Zihinsel Detoks

Değişimde Yeni Bir kavram

Kaynaklarınızı kullanabilmek,

Kaynaklarınıza uygun hedeflere düşündüğünüzden daha kısa zamanda

ulaşmak,

Kaynaklarınızı kendi istediğiniz şekilde zenginleştirmek,

Yaşadığınız dünyayı kendinizi koruyarak yönetebilmek için, yapmanız gereken

bir tek şey olabilir mi?

Zihinsel detoks kavramı tescillidir ve yazılı, görsel medyada ve inrternette izin alınarak dahi kullanılamaz.
 Zihinsel Detoks
• Yurttaş Kane filminin son sahnesinde Kane içinde ters çevrildiği zaman kar
yağan oyuncağı ile oynarken “Rosebud” kelimesini fısıldar.

• Vefatından sonra görkemli Xanadu şatosundaki eşyalardan bazıları yakılmaya

başlanır, iki işçi tarafından.

• Kane şatosunda kullanmadığı binlerce eşya ve tablo toplamıştır.

• Sonra üzerinde Rosebud yazan bir tahta parçası da ocağa atılır.

• Çocukluğunda evden alınıp şehre götürülürken bindiği kızaktır, bu.

• Gül goncası demek olan Rosebud’ın argodaki anlamı ise çok farklıdır.

• Hollywood bu kelime yüzünden Orson Welles’i aforoz eder.

 Zihinsel Detoks
• Randolph Hearst’in hayatının anlatıldığı söylenen film dünyanın en iyi 10 filmi
arasına girer.
“Rosebud” hem Kane’in, hem de Welles’in hayatını değiştirmiştir.
• Ancak bu değişimin kimseye yararı da olmamıştır.
Acaba sizin hayatınızda da benzer etkiler varolabilir mi?
Yaşadığınız tecrübelerin oluşturduğu stratejileri hala kullanıyor olabilir misiniz?
• Bir programda “mum söndü” diyerek kendi hayatını karartan spikerin
yaşadıkları,
• Kullanılan yanlış strateji cümlelerinin ortaya çıkardığı acılı sonuçları yaşamak,
• Sürekli olarak içinde acı olan şarkıları dinlemek,

• En önemlisi değişime farkında olmadan direniyor olmak,

 Zihinsel Detoks
• Şu anda hayatınızda

• Gelecek
• Deprem
• Uçak
• Sınav
• Hastalık
• Panik Atak
• Sosyal Fobi
• Topluluk önünde konuşamamak

• Ve benzeri korkularınız varsa,

 Zihinsel Detoks
• Evden çıkmakta zorlanıyor,
• Hayatınız ev, iş, arkadaş gibi aynı üçgen ve dörtgenlerde geçiyorsa,
• Fotokopi günler yaşıyorsanız
• Kaynaklarınızı yeterince kullanamıyor,
• Kendinizi iyi hissettikten hemen sonra kötü hissetmeye başlıyorsanız,
• İstediklerinize bir türlü ulaşamıyorsanız,
• Trafik kazası geçirmişseniz,
• Narkoz almışşanız,
• Doğum yapmışsanız,
• Beklenmedik bir darbe veya darbeler yemişseniz,
• Kendi değerinizin farkında değilseniz,
• Yeni birşeyler öğrenmekte zorlanıyorsanız,
• Sürekli sorunları düşünüyor ve konuşuyor ve düşünmeye devam ediyorsanız,
• Sürekli olarak benzer ve size acı veren durumları arka arkaya yaşıyorsanız,
 Zihinsel Detoks
• Hayatınızı yönetemiyorsanız,
• Karar veremiyor veya sürekli onay alıyorsanız,
• Başkaları için çok şey yaparken, kendiniz için bir şey
yapamıyorsanız,
• Sürekli ve her zaman “sencil” oluyorsanız,
• Sevdiklerinizi kendinizden uzaklaştırmaya çalışıyorsanız,
• Sevilmemek için sevmek
• Sevmemek için sevilmek,
• Kaybetmemek için kazanmamak,
• Terkedilmemek için terketmek,
• Düşmemek için yükselmemek,
• Acı çekmemek için küçük acılara razı olmak,
• Değişmemek için değiştirmek
• Ve benzeri sizi sınırlayan ve engelleyen stratejileriniz varsa,
 Zihinsel Detoks
• Sizin de Zihinsel Detoks’a ihtiyacınız var demektir.
Kaynaklarınızı kullanabilmek,
• Kaynaklarınıza uygun hedeflere ulaşabilmek,
• Kendinizi için yeni birşeylar yapmaya başlamak,
• Kendi kararlarınızla hayatınızı yönetebilmek için.
• Duyular, duygular, kullanılan dilin hayata etkisini farketmek,
• Beynimizin nasıl çalıştığını öğrenmek,
• İçeriksiz Düşünme modelini anlayabilmek,
• Farkında olmadan oluşmuş seçeneklerinizi azaltan stratejilerden kurtulabilmek,
• Geleceğinizi planlayabilmek
• Yaratıcılığınızı engelleyen sınırlardan kurtulabilmek,
• İstediklerinize düşündüğünüzden daha kısa zamanda ulaşabilmek için,

• Zihinsel Detoks için randevu alabilirsiniz.

• (0216 464 1727)
 Zihinsel Detoks
• Kendiniz için ayıracağınız 12-16 saat ile
değişime direnci kırabilir ,
• Kendi kararlarınızla, kendinizi kendiniz
değiştirebilirsiniz.
• www.erenlp.com/zihinsel_detoks.html yazısı
size bu konuda detayı bilgi verecektir.
 Zihinsel Detoks
• Son iki cümle,
• Dururken bıraktığınız iz noktadan ibarettir.
• Değerinin farkına varmayanlar, eğerinin
farkına varırlar.
• Cengiz Eren
• www.erenlp.com
• www.cengizeren.info
• 0216 464 1727