‫בריא כשור או חולה לנצח ‪ -‬הקשר לתזונה נאותה‬

‫מאות אלפי אנשים ובכל הזמנים‪ ,‬מבקרים אצל רופאיהם בממוצע כ‪ 3-‬פעמים בשבוע בטענה זו או אחרת על כך שאינם "חשים בטוב"‪ ,‬ועוברים בדיקות רפואיות קפדניות‪ ,‬העולות כסף רב למרכזים הרפואיים‪ .‬בדרך כלל תוצאות בדיקותיהם תקינות מבחינת‬
‫הקריטוריונים למה שנקרא "בריאות תקינה" עבור משרד הבריאות בישראל והן בעולם כולו‪.‬‬
‫"את‪/‬ה בריא‪/‬ה כשור" אומר הרופא לפציינט כזה‪ ,‬וזה יוצא ממרפאתו עם אותם הסימפטומים בגינם פנה אל רופאו ומרגיש תוהה ובלתי מובן‪ ,‬ועולה בדעתו שהוא סובל ממחלה נדירה ובלתי מפוענחת‪ .‬במצבים אלו בהם נאמר לנו כי אנו בריאים כשור‪ ,‬תככב רמת‬
‫הסוכר הנמוכה בדם הנובעת ממצב של "רעב על בטן מלאה" כשמספר הקלוריות ביום אינו עולה על ‪ 700-900‬קל` ואינם מתאימים לסוג הפעילות המנטלית והגופנית של האדם‪ ,‬הרי שהסימפטומים החריפים של חולשה‪ ,‬עייפות כרונית‪ ,‬קוצר נשימה במאמץ קל‬
‫)לא בשל חוסר ברזל(‪ ,‬רצון תמידי לישון‪ ,‬תחושת לאות וחוסר חיות הם המהוים את רוב הסיבות לפניה לרופא‪ .‬מצב זה ניתן לתקן מיידית ע"י אכילת תפריט מזין‪ ,‬המורכב מכל אבות המזון ולא פחות מ‪ 1600 -‬קלוריות ליום‪ ,‬מחולקים ל‪ 5-6-‬ארוחות קטנות‬
‫ובתוספת שימת דגש על שתיית מים מספקת‪.‬‬

‫לעומת זאת מוגדרים מקרים רבים כמחלות "חשוכות מרפא"‪ ,‬בגינן אזלה ידם של הרופאים מלהושיע‪ ,‬או מצב הפוך כ"נס רפואי"‪ ,‬למרות כל התחזיות הרפואיות שניבאו אפס סיכויים להירפא‪ ,‬ובכל זאת האדם יצא מבעייתו או אף מחלים לגמרי‪ .‬האם עלינו לחשוב כי‬
‫שפר על חולים אלו מזלם או שטרם הגיע זמנם להיפרד מהעולם הזה? או שמא הרופאים עצמם הם בעלי כוחות ריפוי אלוהיים? או ההפך מכך "שאין מה לעשות יותר"? מה מוגדר בעצם כ"חשוך מרפא"? כיבי פה )אפטות( ‪ -‬פצעים המכסים את הלשון ודופן הלחי‬
‫ובעלי ראש מוגלתי הגורמים לאדם החולה בהם לכאבים קשים‪ ,‬קושי לאכול ולאי נוחות מוחלטת בפה‪ ,‬המקשה עליו את חייו בכל פעם שהם מופיעים‪ .‬מבחינת הרפואה הרגילה התורמת חלקה במשחות‪ ,‬סטרואידים ואף מנסה בתהליך אנמנזה )בידוד מזונות על‬
‫מנת לאתר גורמים אלרגניים( לברר את הסיבות להופעת האפטות‪ ,‬אין מזור שהרי תמיד ולעולם הן יחזרו בכל פעם מחדש ללא שהתרחש ריפוי מוחלט וזאת משום שהסיבה לא אותרה באמת‪ .‬הדיאגנוזה הרפואית תהיה ‪ -‬כשהרושם הן של הרופא והן של החולה‬
‫"שאין מה לעשות"‪.‬‬

‫דוגמא נוספת למצב "חשוך מרפא"‪ -‬מחלת הזאבת )לופוס( מחלה זו פוגעת הן באברים פנימיים והן בעור עליו מופיעים פצעים קשים וקשקשים הדומים לגבינה מגוררת‪ .‬וכן מחלות עור הסובלות מהתקשות העור והתגרמותו‪ ,‬מחלות שרירים שונות‪ ,‬הפרעות‬
‫במערכת העצבים‪ ,‬דלקות קיבה שונות‪ ,‬דלקות בגידים‪ ,‬לשון נפוחה ואדומה‪ ,‬כאבי ראש כרוניים‪ ,‬בעיות לבביות שונות ועוד‪.‬‬

‫ומה מוגדר כנס רפואי? אותה ההבראה "ממחלות חשוכות המרפא" שהניבוי לאי היכולת לצאת מהן התבדה‪ .‬מסתבר כי לתזונה המכילה את כל מרכיבי התזונה במיוחד כאשר ניתן תפריט המכיל מרכיבי תזונה נגד מתח‪ ,‬יש יכולת מטיבה לנטרל את ההשפעות‬
‫הרעילות של התרופות השונות הניתנות לעיתים בכמויות גדולות‪ ,‬וכן לצייד את הגוף בכלים וביכולת עמידה איתנה מול המחלה או המתח‪.‬‬

‫מהרגע שההסתברות למחסורו של ויטמין זה או אחר גדלה‪ ,‬עצם הידיעה לכך כבר תביא את האדם לתגבר תזונתו ברכיב החסר ולצרוך ממנו יותר‪ .‬לדוגמא תוספת נאותה של ניאצין אמיד )‪ (B3‬בתוספת כל ויטמיני ה‪ ,B-‬אבץ‪ ,‬וויטמיני ‪,C ,E‬ו‪ A-‬הביאה להחלמה‬
‫מלאה במצב כיבי הפה )אפטות(‪ ,‬בתוך כמה שעות מרגע נטילת התוספות‪ .‬לשון אדומה ונפוחה נרפאה אף היא לגמרי בתוספת ברזל וכל הויטמינים הנ"ל‪.‬‬
‫הטבה משמעותית הייתה עם נטילת הויטמינים הנ"ל בתוספת חומצות שומן חיוניות במצבי דלקות עור שונות‪ .‬אנשים שלקו בתופעת "מנייר" הכוללת סחרחורות‪ ,‬הקאות ודלקת אוזניים בתוספת כאבי אוזניים‪ ,‬מצבם הוטב משמעותית ואף החלימו לגמרי כאשר נטלו‬
‫בנוסף לתפריט נוגד מתח תוספות של ויטמין ‪ B5‬ו‪ .B6 -‬הדגש במחלה זו הוא על שיקום בלוטות יותרת הכליה‪ ,‬אשר תשושות מאד במצבי מתח חריף‪ .‬הצטברות הנוזלים ברקמות כולל במבוך האוזן ובסינוסים נגרם בשל שחרור נתרן מהגוף בשתן ובזיעה עודפת‬
‫בשל המתח‪ .‬על כן יש לצרוך מלח נתרן על מנת לווסת את הנוזלים וכך להוריד את הבצקת ממבוך האוזן ומהסינוסים‪.‬‬
‫תגבור התפריט בויטמין ‪ E‬הציל מניתוחי לב ילדים שנולדו עם פגמים בלב שלדעת הרופאים היו "חסרי תקנה וריפוי" במחלה "חשוכת מרפא" בשם שולר כריסטיאן‪ .‬משחר ינקותם‪ ,‬אותם ילדים אכלו תפריט שהכיל כמויות זעומות מויטמין זה‪ .‬עם הזמן הויטמין שיפר‬
‫את יכולות הלב‪ ,‬וילדים אלו התבגרו ואף עסקו במשחקי ספורט שונים‪ .‬כל זאת בזכות אותם רופאים מעטים אשר ידעו על סגולותיו של ויטמין ‪.E‬‬

‫בחולים אשר חלו במחלת הזאבת חלה הטבה משמעותית בסימפטומים של המחלה‪ ,‬ואפילו היו כאלה שהמחלה נסוגה לגמרי לאחר סבל ממושך ממנה‪ ,‬כאשר הם שינו את אורח חייהם באופן משמעותי שכלל שינוי בסיסי בהשקפת עולמם אשר יצר התנהגות‬
‫חדשה וללא מתחים קשים‪ ,‬ושינוי תזונתי על בסיס התזונה הטבעית בלבד‪ ,‬ובתוספת של ויטמיני ‪ ,B ,E‬חומצה פנטוטנית וחומצות שומן חיוניות במנות גדולות‪.‬‬

‫במחלות תורשתיות כמו מחלת הנפילה‪ ,‬סיסטיק פיברוזיס שיתוקים למיניהם ואפילו סכרת נעורים‪ ,‬ניתן להפחית את הסימטומים הקשים של המחלות ואף להקל על החולים ע"י מתן תפריט העשיר בכרום‪ ,‬מגנזיום ‪ ,B6 +‬ויטמין ‪ E‬ועוד‪.‬‬

‫היריעה קצרה מהכיל את הדוגמאות הרבות של מחלות אשר שיפור התזונה הניב שיפור משמעותי בסימפטומים ואפילו החלמה‪ ,‬אך יחד עם זאת יש לציין שמומים שונים ומחלות חשוכי מרפא נגרמים ע"י האיזון המופר של הגוף הן מבחינה גנטית והן בשל חסרים‬
‫תזונתיים‪ .‬אך עדיין לא ניתן לצפות שהתזונה אכן אחראית כל כולה לריפוי ממצבי מחלה מסובכים‪ .‬יש לתלות זאת בעובדה שלגוף הנחשב "למכונה המתוחכמת ביותר"‪ ,‬יש את היכולות הנסתרות והמדהימות ביותר לרפא את עצמו‪ ,‬כשמציידים אותו "בכלים‬
‫מתאימים"‪.‬‬

‫יחד עם זאת ולעיתים אין הרפואה מסוגלת לעלות על גורמים ספציפיים אשר חוללו את המחלות הכרוניות השונות‪ ,‬כדוגמת דלקת פרקים כרונית‪ ,‬כאבי ראש כרוניים‪ ,‬שיעולים טורדניים סינוסיטיס החוזר על עצמו לעיתים קרובות‪ ,‬אולקוס שמקורו לא חיידקי ועוד‪ .‬אי‬
‫לכך והתאם לזאת‪ ,‬תתכן סיבה נפשית‪ ,‬העומדת בלב המחלה שהרי כולנו היינו ילדים‪ ,‬כשחלק מאיתנו עברו טראומות והתעללויות נפשיות למיניהן‪ ,‬בגינם נצברו רגשות שליליים וקשים המוצאים ביטוי ע"י מחלות קשות וכרוניות‪ .‬על כן יש צורך לטפל בנפש ולרוקן‬
‫אותה מן המועקה הקשה בנוסף לשינוי בתפריט‪ ,‬מה שלבטח יביא לשיפור של ממש ואפילו לידי הבראה‪.‬‬

‫לסיום ניתן לומר ששיפור בתזונה עשוי להקל בסבלם של אלו אשר אחרו את הרכבת כי מחלתם סופנית ואינה ניתנת לריפוי בשום אופן‪ ,‬ואצל אלו שמחלתם נגרמה מליקויים גנטיים בגין שיבוש בתרכובת החלבונים בגופם‪ ,‬אשר יצרו שיבושים ביצירתם של אנזימים‬
‫חשובים שחסרונם גרם להופעת מחלות אוטואימוניות קשות‪ .‬אפשר שמצבים בלתי הפיכים אלו יכולים להמנע אם וכאשר זוגות המתכוונים להרות ישפרו את תזונתם באופן בסיסי ומשביע רצון בכך שיכללו את כל רכיבי המזון ובכמות מספקת בתפריטם‪ ,‬לפני‬
‫ההריון ובמהלכו‪ ,‬מה שעשוי לשפר את הסיכוי למנוע מחלות חשוכות מרפא ולקויים מבניים שיובילו להתפרצויות של מחלות קשות אצל ילדיהם בעתיד‪ .‬שלא יזדקקו לניסים רפואיים או לשמוע שהמצב נואש‪ .‬תלוי איך שמסתכלים על זה‪ .‬שהרי בכך טמונה התקווה‬
‫לכך‬