Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
92Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
kerja kursus renang

kerja kursus renang

Ratings: (0)|Views: 2,054 |Likes:
Published by afiq syazwan

More info:

Published by: afiq syazwan on Jan 05, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

07/22/2013

pdf

text

original

 
1.0PENGENALAN
Setiap orang harus belajar berenang, tidak kira apa jua lingkungan umurnya.Kanak-kanak seharusnya didedahkan pada air sejak awal lagi supaya mereka merasaseronok dan mempunyai keyakinan berada didalam air sebelum mencapai usiapersekolahan. Renang merupakan satu acara sukan yang boleh disertai oleh setiapperingkat umur dan kebolehan dan melaui aktiviti renang seseorang dapat melakukansenaman yang amat berguna lagi menyeronokan. Adalah penting bagi seseorangcekap berenang untuk menikmati lain-lain aktiviti sukan yang menyeronokan.Di sekolah, acara renang merupakan sebahagian daripada kurikulumKebangsaaan yang penting bagi Pendidikan Jasmani, terutamanya bagi kanak-kanakyang mencapai umur 11 tahun. Sebaik sahaja mereka meninggalkan sekolah rendahkanak-kanak itu seharusnya boleh berenang sekurang- kurangnya 25 m dan mampumemperlihatkan kefahaman mengenai keselamatan dalam air. 
2.0SEJARAH RINGKAS DUNIA RENANG
1
 
Setelah manusia mengenal isi dunianya serta alam persekitarannya, kita manusia dapatbelajar dengan banyaknya tentang erti kata kehidupan di dalam dunia ini. Juga, setelahkita mencerap pelbagai gelagat sang haiwan seperti monyet, tupai, ikan, buaya, itik,katak dan burung yang hidup di muka bumi ini, maka timbullah keinginan untuk kitameniru gelagat-gelagat haiwan itu. Di antara pelbagai gelagat haiwan itu ialah bergayut,melompat, berenang dan terbang. Justeru itu, manusia akan mencari helah atau dayausaha untuk mencubanya seperti mana ikan berenang di dalam air dan juga sepertimana burung terbang di ruang udara.Pengkaji sejarah mendapat bukti bahawa manusia boleh berenang kira-kira 4,000 tahunyang lampau. Bukti-bukti itu terdapat dalam simbol hiroglif, seni arca purba orangAssyria, lagenda Yunani dan kitab Injil. Renang juga menjadi sebahagian daripadalatihan tentera pada zaman dahulu terutama tentera Rom dan Yunani. Pada ZamanKelam Eropah, sukan air termasuk renang dihentikan kerana boleh dikatakankebanyakan penyakit menular melalui air. Kolam renang pertama dibuka di Liverpool,England pada tahun 1828. London pula merupakan kota pertama memperkenalkansukan renang untuk dipertandingkan. Pada tahun 1837,kota London mempunyai enambuah kolam renang.Pada zaman silam, sukan renang dihargai sebagai satu pertandingan untuk daya tahandan bukan sebagai satu perlumbaan kecepatan (races against time). Cabaran padazaman itu ialah untuk menguji kebolehan dan daya tahan diri dengan berenangmnyeberangi Selat Inggeris. Pada tahun 1875, Captain Matthew Webb dari Shropshire,England menjadi orang pertama berenang di Selat Inggeris. Beliau berenang dariDover, Englang ke Calais,Perancis dalam jangka masa 21 jam 45 minit. Pada tahun
2
 
1956,rekodnya dipecahkan oleh seorang Mesir,bernama Hassan Abdul Rahim yangberenang menyeberangi Selat Inggeris dalam jangka masa 10 jam 50minit.Pada tahun 1844, dua orang asli Amerika Utara, bernama Flying Gull dan Tobaccodijemput untuk menyertai pertandingan renang di London. Mereka menggunakan gayasendiri yang lebih kurang sama dengan gaya rangkak yang digunakan pada hari ini.Gaya renang Flying Gull dan Tobacco ini belum pernah digunakan oleh para perenangEropah. Sebenarnya gaya renang mereka ini telah biasa digunakan oleh pendudukAmerika, Afrika Barat dan Kepulauan Pasifik sejak turun - temurun. Pada hari ini gayarenang itu disebut the crawl.Kemudian dari itu, perenang Frederick Cavill telah memperkenalkan renang gayarangkak ini dari kota London ke benua Australia. Cavill memperbaiki gaya ini danmenamakannya the Australian Crawl. Pada 1902, anak Cavill, Richard pulamenggunakan gaya the Australian Crawl ini untuk berenang 100 ela dalam jangkamasa 58.6 saat. Seorang lagi anak Cavill, Sidney telah menunjuk ajar dan melatih paraperenang di San Francisco, Amerika Syarikat dengan menggunakan teknik gaya ini.Salah seorang daripada anak didikannya, J. Scott Leary telah berjaya menjadiperenang pertama Amerika Utara yang melakukan renang 100 ela dalam jangka masa60 saat.Gaya renang Cavill menjadi semakin popular. Seorang perenang bernama CharlesDaniels memperbaiki lagi gaya Cavill ini. Dia menamakannya the American Crawl. Pada1910, Charles Daniels, dengan menggunakan gaya the American Crawl berjayamencipta rekod baru dengan berenang 100 ela dalam jangka masa 54.8 saat.
3

Activity (92)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
nahendhran liked this
Marlini Mahasan liked this
Marlini Mahasan liked this
Marlini Mahasan liked this
Mastura Ismail added this note
terima kasih saudara kerana memberi share dokumen ini..semoga diberkati allah
Jamau Jamawi liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->