgado. Los celos constituyen tambien una evidencia externa de ciertos trastornos 0 de una perturbaci6n emocional no resuelta en este par de 6rganos.

La estaci6n de mayor sensibilidad para este equipo organico es el verano (segun algunas escuelas filos6ficas el principio del verano, en contraposicion al final, que se asigna al estornago y el bazo/pancreas). EI corazon se muestra mas activo entre las 11 y la 1 de la tarde; el intestino delgado, en carnbio, tiene fijada su hora de mayor sensibilidad entre la 1 y las 3 de la tarde.

Como compariero del corazon, los datos del intestino delgado son identicos a los de este otro organo, salvo los que a continuacion detallamos.

SfNTOMAS DE PROBABLE H IPERACTIVIDAD: Anemia (empieza en el intestino delgado), heces sanguinolentas, orina sanguinolenta, dolor en las sienes y en los lados del cuello, tendencia a tener demasiada paciencia 0 a una capacidad especial para seguir de cerca el desarrollo de las cosas hasta que concluyen, introversion, facultad para llevar a terrnino to do 10 que se emprende, desasosiego, exceso de trabajo, tendencia a comer deprisa, movimiento rapido de los ojos, dolores de cabeza frecuentes, rigidez en las vertebras cervicales (cuello rigido por la manana), dificultad para volver la cabeza, hinchazon en ojos y orejas, sensaci6n de frio en el cuerpo y al mismo tiempo calor en la cabeza, enrojecimiento de los pomulos, rigidez en el plexo solar, rigidez y frio justo debajo del ombligo, retortijones frecuentes, mala circulacion en las extremidades, tendencia a sentir frio en ellas, llegando incluso a la congelacion, mala digestion, estrefiimiento, disfuncion ovarica, mala circulacion en las piernas (causada por la disfuncion de la arteria intestinal proxima al ombligo), dolores lumbares (por encorvamiento de la columna en ese punto), dolor y dificultades en la mandibula superior y las muelas, salivacion deficiente.

SfNTOl\IAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Dolor en torno al oido, perdida de la memoria.


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PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Dedo menique (parte exterior), control de la proporcion entre la orina y

las heces.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Memoria.

ALIl\fENTOS QUE EQUILlBRAN ESTE ORGANO (CON M ODERACION): Vease CORAZON, Y tambien vitamina D, alubias rojas.

ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTEORGANO (CON MODERACION): Vease CORAZON.

ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vease CORAZON, y tam bien sal, espinacas.

Asusos Y EXCESOS QUE MAs LE PERJUDICAN: Celos (crean problemas cardiacos y digestivos).

ORGANO COMPANERO: Corazon.

HORA DEL DrA EN QUE EST A MAs ACTIVO: Entre 1 y 3 de la tarde.

PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 6, 111, 133, 134, 140, 149, 154.

PUNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SU ACTIVIDAD): 19, 33, 38, 43, 50, 134, 139.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTIVIDAD): 9, 53, 134, 136, 140, 156.

FLUJO MERIDIANO: Del dedo memque hacia el corazon. (Nota para los profesionales de la digitopuntura: Al ser tratado.s .mediante presion digital. los acupuntos situados en este meridiano afectan al bazo y el pancreas.)

Trr-o CORPORAL ASOCIADO: Tipo II (7 de julio a 7 de agosto).

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DIGITOPUNTURA G-lO AVANZADA

RINONES

Descrtpcion general

Debido a su estrecha relacion con el impulso sexual, la reproduccion y los aspectos mas «elementales» 0 «bajos» de la vida h~mana, el equipo formado por el rifion y Ia vejiga urinaria recibe el nombre de «fuego de la vida» 0 «raiz de la existencia». Todos los trastornos sexuales tienen su origen en los rmones tanto los fisicos, virus II del herpes simple, la gonorrea y sifilis, como numerosas formas de impotencia y frigidez.

A causa de la naturaleza estridente de su funcionamiento, no resuita sorprendente que el control de los impulsos elementales 0 sexuales cree un estado en el ente emocional Ilamado veneracion espiritualidad 0 temor. En otras palabras, la misma fuerza que lleva a una persona a bus car una expresion de am or a traves de la relacion sexual y el orgasmo -el mas intimo de los actos humanos-, puede conducirnos a servir espiritualmente aDios 0 entregarnos al amor universal.

Los rtfiones no son responsables tan solo de la forrnacion de la parte mas acuosa de la sangre (la parte roja viene del equipo cardiaco), sino tambien del desarrollo del cabello, los huesos y la estructura del esqueleto. Su sentido corporal asociado es el oido y por consiguiente todas las funciones auditivas estan relacionadas con el equipo renal, aunque en ocasiones no de forma exclusiva. Los rifiones airean y fiItran los Iiquidos del cuerpo, trasladando los desechos a la vejiga urinaria para su eliminacion,

Como ya hemos descrito en esta misma seccion del libra la orina no debe producirse mas de cinco 0 seis veces al dia en el hombre y cuatro 0 cinco en la mujer. EI color de la orina sera de un dorado claro. La orina demasiado frecuente suele indicar un exceso de ingestion de Iiquidos: la que es mas oscura que la cerveza revela un exceso de proteinas; y si es clara, casi como el agua, significa que 0 bien se ha ingerido mucho Iiquido durante ese dia --{) el anterior- 0 bien que se ha tornado un exceso de alimentos 0 bebidas dulces, entre los que se incluye alcohol.

La disfuncion renal se rnanifiesta a traves de un tinte negruzco q~~ aparec~ en I~ ,tez, especial mente debajo de los ojos. Otros indICIOS de disfuncion son los gemidos, los lamentos, los bostezos el des~? de escupir ? la existencia de un olor putrido en el cuerpo:

Tambien los ronquidos y los temblores suelen asociarse con los problemas renales.

La ernocion de los r ifiories es el miedo, que se refleja en un


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espiritu precavido y prudente cuando se goza de buena salud, para transformarse en temor, timidez, retraimiento y perturbacion nerviosa al declararse la disfuncion, EI valor, que es facil de confundir con la temeridad (un estado de desequilibrio en la energia renal 0 un exceso de energia hepatica), consiste en utilizar la energia renal para motivarse a uno mismo y asi enfrentarse a cualquier situacion temible. Hay que sentir miedo antes de que surja el valor, la mas noble expresion de esta ernocion humana.

SfNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Trastornos y dolor en la zona lumbar, perdida de cabello, caspa, debilidad en los tobillos, problemas sexuales, artritis, dolor en las articulaciones, lengua verdosa, azulada 0 gris negruzca, verrugas en la punta de la lengua, dolores de cabeza, bostezos frecuentes (l ?), tension arterial alta, nerviosismo, problemas de piel, calculos renales, tez «negruzca» 0 como empolvada, problemas en la rodilla, necesidad de morderse las ufias,

SfNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Boca seca, ninfomania (incluida la satiriasis), exceso de mucosidad, inflarnacion dolorosa en las piernas, sensacion de abatimiento, dolor en las articulaciones, desasosiego interior, enfermedades por enfriamiento (eyin» en la teoria oriental, no como los catarros y la gripe), fiebre, energia intensa, orina marron OSCUI'D, preocupacion por el sexo, temeridad, olor putrido del cuerpo, impaciencia, incapacidad para dejar de ser un «alcoholico del trabajo», sensibilidad nerviosa, actividad inquieta, tendencia a quejarse con frecuencia, exceso de atencion a los detalles, falta de decision, vomitos, sangre en la saliva, tendencia a sufrir hemorragias nasales, desmayos, pesadez de cabeza, inflarnacion de garganta, sed constante, mala audicion (sobre todo cuando se toman drogas 0 farrnacos), zumbido en el oido (tinnitus), rigidez en la espalda, tirantez en los musculos del torso, secrecion anormal 0 excesiva de hormonas, orina dens a 0 de color oscuro, sabor amargo en la boca, mala respiracion, propension a las inflamaciones, agotamiento por exceso de trabajo.

SfNTOMAS DB PROBABLE SUBACTIVIDAD: VOZ blanda, mala memoria, espasmos de impotencia sexual (en los hombres), incontinencia de la orina disminucion de la resistencia (a la infeccion 0 la enfermedad en general), aversion al frio, sensacion interior 0 impresion externa de flaqueza, trastornos en las articulaciones, plenitud abdominal, cansancio, timidez, impaciencia, falta de deseo

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II I ~ II

II

sexual, ansiedad, desasosiego, nerviosismo, pesimismo, escaso 0 nulo deseo de realizar 0 cumplir una tarea (debido a un espiritu negativo, no a un distanciamiento emocional 0 a una iluminacion espiritual), tensiones familiares, falta de paciencia y de decision, titubeos al moverse, fatiga emocional, tez negruzca, piel seca, inflamada, descolorida y carente de elasticidad, mala circulacion en la cadera y debajo del ombligo, necesidad frecuente de desalojar, disfunci6nen la secrecion hormonal, suefio insuficiente 0 descanso nulo, vida sexual anormal (excesiva 0 deficiente), problemas en los organos reproductores, ufias quebradizas, propension a las fracturas de huesos, tendencia a tropezar, rigidez en el torso, sobre todo debajo del ombligo.

PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Dedo anular, tercer dedo del pie, huesos y estructura del esqueleto, cabello oido, grado de humedad de la sangre, medula osea, todos los organos y las funciones reproductoras, recto, ureteres, uretra, glandulas y organos sexuales, constitucion hereditaria (el rifion es su base).

DEBEN MANIFESTARSE Y EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Rendicion espiritual, humildad, inhibicion, capacidad para la organizacion y el orden, conservacion de la energia personal, libido (irnpulso sexual), fuerza de voluntad, capacidad para concentrarse, imaginacion, ideas, acciones como freno psicologico para interrumpir las actividades poco prudentes, «fuego de la vida», «ansia de vivir», determinacion, veneracion, voluntad propia, valor, precaucion, confianza, seguridad.

FUNCIONES ASOCIADAS EMocrONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Miedo, climax sexual, vacilacion, falta de voluntad, desinteres por la vida. Irustracion sexual, sentido de culpabilidad, ternor indefinido, nero viosismo, Ialta de confianza, al verse contrariado tendencia a rehuir la situacion, depresion, temblores (en las manos, etc.), ennegrecimien to de la tez, control de la valvula ileocecal, fuerza fisica, filtracion de la sangre, reproduccion, audicion, deseo de escupir, «ventilacion» de la sangre, exceso de drenaje en la vejiga urinaria, sed, sudor.

ALIMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vitaminas A, complejo B, C, D, E, F Y G, calcio, agua, clorofila, cobre, lecitina, acido pantotenico, colina, yodo, cine, cromo, hojas de frambuesa, trebol, ortiga, hoja de bananero, judias, guisantes, trigo sa-


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rraceno, name, ciruelas, cas tafias, uva, algas, perejil, col, coliflor, verduras, brocoli, stlice, fluor.

ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO: Avena (paja), cola de caballo, ajo moruno, raiz de malvavisco, hoja de daikon (rabano

japones), ajo,

ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO: Baya de enebro, raiz y hoja de perejil, esparrago, sal (pe~uenas ~antidades), t:igo, salsa de soja, mijo, baya de cubeba, rrurra, hojas de amargon.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: Sal, comida escaldada, sopa caliente, exceso de proteinas, dul<:es co~ mucho az~car, productos quimicos, vinagre, pasar demasIa~o tiempo de pie 0 arrodillado, carne (yen general todos los ammales muertos), actividad sexual excesiva, levantar objetos pesados, permanecer sentado en terreno humedo, exceso de liquido.

ORGANO co MPANERO: Vejiga urinaria.

HORA DEL DrA EN QUE ESTA M.As ACTIVO: Entre 5 y 7 de la tarde.

EpOCA DEL ANO EN QUE EST A MAs ACTIVO: Invierno.

INCLUSO ESTANDO ENFERMO, su MEJOR H ORA ES: De 3 a 7 de la manana (si es hiperactivo), 0 de 3 a 7 de la tarde (si es de baja

actividad).

CUANDO ESTA ENFERMO, SU PEOR HORA ES: De 3 a 7 de la .tarde (si es hiperactivo). 0 de 3 a 7 de la manana (si es de baja ac-

tividad).

SUELE ESTAR NORl\!AL A ESTA H ORA: Media tarde, durante el erepusculo.

PALADAR, 0 SABOR DE LAS COMIDAS: Salado.

RESPONSABLE DE ESTOS SONIDOS: Gernidos, lamentos, tarareo, grufiido.

SENTIDO CORPORAL ASOCIADO: Oido.

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Alcohol, «habar aduki», vinagre, citricos, aceite, judias negras.

MEJOR MODO DE GUISAR PARA AFECTAR A ESTE ORGANO: Saltear, freir.

PUNTaS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 7, 20, 57, 69, 72, 83, 128, 129, 142, 148 (0 114?, 150, 161.


PUNTaS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTIVIDAD): 17, 20, 68, 69, 126, 138, 142.

FLUJO MERIDIANa: Del tercer dedo del pie hacia el coraz6n.

Trr-o CORPORAL ASOCIADO: Tipo IV (7 de septiembre a 7 de octubre).

VEJIGA URINARIA

Descrtpclon general

La vejiga urinaria -6rgano compafiero de los nnones- ayuda a regular el flujo del agua por el cuerpo. Se trata de una funcion muy importante, ya que mas del 90 % del cuerpo fisico esta compuesto por agua. Fisiol6gicamente, la vejiga urinaria almacena y libera los Iiquidos sobrantes (orina). El impulso, la actividad y la plenitud sexual guardan, por supuesto, una estrecha relaci6n con esta funcion, Como he mencionado en apartados anteriores, todo el proceso sexual debe ser asociado al equipo rifion/vejiga urinaria.

La vejiga urinaria resulta dariada cuando se practica con excesiva frecuencia la actividad sexual. Pero, (que significa excesiva? Una interesante teo ria oriental (tibetana) sostiene que, al menos en el caso de los hombres (que son con mucho los mas perjudicados si abusan del sexo), la eyaculaci6n puede producirse, en invierno, hasta tres veces al dia sin detrimento de la salud, mientras que en verano (0 cuando hace calor) una vez cada dos sernanas es suficiente. En primavera, en otofio 0 en presencia de tiempo moderado, es mejor restringir el climax sexual a una vez

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cada dos dfas, a fin de no alterar el delicado equilibrio del equipo riiion/vejiga urinaria. Otras sociedades orientales tienen tambien restricciones similares,

Algunos problemas sexuales -como el «climax contenido» en hombres y mujeres, 0 la relaci6n sexual sin orgasmo- dafian seriamente a este equipo organico. POl' esta razon y otras similares, los medicos antiguos sugerian que la actividad sexual se realizase solo con las personas con las que se compartia amor e intirnidad, en lugar de llevar una vida de libertad y promiscuidad sexuales. (Nota: En Oriente se dice que el sexo es una de las mas karmicas de todas las actividades, ya que crea un nexo y una sensaci6n de «asunto inacabado» entre la pareja; a partir de ahi, se reafirma la sugerencia de que el sexo debe restringirse a la pareja adecuada.)

La vejiga urinaria tambien resulta dafiada si se permanece demasiado tiempo de pie 0 de rodillas, 0 bien al sentarse en terreno humedo 0 levan tar objetos demasiado pesados. Como conyuge de los rifiones, la funci6n psicoemocional asociada a este organo es el comedimiento, Cuando gozamos de buena salud, esta cualidad .se manifiesta mediante el buen juicio y la precaucion, pero al cometer abusos el impulso se altera y empieza a expresarse, al igual que en el rifion, mediante el miedo, la timidez, el nerviosismo, la falta de confianza, etc.

La voluntad, la determinaci6n y las ambiciones sufren cuando la pareja organica funciona mal y se desequilibra. Este equipo necesita sal con moderaci6n para conservar su salud y su fuerza Pero si se toma en exceso, la sal perjudica las actividades normales tanto de los rifiones como de la vejiga urinaria. Los problemas de los huesos y los ofdos, hijos de esta pareja de organos estan estrechamente relacionados con su desequilibrio y disfuncion,

Las deficiencias en el cabello, tales como la calvicie y la aparicion de caspa, reflejan la existencia de un desequilibrio y una disfuncion en estos 6rganos, al igual que los trastornos de la zona lumbar (ciatica, lumbago, sindrorne de « dolor lumbar», etc.). Los estornudos, la mucosidad nasal, las enfermedades de la piel y todos los problemas esenciales de los pulmones guardan relaci6n can la vejiga urinaria y los rifiones, debido a la intimidad de ambos equipos organicos con el sudor y otras interacciones del aire y el agua.

Debido al nexo existente entre los equipos rifiones/vejlga urinaria y coraz6n/intestino delgado, consignado por su hija cornun, la sangre, todas las alteraciones de esta ultima, sobre todo los problemas derivados de la hipertension (presi6n arterial al-

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ta), tienen su origen en estas parejas de organos, Los trastornos de la vejiga urinaria se manifiestan sobre todo entre las 3 y las 5 de la tarde, horas sensibles de este organo,

Los sintomas y datos enumerados en relacion con los rifiones son tarnbien aplicables a los de la vejiga urinaria, ademas de los que detallo a continuacion.

SfNTOMAS GE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Lengua azul a amoratada, bostezos, temblores (manos, extremidades, etc.), tez negruzca.

SfNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Dolor en la columna vertebral, dolor en la cintura y las piernas, preocupacion par los detaIles, nerviosismo, tensi6n, desasosiego, hipersensibilidad, dolor y rigidez en la parte inferior del cuello y la zona alta de la espalda, pesadez en la parte posterior de la cabeza a la altura de los ojos, tension en los musculos del hombro, tirantez en la parte trasera de las piernas, congestion nasal, orina frecuente, inflarnacion a dolor de la vejiga, prostata, molestiasen el bajo abdomen, problemas derivados del sistema nervioso autonomo,

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Dolor en la columna vertebral, timidez, nerviosismo, rigidez y sensibilidad en todo el cuerpo, quejas frecuentes, tendencia a asustarse, sudores nocturnos, ansiedad, pesadez a molestias en los ojos, congestion nasal, rnigrafia (sobre todo en la parte posterior de la cabeza), disfuncion del sistema nervioso autonomo, hipersensibilidad, mala circulacion (sobre todo en el bajo abdomen y las piernas), orina frecuente, tendencia a sentir frio en la espalda, deseo frecuente de encorvar la espalda, tirantez en las piernas, tension debajo del ornbligo, disfuncion del utero, inflamacion de la vejiga, orina dolorosa 0 retenida.

PARTES DEL CUERPOjFUNCIONES FlSIOLOGICAS ASOCIADAS: Dedo pequefio del pie, regulacion del flujo del agua en el cuerpo, almacenamiento de orina.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE EST AS CUALIDADES: Ambicion, sensacion de temor y sobrecogimiento.

AUMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANO: Vease RINONES.


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AUMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vease RINONES.

AUMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vease RINONES, y tarnbien sandia.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: Retencion de orina.

ORGANO COMPANERO: Rifiones.

HORA DEL DIA EN QUE ESTA MAS ACTIVO: Entre 3 y 5 de la tarde.

EpOCA DEL ANO EN QUE ESTA MAS ACTIVO: Invierno.

RESPONSABLE DE ESTOS sONfDOS: Los mismos que los rifiones, y tarnbien ronquidos.

PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUIUBRADORES: 9, 25, 54, 62, 114, 146, 147, 150.

PUNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVlDAD): 13, 24, 25, 56, 75, 121, 143, 145.

PUNT 0 S DE PRESION SED ANTES (H IPERACTIVIDAD): 24, 25, 43, 50, 139, 145, 149, 165.

FLUJO MERIDIANO: Del corazon hacia el dedo pequefio del pie. (Nota para los profesionales de la digitopuntura: Al ser tratados mediante presion digital, los acupuntos situados en este meridiano afectan a la espalda y parte posterior del cuerpo.)

TIPO CORPORAL ASOCIADO: Tipo III (7 de agosto a 7 de septiembre).

PERICARDIO

Descripci6n general

Es esta una de las dos funciones vitales glandulares-organicas que los profesionales de la presion digital denominan organos, Se trata en primer lugar -aunque no de forma exclusiva- de una interaccion entre cuatro organos, los que forman los equipos co-

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D1GITOPUNTURA G-JO AVANZADA

razonl intestino deZgado y rinonlvejiga urinaria. Esta Iuncion es Hamada en ocasiones «de la circulacion y el sexo», por armonizar el sistema vascular y estar al mismo tiempo relacionada con el impulso sexual.

El pericardio desempeiia varias funciones: controla las emociones, protege al corazon para evitar que sufra los efectos de los problemas emocionales graves (al ser el corazon el organo mas profundo y quizas el mas sensible, el pericardio 10 protege del mismo modo que la guardia real rodea y protege a su soberano, ya que cuando este organo recibe algun daiio es la vida misma la que esta en juego) y es responsable de la circulacion de la sangre, asi como del control del ritmo y los latidos del corazon (el pulso).

Al estar relacionado el pericardio con los equipos cardiaco y renal, los desequilibrios de ambos se reflejan en ocasiones en esta funcion mas que en el equipo organico afectado ffsicamente. Cuando se manifiestan algunos sintomas cardiacos, tales como hipo, defectos en el habla, tendencia a dramatizar, conduct a emocional, tristeza, alegr ia 0 risa exacerbada y dolores en la zona adyacente al corazon, es el pericardio 10 primero que tratan los terapeutas expertos en presion digital. Como he mencionado en parrafos anteriores, hay que confiar a los acupuntores la tarea de manipular con energia los puntos que van y vienen del corazon, debido a la naturaleza delicada de este organo.

Del mismo modo, si se presentan sintomas relacionados con el rifion, tales como mala circulacion de la sangre y los liquidos corporales, desequilibrios sexuales, relaciones insatisfactorias con el sexo opuesto, etc., con frecuencia es mas sutil y efectivo -y por 10 tanto mas aconsejable- centrar el tratamiento de presion en el pericardio y el restablecimiento de su funcion.

Los trastornos en la lengua y la papila gustativa se alivian muchas veces mas deprisa prodigando los cuidados necesarios al pericardio que tratando el equipo corazori/Intestino delgado, quees en realidad donde se originan. Dado que una de las funciones principales del pericardio es la circulacion, el sistema nervioso autonomo esta relacionado con el, asi como muchas otras funciones destinadas a hacer circular la energia y mantener el equilibrio en el complejo cuerpo-mente.

Aunque sea posible activar 0 reducir en cierta medida la fuerza vital inherente al cuerpo humano mediante diversas terapias, en general cuando decimos que nos falta energia 10 que en realidad nos ocurre es que la bioenergia 0 fuerza de la vida circula en nosotros de forma demasiado lenta 0 erratica, dejandonos en

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estado de letargo. Cuando, por el contrario, decimos: «Me siento tan lleno de energia que tengo que hacer algo en seguida», es porque la bioenergia fluye demasiado deprisa de un organa a otro Y nos mueve a la accion, En otras palabras, no se trata tanto de la cantidad de energia que sentimos en nuestro interior como de Ia velocidad y la intensidad con que esa fuerza vital circula por nuestro complejo cuerpo-mente. Asi pues, estas situaciones -a menudo descritas como hombre (baja energia) 0 aburrimiento (exceso de energia 0 de desasosiego)- estan parcialrnente relacionadas tanto con el pericardio como con los organos di-

gestivos.. . , .

EI suefio hgero y lleno de imagenes 0 pesadillas puede aso-

ciarse con un desequilibrio en el pericardio, al igual que el discurso digresivo 0 la risa histerica y entrecortada. La rigidez en el cuello 0 la incapacidad para volver la cabeza con facilidad pueden tambien identificarse como un sintoma de diagnostico de una disfuncion en este «organo»,

La funcion del pericardio es especialmente sensible entre las 7 y las 9 de la tarde y tiene como epoca del afio el inicio del verano (como el equipo corazon/Intestino delgado) , 0 toda esta estacion en general. Su compaiiero 0 conyuge es el denominado «triple calentador»,

La informacion siguiente dara al lector una idea mas clara de las funciones del pericardio.

SfNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Promiscuidad en el amor (y sobre to do en el sexo), Iengua violacea, dedos temblorosos, exceso de calor interior, pupilas anchas, sueiio ligero y lleno de imageries. palmas de las manos tibias, axilas inflamadas, tez enrojecida 0 purpurea, hipo, lengua temblorosa.

SiNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Sueiio Iigero, pesadez de cabeza, trastornos cardiacos, exceso de alegrfa, histeria, mirada inestable, suefios abundantes, desasosiego despierto y dormido, nerviosismo en sociedad, concentracion anormal en el trabajo, emociones desacostumbradas 0 excesivas, hipersensibilidad, palpitaciones fuertes, presion arterial alta, vahidos, tendencia al agotamiento, mala circulacion, dolores de cabeza, rigidez en el plexo solar, tirantez debajo del ombligo, dolor de estomago, disfunci6n cardiaca, necesidad frecuente de hacer crujir los nudillos y los dedos «(?), palmas de las manos febriles, colitis (debida a estreftimiento y/o diarrea), lengua saburrosa.

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O[GITOPUNTURA G-JO A VANZAOA

SiNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Incapacidad para amar 0 mantener una relaci6n larga, pesadez de cabeza, faIta de sueiio, suefios abundantes, miedo a los lugares altos, falta de aire al respirar, rigidez, imposibilidad de volver la cabeza, movimiento lento de los ojos, distracci6n, sueiio desordenado, sueiios frecuentes, palpitaciones y falta de aire, sensaci6n de opresi6n en el pecho, dificultad para tragar, propensi6n a la amigdalitis, disfunci6n cardiaca, palpitaciones intensas, tendencia al agotamiento, presi6n arterial baja, hidropesia, mala circulaci6n, dolor de est6mago e intestino delgado, presion sanguinea anormal y/o variable, dolor en el pecho y la caja toracica,

PARTES DEL CUERPO/FUNClONES FISIODOGICAS ASOCIADAS: Rifiones, coraz6n, vejiga urinaria, intestino delgado, circulaci6n de la sangre, impulso sexual, de do coraz6n, sistema nervioso aut6nomo, sistema cardiovascular, lengua, cuerdas vocales, papila gustativa, regulaci6n del equilibrio de los sistemas internos, especialmente el cardiaco, circulaci6n de la bioenergia, protecci6n contra las enfermedades infecciosas (previniendo su aparici6n) y salvaguarda del coraz6n contra los trastornos fisicos, regulaci6n del ritmo de los latidos cardiacos,

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Amor (incluido el deseo sexual, pero no limitado a el ) por los miembros del sexo opuesto, sentimiento de felicidad y de satisfaccion,

FUNCIONES ASOCIADAS EM OCIONALES Y DE LA PERSONALlDAD: Felicidad, tristeza, protecci6n del coraz6n contra todo trastorno traumatico 0 emocional, sexualidad e impulso sexual, pesadumbre, lastima, coordinaci6n entre el calor y el frio (yang/yin).

ALIMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANO (CON MODERACION):

Vease CORAZON, y tambien vitamina E.

ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vease CORAZON.

ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO (CON MODERACI{)N): Vease CORAZON.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: .Actividad sexual excesiva, productos lacteos,


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FUN CION COMPANERA: Triple calentador.

HORA DEL DfA EN QUE EST A MAS ACTIVO: Entre 7 y 9 de la tarde.

RESPONSABLE DE ESTOS SONIDOS: Gemidos, risa entrecortada, llanto.

SENTIDO CORPORAL ASOCIADO: Circulaci6n.

PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 27,31,40, 44,57, 82, 97, 152, 153, 170.

PUNTOS DE PRESION ESTTMULANTES (SUBACTIVIDAD): 16, 17, 40, 68, 82, 126, 138.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTTVIDAD): 40,82,109,128.

FLUJO MERIDIANO: Del coraz6n hacia el dedo corazon,

Trzo CORPORAL ASOCIADO: Tipo V (7 de octubre a 7 de noviembre).

TRIPLE CALENTADOR

Descrtpclon general

Como su cornpafiero el pericardio, el triple calentador (llamado tambien «los tres espacios ardientes», que son el torso superior, el medio y el inferior), es tambien una funci6n glandular y organica compuesta por varios equipos de 6rganos. Pero mientras que el objetivo del pericardio es controlar las emociones y la circulacion, el del triple calentador consiste, como su nombre indica, en crear y mantener el calor interior del cuerpo (y tambien regular la digestion). El cuerpo debe tener siempre una temperatura determinada; de otro modo se producen numerosos sintomas, e incluso la muerte, si la temperatura alcanza grados extremos.

Aunque no es posible disociar por completo un organo 0 equipo organico de sus compafieros, resulta relativamente sencillo percibir como una pareja de organos puede ejercer una mayor influencia que otras sobre una funci6n determinada. Tal es el caso del triple calentador, que esta compuesto en realidad por una interacci6n triangular entre los pulmones, que controlan la tern-

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peratura y la «digestion» del aire, el equipo bazo/pancreas y el equipo higado/vesicula biliar.

Cada pareja de organoses responsable esencialmente de una tercera parte de la zona vital del cuerpo. El equipo pulmonar controla Ia parte superior; el equipo bazo/pancreas regula la zona media; y el equipo hepatico se ocupa de la baja, regulando el movimiento intestinal y otras funciones relacionadas con la evacuacion (por ejemplo, expulsar la orina de la vejiga).

Se dice que el pericardio control a emocionalmente la vida amorosa intima, tanto sexual como familiar, mientras que el triple calentador rige la existencia social fuera del dormitorio 0 del hogar. Eso equivale a decir que un triple calentador dafiado podria expresarse haciendonos rehuir el contacto social (0 llevandolo mal), 0 por el contrario impulsandonos a buscar la aceptacion social, incluso a costa de destruir el hogar 0 la familia. Entre las tipicas disfunciones del triple calentador figuran el orguno por 10 propio y la tendencia a vestir ropa muy cara 0 tener un ropero demasiado abundante para los ingresos percibidos.

Del mismo modo que los problemas del rifion 0 el corazon pueden ser asociados a los del pericardio, los sintomas causados por una disfuncion en los equipos pulmonar, bazo/pancreas y hepatico -0 incluso los de otros organos y glandulas vitales del cuerpo- se identifican con los del triple calentador. La falta de memoria, la preocupacion, los trastornos pectorales -todos ellos sintomas asociados a ciertos equipos organic os especificos- pueden originarse al producirse un desequilibrio en esta funcion, EI «frio» y el «calor», tanto fisicos como emocionales, estan relacionados con el triple calentador, como tarnbien la capacidad para preocuparse 0 tomar decisiones y la ansiedad. El grado de intimidad que puede uno alcanzar en su relacion sexual esta controlado, segun se cree, por esta funcion, al igual que el amor a la humanidad.

Una de las funciones particularmente vitales del triple cal entador es la regulacion del sistema linfatico/glandular, por tratarse de un hijo del bazo/pancreas y el estomago. Y no debe ornitirse la men cion de las glandulas endocrinas y de secrecion interna.

El triple calentador y su conyuge el pericardio son responsables, segun parece, del control de ciertas cualidades humanas generales y no especificas, tales como el sentido del humor. En cierta medida tarnbien actuan como cajon de sastre de toda una serie de sintomas diversos que guardan mas 0 menos relacion con los diferentes impulsos de los equipos organicos. Entre los

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sintomas de disfuncion temporal del triple calentador destacan [os eructos (expresion del bazo/pancreas), la tos (expresion de los pulmones) y/o la flatulencia (gas del intestino, expresi6n de trastornos en el higado 0 la vesicula). Su epoca mas act iva del afio es rambien el principia a la totalidad del verano, segun algunas escuelas fiIosoficas, y su hora mas sensible entre las 9 y las 11 de la neche.

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SiNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Desequilibrios en la temperatura corporal (par ejem~l~ cabeza ~aliente y pies frios), sobre todo cerca de la superficie de la piel (no el frio a el calor «profundos»), lengua amarillenta, dolor en la parte exterior de los angulos oculares (el rabillo del ojo), accesos de frio 0 de calor, tos, eructos, flatulencias, falta de memoria, dolores en la espalda, anillo blanco en torno al iris ocular.

SfNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Busqueda de aprobacion social a costa de la familia u otras personas, dificultad auditiva, dolor en el hombro 0 en el oido, dificultad para serenarse, caracter precavido, hipertension (tension arterial alta), tendencia a cerrar los pun os. tirantez en los brazos, pesadez de cabeza, reaccion nerviosa a los cambios externos de temperatura y humedad, pesadez en el pecho, el estomago y/o la parte inferior del torso, hipersensibilidad, tension inconsciente en los brazos, presion ocular anormal, dolor en el cuello, dolor en hombros y brazos, inflarnacion linfatica, inflamacion de las membranas mucosas nasales, inflamacion de la piel, tendencia a la inflamacion, picazon en la piel, rigidez en el pecho, mala circulaci6n en las piernas, dolor en la caja toracica, encias poco firmes, susceptibilidad a la humedad (con sentimiento de perturbacion), caracter quisquilloso, inframacion de la boca, inflamacion de las encias (l?) y el utero, salpullidos frecuentes.

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Tendencia a ser poco sociable y rnantenerse alejado de los dernas, sensacion de frio en todo el cuerpo, dolor en las sienes, dificultad para calentarse.

PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Pulmon, bazc, pancreas, higado, intestino grueso, estornago, vesicula biliar, tiroides, hipotalamo, glandulas suprarrenales, piel, sistema endocrino, dedo anular, regulacion del calor del cuerpo, digestion, conversion del alimento en energia, control de la respiracion (desea inconsciente de respirar), funciones excretoras.

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DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUAUDADES: Sociabilidad y amor a la humanidad, capacidad para trabajar en equipo, amistades sin sexo, calidez y atractivo personal, sentido del humor.

FUNCIONES ASOCIADAS EMOCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Profundidad en las relaciones personales, pocas cualidades especificas (si bien el triple calentador esta relacionado con el grado de «calidez» e intensidad que se manifiesta en toda emocion), capacidad para tomar decisiones, memoria, ardor sexual (aunque no necesariamente impulso fisiologico), adicciones de cualquier tipo.

AUMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANO (CON MODERACI6N): Vease BAZO, y tambien vitamina C, yodo.

ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE 6RGANO (CON MODERACION):

Vease BAZO.

AUMENTOS QUE SEDAN ESTE 6RGANO (CON M ODERACION): Vease BAZO.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAs LE PERJUDICAN: Comer de forma desmesurada, trabajo fisico excesivo, ejercicio, mirar demasiado fijamente y por un largo espacio de tiempo.

FUNCION COMPANERA: Pericardio.

HORA DEL DiA EN QUE ESTA MAs ACTIVO: Entre 9 y 11 de la noche.

EpOCA DEL ANO EN QUE ESTA MAs ACTIVO: Verano.

RESPONSABLE DE ESTOS SONIDOS: Risa.

PUNTOS DE PRESION G-J 0 DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 24 (0 92), 95, 97, 141, 142, 154, 155, entre el 155 y el 157, 158, 168, 169.


PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTlVIDAD): 9, 53, 62, 140, 141, 155, 157.


107

FLUJO MERIDIANO: Del dedo anular hacia el corazon,

TIpo CORPORAL ASOCIADO: Tipo VI (7 de noviembre a 7 de diciembre).

HIGADO

Descripcion general

Si existiera una sola palabra capaz de describir la funcion del higado, seria la de «supervisor». Este organo de algo mas de un kilo de peso -el mayor del cuerpo- es casi maquiavelico, ya que representa el «poder silencioso que se oculta tras el trono». Pese a que controla y vigila las actividades y el bienestar del complejo cuerpo-mente, nunca habla de si mismo a traves del discurso mas elocuente: el dolor y los trastornos. Ni siquiera cuando es presa de una enferrnedad grave causa dolores, salvo cuando se inflama la vesicula, su organo compafiero. En total existen mas de 500 funciones y procesos -casi mil de estos tiltimos son bioquimicos- relacionados con este organa de forma mas 0 menos directa.

El higado se muestra mas sensible durante las horas oscuras y tranquilas de la madrugada, comprendidas entre la 1 y las 3, y es responsable sobre todo de las funciones digestivas. Otras funciones tambien importantes son la formacion, descomposicion y desintoxicacion de la sangre.

Al igual que los rifiones, este organo actua como filtro. Se halla situado detras del extrema inferior de la caja toracica, a la derecha del cuerpo. Es responsable de numerosos procesos, tales como el desarrollo, el crecimiento y el bienestar de los rnusculos, las ufias de los dedos, tanto de las manos como de los pies, los ojos, Ia funcion llamada «harnbre» (en conjuncion con el bazo/pancreas) y toda una serie de expresiones emocionales.

De estas ultimas, las mas evidentes son la ira y el impulso agresivo. De todos modos, la actividad racional e intelectual tambien esta asociada con las funciones hepaticas, asi como ese instinto que nos induce a protegernos de los insultos 0 a rebelarnos contra el trato inhumano (controlado por este organo, cuando menos en parte). En un estado de deficiencia, el higado produce depresion.

Todos los trastornos oculares estan relacionados parcialmen-

108


te con el higado, asi como la tendencia a ocasionarse magulladuras con excesiva facilidad. Tambien las alergias tienen su origen, en muchos cases, en una disfuncion hepatica (a menu do en combinacion con el equipo pulmonar).

La perdida y el aumento rapido de peso -sobre todo en las mujeres, antes de iniciarse el ciclo menstrual- son funciones del higado; de todos los organos, el equipo mas intimarnente ligado al bienestar general es el formado por el higado y la vesicula. El control de la paciencia ha sido atribuido asimismo a este equipo, revelando la impaciencia un desequibrio en el equipo higado/vesicula biliar.

Cuando sufre algun contratiempo, el higado no solo reacciona mediante la agresividad, los gritos 0 las depresiones, sino tambien a traves del llanto, pero no los sollozos que suelen asociarse con los pulmones y el colon, sino un llanto fruto de la irritacion en el que no pueden evitarse las lagrimas y que actua en el organismo como la valvula de seguridad en una olla de presion. Tambien en el mundo espiritual el higado desempefia una funcion clave. Es dificil tener un alto sentido de la espiritualidad con un higado enfermo... quizas imposible. Cuanto mas sa no se encuentra este importante organo, Con mayor facilidad utiliza su impulso motriz habitual para elevar los pensamientos en pos de ideales inalcanzables en su sentido mas amplio. De todos los organos, el higadoes el que se regenera con mayor facilidad. En otras palabras, de todos nuestros organos vitales, glandulas, partes y funciones el higado es el que tendremos menos dificultad para curar si se halla enfermo.

Resulta interesante constatar que no solo el higado desequilibrado se expresa mediante los gritos, sino que tambien los gritos pueden dafiar al higado y crear males tar en su interior. Eso reza tambien para todas las expresiones vocalizadas de la actividad organica, tales como el canto (bazo/pancreas), la risa y el discurso (corazon). Un exceso de expresion organica vocalizada perjudica y afecta al equipo entero. No importa si la inspiracion viene del exterior 0 de un torbellino emocional interno: los efectos son los mismos. De hecho, el conocimiento de las tecnicas para estimular los organos apropiados mediante sonidos, colores y otros elementos constituye un sofisticado metodo curativo y equilibrador, muy util cuando se practica la medicina energetica en sus diversas versiones.

La informacion siguiente es una breve sinopsis de algunos de los sintomas de diagnostico presentados por el higado y su organo compafiero, la vesicula biliar.


109

SfNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Debilidad, dolor en el higado (zona abdominal superior derecha), incapacidad -por dolor, inflamacion, et~.- para presio~ar en profundidad los cuatro dedos por encima y por detras del lado derecho de la caja toracica (incluso despues de inclinarse hacia adelante y de exhalar el aire con fuerza), ojos inyectados en sangre, aversion al viento, lengua amarillenta, verdosa 0' amoratada, mal olor en los pies, estrefiimiento, diarrea, sequedad constante en la garganta, gritos, voz elevada, hepatitis, vision defectuosa con necesidad de gafas, tend en cia a hacer demasiado ejercicio 0 a evitarlo en exceso, sabor amargo en la boca, problemas/lineas entre las cejas, cirrosis, vahidos, ceguera nocturna, lengua y boca pegajosas y sensacion de mal alien to, garganta seca, flatulencia, necesidad de orinar varias veces por la neche, algunos de los numerosos tipos de dolores de cabeza, picazon anal, acidez, trastornos menstruales, susceptibilidad a las picaduras de insectos, ansi a de sabores acidos, problemas pectorales, tendencia a apretar los pufios y las mandibulas, ojos 1Iorosos, hipo, aprension, algunos tipos de nauseas, falta de apetito, hemorroides, apatia y lentitud de movimientos, tono verdoso, verde, violaceo 0 mora do en la tez, insomnios (si 10 causa pensar demasiado y tener tantas ideas que impiden que sobrevenga el suefio), espasmos musculares, dolor en las axilas, rigidez en las arriculaciones, pensamientos confuses, nariz enrojecida.

SfNTO MAS DE PROBABLE H IPERACTIVIDAD: Cataratas, dolor detras de los ojos, vahidos, exceso de calor, hemorragias nasales, insomnio, aversion al calor, atraccion del frio, hastio, indigestion, agotamiento, desarrollo excesivo de los musculos, tendencia a hurgarse la nariz, excitacion constante, energia impulsiva, incapacidad para dejar de trabajar hasta que se ha terminado, tendencia a trabajar dernasiado, honda concentracion, obstinacion, negativa a abandonar cuando se emprende algo, tendencia a trabajar de forma impaciente e impulsiva hasta quedar agotado, emotividad, tendencia a gritar con facilidad y regularidad, emociones irracionales que se controlan repentinamente, buen apetito, cansancio a causa de los constantes impulsos, tendencia a comer y beber en exceso, inflamacion del pecho y el estornago, dolores de cabeza, pesadez, malas digestiones, vahidos a causa de la falta de riego sanguineo, fiebre alta sin motivo aparente, escalofrios, tos, hernorroides, problemas en la prostata, molestias en los testiculos, inflamacion de los organos reproductores femeninos, consumo excesivo de alcohol y azucar,

I

110

DIGlTOPUNTURA G-JO AVANZAOA

dolor en la zona lumbar, frecuente rigidez en el cuerpo, tirantez en el bajo abdomen (como si fuera de corcho), flatulencia, propension a las inflamaeiones.

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Dolores en la parte posterior de la cabeza, depresiones, aprension, nauseas, picazon y quemazon en los ojos y tendencia a llorar, ojos inyectados en sangre, salpullidos entre los ojos, dolor en el costado, poco apetito a disminucion del consume de alimentos, falta de energia, diarrea muy clara, dolor en el abdomen, vista cansada, falta de decision, irritabilidad, tendencia a trastornarse, caracter colerico, conducta inconsistente, sensibilidad nerviosa, incapacidad para aumentar de peso, exceso de atencion a las cuestiones triviales, debilidad en las articulaciones, tendencia al agotamiento por falta de energia, vahidos, tendencia a tropezar, vista cansada, tendencia a verlo todo amarillo, envenenamiento frecuente de los sistemas corporales, fiebres, rigidez de musculos, falta de impulso sexual, impotenoia sexual, problemas de prostata, tendencia a evitar el ejercicio.

PARTES DEL CUERPO/FUNCIONES ,FISIOLOGICAS ASOCIADAS: Dedo indice, de do gordo del pie (especialmente el lado mas proximo a los otros dedos), ojos, musculos, ufias de manos y pies, tendones, senos, lagrimas (no de pena, sino de rabia), desarrollo del movimiento fisico, tez verdosa 0 amoratada, forrnacion de las encimas digestivas, sobre todo bilis (artifice de la digestion de Ia grasa y el aceite), filtro entre el corazon y los intestinos, regulacion del dolor y las distintas funciones, funcion del apetito, calor corporal, almacenamien to y regulacion de la sangre, ultima fase de la produccion de la sangre, almacenamiento del glicogeno (futuro azucar de la sangre), evacuacion de los intestinos.

DEBEN MANIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Impulso agresivo, espiritu de empresa, planificacion, buenos reflejos, capacidad de resistencia, perseverancia, seguimiento y conservacion de un camino 0 centro espiritual, intelecto claro y agil, memoria, almacenamiento, organizacion, decision, accion, ambicion, actividad intelectual racional, paciencia, sensacion de bienestar, animo, sentido del humor, resistencia.

FUNCIONES ASOCIADAS EM OCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Ira, depresion, celos, regulacion de las actividades psicoemocionales, impaciencia, insistencia, caracter colerico, odio, necesidad de do-


111

minio, excitabilidad, profunda inseguridad, obstinacion, defensa persistente de las opiniones (aunque no se tenga razon) , conducta que lleva a bus car el poder, recurso a las .ame~~zas y los improperios, tendencia a querer controlar la situacion al ser pertur-

bado.

ALIMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTEORGANO (CON M ODERACION): Vitam ina A, complejos B, C, colina, acido pantotenico, inositol, E, K, acido Iolico, F, lecitina, sodio, potasio, manganeso, azufre, cloro. hierro, bardana, arnargon, carda «goldenseal» (ranunculacea), hoja de frambuesa, tuberculos, alcachofas, remolacha, apio, puerros, berros, col, perejil, trigo, centeno, ciruelas, cerezas, bayas, cebada, yodo, manzanas silvestres, hongo arboreo (vtres orejas»).

ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO: Berro, ortiga, raiz y tronco de regaliz, ajo, olmo, naranja, Iychees, ajos morunos, raiz de malvavisco.

ALIMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO: Raiz de mahonia, equinaceas, creosota, name, menta, nisperos, trigo, cebada, salvia.

ABUSOS Y EXCESOS QUE MAS LE PERJUDICAN: Viento, huevos, frutos secas, dulces con mucho azucar, drogas, productos quimicos, vinagre, exceso de comida, bebidas alcoholicas, comidas grasientas, bebidas frias alimentos en conser va, aceite, carne (de todo animal que haya sido matado ), tabaco, fijar la vista en exceso, trigo (especialmente si se tiene tendencia al caracter colerico), excesos y abusos sexuales.

ORGANO co MPANERO: Vesicula biliar.

HORA DEL DrA EN QUE EST A MAS ACTIVO: Entre 1 y 3 de la madrugada.

EpOCA DEL ANO EN QUE ESTA MAS ACTIVO: Primavera.

INCLUSO ESTANDO ENFERMO, SU MEJOR HORA ES: De 11 de la manana a 3 de la tarde (si es hiperactivo), 0 de 11 de la noche a 3 de la madrugada (si es de baja actividad).

CUANDO ESTA ENFERMO, SU PEOR HORA ES: De 11 de la noche a 3 de la madrugada (si es hiperactivo), 0 de 11 de la manana a 3 de la tarde (si es de baja actividad) .

.

112


SUELE ESTAR NORMAL A ESTA HORA: A ultima hora, sobre la medianoche,

PALADAR, 0 SABOR DE LAS COMIDAS: Acido (0 amargo).

RESPONSABLE DE ESTOS SONIDOS: Gritos, improperios, flatulencia.

SENTJDO CORPORAL ASOCIADO: Vista.


Setas, patatas, rabanos, lechuga.

MEJOR MODO DE GUISAR PARA AFECTAR A ESTE ORGANO: Hervir al vapor,

PUNTOS DE PRESION G-J 0 DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: 17, 18, 20, 50,·57, 94, 138, 151, 160, 167.

PUNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVIDAD): 17, 20, 57, 73, 138, 142, 166, 167.

PUNT OS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTIVIDAD): IS, 17, 35. 131, 137, 138, 162 (0 163, pro bar emil es el mas sensible de los dos).

FLUJO MERIDIANO: Del dedo gordo del pie (en el lado mas proximo a los otros dedos) hacia el corazon, (Nota para los profesionales de la digitopuntura: Al ser tratados mediante presion digital, los acupuntos situados en este meridiana afectan a la parte inferior del cuerpo, especialmente al colon.)

Trr-o CORPORAL ASOCIADO: Tipo VIII (7 de enero a 7 de febrero).

VESICULA BILIAR

Descrfpcion general

La vesicula biliar controla, entre otras funciones, el almacenamiento de la bilis (que disuelve los acid os grasos), una parte del proceso laxante y la inspiracion para tomar decisiones. Es la conyuge del higado y se halla situada debajo de este, en el lado


113

derecho del cuerpo, detras del extremo inferior de la caja toracica.

Como el higado, la vesicula biliar es el organo de la primavera y contribuye a poner en marcha el mecanismo del crecimiento y el impulso agresivo. A diferencia de los rifiones que, al ser perturbados en su funcionamiento normal, reaccionan provocando un alto, vacilaciones y la necesidad de retirarse (sindrome del miedo). el equipo formado por el higado y la vesicula entra en accion al ser alterado en su expresion natural, creando exigencias emocionales para controlar 0 dominar las situaciones, encolerizarse a volverse agresivo, y produciendo ademas flatulencias, calera y en ultima instancia depresion si sus exigencias no se yen satisfechas.

En las situaciones adversas, la vesicula biliar y el higado se expresan haciendonos gritar y levantar la voz 0, si caemos en la depresion, imprimiendo un exceso de suavidad a nuestro timbre habitual. En otras palabras, la [uerza y el volumen de la voz forman parte del campo de accion del higado y la vesicula.

Al igual que en el caso del equipo rifion/vejiga urinaria, se dice que el higado y la vesicula constituyen organos basicos 0 animales a causa de sus cualidades, que nos impulsan a detenernos (rifion) 0 a seguir adelante (higado), y que en definitiva son comunes a todas las formas de vida. Los actos mas elevados y humanos suelen ser atribuidos a los pulmones y especialmente al corazon, pudiendo definirse como las funciones, los pensamientos y las motivaciones que parecen distanciar al hombre de las otras formas de vida terrena. Los equipos renal y hepatico son impulsados por dos fuerzas importantes: la autoconservacion y el apetito, ambos vitales para la continuidad de la existencia. Se dice que el bazo/p~creas y el estomago constituyen un nexo entre los organos celestes (corazon, pulmones y pericardio) y los de mera supervivencia.

Cuando goza de buena salud, la vesicula biliar nos ayuda a tomar decisiones sensatas y nos proporciona parte del impulso necesario para seguir adelante. Al producirse un estado de disfuncion 0 desequilibrio, la vesicula dafiada se expresa mediante ictericia en la piel y la esclerotica del ojo, dolor en el costado, ciertos tipos de vahidos. insomnio (0 a la inversa, pesadillas), accesos de calor 0 frio, sabor de boca amargo, problemas de vision, olor rancio en todo el cuerpo y algunos otros sintomas. Este organa se muestra especialmente sensible y activo entre las 11 de la noche y la 1 de la madrugada.

Todo cuanto afecta y perjudica al higado produce tarnbien una

114


reaccion en la vesicula biliar. Por consiguiente, los datos que hemos dado en el apartado anterior deben ser estudiados junto con la informacion siguiente cuando se quiera comprender mejor la vesicula.

SfNTOMAS DE DESEQUILIBRIO GENERAL 0 INDETERMINADO: Picazon anal, nauseas, calculos, mal sabor de boca, lengua pegajosa, susceptibilidad a las picaduras de insectos, dolor que suele producirse al inclinarse hacia adelante, expulsar el aire y hundir cuatro dedos encima y debajo del lado derecho de la caja toracica (tambien valido para el higado), tendencia a apretar los pufios y las mandfbulas, olor rancio en el cuerpo, tendencia a hurgarse la nariz, problemas pectorales, facilidad para hacerse maguUaduras, alergias.

SfNTOMAS DE PROBABLE HIPERACTIVIDAD: Pesadez de cabeza y estornago, dolor en el costado, tendencia a asumir demasiada responsabilidad y a trabajar en exceso, cansancio frecuente, exceso de atencion a los detalles, vulnerabilidad, impaciencia frecuente, actividad febril, pero poco eficaz, vista cansada, tendencia a concentrarse en exceso, falta de suefio con ojos de cansancio, estomago hinchado, perdida de apetito, ojos vidriosos, esclerotica amarillenta, pie 1 tambien amarillenta, dolor y /0 Iagrimas en los ojos -y tension alta-, parpadeos frecuentes, rigidez en las extremidades, rigidez en los musculos, dolor en la caja toracica, sabor de boca amarga, sensacion de ardor enel pecho, calculos, espasmos y rampas en la vesicula, dolor de hombro, pesadez de cabeza, migrafias, estrefiimiento, picazon y molestias cerca de las amigdalas, tos, consumo frecuente y excesivo de duIces, tendencia a evitar los alimentos acidos, temeridad.

SfNTOMAS DE PROBABLE SUBACTIVIDAD: Paso inseguro, vahidos, escalofrios, suspiros profundos, hipersensibilidad (por excitacion nerviosa), tendencia a cansarse rapida y Iacilmente despues de una tension nerviosa, acidez gastrica, timidez, tendencia a asustarse con facilidad, falta de decision, nerviosismo, suefio ligero, falta de energia, cansancio frecuente, carencia de valor, vista cansada, piernas cansadas, mirada apagada, vision debil, falta de bilis, mala digestion de grasas, propension a la diarrea y el estrefiimiento, neuralgia, vahidos, mucosidad frecuente en los ojos (Iegafias), tez palida, anemia, obesidad pese a la faIta de apetito, tendencia a engordar sin comer alimentos grasos.


115

PARTES DEL CUERPO!FUNCIONES FISIOLOGICAS: Cuarto dedo del pie, produccion de bilis, color de las heces, metaboIismo de las grasas, produccion de glicogenos, funcion tiroidea, control del suefio.

DEBEN MA:NIFESTARSE 0 EXPRESARSE ESTAS CUALIDADES: Capacidad para tomar decisiones acertadas.

FUNCIONES ASOCIADAS EMOCIONALES Y DE LA PERSONALIDAD: Irritabilidad, excentricidad, amargura, impertinencia, tristeza constante.

ALIMENTOS QUE EQUILIBRAN ESTE ORGANO: Vease HiGADO.

ALIMENTOS QUE ESTIMULAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vease HiGADO.

ALlMENTOS QUE SEDAN ESTE ORGANO (CON MODERACION): Vease HfGADO.

ORGANO COMPANERO: Higado.

HORA DEL DiA EN QUE ESTA MAS ACTIVO: Entre 11 y 1 de la noche.

EpOCA DEL ANO EN QUE EST A MAS ACTIVO: Primavera.

PUNTOS DE PRESION G-Jo DE SONDEO Y EQUILIBRADORES: SO, 56, 64, 139, 158, 159, 160, 164.

PUNTOS DE PRESION ESTIMULANTES (SUBACTIVIDAD): 24, 25, S0, 92, 139, 145, 149.

PUNTOS DE PRESION SEDANTES (HIPERACTIVIDAD): SO, 63, 66, 135, 139, 140, ISS, 162 (0 163, pruebese cual es el mas sensible de los

dos). ----

FLUJO MERIDIANO: Del corazon hacia el cuarto de do del pie.

TTPO CORPORAL ASOCIADO: Tipo VII (7 de diciembre a 7 de enero).

,

116


ULTIMAS SUGERENCIAS

Recomendamos seriamente que se eviten las siguientes sustancias 0 situaciones al trabajar con estos equipos organicos:

PULMON/COLON: Fumar tabaco 0 cualquier otra cosa, el aire demasiado caliente, frio y/o seco, y el trabajo que requiere prestar una atencion exhaustiva a los detalles.

BAZO-PANCREAS/ESTOMAGO: El alcohol, comer demasiado, el azucar y los alimentos 0 bebidas demasiado dukes, el exceso de bebida (incluso el agua), y bafiarse con demasiada frecuencia.

CORAZON/INTESTINO DELGADO: Cualquier alteracion de esta energia suele provocar una depresion psicologica. No debe manipularse la energia cardiaca, especialmente para sedarla. Si es imprescindible sedar la energia del corazon; se hard estimulando el intestino delgado.

RlliioNES/VEJIGA URINARIA: El exceso de actividad sexual y de trabajo, los extremos tanto de frio como de calor, la humedad, y la ingestion excesiva de Iiquidos, sal y carne (de cualquier animal que haya sido sacrificado).

HfGADO/VESICULA BILIAR: El alcohol, la carne, los medicamentos y las drogas recreativas, el desgaste excesivo de la vista y el trabajo que fuerce demasiado a esta ultima.

PERICARDIO/TRIPLE CALENTADOR: El exceso de trabajo mental, emocional y/o fisico, y comer demasiado.

TERCERA PARTE

Puntas de presi6n G-J a a vanzados y sus usos

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DIGITOPUNTURA C·lO AVANZADA

/ FIGURA 4. Aqui se eneuentran las localizaciones de los puntos de

\ presion G-Jo de nuestro cuerpo. Primero, fotoc6piese este cuadro para mantener el modelo limpio. A continuacion presionese un punto y luego otro, rodeando con un circulo los puntos mas sensibles que se descubran -los que produzcan una molestia parecida a un dolor de muelas, un pinzamiento nervioso 0 una lIaga superficial- en el «viaje. a traves del cuerpo. Estos puntos mas sensibles del G-Jo

avanzado se convertiran en nuestra «formula especial para Ia presion I digital», y los trataremos una 0 dos veces al dfa como maximo, segun las instrucciones del texto (secciones primera y segunda)

PUNTOS DE PRESI6N G·JO AVANZADOS Y SUS USOS

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pUNTOS DE PRESI6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

121

PUDtO G-Jo D_O 2

ORGANO QUE AFECTA ESTE PUNTO:

Colon.

E. S. 1. A.: X 12.

NUMERO DE PUNTO MERIDIANO:

Colon 12.

ACCI()N QUE EJERCE ESTlE PUNTO:

Equilibradora.

LOCALIZACION: En el extremo del pliegue exterior del co do. Doblese el brazo y col6quese un dedo en el extremo del pliegue, manteniendolo en esa posicion. Extiendase el brazo y presionese el punto con el miembro relajado .

122


Punto G-Jo n.O 6

LOCALIZACION: Aproximadamente. una mano puesta a 10 ancho debajo del ombligo y en linea con este.

E. S. 1. A.: XIV 4.


Vaso de concepcion 4.

ORGANO QUE AFECTA ESTlE PUNTO:

Intestino delgado.

ACCION QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Equilibradora.

PUNTOS DE PRESI6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

123

Punto G-Jo n.O 7

E. S. I. A.: XII 6. NUMER~\ DE PUNTO Bazo 6.

MIERIDIAN 0:

LOCALIZACION: Una mana puesta a 10 ancho, encima de 1a protuberancia osea de la parte interior del tobillo, en e1 borde interior de la parte trasera, 0 justo detras de la tibia.

ORGANO QUE AFECTA EST,E PUNTO:

Rifion. f


Equilibradora.

124

\

•


Punto G·Jo n.O 9

E. S. 1. A.: XI 36.

NUMERO DE PUNTO M,ERIDIANO:

Estomago 36.

LOCALIZACION: Una mano puesta a 10 ancho debajo de la base de la rotula: acto seguido, un pulgar puesto a 10 ancho hacia la parte exterior de la pierna (en direccion del dedo pequefio del pie). Se en. cuentra en la depresion 0 valle que se extie~de paralelamente a la parte antenor de la tibia.

ORGANOS QUE AFECTA ESTlE PUNTO:

Colon, estornago (?), intsetino del. gado, vejiga urinaria, triple calentador.


Estimulante (colon), equilibradora (estomago [(?] y vejiga urinaria), sedante (intestino delgado, triple calentador ).


Punto G·Jo n.o 11

E. S. I A.: IX 5.

NUMER~ DE PUNTO M,ERIDIANO:

Pulmon 5.

LOCALIZACION: En el hueco -pe· ro hacia [uera (en direccion del pulgar)- del pIiegue interior del codo.

ORGANOS QUE AFECTA ESTE PUNTO:

Pulmon, rifion.

ACCION QUE EJERCE ESTE 'UNTO:

Sedante (pulmonj.vestimulante (rifion), equilibradora (pulmon),

125

e -- --

126


Punto G·Jo n,s 13


Colon, vejiga urinaria.

E. S. I. A.: X 4.

NUMERO' DE PUNTO M,ERIDIANO:

Colon 4.


Equilibradora (colon), estimulante (colon, vejiga urinaria), sedante (colon).

LOCALIZACI0N: En la superficie rugosa situada entre el pulgar y el indice; aprietese un dedo contra otro y coloquese uno de la otra rnano en el monticulo que se forma. A continuacion coloquese la punta del pulgar contrario en el monticu- 10 y relajese la mano, antes de son dear en profundidad hasta encontrar el punto.


Punto G·Jo n,s 15

E. S. I. A.: ~I 7.


Corazon 7.

LOCALIZACTON: En el pliegue de la parte interior de la_ .mufieca, en linea con el de do memque,


Bazo/pancreas. corazon, higado.

ACCI0N QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Estimulante (bazo/pancreas, corazan), equilibradora (corazon), sedante (corazon, higado).

127

128

DIOITOPUNTURA 0-10 AVANZADA

Punto G·Jo n.o 16

E. S. I. A.: V 9.

NUMERO DE PUNTO MERIDIAN 0 :

Pericardio 9.

LOCALIZACION: Entre la ufia y la articulacion de la primera falange del dedo corazon, mas cerca de la ufia, en el lado proximo al pulgar.


Pericardio.

Acero» QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Estimulante.

PUNTOS DE PRESION 0-10 AVANZADOS Y SUS USOS

Punto G·Jo n.O 17

E. S. 1. A.: yIlI 3.


Higado 3. I

LO,CALIZAcrON: Dos pulgares puestos a 10 ancho encima de la separacion existente entre el primer y el segundo dedo del pie, en la parte superior 0 empeine.


Corazon, rifton, pericardio, higado.

ACCI6N QUE EJERCE EST,E PUNTO:

Estimulante (corazon, pericardio, higado ), sedan te (rifton, higado ), equilibradora (higado),

129

\.

130


Punto G-Jo n.O 18

E. S. I. A.: IX 9.


Pulmon 9.

LOCALIZACION: En el pliegue de la parte interior de la mufieca en

linea con el pulgar. '


Pulmon, bazo/pancreas, rifton, higado.

ACC16N QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Equilibradora (pulmon, higado), sedante (bazo/pancreas, pulmon), estimulante (pulmon, rifton).

PUNTOS DE PRESION G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

131

0'--.. Punto G·Jo n.O 19


Est6mago, intestino delgado, vesicula biliar.

E. S. 1. A.: III 27.


Vejiga urinaria 27:--·

LOCALIZACI6N: Uno 0 dos pulgares puestos a 10 ancho a cualquier lado de la columna vertebral, en una linea imaginaria trazada aproximadamente entre la zona intermedia de los antebrazos, justo debajo de la ultima vertebra lumbar.

Acero» QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Estimulante (estomago, intestine delgado), equilibradora (intestino delgado), sedante (intestino delgado, vesicula biliar).

• •

\

I I

132

\


Punto G-Jo n.O 20

E. S. I. A_: IV 3.


Rifion 3.

LOCALIZACI6N: Entre la protuberancea 6sea de la parte interior del tobillo y la punta del tal6n. La zona mas sensible a la presi6n puede ser relativamente amplia, comparada con otros puntos G-Jo (debido a que hay dos puntos importantes pr6ximos entre Sl en esta localizacion). Este punto se encuentra algo mas proximo al talon que el punto numero 20A.


Pulmon, rifion, higado.


Sedante (pulmon, rifion). estirnulante (rifion, htgado), equilibradora (rifion).


1'33

Punto G-Jo n.o 20A

E. S. I. A.: IV 5_


Rifton 5.

<,

LOCALIZACI6N: Entre l~protube-

rancia osea de la parte interior del tobillo y la punta del talon. La zona mas sensible a la presion puede ser relativamente amplia com parada con otros puntos G-Jo (debido a que hay dos puntos importantes pr6ximos entre sf en esta localizaci6n). Este punto se encuentra bastante cerca del hueso del tobillo.


Rifton, higado.

ACCl6N QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Equilibradora.

\

134


Punta G-Ja n.O 24

E. S. I. A.: III 65.


Vejiga urinaria 65.

LOCALIZACION: Detras de Ia prominencia 6sea situada detras del dedo pequefio del pie, en el borde exterior de este.


Colon, vejiga urinaria, triple calentador (c P), vesicula biliar.


Sedante (colon, vejiga urinaria), estimulante (vejiga urinaria, vesicula biliar), equilibradora (vejiga urinaria c ?, triple calentador <. ?).

I. r

PUNTOS DE PREsr6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

Punta G-Jo n,s 25

E. S. I. A.: III 64.


Vejiga urinaria 64.

LOCALIZACION: En el borde-exterior del pie, justa delante de la prominencia 6sea (en direcci6n de los dedos de los pies) que se encuentra a mitad de camino eI?-tre los dedos de los pies y el tobillo.

ORGAN OS QUE AFECTA ESTE PUNTO:

Colon, vejiga urinaria, vesicula biliar.


Sedante (vejiga urinaria l ?), equ~libradora (vejiga urinaria), estimulante (vejiga urinaria, vesicula biliar).

135

136


Punta G-Ja n.O 27

E. S. I. A.: XII 10.


Bazo 10.

LOCALIZACIQN: Dos pulgares puestos a 10 ancho encima de la rotulao en la parte interior del muslo y aproximadamente en linea con la protuberancia 6sea de la parte interior del tobillo.

ORGANOS QUE AFECTA ESTE PUNTa:

Bazo/pancreas, pericardio.

Acero» QUE EJERCE ESTE PUNTa:

Equilibradora.


137

~j Punta G-Jo n.O 28

ORGANO QUE AFECTA EST,E PUNTa:

Coraz6n.

E. S. I. A.: III 17.

ACCION QUE EJERCE ESTE PUNTa:

Equilibradora.

NUMERO DE PUNTa M,ERIDIANO:

Vejiga urinaria 17.

LOCALIZACION: Un pulgar puesto a 10 ancho a cualquier lado de la columna vertebral. en una linea imaginaria trazada entre las bases de los omoplatos.

-

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138


Punto G-Jo n,v 31

LOCALIZACI6N: Inmediatamente debajo de la base del esternon 0 hueso del pecho, que es don de se encuentra la zona mas sensible (extrema del proceso tifoideo), y en linea con el ombligo.

E. s. 1. A.: XIV 15.

NUMERO DE PUNTa MERIDIANa:

Vaso de la concepcion 15.


Corazon, pericardia.

ACCION QUE EJERCE ESTE PUNTa:

Equilibradora (apliquese presion profunda).

Punto G·Jo n.O 33


139

E. S. I. A_: II 3.

NUMERO DE PUNTa M,ERIDIANO Intestino delgado 3.

LOCALIZACI6N: En el borde exterior de la mario, directamente detras del nudillo posterior del dedo mefiique.


Intestino delgado.

ActION QUE EJERCE ESTE PUNTa:

Estimulante.

140


plJNTOS DE PRESl6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

Punto O-Jo n.O 35

Punto G·lo n.O 38

E. S. I. A.: VIII 2.

E. S. I. A.: VI 3.

NUMERO DE PUNTO MIERIDIANO:

Higado 2.

NUMERO DE PUNTO MiERIDIANO:

Triple calentador 3.

LOCALIZACION: En la parte trasera 0 dorsal de Ia mano, a medio camino entre el ultimo nudillo y la mufieca: en el valle que se forrna entre los dedos anular y mefiique.


Corazon, intestino delgado, triple calentador.

LOCALIZAtION: Ligeramente detras (en direcci6n de la parte superior tr~sera del pie) de la separacion existente entre eI primer y el segundo dedo del pie.


Sedante (corazon), estimulante (intestino delgado, triple calentador).


Higado.


Sedante,

II

141

(

142

DIGITOPUNTURA G-JO AVANZAJ)A


143

Punto G-Jo n.s 40 E. S. I. A.: V 7.

Punto G-Jo n," 42

ORGANO QUE AFECrA ESTE PUNTO:

Pulmon.

E. S. I. A.: III 11.

NUMERO DE PUNTO Pericardio 7.

M,ERIDIANO:


Equilibradora.

MERIDIAN 0 :

NUMERO DE PUNTO Vejiga urinaria 11.

LOCALIZACx6N: Un pulgar puesto a 10 ancho a cualquier lado de la columna vertebraL en linea con los extremos de los hombros.

LOC_ALlZACI6N: En el pliegue mas promlI~ente de la parte interior de la m~neca, en linea con el dedo corazon.

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ORGANO QUE AFECTA EST,E PUNTO'

Pericardio. .

A~C!ON QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Equilibradora, estimulante sedan-

te. '

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ee

144


Punto G-lo n.O 43

E. s. 1. A.: VII 41.


Vesicula biliar 41.

LOCALIZACION: En la parte superior del pie, en el valle que se forma entre los dedos cuarto y quinto, a mitad de camino entre la separacion de los dedos y el lugar donde el pie se une a la piema.


Estomago, corazon, intestino delgado, vejiga urinaria, triple calentador.


Equilibradora (estomago), sedante (corazon, vejiga urinaria), estimulante (intestino delgado, triple calentador).


Punto G-lo n.O 44

E. S. I. A.: V 3.

\


Pericardio 3.

LOCALIZACION: En el hueco mas profundo de la parte interior del codo. en el pliegue y entre los dos ligamentos.


Pericardio.


Equilibradora.

145

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146



Bazo 5.


147

Punto G.Jo D.O 46

Punto GoJo D.O 48

E. S. I. A.: XI 45.

E. S. I. A.: XII 5.


Estomago 45.

LOCALIZACION: Junto a la base de la una del segundo de do del pie. en el lade mas proximo al de do pequefio.

LOCALIZACION: Un pulgar puesto a 10 ancho justo delante de la protuberancia osea de la parte interior del tobillo.


Estomago,


Bazo!pancreas.


Sedante.


Sedante.

I I

148


Punto G-Jo n.O 50

E. s. I. A.: VII 40.

NUMERO DE PUNTO M.ERIDIANO:

Vesicula biIiar 40.

LOCALlZACI6N : Un pulgar puesto a 10 ancho justo delante de la protuberancia osea de la parte exterior del tobilIo, en el valle que se forma delante de esta protube. rancia.


Intestino delgado, vejiga urinaria, triple calentador, vesicula biIiar, higado.


E~timulante (intestino delgado, triple calentador, vesicula biliar ). sedante (triple calentador, vesfcula biliar), equilibradora (vesicula biIiar, higado).


149

Punto G-Jo n.O 53

E. S. I. A.: XI 42.

NUMERO DE PUNTa MiERIDIANO:

Estomago 42.

LOCALIZACION: En el empeine del pie, aunque no exactamente en el [ugar donde se une este a la pierna, y en linea con el segundo dedo.


Colon, estomago, intestino delgado, triple calentador.

\.


Estimulante (colon, estornago), equilibradora (estomago), sedante (estomago, intestino delgado, triple calentador).

•

150

DIGITOPUNTURA G-JO AVANlADI\

Ponto G-Jo n.O 54

E. S. I. A.: XIV 3.

NUMERO DE PUNTO M,ERIDIANO·

Vaso de 1a concepcion 3. .

LOCALIZACION: En 1a linea cen. tra1 anterior del cuerpo, en linea con el vello del pubis y un poco metido en el.


Vejiga urinaria.


Equilibradora,

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151

Punto G-Jo n,? 56

E. S. I. A.: X 1.


Colon 1.

LOCALlZACION: Junto a la base de la una del dedo Indice, en el extremo mas proximo al pulgar.


Est6mago, vejiga urinaria, vesicula biliar.


Sedante (estomago), estimulante (vejiga urinaria), equilibradora (vesicula biliar),

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154

Punto G-Jo n.O 62

Punto G-Jo n.O 63

DlGITOPUNTURA G-JO AVANZAlJA


£_ S. 1. A.: VII 34.

E. S. 1. A.: VII 38.

NUMERO DE PUNTO MERIDIANa:

Vesicula biliar 34.

N1JMERO DE PUNTO MERIDIANO:

Vesicula biliar 38.

LOCALIZACION: Debajo de la base de la rotula y en el lado exterior de la pierna, en la ligera depre. si6n que se forma cuando la rodilla esta totalmente recta. Delante de una linea imaginaria trazada en el lado de la pierna desde el pliegue posterior de la rodilla hasta la protuberancia 6sea de la parte exterior del tobillo.

LOCALIZACION: Una mana Y un pulgar puestos a 10 ancho sobre la protuberancia 6sea de la parte exterior del tobillo.


Vesicula biliar.

ACCION QUE EJERCE ESTlE PUNTO:

Sedante.


Vejiga urinaria, triple calentador.

ACCION QUE EJERCE ESTlE PUNTa:

Equilibradora (vejiga urinaria), sedante (triple calentador).

155

156

DIGITOPUNTl)RA G-JO AVANZADJ\

Punto G·Jo n.O 64

E. S. I. A.: VII 44.


Vesicula biliar 44.

LOCALIZACION: Junto a la base de la una del cuarto dedo del pie, en el lado mas proximo al dedo pequefio,

\.

-


Vesicula biliar.


Equilibradora.

Punto G-Jo n.Q 66


157

E. S. I. A.: VII 37.


Vesicula biliar 37.

LOCALIZACION: Dos manos puestas a 10 ancho sobre la pro tuberancia osea de la parte exterior del tobillo. un poco hacia adelante respecto a una linea vertical imaginaria trazada hacia la parte exterior del tobiIIo.


Vesicula biliar.


Sedante.

L

158

DIGITOPUNTURA G-JO AVANZAD;\

Punto G·Jo n.O 67

E. S. 1. A.: XI 41.


Estornago 41.

LOCALIZACION: Donde el pie se une a la pierna, en linea con la separacion existente entre el segundo y el tercer dedo.


Estomago,


Estimulante ..


Punto G·Jo n.O 68

E. S. 1. A.: VIII 1.


Higado 1.

LOCALIZACION: Junto a la base de la una del de do gordo del pie, cerca del extremo mas proximo a los otros dedos.


Bazo!pancreas, corazon, rifion, pericardio.

ACCION QUE EJERCE ESTaJ PUNTO:

Equilibradora (bazo/pancreas), estimulante (corazon, pericardio), sedante (rifion),

159

161

pUNTOS DE PRESION G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

160

mGITOPUNTURA G-JO AVANZADA.

Punto G·Jo n.D 72

Punto G-Jo n.D 69

E. S. 1. A.: IV 7.

E. S. I. A.: IV 1.

NUMERO DE PUNTO MERIDIANO: }tiii6n 7 .


Riii6n 1.

LOCALIZACION: Dos pulgares puestos a 10 ancho por encima de la protuberancia 6sea de la parte interior del tobillo, en el lado interior de la pierna. pero casi en su parte posterior.

• LOCALIZACION: En la planta del pie, en el centro y detras de la al. mohadilla (parte blanda delantera inferior).


Rifion.


Riii6n.


Equilibradora, sedante.


Equilibradora, estimulante.

\ \

\

162


Punto G-Jo n.O 73

E. S. I. A.: IV 10.


Rifion 10.

LOCALIZACION: En el pIiegue que se forma detras de la rodiIIa, hacia la parte interior de la piema. No debe utilizarse este punto si se tienen venas varicosas.


Pulmon, corazon (l ?), higado.

ACCION QUE EJERCE ESTill PUNTa:

Sedante (pulmon), equilibradora (corazon l?), estimulante (higado).

PUNTOS DE PRESl6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

Punto G-Jo D_O 75

E. S. I. A.: III 67.


Vejiga urinaria 67.

LOCALIZACION: Junto a la base de la una del de do pequefio del pie, en el extremo exterior (en el punto mas alejado de los otros dedos). Este pun to no debe ser utilizado si se es propenso a dolores cronicos en tomo a los ojos.

ORGANO QUE AFECTA EST,E PUNTa:

Vejiga urinaria.

ACCION QUE EJERCE EST,E PUNTa:

Estirnulante.

163

164


Punto G-Jo D.O 76

E. S. 1. A.: I 9.


Corazon 9.

LOCALIZACI6N: Junto a la base de la una del dedo menique, en el extrema mas proximo a los otros dedos.


Corazon,

ACCI6N QUE EJERCE EST.E PUNTO:

Estimulante.


165

PuDtO G-Jo D.O 82

ORGANOS QUE AFECTA EST,E PUNTO:

Corazon, pericardio.

E. S. I. A.: III 14.

ACCI6N QUE EJERCE ESTlE PUNTO:

Equilibradora (coraz6n. pericardio), estimulante (pericardio), sedante (pericardio),

NOMERO DE PUNTO MERIDIANO:

Vejiga urinaria 14.

LOCALlZACI6N: Un pulgar puesto a 10 ancho a cualquier lade de la columna vertebral, entre la quinta y la sexta costilla, 0 en una linea imaginaria trazada entre los ornoplatos.

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DIGITOPUNTURA G-JO AVANZALlA

Punto G-Jo n.O 83

LOCALIZACION: Un pulgar pues. to a 10 ancho a cualquier lado de la columna vertebral, en una linea imaginaria trazada entre los brazos a una altura de unos 30 mm por debajo del codo.

E. S. I. A.: III 24.


Vejiga urinaria 24.


Rifion,


Equilibradora.

pUNTOS DE PREsr6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

167

Punto G-Jo n.O 84


Pulmon,

E. S. I. A.: IX 1.

ACCION QUE EJERCE EST,E PUNTO:

Equilibradora.

NUMERO DE PUNTO MERIDIANO: pulman 1.

LOCALIZACION: Justo debajo de la clavicula, en la depresion donde los brazos se unen al cuerpo.

168

DIGITOPUNTURA G-JO AVANZADJ\

Ponto G-Jo n.O 92

E. S. I. A.: VII 43.


Vesicula biliar 43.

LOCALIZACI6N: En la separacion existente entre el cuarto y el quinto dedo del pie.

ORGANOS QUE AFECTA EST,E PUNTO:

Triple calentador (l ?), vesicula biliar.

\.

ACCI6N QUE EJERCE EST,E PUNTO:

Equilibradora (triple calentador (c:?) estimulante (vesicula biliar).


Punto G-Jo n.O 93

E. S. I. A.: VIII 13.

NUMBRO DE PUNTO MERIDIANO:

Higado 13.

LOCALIZACI6N: En la cintura, si se halla a la altura normal; en los costados del cuerpo, casi en linea con los codos.

ORGANOS QUE AFECTA ssra PUNTO:

Bazo/pancreas.

ACCI6N QUE EJERCE iESTE PUNTO:

Equilibradora.

169

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170

DIGITOPUNTORA G·JO AVANZADA

Punto G-lo n.O 94

E. S. L A.: VIII 14.

NUMERO DE PUNTO MERIDIANa:

Higado 14.

LOCALIZACION: Entre la novena y la decima costilla (contando des. de arriba), debajo de los pezones.


Higado.

ACCl(lN QUE EJERCE iESTE PUNTO:

Equilibradora.

PUNTOS DE PRESION G·JO AVANZADOS Y SUS USOS

171

Punto o-re n.O 95

E. S. 1. A.: XIV 12.


Vaso de la concepcion 12.

LOCALIZACION: Una mana y un pulgar puestos a 10 ancho encima del ombligo en la linea central.

ORGANOS QUE AFECTA ssrs PUNTO:

Estomago, triple calentador.

ACCION QUE EJERCE iESTE PUNTO:

Equilibradora.

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173

p(}NTOS DE PRESl6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

172


Punto G-Jo n.O 104

Punto G-Jo n,s 97

LOCALIZACI6N: En el centro del esternon, en linea can los pezones Este punta debe ser compensad~ en las mujeres adultas, debido a las mamas.

E. S. I. A.: XI 43.

E. S. I. A.: XIV 17.


Est6mago 43.

LOCALIZACION: En el empeine del pie. a mitad de camino entre el lugar donde este se une a la pierna y los dedos, y en linea can el segundo dedo.


Vasa de la concepcion 17.

ORGANOS QUE AFECTA EST.E PUNTO'

Pericardio. triple calentador. .

ACCION QUE EJERCE IESTE PUNTO:

Equilibradora.


Est6mago.

ACCION QUE EJERCE ESTE QUNTO:

Equilibradora.

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174

DIGITOPUNTURA G-lO AVANZAD,\

Punto G-Jo n.O 107

ORGANOS QUE AFECTA EST,E PUNT 0 .

Pulmon, bazo/pancreas, rifion, .

E. S. I. A.: III 13.


Vejiga urinaria 13.

ACCION QUE EJERCE iESTE PUNTO' Estimulante (pulrnon, rifion), s~dante (bazo/pancreas, pulmon), equilibradora (pulmon),

LOCALIZACION: Un pulgar puesto a 10 ancho a cualquier lado de la columna vertebral, en linea con el extremo superior de los omoplatos.

PUNTOS DE PRESl6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

175

Punto G-Jo n.O 109

ORGANOS QUE AFECTA EST.E PUNTO:

Pulmon, bazo/pancreas, corazon, pericardio.

E. S. I. A.: III 20.


Estimulante (pulmon, pericardio), sedante (bazo pancreas l ?), sedante (bazo/pancreas, corazon, pericardio).


Vejiga urinaria 20.

LOCALlZACION: Un pulgar puesto a 10 ancho a cualquier lado de la columna vertebral, en una linea situada a una altura de una mano puesta a 10 ancho por encima de una linea imaginaria trazada entre los codos.

•

•

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II

176

DIGITOPUNTURA G·JO AVANZADA

Punto G-Jo D.G 111

E. S. I. A.: XII 8.


Bazo 8.

LOCALIZACION: Una mana y dos pulgares puestos a 10 ancho debao jo de la rotula, justo detras de la tibia y en la parte interior de la pierna,


Colon, intestino delgado.

ACCION QUE EJERCE JESTE PUNTO:

Equilibradora.

pUNTOS DE PRESION G·JO AVANZADOS Y SUS USOS

Punto G-Jo D.G 114

E. S. I. A.: III 63.


Vejiga urinaria 63.

LOCALIZACION: Tres pulgares puestos a 10 ancho a partir de la protuberancia osea de la parte exterior del tobillo, en una linea imaginaria trazada entre la protuberancia 6sea de la parte exterior del tobiDo y Ia una del de do pequefio.

ORGANOS QUE AFECTAN ESTE PUNTO:

Vejiga urinaria, rifion.


Equilibradora.

177

L

I. I

178


Punto G-Jo n.O 116

E. S. 1. A.: X 10 0 X 11.


Colon 10 (0 Colon 11).

LOCALIZACION: Dos pulgares puestos a 10 ancho debajo del extreme del pliegue que se forma en el codo -aspecto lateral 0 exterior del brazo=-, en linea con el dedo coraz6n.


Equilibradora, estimulante.

I"

•


Colon.

Punto G-Jo n.O 117


179

E. S. I. A.: IX 5 1/2.

NUMERO DE PUNTO MERIDIANO: pulman 5 1/2.

LOCALIZACION: Aproximadamente una mano puesta a 10 ancho debajo del pliegue del codo, mas 0 menos en linea con el pulgar.


Pulm6n.


Equilibradora.

180

•


Punto G·lo n.o U8

E. S. 1. A.: IX 6.


Pulmon 6.

LOCALIZACION: Aproximadamente a mitad de camino entre Ia mufis. ca y el codo, en linea con el pulgar.

ORGANO QUE AFEC'!:l. ESTE PUNTO:

Pulmon.


Equilibradora,


Punto G·lo n.O 119

E. S. 1. A.: IX 8.

NUMERO DE PUNTO MERIDIANO: pulmon 8.

LOCALIZAClON: Un pulgar puesto a 10 ancho encima del pliegue de la muiieca (direccion del codo), en linea con el borde interior (el lado mas alejado de los otros dedos) del pulgar.

ORGANOS QUE AF,ECTA ESTE PUNTO:

Bazo /pancreas.


Sedante .

181

182


Punto G-Jo n.O 120

E. s. 1. A.: XI 9 1/2.

RUMERO DE PUNTO MERIDIAN 0 :

Pulmon 9 1/2.

LOCALIZACION: A mitad de camino entre el pliegue de la mufieca y la base del pulgar, en el borde de la mano.


Equilibradora.

_- ... ..-. - -


Pulmon,


Punto G-Jo n.O 121

E. s. 1. A.: X 2.


Colon 2.

LOCALIZACION: En el lado del dedo indice mas proximo al pulgar, en el pliegue que se forma donde el dedo se une a la mano,

ORGANOS QUE AFiECTA ESTE PUNTO:

Colon, vejiga urinaria.


Sedante (colon), estimulante (vejiga urinaria).

183

184


PUDtO G-Jo 0.° 122

E. S. 1. A.: X S.


Colon S.

LOCALIZACI6N: En el pliegue de la mufieca, en linea con el borde exterior (lado mas proximo a los otros dedos) del pulgar.

ORGANO QUE AFECTA ESTE PUNT 0 :

Colon.


Equilibradora.


185

Punto G-Jo 0.° 123


Colon.

E. S. 1. A.: X 14.


Colon 14.


Equilibradora.

•

LOCALIZACJ6N: En la parte exterior del brazo, no exactamente en el centro sino un poco hacia atras, y en linea con el punto donde el Iado interior del brazo se une al cuerpo,

186


Punto G-Jo n.O 124

LOCALIZACION: En linea aproximada con el ombligo, a una distancia de dos pulgares puestos a 10 ancho en cualquiera de sus lados.

E. S. L A.: XI 25.


Estomago 25.


Colon.


Equilibradora,


Punto G-Jo n.O 125

E. S. L A.: XI 35.


Bstomaso 35.

LOCALIZACION: En la base de la rotula, hacia la parte exterior, en el hueco 0 depresion.


Colon.


Estimulante.

187

188


Punto e-re n.O 126

E. S. r. A.: XII 1.


Bazo 1.

LOCALIZACION: Junto a la base interior (la mas alejada de los otros dedos) de la ufia del primer dedo del pie, un poco hacia atras respecto al extremo de ese lado.

ORGANOS QUE AFiECTA ESTE PUNTO:

Bazo/pancreas, corazon, rifion, pericardio,


Equilibradora (bazo/pancreas), estirnulante (corazon, pericardio), sedante (rifion),

PUNTOS DE PRESI6N G-lO AVANZADOS Y SUS USOS

189

Punto G-lo n.O 127

E. S. I. A.: XII 2.


Bazo 2.

LOCALIZACION: En el borde interior y en el pliegue donde se une al pie el primer dedo. en el lado donde se aleja de los otros dedos.


Bazo/pancreas.


Estimulante.

190



Equilibradora.

pUNTOS DE PREsr6N G-JO AVANZADOS Y SUS USOS

191

Punto G-Jo n.O 128

Punto G·Jo D.O 129

E. s. I. A.: XII 3.

E. s. I. A.: XII 7.


Bazo 3.


Bazo 7.

LOCALIZACI6N: En el borde interior del pie, justo detras de la protuberancia osea que se hall a situa. da a continuacion del primer de do del pie.

LOCALIZACION: Aproximadamente dos manos puestas a 10 ancho encima de la protuberancia osea de la parte interior del tobillo. entre la tibia y el musculo de la pantorrilla.

ORGANOS QUE ARleTA ESTE PUNTO· Pulmon, bazo/pancreas, corazo~, rifion, pericardio.


Rifion.


Estimulante (pulmon, bazo/pancreas), equilibradora (bazo/pancreas, rifton), sedante (bazo/pancreas, corazon, pericardio).

192

.. - ~ - --


Punto G-Jo n.O 130

E. S. I. A.: I 2 3/4.


Corazon 2 3/4.

LOCALIZACION: En la parte interior del brazo, justo encima de la protuberancia osea 0 protrusion del lado interior del codo.


Corazon.


Equilibradora.


Punto G·Jo n.O 131

E. S. 1. A.: I 8.


Corazon 8.

LOCALIZACION: En la palma de la mano, en el pliegue de la «linea del corazon», entre el dedo anular y el rnefiique.


Bazo/pancreas, corazon, higado .


Equilibradora (pulmon, corazon) estimulante (bazo/pancreas). sedante (higado).

193

194


Punto G-Jo n.O 132

E. S. I. A.: II 1.


Intestino delgado 1.

LOCALIZACI6N: En la parte exte~or (cortante) del dedo rnefiique, Junto a la base de la una y en el lado mas alejado de los otros dedos.


Corazon.


Estimulante.

II

I I


195

Punto G-Jo n.O 133

E. S. I. A.: II 3 1/2.


Intestino delgado 3 1/2.

LOCALIZACI6N: En el borde exterior 0 cortante de la mano, dos pulgares puestos a 10 ancho detras del pliegue que se forma donde el de do mefiique se une a la mano, hacia la mufieca,


Intestino delgado.


Equilibradora.

,

I I'

196


Punto G-Jo n.O 134

E. s. 1. A.: II 4.



LOCALIZACI6N: En el borde interior 0 cortante de la mano, un pulgar puesto a 10 ancho junto al pliegue de la mufieca en direccion de los dedos.

ORGANOS QUE AHECTA ESTE PUNTO:

Estornago, intestino delgado, vesicula biliar.


Estimulante (estomago, intestino delgado), equilibradora (intestino delgado), sedante (intestino delgado, vesicula biliar).


Punto G-Jo n,s 135

E. s. I. A.: II 5.



LOCALIZACI6N: En el borde exterior 0 cortante de la mano, en el pliegue de la mufieca,


Colon, estomago, vesicula biliar,

ACCldN QUE EJERCE ESTE PUNTO:

Equilibradora (colon), estimulante (estomago), sedante (vesicula biliar).

197

198

•


Punto G·Jo n,v 136

E. S. I. A.: II 8.



LOCALIZACION: En la parte interior del codo, en el hueco 0 depresi6n que se forma entre el extremo y la protuberancia 6sea 0 protrusi6n de la parte interior (misma localizacion que el c6ndilo interno del humero).


Intestino delgado.


Sedante,


199

Punto G-Jo n.O 137

ORGANOS QUE AFECTAN ESTE PUNTO:

Bazo/pancreas, coraz6n, higado.

E. S. I. A.: III 15.


Vejiga urinaria 15.


Estimulante (bazo/pancreas, corazon), sedante (corazon, higado), equilibradora (corazon),

LOCALIZACION: Aproximadamente en linea con la parte central inferior del omoplato, a una dis tancia de la columna vertebral de un pulgar puesto a 10 ancho en cualquiera de sus lados.

200


Ponto G-Jo n.O 138

LOCALIZACION: En linea aproximada con el centro del brazo. a una distancia de la columna vertebral de un pulgar puesto a 10 ancho en cualquiera de sus lados.

I

E. S. I. A.: III 18.


Vejiga urinaria 18.

ORGAN 0 S QUE AFECTA EST,E PUNT 0 :

Corazon, rifion, pericardio.


Estimulante (corazon, pericardio, hlgado), sedante (rifion, higado), equilibradora (higado).

/ /


201

Punto G-Jo n.O 139


Intestino delgado, vejiga urinaria. vesicula biliar, triple calentador.

E. S. I. A.: III 19.

RUMERO DE PUNTO MERIDIANO:

Vejiga urinaria 19.


Estimulante (intestino delgado, triple calentador, vesicula biliar), sedante (vejiga urinaria, vesicula biliar). equilibradora (vesicula biliar).

LOCALIZACION: Un poco por debajo de una linea imaginaria trazada a la altura del centro del brazo, a una distancia de la columna vertebral de un pulgar puesto a 10 ancho en cualquiera de sus lados.

, i

I

I I

I

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