Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
37Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
11Activarea puterii Kundalini

11Activarea puterii Kundalini

Ratings: (0)|Views: 892|Likes:
Published by andreeapetronela

More info:

Published by: andreeapetronela on Dec 30, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as TXT, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/17/2015

pdf

text

original

 
Activarea puterii KundaliniEnergia Kundalini este descrisa ca un sarpe dormind la capatul inferior alcoloanei vertebrale (la chacra de baza), asteptand sa fie trezit.Cand il veti fi trezit, veti simti valuri de caldura si de energie, chiar flacari,de-a lungul coloanei vertebrale, de jos in sus, ajungand in crestetulcapului. Acest flux energetic va va umple bateriile pentru o perioada indelungatade timp..Ar trebui sa practicati exercitiul de trezire a energiei Kundalini de cateva oripe saptamana, chiar zilnic, ca parte integranta a procedeului de motivarepsihica, asa cum va fi prezentat mai tarziu in aceasta carte.Sa trecem la prezentarea exercitiului.Ar trebui sa alegeti un loc retras, precum dormitorul, pentru incepereaexercitiului. Veti incepe prin a va relaxa, prin autosugestie sau prin orice altametoda care vi se pare potrivita. Dupa zece minute petrecute in starea de relaxareasezati-va in pozitia lotusului, clasica in cazul procedeelor yoga (faraa va sprijini spatele de perete). Pozitia lotusului inseamna sa stati pur sisimplu asezat, cu picioarele incrucisate, cu spatele drept, fara a va sprijinide ceva.In aceasta pozitie, fiind complet relaxat si cu mintea golita de ganduri,inchideti ochii si vizualizati cu ochii mintii chacra de baza, inconjurata deflacari de energie. Apoi imaginati-va acele flacari deplasandu-se catre crestetulcapului.Vizualizati flacarile urcand de-a lungul coloanei vertebrale timp de catevaminute, incercand sa cresteti fluxul flacarilor. La inceput s-ar putea sa nusimtiti mare lucru, dar daca va concentrati asupra vizualizarii, veti simtiscurgerea energiei de la chacra de baza catre crestetul capului.Concentrati-va asupra acestui sentiment al circulatiei ascendente a energiei, dinmomentul cand il percepeti clar, pentru inca zece minute. Apoi, putetideschide ochii si veti sta in pozitia lotusului inca trei-patru minute.Dupa acest exercitiu va veti simti mai putin obosit si incarcat cu energie, cuganduri pozitive.Amintiti-va ca energia, ca si flacarile, urca de jos in sus, nu invers.Vizualizarea curgerii energiei de sus in jos poate avea un efect diametral opus,deci trebuie evitata.Puteti apela la acest exercitiu pentru a va incarca periodic, fara un motiv anume,sau il puteti folosi pentru a va pregati pentru niste evenimente speciale,inaintea unei partide de sex sau chiar inaintea unei intalniri de afaceri pentru ava asigura ca veti actiona la potentialul dumneavoastra maxim. Aceastaeste o tehnica de motivare psihica care trebuie inclusa mereu printre exercitiiledumneavoastra in acest sens.Un dezavantaj al procedeului de trezire a energiei Kundalini este acela ca trebuiesa va aflati intr-un loc retras, in liniste si avand intimitate. Existasi o metoda "de urgenta" care poate fi folosita oriunde si oricand, chiar inmijlocul unei multimi.Aceasta metoda este numita "energizarea chacrei de baza", si o vom prezenta in

Activity (37)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 thousand reads
1 hundred reads
Andhra86 liked this
eu1mister6002 liked this
dorina liked this
xuedezu liked this
cleo700 liked this
Jazmin012 liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->