Professional Documents
Culture Documents
Με Τιμή / По цене
ΛΙΑΠΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ
Φίλοι μου με το
σύγγραμμα τούτο, και
γνώση, που
φυλάσσουν τα
σκονισμένα Ελληνικά
χειρόγραφα Πλάτωνα Αριστοτέλη κι άλλων
αρχαίων φωτοδοτών μέσα από
αριστοτεχνικά συνταιριασμένα γεγονότα της
οικονομίας, της θρησκείας, της Ελληνικής
ιστορίας και μυθολογίας, των
επιβεβαιώσεων της ιατρικής και των τις
πολυδιάστατων κοινωνικών δομών σας
παρουσιάζω με επεισοδιακό τρόπο τις
εμπειρίες του ασυνείδητου και
υποσυνήσειτου νου που ανατρέπουν και το
πολιτειακό γιγνεσθαι, καταστρέφοντας και
αναδημιουργώντας περιοδικά τη κοινωνία
μέσα από παραμύθια και ποιήματα αγάπης
Mε Τιμή
Λ
ΙΑΠΗΣ Παναγιώτης
DON’T KILL MOSKITOES. OTHER DRINK YOUR BLOOD
ΠΡΟΣΟΧΗ
ΣΗΜΑΝΤΙΚΕΣ ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΑΝΑΓΝΩΣΤΗ
1. Το παρόν έργο αποτελει ΜΥΘΗΣΤΟΡΗΜΑ Απύθμενης
Πραγματικότητας
2. Αποσαφηνίζω, Δημιουργημα Φαντασίας
3. Κάθε ομοιότητα με πραγματικά πρόσωπα,
γεωγραφικα σημεία και γεγονότα είναι φανταστική,
καθαρα συμπτωματική, μη υφιστάμενη στη τρέχουσα
πραγματικότητα και το παρελθόν αυτής.
4. Τα Πνευματικά Δικαιώματα επί του έργου
προστατευονται από το εν ισχύ Σύνταγμα, νόμους και
νομολογία
5. Απαγορευεται η ανατυπωση και διάθεση μερους ή
όλου του εγγράφου χωρίς την πρότερη γραπτή άδεια
του συγγραφέα και τη σύναψη συμβάσεως οπου
προσδιορίζονται αριθμητικώς κι ολογράφως η αμοιβή
του συγγραφέα, τα δικαιώματα και αμοιβή του
Ελληνικού κράτους, η διάρκεια της συμβάσεως και τα
συμβαλλόμενα μέρη.
6. Το έγγραφο φέρει κατοχυρωμένο εμπορικό σήμα
7. Το έργο διατίθεται μόνο για ιδιωτική χρήση,
απαγορευεται η δημόσια ανάγνωσή ολου ή μέρους
του.
8. Το έργο ΔΩΡΙΖΕΤΑΙ στις βιβλιοθήκες του Ελληνικού
Κράτους εφόσον ζητηθεί και τηρηθει η προβλέπουσα
διαδικασία.
9. Προς τους Ελληνες πολίτες: To βιβλίο δεν πωλείται
από βιβλιοπωλεία ή άλλα σημεία λιανικής πωλήσεως.
Η ΓΝΩΣΗ ΔΩΡΙΖΕΤΑΙ.
10. Ο Ζητών το βιβλίο αναλαμβάνει τα τυπογραφικά
έξοδα αυτου και τα έξοδα αποστολής του.
11. Ο ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ ΛΙΑΠΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΕΝ
ΛΑΜΒΑΝΕΙ ΑΜΟΙΒΗ (ΧΡΗΜΑΤΑ) ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ
ΤΟΥ ΕΡΓΟΥ
12. Το βιβλίο ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΑΝΑΤΡΕΠΤΙΚΗ του ισχύοντος
συστήματος έννοια, αλλά αντιθέτως ΚΑΘΑΡΑ
ΣΥΣΠΕΙΡΩΤΙΚΗ, όλων των Ελλήνων του Πλανήτη γή,
120.000.000 Ελλήνων προς τη δημιουργία
ευνομούμενης κοινωνίας ως αυτή προσδιορίζεται
από τους Δημοκρατικά, Κοινοβουλευτικά
Εκλεγομένους Αντιπτοσώπους του Λαού (πρωτογενη
μορφή εξουσίας)
13. Η ΕΛΛΑΔΑ ΠΑΡ ΟΛΑ ΤΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΤΗΣ ΥΠΑΡΧΕΙ
ΧΑΡΗ ΣΤΗ ΣΚΑΝΔΑΛΩΔΗ ΕΥΝΝΟΙΑ ΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΑΣ.
ΕΛΛΗΝ ΕΙΝΑΙ Ο ΓΥΙΟΣ ΤΟΥ ΔΕΥΚΑΛΙΩΝΟΣ, ΤΟ ΦΩΣ,
ΟΣΟ ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΣΤΩ ΚΙ ΕΝΑΣ ΕΛΛΗΝΑΣ ΥΠΑΡΧΕΙ
ΕΛΠΙΔΑ, ΥΠΑΡΧΕΙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ. ΑΜΗΝ.
With Honour
Prince de Metelin Panayotic Liapic
ΠΑΡΑΔΟΧΕΣ
1. ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ
2. ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΑ –
http://articles.mercola.com/sites/articles/archive/20 /01/03/07/vaccine-
ingredients.aspx
11/11/2009
Διαμαρτυρίες έχει ξεσηκώσει απόφαση στρατιωτικών, βάσει της οποίας
Αφγανοί που κρατούνται από τις καναδικές ένοπλες δυνάμεις σε
στρατιωτική βάση στο Αφγανιστάν θα λάβουν το πανδημικό εμβόλιο
πριν από το γενικό κοινό στον Καναδά. Όπως αναφέρει ο καναδικός
τύπος, οι Αφγανοί κρατούμενοι θα εμβολιαστούν με το ίδιο επίπεδο
προτεραιότητας που ισχύει και για τους Καναδούς στρατιώτες,
ξεκινώντας από σήμερα Τετάρτη, γεγονός που η υπουργός Υγείας του
Καναδά χαρακτήρισε «εξοργιστικό». Οι Καναδοί στρατιωτικοί
δήλωσαν ότι απλά τηρούν τη σύμβαση της Γενεύης, βάσει της
οποίας οι κρατούμενοι απαιτείται να λαμβάνουν την ίδια θεραπεία
που παρέχεται στους στρατιώτες. Στρατιωτικός αξιωματούχος
δήλωσε ότι ο εμβολιασμός των κρατουμένων θα βοηθήσει στη
μείωση της εξάπλωσης της πανδημίας.. Πηγή: Reuters
24/11/2009
ΟΥΣΤ ΑΛΗΤΕΣ
Στις χολιγουντιανές ταινίες των δεκαετιών του ‘70 - ‘80, θυμάται η Άννα
Δόλλαρη στα «Επίκαιρα», αγαπημένο θέμα αποτελούσε η
εξάπλωση ενός θανατηφόρου ιού. το σενάριο ήθελε ένα
πειραματόζωο να δραπετεύει από το εργαστήριο όπου
πραγματοποιούνταν δοκιμές ενός νέου ιού, με αποτέλεσμα να
εξαπλώνεται η επιδημία σε όλες τις (αμερικανικές) πολιτείες και,
στη συνέχεια, σε ολόκληρο τον κόσμο. Ένας ακέραιος και
ευσυνείδητος επιστήμονας επιδιδόταν τότε σε έναν αγώνα για
να μαθευτεί η αλήθεια, αλλά προσέκρουε στο τείχος
κυβερνώντων και οικονομικών συμφερόντων που δεν ήθελαν τη
δημοσιοποίηση στοιχείων και ερευνών. Στο τέλος, τα
κατάφερνε, έβρισκε το αντίδοτο, ο πληθυσμός εμβολιαζόταν και
η ανθρωπότητα σωζόταν. Είναι σενάρια επιστημονικής
φαντασίας ή απύθμενης πραγματικότητας όσα ακούγονται για
τον ιό της νέας γρίπης, το εμβόλιο, και την αντιμετώπισή του;
EMEA/H/C/1015
Aποκωδικοποιήθηκε ο HIV
Τον γενετικό κώδικα του ιού του AIDS αποκρυπτογράφησαν Αμερικανοί
επιστήμονες. Ελπίζουν ότι οι νέες πληροφορίες θα βοηθήσουν τους
ειδικούς να κατανοήσουν καλύτερα πώς λειτουργεί ο ιός και θα
οδηγήσουν εντέλει στη ανάπτυξη αποτελεσματικότερων θεραπειών. Η
γενετική δομή του HIV είναι αρκετά περίπλοκη. Όπως και οι ιοί που
προκαλούν γρίπη, ηπατίτιδα C και πολιομυελίτιδα, φέρει τη γενετική
πληροφορία σε μονή αλυσίδα RNA και όχι σε διπλή αλυσίδα DNA. Ενώ
η πληροφορία που βρίσκεται στο DNA είναι κωδικοποιημένη με μάλλον
απλό τρόπο, στο RNA είναι πιο σύνθετη, καθώς το RNA έχει την
ιδιότητα να συμπτύσσεται σε δαιδαλώδεις δομές. Η αμερικανική έρευνα
που δημοσιεύεται στο Nature, «ξεκλειδώνει» δεδομένα που πιθανόν να
κρύβουν απαντήσεις για τον τρόπο λειτουργίας του ιού. Η ομάδα από
το Πανεπιστήμιο της Βόρειας Καρολίνας στο Τσάπελ Χιλ, δήλωσε
ότι σκοπεύει να κάνει μικρές παρεμβάσεις στο γονιδίωμα του ιού.
pH κορεσμ. διαλύματος:
2,0 - 2,5
‘Eνυδρο δινάτριο άλας (πιο συνηθισμένη εμπορική μορφή του EDTA):
ε ξα
λλου Μ με το
ΕDTA.
Αριστερά: θέσεις σύνδεσης. Τα σύμπλοκα
αυτά είναι
«χειρόμορφα» και
ορισμένα έχουν
διαχωρισθεί στις
εναντιομερείς μορφές τους. Μέσον:
Τυπικό μοριακό μοντέλο χηλικής
ένωσης (chelate), σύμπλοκο
μετάλλου-ED Σύμπλοκο
μετάTA. Δεξιά: Η ονομασία προέρχεται από την
ελληνική λέξη χηλή (δαγκάνα, π.χ. ενός αστακού).
Στα σύμπλοκά του, η μοριακή αναλογία EDTA:μεταλλοϊόντος είναι
πάντοτε 1:1 ανεξάρτητα από το φορτίο του ιόντος
του μετάλλου και η δραστική μορφή του EDTA είναι
τετραφορτισμένο ιόν Υ4-. Το ηλεκτρικό φορτίο του
προκύπτοντος σύμπλοκου ιόντος MY εξαρτάται από
το φορτίο του μεταλλικού κατιόντος, π.χ.
συμπλοκομετρικές
ογκομετρήσεις
(complexometric titrations).
Κύριο πλεονέκτημα του
EDTA είναι ο σχηματισμός,
όπως προαναφέρθηκε,
«καθαρών» συμπλόκων 1:1.
‘Ετσι οι καμπύλες
ογκομέτρησης εμφανίζονται
«απότομες» στην περιοχή
του ισοδυνάμου σημείου. ‘Αλλα συμπλεκτικά
αντιδραστήρια, παρόλο που σχηματίζουν σταθερά
σύμπλοκα με μεταλλοϊόντα, είναι ακατάλληλα για τις
ογκομετρήσεις τους. Αυτό οφείλεται στον διαδοχικό
σχηματισμό συμπλόκων με αυξανόμενη μοριακή
αναλογία αποκαταστάτη:μεταλλοϊόντος. Για
παράδειγμα, η ογκομέτρηση Cd2+ με CN-, θα έδινε
διαδοχικά τα σύμπλοκα CdCN+, Cd(CN)20, Cd(CN)3-,
Cd(CN)42- με αποτέλεσμα τη σταδιακή σύμπλεξη των
ιόντων Cd2+ και την απουσία σαφούς «ισοδυνάμου
σημείου» κατά την ογκομέτρηση.
Ελάχιστο pH επίτευξης ικανοποιητικής ογκομέτρησης διαφόρων
κατιόντων με EDTA.
ογκομετρούμενου
διαλύματος
μπορεί να
προκαλέσει
καθίζηση του
μεταλλοϊόντος
ως π.χ.
δυσδιάλυτου
υδροξειδίου.
Για τον λόγο
αυτό η
ογκομέτρηση
εκτελείται σε τιμή
pH που
συμβιβάζει τις
προηγούμενες
απαιτήσεις.
Το pH των ογκομετρούμενων
διαλυμάτων
ρυθμίζεται με ρυθμιστικά
συστήματα που συμπλέκουν ελαφρά τα μεταλλικά
ιόντα και δεν προκαλούν καθίζηση δυσδιάλυτων
ενώσεων των μετάλλων. Κατάλληλο ρυθμιστικό
διάλυμα είναι π.χ. το σύστημα ΝΗ3-NH4Cl, όχι όμως
συστήματα φωσφορικών ή ανθρακικών αλάτων που
θα οδηγούσαν σε καθίζηση δυσδιάλυτων φωσφορικών
ή ανθρακικών αλάτων των μετρούμενων
μεταλλοϊόντων.
Στα παραπλεύρως διαγράμματα δείχνεται η επίδραση του pH στις
ογκομετρήσεις με EDTA. Αριστερά δείχνεται το
ελάχιστο pH αποτελεσματικής ογκομέτρησης για
διάφορα μεταλλοϊόντα. Το pH αυτό είναι μικρό για
μεταλλοϊόντα που σχηματίζουν σταθερά σύμπλοκα
(π.χ. Fe3+, Hg2+, Pb2+) και αρκετά υψηλό για ιόντα που
σχηματίζουν λιγότερο σταθερά σύμπλοκα (π.χ. Ca2+,
Mg2+). Δεξιά δείχνεται η καμπύλη ογκομέτρησης
ιόντων ασβεστίου σε διαφορετικά pH. Είναι προφανές
ότι σε pH 6 το ισοδύναμο σημείο δεν είναι σαφές, ενώ
η ογκομέτρηση μπορεί να εκτελεστεί από pH 8 και
πάνω.
Το EDTA είναι «γενικό» συμπλεκτικό αντιδραστήριο, ωστόσο σε πολλές
περιπτώσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον ογκομετρικό
προσδιορισμό πολλών μεταλλοϊόντων στο ίδιο διάλυμα. Η επίτευξη της
επιλεκτικότητας βασίζεται στην επίδραση που ασκεί το pH στην
ογκομέτρηση ως και η παρουσία άλλων ανταγωνιστικών συμπλεκτικών
μέσων. Για παράδειγμα, κατά την ογκομέτρηση μίγματος Zn2+ και Mg2+
σε pH 7 ογκομετρούνται μόνο τα ιόντα Zn2+. Εάν στο ίδιο μίγμα
προστεθεί περίσσεια CN- και το pH του ρυθμιστεί στην περιοχή του 12
μπορούν να ογκομετρηθούν μόνο τα ιόντα Mg2+. Αυτό οφείλεται στο ότι
τα κυανιούχα ιόντα δρουν ως καλυπτικό μέσο (masking agent) των
ιόντων Zn2+, αφού μόνο αυτά
σχηματίζουν σταθερά κυανιούχα
σύμπλοκα. Ανάλογα, ιόντα Mg2+
μπορούν να ογκομετρηθούν
επιλεκτικά παρουσία ιόντων Al3+,
αν προστεθεί περίσσεια ιόντων
-
F , τα οποία δεσμεύουν μόνο τα
ιόντα Al3+ προς σταθερά
φθοριοσύμπλοκα.
δείκτες
Οι μεταλλοχρωμικοί δείκτες (metallochromic indicators) είναι
οργανικές χρωστικές ουσίες που σχηματίζουν χηλικές ενώσεις με
μεταλλικά ιόντα. Με τους μεταλλοχρωμικούς δείκτες εντοπίζεται εύκολα
το ισοδύναμο σημείο των συμπλοκομετρικών ογκομετρήσεων με EDTA.
Οι σχηματιζόμενες χηλικές ενώσεις έχουν χρώμα διαφορετικό από
εκείνο του ελεύθερου δείκτη. H σταθερότητα των χηλικών ενώσεων
μεταλλοϊόντος-δείκτη πρέπει είναι κατά πολύ μικρότερη από τη
σταθερότητα των χηλικών ενώσεων των μεταλλοϊόντων-EDTA, αρκετή
όμως για να συμπλεχθεί ποσοτικά με το ογκομετρούμενο μεταλλοϊόν
πριν ξεκινήσει η ογκομέτρηση.
Μικρή ποσότητα μεταλλοχρωμικού δείκτη προστίθεται στο υπό
ογκομέτρηση διάλυμα του μεταλλοϊόντος, οπότε το διάλυμα αποκτά το
χρώμα του συμπλόκου μεταλλοϊόντος-δείκτη και στη συνέχεια αρχίζει η
προσθήκη του πρότυπου διαλύματος EDTA. Η πρώτη περίσσεια EDTA
αποσπά το μεταλλοϊόν από το σύμπλοκό του με τον δείκτη και το
διάλυμα αποκτά το χρώμα του ελεύθερου μεταλλοχρωμικού δείκτη,
σηματοδοτώντας το τελικό σημείο της ογκομέτρησης.
Στις συμπλοκομετρικές ογκομετρήσεις το ισοδύναμο σημείο εντοπίζεται
συνήθως οπτικά με τους ονομαζόμενους
μεταλλοχρωμικούς δείκτες ή ποτενσιομετρικά, με
καταγραφή του δυναμικού ενδεικτικού ηλεκτροδίου
(π.χ. εκλεκτικό ηλεκτρόδιο ή ηλεκτρόδιο 1ου είδους)
αποκρινόμενου στην ενεργότητα του
ογκομετρούμενου κατιόντος. Τα πρότυπα διαλύματα
EDTA πρέπει να φυλάσσονται σε πλαστικές φιάλες,
επειδή σε υάλινες φιάλες ο τίτλος τους υφίσταται μια
αργή αλλά συνεχή μείωση λόγω απόσπασης ιόντων
(κυρίως) ασβεστίου από την ύαλο. Περισσότερα για τις
συμπλοκομετρικές ογκομετρήσεις με EDTA μπορούν
να αναζητηθούν στα συγγράμματα της [Αναφ. 4].
Μέλαν Εριόχρωμα Τ (ΕΒΤ)
Αριστερά: χρώμα διαλύματος συμπλόκου ΕΒΤ-μεταλλοϊόντος. Δεξιά:
χρώμα
διαλύματος
ελεύθερου
EBT. Η
ανακάλυψη
των
1. (α) The Merck Index (12th ed., 1996). (β) Christian GD: “Analytical
Chemistry”, Wiley International, 6th ed., p. 298. (γ) Mallinckrodt Backer
Inc.: “Material Data Safety Sheet (MSDS): EDTA disodium salt”
(4/2007).
2. (α) Sinex SA: “The Molecule of the Month: EDTA” (University of
Bristol, Dep. of Chemistry). (β). Chaitow L: “The history of EDTA”
(Health World, 1990).
9. (α) “US Patent 6123809 - Method for bleaching paper pulp”. (β)
PaperOnWeb.com: “Chemicals used in pulp & paper maunfacturing and
coating”. (γ) Audette H: “Chelants help to meet challenges of alkaline
bleaching conversion”, Pulp & Paper, 1994.
12. FAO, Fertilizer and Plant Nutrition Bulletin 16: “Plant nutrition for
food security” (αρχείο PDF, 2,73 MB).
13. (α) Martell AE, Motekaitis RJ, Chen D, Hancock RD, Derek
McManus D: “Selection of new Fe(lll)/Fe(ll) chelating agents as catalysts
for the oxidation of hydrogen sulfide to sulfur by air”, Can. J. Chem.
74:1872-1879 1996 (αρχείο PDF, 380 KB).(β) Kumaraswamy R, van
Dongen U, Kuenen JG, Abma W, van Loosdrecht MC, Muyzer G:
“Characterization of microbial communities removing nitrogen oxides
from flue gas: the BioDeNOx process”, Appl Environ Microbiol.
71(10):6345-6352, 2005. (γ) Cheng F (University of Idaho): “The many
wanders of FeEDTA: Room temperature incineration of pollutants, an a
model for biological oxidations” (παρουσίαση PowerPoint, 5,79 ΜΒ).
18. (α) Wikipedia: “O. J. Simpson murder case”. (β) CourtTVnews: “O.J.
Simpson: Week-by-week: Week 27, July 24-28, 1995”. (γ) Thompson
WC (Department of Criminology, Law & Society, University of California,
Irvine, California): “Proving the case: DNA evidence in the O.J. Simpson
trial”. (δ) “Determining EDTA in blood” (Referenced from: Sheppard RL,
Henion J: “Determining EDTA in blood”, Analytical Chemistry 69:477A-
480A, 1997).
20. (α) Lanigan RS, Yamarik TA: “Final report on the safety assessment
of EDTA, calcium disodium EDTA, diammonium EDTA, dipotassium
EDTA, disodium EDTA, TEA-EDTA, tetrasodium EDTA, tripotassium
EDTA, trisodium EDTA, HEDTA, and trisodium HEDTA”, International J
of Toxicology 21(Suppl. 2):95-142, 2002 (Abstract). (β) Whittaker P,
Vanderveen JE, Dinovi MJ, Kuznesof PM, Dunkel VC: “Toxicological
profile, current use, and regulatory issues on EDTA compounds for
assessing use of sodium iron EDTA for food fortification”, Regul Toxicol.
Pharmacol. 18:419-427, 1993 (MedLine). (γ) Molecular station: «EDTA».
‘Ισως δεν υπάρχει χημικό στοιχείο στο οποίο ταιριάζει τόσο επάξια αυτό
το όνομα. Τα χρώματα των ενώσεων του χρωμίου και των διαλυμάτων
τους ουσιαστικά καλύπτουν όλο το ορατό φάσμα: από το ιώδες (άλατα
του Cr(ΙIΙ)) έως το βαθύ κόκκινο (ορισμένες ενώσεις του Cr(VI)). Είναι
γνωστές ενώσεις του χρωμίου με αριθμούς οξείδωσης από -1 έως
+6, ωστόσο οι πιο συνήθεις είναι οι ενώσεις του δισθενούς χρωμίου
Cr(II) (ισχυρό αναγωγικό, ασταθές παρουσία οξυγόνου), του
τρισθενούς χρωμίου Cr(III) (οι πλέον σταθερές ενώσεις του χρωμίου)
και του εξασθενούς χρωμίου Cr(VI) (χρωμικά και διχρωμικά άλατα:
σταθερές ενώσεις αλλά και σχετικώς ισχυρά οξειδωτικά). Το χρώμιο
βρίσκεται στη φύση κυρίως ως τρισθενές, με κυριότερο ορυκτό τον
χρωμίτη Fe(Mg)Cr2O4, που αποτελεί το βασικό μετάλλευμα χρωμίου.
Υπάρχουν και ορισμένα σπάνια ορυκτά όπου το χρώμιο είναι εξασθενές
από τα οποία το γνωστότερο είναι ο κροκοΐτης, με χημικό τύπο PbCrO4
(χρωμικός μόλυβδος). Μεταλλικό χρώμιο
Δείγμα χρωμίτη, Fe(Mg)Cr2O4 (ορυκτό τρισθενούς χρωμίου)
Λουτρό επιχρωμίωσης (chrome plating bath) [από την Αναφ. 18] και μια
συλλογή από διάφορα μηχανικά εξαρτήματα με προστατευτική
επίστρωση χρωμικού ψευδαργύρου
Η έκθεση σε Cr(VI) από τον αέρα στον εργασιακό χώρο είναι πιο
σημαντική και επικίνδυνη. Ο OSHA (Occupational Safety and Health
Administration) και ο NIOSH (National Institute for Occupational Safety
and Health) των ΗΠΑ έχουν θεσπίσει επιτρεπτά όρια έκθεσης
(Permissible Exposure Limits, PELs) και προτεινόμενα όρια έκθεσης
(Recommended Exposure Limits, RELs) για τους εργασιακούς χώρους.
Το νέο PEL για το Cr(VI) στον αέρα εργασιακού χώρου όπου
εκτελούνται συγκολλήσεις μετάλλων (welding) κατά τη διάρκεια 8ώρου
(για εβδομάδα 40ώρου) είναι 5 μg/m3, ενώ υπάρχουν δεκάδες ρυθμίσεις
κατά περίπτωση [Αναφ. 17]. Το PEL για διάφορες καρκινογόνες
ενώσεις του Cr(VI) στον αέρα εργασιακού χώρου είναι ακόμα μικρότερο:
μόλις 1 μg/m3 [Αναφ. 18, 19
Μορφή στην
οποία πρέπει
να μετατραπεί
το φυσικό
ουράνιο για να
εμπλουτισθεί
σε ισότοπο U-
235 (πυρηνικό
καύσιμο).
Οι τεράστιες
ποσότητες του Eugène-Melchior
Martin Klaproth (1743- Péligot (1811-1890).
1817). Γερμανός χημικός. Γάλλος αναλυτικός
Ανακάλυψε τα στοιχεία χημικός που πρώτος
ουράνιο και ζιρκόνιο. παρασκεύασε
μεταλλικό ουράνιο.
«απεμπλουτισμένου» και επομένως άχρηστου UF6 που
απομένουν, δημιουργούν έντονο πρόβλημα διάθεσης και
αποθήκευσης.
Η φυσική αφθονία του ουρανίου στο φλοιό της γης (2,4 ppm) ξεπερνάει
την αφθονία άλλων πιο κοινών στοιχείων όπως π.χ. των As (1,5 ppm),
Cd (0,11 ppm), Ag (0,07 ppm), Hg (0,05 ppm) και Bi (0,048 ppm).
Bρίσκεται σχεδόν παντού, όπως π.χ. σε κοινά πετρώματα και
γρανίτες συχνά σε συγκεντρώσεις αρκετών ppm. Ωστόσο, είναι
σχετικά σπάνιες οι περιπτώσεις που το ουράνιο βρίσκεται σε
μεγάλες περιεκτικότητες και ποσότητες σε ορυκτά (υπάρχουν
δεκάδες ορυκτά ουρανίου, αλλά όλα θεωρούνται σπάνια), ώστε τα
αντίστοιχα κοιτάσματα να είναι οικονομικώς εκμεταλλεύσιμα.
εμπλουτισμού.
Πυρηνικά καύσιμα
Το εμπλουτισμένο UF6
είναι πτητική ουσία και
επομένως δεν μπορεί
να χρησιμοποιηθεί ως
πυρηνικό καύσιμο. Για
τον λόγο αυτό
μετατρέπεται σε UO2.
Αυτό το καστανόχρωμο
οξείδιο είναι ένα Τυπική μορφή ράβδων πυρηνικών καυσίμων.
εξαιρετικά σταθερό και
δύστηκτο (σ.τ. ~2800ºC) κεραμικό υλικό και επομένως είναι κατάλληλο
για να καταστεί η «πηγή θερμότητας» κατά την πυρηνική αντίδραση,
χωρίς να υποστεί αλλοιώσεις. Η μετατροπή του εμπλουτισμένου UF6 σε
εμπλουτισμένο UO2 βασίζεται στην αντίδρασή του σε υψηλή
θερμοκρασία με υδρατμούς παρουσία υδρογόνου, σύμφωνα με την
αλληλουχία των αντιδράσεων:
3].
Χρήσεις του
απεμπλουτισμένου
εξαφθοριούχου
ουρανίου
Ακ ετ υλ οσαλ ι κ υλ ι κ ό οξ ύ (Ασπ ι ρ ίν η)
(2-ακετοξυβενζοϊκό οξύ)
Ac e tyl s al i cy l ic a ci d (As pi ri n)
(2-acetoxybenzoic acid)
Το 1838, ο
Raffacle
Piria
(Σορβόννη,
Παρίσι)
υδρόλυσε τη
σαλικίνη και
ως προϊόντα
έλαβε ένα
σάκχαρο και
ένα
αρωματικό
παράγωγο, το οποίο με οξείδωση μετέτρεψε σε κρυσταλλικό άχρωμο
στερεό με όξινες ιδιότητες. Αυτήν τη νέα ουσία ονόμασε σαλικυλικό
οξύ, από τη λατινική ονομασία της ιτιάς: Salix alba. Το σαλικυλικό οξύ
παρασκευάσθηκε σε καθαρή μορφή και από άλλους χημικούς, που
πειραματίζονταν με διάφορα εκχυλίσματα φυτών και με φυτικά αιθέρια
έλαια.
Δυστυχώς η ασπιρίνη μαζί με την COX-2 αναστέλλει και την COX-1 και
έτσι δεν επιτρέπει και την παραγωγή των φυσιολογικώς απαραίτητων
προσταγλανδινών. Οι προσταγλανδίνες αυτές είναι απαραίτητες για την
προστασία της εσωτερικής επιφάνειας του στομάχου από το
υδροχλωρικό οξύ του γαστρικού υγρού, για την ομαλή λειτουργία των
νεφρών και για τη συσσώρευση αιμοπεταλίων, όταν χρειαστεί, π.χ. για
την επούλωση ενός τραύματος. Τα αιμοπετάλια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα
στη δράση της ασπιρίνης. Αυτό οφείλεται στο ότι, σε αντίθεση με άλλα
κύτταρα, τα αιμοπετάλια δεν έχουν την ικανότητα να επαναπαράγουν
κυκλοοξυγονάσες. Στην πράξη αυτό σημαίνει, ότι μία δόση μόλις 40 mg
ασπιρίνης θα αναστείλει την κυκλοοξυγονάση των αιμοπεταλίων για 8
έως 10 ημέρες, που είναι ο μέσος χρόνος ζωής τους [Αναφ. 10γ].
Τρόπος δράσης της ασπιρίνης. Η ασπιρίνη δρα ως ακετυλιωτικό
αντιδραστήριο. Ακετυλιώνει μια σερίνη (αμινοξύ) στο ενεργό κέντρο των
COX (Ser530 στην COX-1, Ser516 στην COX-2) και τις απενεργοποιεί,
καθιστώντας αδύνατη την πρόσδεση (docking) του μορίου του
αραχιδονικού οξέος προκειμένου τούτο να υποστεί οξείδωση και να
σχηματιστεί στη συνέχεια σειρά προσταγλανδινών. Το γεγονός αυτό
οδηγεί στο συμπέρασμα ότι η ακετυλοομάδα της ασπιρίνης δεν δρα
μόνο σαν καλυπτική ομάδα του φαινολικού υδροξυλίου (που καθιστά
έτσι πιο ανεκτό το σαλικυλικό οξύ για το στομάχι), αλλά από μόνη της
προσδίδει ιδιαίτερη φυσιολογική δράση στο φάρμακο, δράση που δεν
διαθέτει το ελεύθερο σαλικυλικό οξύ. Η ακετυλιωτική δράση της
ασπιρίνης την καθιστά διαφορετική από τα άλλα μη-στεροειδή
αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η δικλοφενάκη και η ιβουπροφένη,
που αναστέλλουν τη δράση των COX, αλλά κατά αντιστρεπτό τρόπο.
Είναι χαρακτηριστικό το ότι η ασπιρίνη είναι
κατά πολύ δραστικότερος αναστολέας της
Μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη
φάρμακα [Αναφ. 11]Τα μη-στεροειδή
αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Nonsteroidal
Anti-inflammatory Drugs, NSAIDs)
αποτελούν χημικώς ετερογενείς μεγάλες
ομάδες φαρμάκων τα οποία καταστέλλουν
τις φλεγμονές κατά τρόπο ανάλογο με
εκείνο των στεροειδών, αλλά με πολύ
λιγότερες παρενέργειες (νάρκωση, καταστολή της αναπνευστικής
λειτουργίας, εθισμό). Χρησιμοποιούνται ευρύτατα για τη θεραπεία
φλεγμονωδών καταστάσεων και ως αναλγητικά για καταστάσεις όπως η
ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα (ποδάγρα), πόνοι περιόδου
και κεφαλαλγίες. Είναι επίσης αποτελεσματικά αντιπυρετικά και γενικά
αναλγητικά φάρμακα.
Ωστόσο, σοβαρή
αρνητική
επίπτωση της
μακροχρόνιας
λήψης ασπιρίνης
είναι η μείωση της
πηκτικής
ικανότητας του
αίματος και η
αύξηση της
πιθανότητας
αιμορραγικών επεισοδίων ανάλογα με τις λαμβανόμενες δόσεις [Αναφ.
7α, 12]. Η δράση της ασπιρίνης σε περιπτώσεις καρδιακής προσβολής
είναι σχεδόν άμεση και μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια. Σε μια μελέτη
πάνω στον καταλληλότερο τρόπο λήψης της ασπιρίνης στις
περιπτώσεις αυτές, διαπιστώθηκε ότι η μάσηση του δισκίου (325 mg)
μειώνει πολύ ταχύτερα τα επίπεδα του θρομβοξανίου Β2, σε σχέση με
την κατάποσή του ή την κατάποση διάλυσής του στο νερό (βλ.
διάγραμμα αριστερά) [Αναφ. 13]. Η ασπιρίνη (μόνη της ή σε
συνδυασμό με άλλα φάρμακα) χρησιμοποιείται από εκατομμύρια
ανθρώπους που έχουν προβλήματα του κυκλοφορικού συστήματος.
Εκτιμάται πως περίπου 30 εκατομμύρια αμερικανοί, που παρουσιάζουν
καρδιαγγειακά προβλήματα, λαμβάνουν καθημερινά ασπιρίνη. Οι
ενδείξεις μέχρι σήμερα είναι ότι η ασπιρίνη σε πολλές περιπτώσεις έχει
ευεργετικά αποτελέσματα στο κυκλοφορικό και ως αντιπηκτικό του
αίματος, αλλά και σε πολλά άτομα (όπως αυτά που έχουν και διαβήτη
τύπου 2) τα θετικά αποτελέσματα και η μείωση του κινδύνου για
καρδιακά επεισόδια είναι περιορισμένα. Πολλές έρευνες και
επιδημιολογικές έρευνες επισημαίνουν αυτά τα προβλήματα [Αναφ. 14].
Ωστόσο, η καθημερινή λήψη ασπιρίνης για να προληφθούν
καρδιαγγειακά επεισόδια, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να
θεωρηθεί ως επικίνδυνη πρακτική και δεν θα πρέπει κανείς να την
αρχίσει εάν προηγουμένως δεν συμβουλευθεί τον γιατρό του [Αναφ.
14ζ].
‘Αλλες φαρμακολογικές δράσεις της ασπιρίνης
Παθογόνα
Οι οργανισμοί που ζουν πάνω σε έναν ξενιστή, ή στο εσω-
τερικό του, και προκαλούν βλάβες ονομάζονται παράσιτα.
Όταν τα παράσιτα είναι μικροβιακής προέλευσης, τότε ονο-
μάζονται παθογόνα. Το τελικό αποτέλεσμα της αλληλεπί-
δρασης ξενιστή-παρασίτου εξαρτάται από την παθογονικό-
τητα του παρασίτου (δηλ. από την ικανότητά του να προκα-
λεί βλάβες στον ξενιστή) και από την αντοχή ή την επιδεκτι-
κότητα του ξενιστή όσον αφορά το συγκεκριμένο παράσιτο.
Η παθογονικότητα ποικίλλει σημαντικά στα διάφορα εί-
δη παθογόνων. Το ποσοτικό μέτρο της παθογονικότητας ορί-
ζεται ως μολυσματικότητα και εκφράζεται ως ο αριθμός των
κυττάρων που προκαλεί παθογονική απόκριση σε έναν ξενι-
στή, σε δεδομένη χρονική περίοδο. Η αλληλεπίδραση ξενι-
στή-παρασίτου είναι μια δυναμική σχέση μεταξύ δύο οργα-
νισμών και, κατά συνέπεια, τόσο η μολυσματικότητα του πα-
θογόνου όσο και η αντοχή του ξενιστή είναι παράμετροι που
μεταβάλλονται διαρκώς.
Αλληλεπιδράσεις ξενιστή-παρασίτου
Το σώμα των ζώων αποτελεί ένα φυσικοχημικό περιβάλλον
που ευνοεί την ανάπτυξη πολλών μικροοργανισμών. Είναι
πλούσιο σε οργανικές θρεπτικές ουσίες και αυξητικούς πα-
ράγοντες, συστατικά απαραίτητα για την ανάπτυξη των χη-
μειοργανοτροφικών μικροοργανισμών, ενώ ταυτοχρόνως πα-
ρέχει σχετικά σταθερές συνθήκες pH, ωσμωτικής πίεσης και
θερμοκρασίας. Το ζωικό σώμα, ωστόσο, δεν είναι ένα ομοι-
ογενές περιβάλλον για την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Κά-
θε περιοχή και κάθε όργανο διαφέρει από τα άλλα, ως προς
τις φυσικοχημικές ιδιότητες, συνεπώς κάθε περιοχή ή όργα-
νο ευνοεί την ανάπτυξη συγκεκριμένων μικροοργανισμών.
Το δέρμα, η αναπνευστική οδός, η γαστρεντερική οδός κ.λπ.
δημιουργούν μεγάλη ποικιλία φυσικοχημικών συνθηκών,
επιτρέποντας την επιλεκτική ανάπτυξη διαφορετικών οργα-
νισμών. Επί παραδείγματι, το σχετικά ξηρό περιβάλλον του
δέρματος ευνοεί την ανάπτυξη θετικών κατά Gram οργανι-
σμών, όπως του Staphylococcus aureus (f Τμήμα 26.9). Η
πλούσια οξυγόνωση στο περιβάλλον των πνευμόνων ευνοεί
την ανάπτυξη του υποχρεωτικά αερόβιου Mycobacterium tuberculosis
(f Τμήμα 26.5), ενώ στις αναερόβιες συνθήκες
του παχέος εντέρου ευνοείται η ανάπτυξη μερικών υποχρε-
ωτικά αναερόβιων ειδών του γένους Clostridium (f Τμή-
μα 12.21). Παράλληλα, τα ζώα διαθέτουν επίσης ποικίλους
αμυντικούς μηχανισμούς που αποτρέπουν ή αναστέλλουν τη
μικροβιακή εισβολή και ανάπτυξη. Έτσι, όσοι μικροοργανι-
σμοί καταφέρνουν τελικά να αποικίσουν με επιτυχία το σώ-
μα του ξενιστή, θα πρέπει να έχουν αναπτύξει τρόπους πα-
ράκαμψης αυτών των αμυντικών μηχανισμών.
Οι μολύνσεις συχνά ξεκινούν από τους βλεννογόνους
υμένες του ζώου. Τέτοιοι υμένες υπάρχουν σε όλη την έκτα-
ση του σώματος, όπως π.χ. στο στόμα, στον φάρυγγα, τον
οισοφάγο, αλλά και στην ουρογεννητική, την αναπνευστι-
κή και τη γαστρεντερική οδό. Οι βλεννογόνοι υμένες απο-
τελούνται από μία ή περισσότερες στιβάδες πυκνά διατεταγ-
μένων επιθηλιακών κυττάρων, που συνιστούν τις θέσεις αλ-
ληλεπίδρασης του οργανισμού με το εξωτερικό περιβάλλον.
Υπό φυσιολογικές συνθήκες, οι βλεννογόνοι υμένες επικα-
λύπτονται από μια προστατευτική στιβάδα διαλυτών γλυκο-
πρωτεϊνών, γνωστή ως βλέννη, η οποία προστατεύει u964 τα επι-
θηλιακά κύτταρα. Όταν τα βακτήρια έρχονται σε επαφή με
τον βλεννογόνο υμένα κάποιου ξενιστικού ιστού, συνδέο-
νται με αυτόν είτε χαλαρά είτε στενά. Αν η σύνδεση είναι
χαλαρή, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα απομακρυνθούν με
κάποιον φυσικό μηχανισμό (π.χ. απόχρεμψη). Ορισμένοι μι-
κροοργανισμοί, όμως, προσκολλώνται σταθερά στην επιφά-
νεια του επιθηλίου, λόγω ειδικής διακυτταρικής αναγνώρι-
σης παθογόνου-ξενιστή. Αν συμβεί κάτι τέτοιο, τότε μπο-
ρεί πράγματι να προκληθεί τοπική λοίμωξη του επιθηλιακού
ιστού. Στην περίπτωση αυτή, το φράγμα της βλέννης διαρ-
ρηγνύεται και το παθογόνο εισβάλλει σε βαθύτερους ιστούς
(Εικόνα 21.1).
Στις περιοχές του σώματος που είναι εκτεθειμένες στο
περιβάλλον, όπως στο δέρμα, στη στοματική κοιλότητα,
στον γαστρεντερικό σωλήνα, στην αναπνευστική και στην
ουρογεννητική οδό, απαντούν σχεδόν πάντοτε μικροοργα-
νισμοί. Αντίθετα, υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν υπάρχουν
838 ■ Kεφάλαιο 21 ■ αληλεπιδρασεισ ανθρωπου - μικροβιων
μικροοργανισμοί στα όργανα, στο αίμα, στη λέμφο ή στο
νευρικό σύστημα. Ενδεχόμενη παρουσία μικροοργανισμών
στο σχετικά άσηπτο περιβάλλον αυτών των ιστών θα αποτε-
λούσε ένδειξη σοβαρής λοίμωξης.
Στον Πίνακα 21.1 παρατίθενται μερικοί από τους κυριό-
τερους τύπους μικροοργανισμών που απαντούν φυσιολογικά
στις επιφάνειες του σώματος. Η επιφάνεια που εύλογα θεω-
ρείται άμεσα εκτεθειμένη στο περιβάλλον είναι το δέρμα (2
m2), το οποίο φυσιολογικά φιλοξενεί αρκετά είδη μικροβί-
ων. Ωστόσο, ακόμα μεγαλύτερη ποικιλία μικροβίων φιλοξε-
νείται στους βλεννογόνους υμένες. Αυτό εν μέρει οφείλεται
στο προστατευμένο, υγρό περιβάλλον των βλεννογόνων, κα-
θώς και στο τεράστιο συνολικό εμβαδόν των εν λόγω επιφα-
νειών στο σώμα (400 m2). Επί παραδείγματι, η εξειδικευμέ-
νη λειτουργία ενός βλεννοπαραγωγικού οργάνου, όπως είναι
το λεπτό έντερο, προϋποθέτει μια μεγάλη και εξειδικευμένη
μεμβράνη μεταφοράς των θρεπτικών υλικών, η οποία απο-
τελεί ταυτόχρονα τόπο πολλαπλασιασμού μικροβίων. Παρα-
κάτω, θα εξετάσουμε αναλυτικότερα τις φυσιολογικές αλ-
ληλεπιδράσεις των μικροβίων με τμήματα του ανθρώπινου
σώματος.
✓ 21.1 Έλεγχος εννοιών
Το περιβάλλον του σώματος των ζώων ευνοεί την ανάπτυξη πολ-
λών μικροοργανισμών, οι περισσότεροι από τους οποίους δεν εί-
ναι επιβλαβείς. u908 Όσοι μικροοργανισμοί αναπτύσσονται πάνω ή στο
εσωτερικό του σώματος και προκαλούν βλάβες ονομάζονται πα-
θογόνοι. Η αρχική ανάπτυξη των παθογόνων λαμβάνει χώρα στην
επιφάνεια του ξενιστή, συνήθως σε κάποιον βλεννογόνο υμένα, και
μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη (μόλυνση) και ασθένεια. Η ικανό-
τητα πρόκλησης νόσου επηρεάζεται από περίπλοκες αλληλεπιδρά-
σεις μεταξύ ξενιστή και παθογόνου. Οι λειτουργίες των παθογόνων
περιορίζονται από τους αμυντικούς μηχανισμούς του ξενιστή.
✓ Σε τι διαφέρουν η λοίμωξη από την ασθένεια;
✓ Γιατί είναι δυνατόν μια επιφάνεια του σώματος να είναι καταλ-
ληλότερη για την ανάπτυξη μικροβίων από κάποια άλλη;
21.2 Φυσιολογική χλωρίδα του δέρματος
Κατά μέσον όρο, η επιφάνεια του δέρματος ενός ενήλικα εί-
ναι 2 m2 περίπου και μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτο-
μο σε άτομο ως προς τη χημική σύσταση και την ενυδάτωση.
Στην Εικόνα 21.2 φαίνεται η ανατομία του δέρματος, καθώς
και οι περιοχές όπου αναπτύσσονται βακτήρια. Η επιφάνεια
του δέρματος (επιδερμίδα) δεν ευνοεί την ανάπτυξη μικρο-
βίων, επειδή υπόκειται σε περιοδική ξήρανση.
Οι περισσότεροι μικροοργανισμοί σχετίζονται άμεσα ή
έμμεσα με τους ιδρωτοποιούς αδένες. Οι αποκρινείς αδένες
εντοπίζονται κυρίως στις μασχάλες, τις γενετήσιες περιοχές,
τις θηλές και στον ομφαλό. Είναι ανενεργοί κατά την παιδι-
κή ηλικία και αρχίζουν να αποκτούν πλήρη λειτουργικότη-
τα από την εφηβεία και μετά. Οι βακτηριακοί πληθυσμοί σε
αυτές τις θερμές και υγρές περιοχές είναι αρκετά ανεπτυγμέ-
νοι, σε αντίθεση με τις λείες και ξηρές επιφάνειες των υπό-
Μικροβιακό
κύτταρο
Επιθηλιακό
κύτταρο
(α) (β) (γ)
Βλέννη
έξι ώρες. (β) Μ εγέθυνση του παρασκευάσματος που φαίνεται στο (α). Π
α-
«Αλυσιδωτά» κρούσματα
Δεν είναι ξεκάθαρο ακόμα πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση, ούτε πόσο
γρήγορα εξαπλώνεται η ασθένεια. Οι ενδείξεις είναι αντικρουόμενες
(θανατηφόρες στο Μεξικό-ήπιες στις ΗΠΑ). Κάθε φορά που εμφανίζεται
ένα νέο στέλεχος γρίπης (όπως φαίνεται πως συμβαίνει και τώρα), το
οποίο έχει αποκτήσει την ικανότητα να «πηδά» από άνθρωπο σε
άνθρωπο, παρακολουθείται στενά από τους επιστήμονες και τις
αρμόδιες αρχές υγείας μήπως έχει τη δυνατότητα να εξελιχτεί σε
επιδημία ή και σε πανδημία. Η πανδημία της ισπανικής γρίπης το 1918
(που προκλήθηκε από μια μετάλλαξη του Η1Ν1) ήταν η πιο φονική της
σύγχρονης εποχής, μόλυνε περίπου το 40% του παγκόσμιου
πληθυσμού και σκότωσε πάνω από 50 εκατ. ανθρώπους, ιδίως νέους.
Το 1957 η Ασιατική γρίπη (μια μετάλλαξη του ιού Η2Ν2 της ανθρώπινης
γρίπης, σε συνδυασμό με μια μετάλλαξη της γρίπης των άγριων
παπιών) σκότωσε 2 εκατ. άτομα, ιδίως ηλικιωμένους. Το 1968 μια
μετάλλαξη γνωστή ως Η3Ν2, που ξεκίνησε από το Χονγκ Κονγκ,
σκότωσε 1 εκατ. ανθρώπους παγκοσμίως, ιδίως άνω των 65 ετών.
Υπάρχει θεραπεία;
Κάθε νέος ιός που μεταδίδεται μεταξύ των ανθρώπων προκαλεί τέτοιο
φόβο, επειδή το ανοσοποιητικό σώμα των ανθρώπων δεν έχει
κατάλληλα αντισώματα. Οι περισσότερες χώρες έχουν στα συρτάρια
τους σχέδια για μια τέτοια περίπτωση, που περιλαμβάνουν φάρμακα,
εμβόλια και μέτρα απομόνωσης των φορέων - κάτι που ήδη κάνει το
Μεξικό, απαγορεύοντας τις δημόσιες συγκεντρώσεις, κλείνοντας τα
σχολεία κ.α.
Και η νικοτίνη στα τσιγάρα; Πιθανότατα, ήδη, ξέρετε πως είναι υψηλά
εθιστική, αλλά ξέρατε ότι είναι, επίσης, ένα πολύ ισχυρό εντομοκτόνο;
· Ο επεξεργασμένος καπνός μπορεί να προκαλέσει έξι φορές
περισσότερη μόλυνση, από ό,τι μια μεγάλη λεωφόρος σε ώρα αιχμής,
όταν τον καπνίζετε, σε ένα κατάμεστο εστιατόριο.
· Ο επεξεργασμένος καπνός προκαλεί 30 φορές περισσότερους
θανάτους, από καρκίνο των πνευμόνων, από το συνδυασμό όλων των
γνωστών μολυσματικών ουσιών.
Τι είναι τα ακάρεα;
Είναι πάρα πολύ μικρά ζωύφια, τα οποία το ανθρώπινο μάτι δεν μπορεί
να τα δει χωρίς μεγεθυντικό φακό. Βιολογικά, ανήκουν στην ίδια οικογέ-
νεια με την αράχνη και τρέφονται μεταξύ των άλλων από οργανικές ου-
σίες π.χ. από πιτυρίδα του δέρματος, από φτερά και από το
περιεχόμενο των μαξιλαριών και των στρωμάτων.
Τα μικροσκοπικά αυτά ζωύφια δεν μεταφέρουν ασθένειες, αλλά
δυστυχώς ευαισθητοποιούν αλλεργικά πάρα πολλούς ανθρώπους.
Πώς μπορεί κανείς να αναγνωρίσει μια αλλεργία από σκόνη
σπιτιού;
Τα μάτια παρουσιάζουν φαγούρα και δακρύζουν. Επίσης
παρουσιάζονται βασανιστική φαγούρα στη μύτη, φτάρνισμα, βήχας και
δύσπνοια. Αυτά τα ενδεικτικά συμπτώματα εμφανίζονται καθ1 όλο το
έτος. Τα συμπτώματα αυτά σε προχωρημένο στάδιο μπορούν να
μετατραπούν σε αλλεργικό άσθμα, πολύ περισσότερο στα νεαρά
άτομα.Οι αντιδράσεις παρουσιάζουν έξαρση σε υγρές και θερμές
περιόδους.
Λοιπόν απλά να διώξουμε τη σκόνη του σπιτιού;
Όλοι γνωρίζουμε ότι δεν είναι δυνατόν να απομακρυνθεί η σκόνη
τελείως από το σπίτι.Αλλά μπορεί κανείς να κάνει διάφορα πράγματα και
να μειώσει την επαφή του με τη σκόνη του σπιτιού και τα βασανιστικά
ακάρεα. Το σπουδαιότερο είναι η εξυγίανση του υπνοδωματίου:
* Αλλάξτε στο κρεβάτι σας οτιδήποτε είναι φτιαγμένο από οργανικές
ουσίες, με αντίστοιχα συνθετικά υλικά.
Έτσι λοιπόν αλλάξτε το στρώμα σας αν είναι βαμβακερό ή μάλλινο ή αν
περιέχει τρίχες αλόγου κλπ. και βάλτε κάποιο στρώμα από συνθετικό
υλικό. Επίσης τα σεντόνια, τα μαξιλάρια και οι κουβέρτες πρέπει να είναι
συνθετικά.
* Αερίζετε κάθε μέρα το στρώμα, τις κουβέρτες κλπ., αν είναι δυνατόν
στον ήλιο.
* Αλλάζετε σεντόνια κάθε εβδομάδα.
* Απομακρύνατε από το υπνοδωμάτιο σας οτιδήποτε «τραβάει» σκόνη:
μοκέτα, έπιπλα με υφασμάτινη επένδυση, μάλλινα χαλιά, φλοκάτες,
βαρείες κουρτίνες, βιβλία, ράφια κλπ. Ακόμα και διάφορα ψεύτικα μάλ-
λινα ζωάκια, τα οποία τα παιδιά αγαπάνε να έχουν στο κρεβάτι τους,
πρέπει να απομακρυνθούν από το υπνοδωμάτιο.
* Φροντίστε να μην έχετε πολλή υγρασία στο σπίτι σας και η θερμοκρα-
σία ιδιαίτερα στο υπνοδωμάτιο να μην είναι υψηλή (ιδεώδης
θερμοκρασία 18°C ).
Τι μπορεί να κάνει κανείς προληπτικά στο σπίτι;
Μην σηκώνετε σκόνη όταν ξεσκονίζετε. Η καλύτερη λύση είναι να
αναρροφάται η σκόνη με την ηλεκτρική σκούπα. Αλλά ο ίδιος ο
αλλεργικός ασθενής δεν πρέπει να καθαρίζει με την ηλεκτρική σκούπα.
Επίσης πρέπει να αποφεύγετε να έχετε ζώα στο. σπίτι σας.
Διαπιστώθηκε μετά από πολλές έρευνες, ότι είναι οι κόκκοι της γύρης.
Πολλά διαφορετικά είδη προκαλούν τις υπεραντιδράσεις στους
βλεννογόνους των ευαίσθητων ατόμων, προπαντός την άνοιξη και το
καλοκαίρι, διότι τότε οι γύρεις αιωρούνται σε μεγάλες ποσότητες στον
αέρα.
ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΣΗ ΦΟΡΜΑΛΔΕΥΔΗΣ
ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΡΥΠΑΝΣΗ
3.1. Εισαγωγή στην Ατμοσφαιρική Ρύπανση
Το διοξείδιο του θείου (SO2) είναι αρκετά τοξικός αέριος ρύπος για το
φυσικό περιβάλλον. Το SO2 είναι αποτέλεσμα της χρήσης ορυκτών
καυσίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε θείο, καθώς και των εκπομπών
ηφαιστείων. Υπολογίζεται ότι οι εκπομπές SO2 στη δεκαετία του ’80
ήταν περίπου 100 εκατ. τόνοι, εκ των οποίων το 40% από τις χώρες του
ΟΟΣΑ.8 Με τη βελτίωση
των καυσίμων (αποθείωση) οι εκπομπές SO2 έχουν μειωθεί σημαντικά.
Το SO2 εκτός από τις επιπτώσεις στην υγεία του ανθρώπου σε αστικές
περιοχές με αυξημένη ατμοσφαιρική ρύπανση, το προκαλεί βλάβες στις
επιφάνειες των κτιρίων και διαλυόμενο σε υδρατμούς δημιουργεί όξινη
βροχή (acid rain) που καταστρέφει δασικές εκτάσεις και προκαλεί την
αύξηση οξύτητας λιμνών με επιπτώσεις στους υδρόβιους οργανισμούς.9
Τα οξείδια του αζώτου (ΝΟ, ΝΟ2, ΝΟx) είναι συνήθως αέριοι ρύποι
των καυσαερίων των οχημάτων (40-50%), παράγεται όμως και κατά
50% από διάφορες καύσεις σε υψηλές θερμοκρασίες. Οι εκπομπές ΝΟx
σε παγκόσμια
κλίμακα υπολογίζονται σε 60 εκατ. τόνους (τέλος της δεκαετίας ’80), εκ
των οποίων το 54% προέρχονται από τις χώρες του ΟΟΣΑ. Τα ΝΟx
είναι ένας ακόμη παράγοντας για την παραγωγή όξινης βροχής, ενώ
συμβάλλουν μαζί με το CO2 και το μεθάνιο (CH4) στην έξαρση του
φαινομένου του θερμοκηπίου. Ειδικά για τα ΝΟx έχει συμφωνηθεί ειδική
διεθνής συνθήκη για τον περιορισμό τους.10
Τα αιωρούμενα σωματίδια (suspended particulates, particulate matter,
PM) είναι ποικιλία μικρής διαμέτρου σωματιδίων (από 50 μέχρι 0,1 μm)
από διάφορα υλικά και καύσεις (σκόνη χώματος, σκόνη ελαστικών,
ανθρακούχα σωματίδια καύσεων, κλπ) που αιωρούνται στην
ατμόσφαιρα αστικών και βιομηχανικών περιοχών. Το σύνολο των
εκπομπών σωματιδίων υπολογίζονται σε 60 εκατ. τόνους (1980) εκ των
οποίων το 23% οφείλονται
στις χώρες του ΟΟΣΑ. Η πορώδης επιφάνεια των σωματιδίων έχει την
ικανότητα προσρόφησης βαρέων μετάλλων, καρκινογόνων ουσιών και
πολυκυκλικών αρωματικών υδρογονανθράκων (ΠΑΥ) με αποτέλεσμα να
προκαλούν ασθένειες και κακοήθεις νεοπλασίες του αναπνευστικού
συστήματος. Οι επιδημιολογικές έρευνες των τελευταίων δεκαετιών
δείχνουν αυξημένη νοσηρότητα και θνησιμότητα σε αστικές περιοχές
λόγω υψηλών συγκεντρώσεων αιωρουμένων εισπνεόμενων σωματιδίων
(ιδιαίτερα τα μικρής διαμέτρου σωματίδια, PM10, PM2.5, με 10 και 2,5
μm).11,12
Οι πτητικές οργανικές ουσίες (Volatile Organic Compounds, VOCs)
χαρακτηρίζονται κυρίως οι πτητικές αρωματικές ενώσεις (όπως το
βενζόλιο, το τολουόλιο, ξυλόλια κλπ) που εκπέμπονται στην
ατμόσφαιρα. Οι πηγές των VOCs είναι οι βιομηχανίες, τα καυσαέρια των
οχημάτων, τα πρατήρια υγρών
καυσίμων, χρώματα και οικοδομικά υλικά. Αν και το σύνολο των
εκπομπών είναι δύσκολο να υπολογισθεί, οι ΗΠΑ εκπέμπουν , περίπου,
17.580.000 τόνους (1990), η Μ. Βρετανία 2.600.000 τόνους και η
Γερμανία 2.545.000 τόνους. Οι VOCs μπορούν να παραμείνουν για 1-2
ημέρες στην ατμόσφαιρα διασπώμενες σε μεγάλη ποικιλία
υδρογονανθράκων. Οι ΠΟΕ παίζουν σημαντικό ρόλο σε φωτοχημικές
αντιδράσεις και συμβάλλουν στην περιβαλλοντική ρύπανση, λόγω της
υψηλής τοξικής και καρκινογόνου δράσης Οι ΠΟΕ θεωρούνται
επικίνδυνες για την υγεία του ανθρώπου.13,14 Οι πολυχλωριωμένες
οργανικές ενώσεις (διοξίνες, διβενζοφουράνια, πολυχλωριωμένα
διφαινύλια, PCBs) είναι ατμοσφαιρικοί αέριοι ρύποι που παράγονται
από διάφορες καύσεις (καυσαέρια αυτοκινήτων, πυρκαγιές δασών,
εκπομπές από υλικά μονώσεων), ή από τη χρήση φυτοφαρμάκων. Τα
PCBs χρησιμοποιήθηκαν ως θερμομονωτικά και διηλεκτρικά υγρά σε
μετασχηματιστές (πριν από την απαγόρευσή τους το 1985). Τις
τελευταίες δεκαετίες έχουν γίνει σημαντικές προσπάθειες σε παγκόσμια
κλίμακα για τον περιορισμό των πολυχλωριωμένων ουσιών που δεν
βιοδιασπώνται στο περιβάλλον και βιοσυσσωρεύονται μέσω της
τροφικής αλυσίδας (φυτοφάρμακα, κλπ). Η συνθήκη της Στοκχόλμης για
τα POPs (Persistent Organic Pollutants) έχει ως σκοπό τον περιορισμό
των χρήσεων και εκπομπών
πολυχλωριωμένων ουσιών (έχει δοθεί προτεραιότητα για τον
περιορισμό ή απαγόρευση ορισμένων ουσιών: Aldrin, Dieldrin, Endrin,
Chlordane, Heptachlor, Hexachlorobenzene, Mirex, Toxaphene,
Polychlorinated Biphenyls, Dioxins, Furans).15,16
Το όζον (Ο3) είναι δευτερογενής ατμοσφαιρικός ρύπος, που παράγεται
ως αποτέλεσμα των φωτοχημικών αντιδράσεων μεταξύ
υδρογονανθράκων και οξειδίων του αζώτου στην ατμόσφαιρα. Λόγω της
οξειδωτικής ικανότητας του όζοντος θεωρείται εξαιρετικά επικίνδυνος
ρύπος, τόσο για την υγεία του
ανθρώπου, όσο και για βλάβες στα φυτά, τα δένδρα και τα υλικά.17,18
με την εκπομπή αέριων τοξικών ρύπων. Η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν
περιορίζεται στην περιοχή όπου εκπέμπονται οι αέριοι ρύποι, αλλά έχει
επιπτώσεις και στις γειτονικές χώρες
με την διασυνοριακή μεταφορά. Για τον λόγο αυτό έχουν υπογραφεί
διεθνείς συμβάσεις για τον περιορισμό και έλεγχο της διασυνοριακής
ρύπανσης. ΣτηνΕυρώπη από το 1979 έχει υπογραφεί η Convention on
Long Range Transboundary Air Pollution (LRTAP) και ελέγχεται με το
πρόγραμμα ΕΜΕΡ
(Co-operative Programme for Monitoring and Evaluation of the Long-
Range Transmission of Air Pollution in Europe). Αρχικός σκοπός ήταν ο
έλεγχος γιατην όξινη βροχή και τον ευτροφισμό αλλά διευρύνθηκε για το
όζον, τιςπολυχλωριωμένες ενώσεις, τα βαρέα μέταλλα και τα
αιωρούμενα σωματίδια.19 Η καύση απορριμμάτων, τοξικών αποβλήτων
και βιομάζας είναι επίσης
μία άλλη μορφή σοβαρής ρύπανσης της ατμόσφαιρας με αέριους
ρύπους, σωματίδια, διοξίνες και φουράνια. Αν και η τεχνολογία έχει
βελτιωθείσημαντικά για την καύση αστικών απορριμμάτων και
βιομηχανικών αποβλήτων (με ηλεκτροστατικά φίλτρα στις καμινάδες και
υψηλές θερμοκρασίες για τοξικά απόβλητα), το πρόβλημα της
ατμοσφαιρικής ρύπανσης παραμένει.20,21
RH +HO• → H2O + R•
R• + O2 → RO2
RO2
• + NO• → NO2
• + RO•
γ) σχηματισμός καρβονυλικών ενώσεων:
RO• + O2 → HO2
αέριων ρύπων).
ΝΟ2 + hv → NO2
•
ΝΟ2
• + hv → NO + O
O• + O2 → O3
O3 + NO → ΝΟ2 + O2
O3 + HC → Όζον-HC σύμπλοκα
↓
Αλδεΰδες και άλλα
προϊόντα οξείδωσης
Αλδεΰδες
Σύνθετες
οργανικές ενώσεις
Ερεθισμός ματιών
HC + O2 + ΝΟ2 + hv
↓
• προϊόντα οξείδωσης
Προϊόντα
οξείδωσης
Πολυμερισμός
και
πυρήνες ανάπτυξης
Αερολύματα
ομίχλη
Ο3 ΠΑΝ Φορμαλδεΰδη,
Ακρολεΐνη, κλπ
Ο3
ΝΟ
Καυσαέρια
αυτοκινήτων
HC ΝΟ2
ΗΛΙΟΣ Πυρήνες
αερολύματος
UV-ακτινοβολία
UV-ακτινοβολία
Βλάβες σε φυτά
Ερεθισμός ματιών Ερεθισμός ματιών
NO3-
OH
HONO NO
NO2
NO3
N2O5
HO2NO2 RO2NO2
HONO2
hv
hv
O3
RO2
HO2
M
RO2
M
HCHO
OH
OHH+
NO2 M
H2O
O3 hv
OH
Φυτά και επιφάνειες εδάφους
Βλάβες
σε φυτά
Φυτά και επιφάνειες εδάφους
Οι καρβονυλικές ενώσεις που παράγονται από την πορεία και τα
στάδια των μηχανισμών φωτοκαταλύονται με την παραγωγή πρόσθετων
υπεροξυλο- ελευθέρων ριζών, οι οποίες τελικά μετατρέπονται σε όζον.
Το στάδιο των αντιδράσεων που παίζει περιοριστικό ρόλο στην
παραγωγή όζοντος είναι η σχετική ταχύτητα με την οποία διασπώνται οι
πτητικές ργανικές ενώσεις (VOCs). Ο ρόλος των πτητικών οργανικών
ενώσεων στην τροπόσφαιρα είναι βασική προϋπόθεση για τα διάφορα
στάδια των φωτοοξειδωτικών αλυσωτών αντιδράσεων.55
XO + O → X + O2
.........................................................................................................
Ο + Ο3 → 2Ο2
όξινων εναποθέσεων
Οι όξινες εναποθέσεις μπορεί να είναι σωματιδιακές ή αέριες εκπομπές
στην ατμόσφαιρα ή συνδυασμός και των δύο, οι οποίες αργότερα
κατακρημνίζονται με την βοήθεια και της βροχής και εναποτίθενται στα
νερά, τα φυτά και το έδαφος. Οι κυριότερες αέριες εναποθέσεις είναι
ιόντα υδρογόνου (Η+), θειικά ιόντα (SO42−), μονοξείδιο του αζώτου
(NO), διοξείδιο του αζώτου (NO2) και πτητικές οργανικές ενώσεις
(VOCs) που ενεργούν ως καταλύτες φωτοχημικών αντιδράσεων στην
παραγωγή όξινων χημικώ ενώσεων. Η αμμωνία (NH3) είναι το κύριο
αέριο της ατμόσφαιρας που εξουδετερώνει όξινες χημικές ενώσεις ή
ιόντα σχηματίζοντας άλατα. Τα σωματίδια περιέχουν τις παραπάνω
ενώσεις καθώς και χλώριο, αμμωνία ή ποικιλία οργανικών ενώσεων. Οι
υγρές εναποθέσεις γίνονται με βροχή, ομίχλη ή χιόνι. Τα θειικά άλατα
είναι αποτέλεσμα του διοξειδίου του θείου (SO2) που
παράγεται κατά την καύση καυσίμων με θείο (κάρβουνο, πετρέλαιο). Το
διοξείδιο οξειδώνεται εύκολα από το όζον (O3), τα υπεροξείδια (R-O-O-)
ή τιςρίζες υδροξυλίου(HO•) σε θειικά ανιόντα (SO4 2-), τα οποία με νερό
μετατρέπονται σε θειικό οξύ (Η2SO4). Σε διεθνή κλίμακα οι φυσικές
εναποθέσεις θειικών υπολογίζονταν σε 50-100 Χ106 μετρικούς τόνους
θείου (S) ανά έτος, ενώ οι ανθρωπογενείς εκπομπές προσθέτουν
περίπου 80Χ106 μετρικούς τόνους θείου.109 Από τις ανθρωπογενείς
δραστηριότητες: η καύση ορυκτών καυσίμων συνεισφέρει το 65 % του
διοξειδίου του θείου και η βιομηχανία το 15 %. Οι αναπτυγμένες
βιομηχανικές χώρες παράγουν το 43 % των ανθρωπογενών
συνεισφορών σε διοξείδιο του θείου σε παγκόσμια κλίμακα. Τα οξείδια
του αζώτου (ΝΟx) προέρχονται κυρίως από τα καυσαέριατων οχημάτων
και από την βιομηχανία. Σε διεθνή κλίμακα, υπολογίζεται ότι 85-99x106
τόνοι αζώτου εναποτίθενται, εκ των οποίων το 1/3 προέρχεται από
φυσικές διεργασίες. Τα οξείδια του αζώτου μπορούν να μετατραπούν σε
νιτρικό οξύ (ΗΝΟ3). Οι εναποθέσεις οξειδίων αζώτου και νιτρικού οξέος
άρχισαν να αυξάνονται στο τέλος του 19ου αιώνα και η αύξηση αυτή
συνεχίζεται μέχρι σήμερα. Το αποτέλεσμα είναι να υπάρχει σημαντική
οξίνιση λιμνών, εδαφών και υγροτόπων με επιβλαβείς συνέπειες στα
υδατικά οικοσυστήματα.Στην Ευρώπη οι διασυνοριακές ρυπάνσεις
έχουν δημιουργήσει σημαντικό περιβαλλοντικό πρόβλημα σε πολλές
χώρες.Το πρόβλημα όμως των διασυνοριακών μεταφορών όξινων
εναποθέσεων έχει διευθετηθεί μεταξύ χωρών με την υπογραφή τοπικών
και διεθνών συμφωνιών για τον περιορισμό του.
Η όξινη βροχή και η οξίνιση υδάτων που προκαλεί ποικίλει από
περιοχή σε περιοχή. Σημαντικό ρόλο παίζει το είδος του εδάφους και η
ικανότητά του να εξουδετερώσει τα θειικά ή νιτρικά ιόντα. Η εκτίμηση της
οξύτητας των νερών είναι θέμα διαφορών μεταξύ των επιστημόνων.
Ορισμένοι θεωρούν ότι pH 5,6 αντιπροσωπεύει όξινες εναποθέσεις, ενώ
άλλοι θεωρούν ότι pH 5,0, χωρίς άλλες ανθρωπογενείς συνεισφορές,
είναι πιο ικανοποιητικό και σε μερικές πολύ καθαρές περιοχές το 4.0-
6.0.115 Σε περιοχές όπου τα εδάφη έχουν την ικανότητα εξουδετέρωσης
της οξύτητας λόγω του ότι περιέχουν βασικά κατιόντα, ιδιαίτερα
ασβεστίου (Ca2+), αλλά και
μαγνησίου (Mg2+), νατρίου (Na+) και καλίου (K+). Εδάφη που είναι
πάνω από γρανιτικά υποστρώματα έχουν μικρή ικανότητα
εξουδετέρωσης των όξινων εναποθέσεων (όπως είναι η περίπτωση των
Σκανδιναβικών χωρών, ιδιαίτερα
η Σουηδία). Σχήμα 3.7. Ευρωπαϊκές χώρες και όξινη βροχή και
συνεισφορά της κάθε χώρας στη διασυνοριακή ρύπανση (μέγεθος
εναπόθεσης σε εκατοντάδες μετρικούς τόνους/έτος και ποσοστό που
δέχεται από άλλες χώρες).
Η οξίνιση των επιφανειακών υδάτων τις περασμένες δεκαετίες πιθανόν
να είναι αποτέλεσμα των όξινων εναποθέσεων, αλλά και άλλων ρύπων-
ενώσεων. Το CO2 και τα υδροξείδια του αργιλίου μπορούν να δράσουν
ως ασθενή οξέα. Επίσης η αποσύνθεση της οργανικής ύλης σχηματίζει
οξέα και απελευθερώνει ιόντα υδρογόνου.116
Σημαντικές έρευνες για την όξινη βροχή και χαρτογραφήσεις των
διαφόρων περιοχών με τα προβλήματα αυτά έχουν γίνει στις ΗΠΑ και
την Ευρώπη.117 Η ΕΡΑ διερεύνησε πάνω από 2.000 λίμνες και 500
χείμαρρους- ρυάκια στις ΗΠΑ (National Surface Water Survey) με
συστηματικές μετρήσεις οξύτητας των επιφανειακών υδάτων. Παρόμοιες
έρευνες για όξινες εναποθέσεις έχουν γίνει στον Καναδά
Σχήμα 3.8. Εικόνα δάσους που έχει υποστεί την επίδραση όξινης
βροχής στην
Πρόσφατα, ερευνητές στο ΜΙΤ έδειξαν ότι η ρύπανση του εδάφους από
τα βαρέα μέταλλα παίζει ρόλο στην γήρανση και θάνατο ερυθρελάτης
(Picea rubens) στις βορειοανατολικές περιοχές των ΗΠΑ. Οι
φυτοχελατίνες (phytochelatines) των δένδρων (που δρουν ως
αντιοξειδωτικά και είναι πολυμερή της γλουταθειόνης) ελαττώνονται
στην προσπάθειά τους να αντιμετωπίσουν τα μέταλλα (χαλκό και
κάδμιο) με αποτέλεσμα μην είναι δυνατή η αντιμετώπιση των
οξειδωτικών βλαβών που προκαλούνται από την ατμοσφαιρική
ρύπανση (κυρίως όζον).167 Οι απώλειες δασών και η αποδάσωση
που συνεχίζεται σε πολλές περιοχές του πλανήτη μας έχει
σημαντικές οικολογικές, οικονομικές και κλιματολογικές
επιπτώσεις.168 Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει σημαντική προσπάθεια
για την διάσωση των τροπικών δασών, ιδιαίτερα στην Λ.Αμερική,
λόγω της σημασίας τους στον κύκλο του άνθρακα και στο κλίμα
της Γης.169 Στην Ευρώπη, η ατμοσφαιρική ρύπανση και οι όξινες
κατακρημνίσεις έχουν συμβάλλει σημαντικά στην μείωση της ποιότητας
και της υγείας των δασών.170
Έμφυτες
Προσαρμοζόμενες
συγκεκριμένα παθογόνα)
• Καθυστερημένη πρώτη
ανταπόκριση αλλά μέγιστη
ανταπόκριση στη δεύτερη έκθεση
στο ίδιο παθογόνο
• Περιλαμβάνει κυτταρικά και
χυμικά σκέλη
• Μνήμη εγκαθίσταται μετά την
ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΑ
FBC
ESR
Uric Acid
RF
Anti CCP Antibodies (RF)
C Reactive Protein
ANA
ΠΡΟΦΙΛ
ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΑΣ I
FBC+ESR
Uric Acid
ANA
ANCA-C
ANCA-P
ENA
Anti nRNP
Anti Sm
Anti Ro (SS-A)
Anti La (SS-B)
Anti Jo-1
Anti Scl 70
RF
Anti CCP Antibodies (RF)
C Reactive Protein
ΠΡΟΦΙΛ
ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΑΣ IΙ
: ΣΥΝΔΕΤΙΚΟΣ ΙΣΤΟΣ
FBC + ESR
Antinuclear Autoantibodies
Anti-ds DNA
ENA
La, Jo-1
RF
Anticardiolipin
Autoantibodies
Complement 3,4
C Reactive Protein
ΠΡΟΦΙΛ
ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΙΑΣ IΙΙ:
SLE
AIDS
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι υπεύθυνο για την άμυνα του
ανθρώπινου οργανισμού. Συγκεκριμένα, τα CD4 λεμφοκύτταρα του
ανοσοποιητικού συστήματος έχουν ειδικευτεί στην αναγνώριση και
εξουδετέρωση των εξωγενών εισβολέων. Καθημερινά, δισεκατομμύρια
κύτταρα παράγονται και καταστρέφονται για αυτό το ρόλο. Όταν ένας
νοσογόνος παράγοντας εισβάλλει στο σώμα μας, το ανοσοποιητικό
σύστημα στέλνει τα CD4 κύτταρα για αναγνώριση και απομάκρυνση του
εισβολέα.
1. Επαφή με αίμα
2. Επαφή με κολπικά και σπερματικά υγρά
3. Κάθετη μετάδοση, δηλαδή από την οροθετική μητέρα στο
παιδί της κατά τη διάρκεια της κύησης, κατά τη διάρκεια του
τοκετού και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
Σύνολο 40.300.000
Ενήλικες 38.000.000
Γυναίκες 17.500.000
Παιδιά 2.300.000
Σύνολο 4.900.000
Ενήλικες 4.200.000
Παιδιά 700.000
Σύνολο 3.100.000
Ενήλικες 2.600.000
Παιδιά 570.000
Σύνολο 7.371
Άνδρες 5.898
Γυναίκες 1.433
Ο,τι γράφω εδώ είναι για να τονίσει σε μας τους υπόλοιπους πόσο
σημαντική είναι η σωστή αντιμετώπιση του καρκίνου και των ασθενών
αλλά και η στάση απέναντι στον ίδιο μας τον εαυτό.
Και μόνο στο άκουσμά του αναστατώνεται όλο μας το είναι. Ο κρυφός
μας φόβος. Η Αγωνία και η απόγνωση όταν διαγνωσθεί σε μας ή σε
κάποιον κοντινό μας. Ο άνθρωπος νιώθει ανήμπορος μπροστά στο
άκουσμα και μόνο της λέξης. Φτύνει τον κόρφο του και προσπαθεί να
τον ξορκίσει. Ακόμα και με τον όρο «κακοήθεια» εκφράζουμε την
αποστροφή μας. Όμως προσποιούμενοι ότι δεν υπάρχει δεν
εξαφανίζουμε το πρόβλημα.
Έχω γράψει αρκετές φορές και έχω πει ακόμα περισσότερες γιατί το
πιστεύω βαθιά, ότι ο φόβος μας κρατάει δέσμιους σε πολλά επίπεδα.
Ο μόνος εχθρός του φόβου είναι ή γνώση. Και πρωτίστως η γνώση
του εαυτού μας.Αναμφίβολα είναι τραγική η διάγνωση. Έχει αποδειχθεί
όμως η τεράστια σημασία της καλής φυσικής, ψυχικής και
συναισθηματικής κατάστασης του ανθρώπου.Πρέπει να τον
απομυθοποιήσουμε. Πρέπει να τον αντιμετωπίσουμε. Έχουμε χρέος να
μάθουμε και να πιστέψουμε στις τεράστιες ικανότητες και δυνατότητες
του ανθρώπινου οργανισμού. Για να γίνουν αυτά όμως, πρέπει να
ξέρουμε.
Τι είναι ο καρκίνος;
** Για την οικονομία του χώρου και του χρόνου σας, προσπάθησα να
μην αναφέρω πολλές λεπτομέρειες για τη φυσιολογία (τον τρόπο
λειτουργίας) των κυττάρων και του ανοσοποιητικού συστήματος καθώς
επίσης και αναλυτικά στοιχεία για τις έρευνες που γίνονται για την άμεση
σχέση ψυχικής ισορροπίας και ανοσοποιητικού συστήματος. Για να έχει
ο αναγνώστης μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα παραθέτω μερικά links που
αναφέρονται στα παραπάνω.
Επιστημονική προσέγγιση
Ψυχοσωματική ιατρική
Ήδη από την δεκαετία του ‘80, αλλά κυρίως του ΄90, πολλοί έγκριτοι
επιστήμονες ανά τον κόσμο ( Seligman, Carver, Visintainer, Friedman,
Oliviero, Goleman) υποστηρίζουν ότι η αισιοδοξία επηρεάζει την υγεία,
δίνει σημαντικά πλεονεκτήματα στους πάσχοντες από καρκίνο, καθώς
επίσης ότι θεραπεύοντας την συναισθηματική κατάσταση των ασθενών
μαζί με την σωματική μπορεί να φθάσει κανείς σε ένα ικανοποιητικό
ιατρικό αποτέλεσμα, τόσο από άποψη πρόληψης, όσο και από πλευράς
θεραπείας. Πράγματι, δεν είναι λίγοι οι επιστήμονες που θεωρούν ότι η
νόσος εκδηλώνεται σε οργανικό επίπεδο ως σύμπτωμα και σε
ψυχολογικό επίπεδο ως δυσφορία. Υιοθετώντας αυτή την άποψη η
ψυχοσωματική ιατρική ανατρέπει το κλασικό πλαίσιο που εκλάμβανε την
βλάβη του οργάνου σαν αιτία της δυσλειτουργίας του και κατά συνέπεια
της ασθένειας, και δημιουργεί ένα νέο πλαίσιο όπου ένα συνεχές στρες,
το οποίο πηγάζει από την καθημερινότητα του ατόμου στον αγώνα του
για την επιβίωση, γεννά τη δυσλειτουργία του οργάνου που προκαλεί τη
βλάβη, άρα και την ασθένεια.
Ψυχοσωματικές ασθένειες
Δερματική αντιδραση.
Η ροή του αίματος εκτρέπεται ααπό την επιφάνεια του δέρματος και
διοχετεύεται αλλού (γι αυτό και όσοι βρίσκονται σε στρες είναι χλωμοί)
ενώ ταυτόχρονα παράγεται ιδρώτας για να ψυχράνει τους μυς που
έχουν υπερθερμανθεί από την ξαφνική εισροή ενέργειας.
Γνω
σιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία και Ηλεκτρομυογραφική Βιοανάδραση
ως συμπληρωματική θεραπευτική μέθοδος για ασυμπτωματικούς φορείς
του AIDS
ΛΑΜΠΡΟΣ ΜΕΣΣΗΝΗΣ,* ΓΙΩΡΓΟΣ ΑΝΤΩΝΙΑΔΗΣ,** ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Β.
ΣΠΥΡΟΠΟΥΛΟΥ***
*Κλινική Συμπεριφορικής Ιατρικής-Πανεπιστήμιο Rand Afrikaans-
Johannesburg & ΤΕΙ Πάτρας, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας-Τμήμα
Λογοθεραπείας
** ΤΕΙ Πάτρας, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας-Τμήμα Λογοθεραπείας
***Νευροχειρουργική Κλινική-Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Πατρών
Θεραπευτικές προοπτικές
ΜΕΘΟΔΟΣ
Δείγμα
Δόθηκε άδεια από τον Πρόεδρο του Γενικού Νοσοκομείου ΗiΙΙbrow στο
Γιαχάνεσμπουργκ-Ν. Αφρικής να επιλεχθούν ασθενείς που
παρακολουθούνταν στα Εξωτερικά Ιατρεία του Nοσοκομείου για
λοίμωξη με τον ιό HIV/AIDS. Πιο συγκεκριμένα, και σε συνεργασία με
τον Καθηγητή Ruben Sher, το νοσηλευτικό προσωπικό και τους
κοινωνικούς λειτουργούς του Νοσοκομείου Hillbrow στο
Γιοχάνεσμπουργκ, στη Νότιο Αφρική, οι ασθενείς αξιολογήθηκαν και
επιλέχθηκαν για συμμετοχή στη μελέτη σύμφωνα με συγκεκριμένα
κριτήρια αποκλεισμού ή κριτήρια συμπερίληψης (exclusion-inclusion
criteria) και, κατόπιν, εισήχθησαν στο θεραπευτικό πρόγραμμα που
διατίθετο στην Κλινική Συμπεριφορικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου
RAND AFRIKAANS. Όλοι οι συμμετέχοντες επιλέχθηκαν την ίδια
περίοδο. Λόγω του μεγάλου αριθμού ασθενών με HIV που
νοσηλεύονταν ή παρακολουθούνταν στο Νοσοκομείο Hillbrow, δεν
υπήρξε πρόβλημα με την επιλογή του αναγκαίου δείγματος για αυτή τη
μελέτη. Επιπλέον, με τη βοήθεια του Νοτιοαφρικανικού Ινστιτούτου
Ιατρικής Έρευνας, όλα τα αποτελέσματα των ανοσολογικών μεταβλητών
των συμμετεχόντων στο θεραπευτικό πρόγραμμα, ήταν διαθέσιμα σε
εμάς.
ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ
Ανοσολογική αξιολόγηση
Έχει διατυπωθεί ότι πρέπει να χρησιμοποιούνται πολλαπλοί δείκτες
κυτταρικής ανοσίας για την μέτρηση των προσδοκώμενων
αποτελεσμάτων σε κλινικές μελέτες σχετικά με λοίμωξη του HIV (Eller,
1995 & Wolff, et al. 1996). Οπότε, επιλέχθηκαν τέσσερις δείκτες
κυτταρικής ανοσίας για αξιολόγηση: O συνολικός αριθμός
λεμφοκυττάρων, και μετρήσεως υποομάδων, Τ4 λεμφοκυττάρων, Τ8
λεμφοκυττάρων, και η αναλογία Τ4:Τ8 λεμφοκυττάρων. Επιβεβαιώθηκαν
περαιτέρω από άλλες έρευνες ως κατάλληλοι δείκτες των επιπτώσεων
στην ανοσία μετά από γνωσιακές-συμπεριφορικές παρεμβάσεις σε
φορείς του HIV (Antoni, et al. 1990 & Wolff et al. 1996). H μέτρηση του
Τ4 λεμφοκυττάρου χρησιμεύει ως ένδειξη εξέλιξης της νόσου και
σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων. Το
Τ8 λεμφοκύτταρο είναι επίσης μία σημαντική ένδειξη ανοσίας σε HIV
οροθετικά άτομα, πάντοτε σε σχετική αναλογία με το Τ4 λεμφοκύτταρο.
Η αναλογία Τ4:Τ8 σχετίζεται με τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων που
παρουσιάζονται στους φορείς του HIV, συμπεριλαμβανομένων, της
κόπωσης, της μειωμένης ζωτικότητας και της κατάθλιψης. Η αναλογία
λεμφοκυττάρων Τ4:Τ8 είναι γνωστή και ως βοηθητική: κατασταλτική
αναλογία και αντιστρέφεται καθώς αυξάνεται ο αριθμός των Τ8
λεμφοκυττάρων. Στόχος των κλινικών παρεμβάσεων είναι η αύξηση του
αριθμού των Τ4 λεμφοκυττάρων και η μείωση των Τ8 λεμφοκυττάρων,
καθώς και η διατήρηση της αναλογίας των Τ4:Τ8 λεμφοκυττάρων. Το
Ινστιτούτο ιατρικής έρευνας της Νοτίου Αφρικής διεξήγαγε τις αναλύσεις
αίματος για τις υποομάδες των Τ-λεμφοκυττάρων. Όλα τα δείγματα
αίματος αναλύθηκαν κάτω από τον αυστηρό έλεγχο των μικροβιολόγων
που εργάζονταν στο ινστιτούτο ιατρικής έρευνας της Νοτίου Αφρικής,
υπό την επιτήρηση του Καθ. R. Sher, υπευθύνου των εξωτερικών
Ιατρείων για το AIDS του Νοσοκομείου Hillbrow στο Γιοχάνεσμπουργκ.
Πιο συγκεκριμένα, συγκεντρώθηκαν επτά χιλιόλιτρα από το συνολικό
περιφερικό αίμα, ασηπτικά με φλεβοπαρακέντηση σε ένα σωλήνα
συλλογής αίματος που περιείχε αντιπηκτικό αιθυλενοδιαμινοτετραοξεικό
οξύ (EDTA). Τα δείγματα αίματος διατηρήθηκαν σε θερμοκρασία
δωματίου και αναλύθηκαν εντός 24 ωρών. Μετά την προετοιμασία με
την CoulterImmuno-Lyse Whole blood lysis, όλα τα λεμφοκύτταρα, και οι
υποομάδες λεμφοκυττάρων Τ4 και Τ8 αναλύθηκαν με κυτταρομετρία με
δίχρωμο άμεσο ανοσοφθορισμό, με τη χρήση του EPICS Profile ΙΙ. Το
ποσοστό των θετικά χρώμενων κυττάρων για το αντιγόνο κάθε
κυτταρικής επιφάνειας, αποκτήθηκε από τη μέτρηση 5.000 κυττάρων. Τα
Τ4 μονοκλωνικά αντισώματα συνεζευγμένα με RDI, και Τ8 μονοκλωνικά
αντισώματα συνεζευγμένα με φθορίζον ισοθειοκυνάτιο (FITC)
χρησιμοποιήθηκαν για να αναδείξουν τα λεμφοκύτταρα Τ4 και Τ8
αντίστοιχα. Οι παραπάνω διαδικασίες έγιναν πριν την θεραπευτική
παρέμβαση (αρχικά επίπεδα) και μετά την θεραπευτική παρέμβαση, για
τους συμμετέχοντες και στις δύο ομάδες. Η μη εύρεση στατιστικά
σημαντικών διαφορών (significant differences) μεταξύ των
συμμετεχόντων των δύο ομάδων στις μετρήσεις των αρχικών επιπέδων
υποστήριξε την ακρίβεια των εργαστηριακών αναλύσεων.
Ψυχολογική αξιολόγηση
Δοκιμασία POMS
Το POMS είναι ένα ερωτηματολόγιο αυτοαναφοράς και μπορεί να
χορηγηθεί είτε ατομικά είτε σε ομάδες. Είναι μια γρήγορη και
οικονομική μέθοδος αναγνώρισης των παροδικών, κυμαινόμενων
συναισθηματικών καταστάσεων. Το POMS συνιστάται κυρίως ως
μέσο μέτρησης της διάθεσης σε εξωτερικούς ψυχιατρικούς ασθενείς
και ως μια μέθοδος για την εκτίμηση των συναισθηματικών αλλαγών
που παρουσιάζει ο κάθε ασθενής. Συνιστάται επίσης, αλλά μόνο ως
ερευνητικό εργαλείο για φυσιολογικούς συμμετέχοντες ηλικίας 18
ετών και άνω που έχουν επίπεδο μόρφωσης τουλάχιστον δύο
χρόνων στο γυμνάσιο. Οι περισσότεροι συμμετέχοντες
συμπληρώνουν το POMS σε 3-5 λεπτά και μπορεί εύκολα να
χορηγηθεί από βοηθούς ερευνητές ή ψυχομετρικούς. Τυπικά, άτομα
με τουλάχιστον ένα επίπεδο μόρφωσης 8 σχολικών ετών δεν
συναντούν καμία δυσκολία στο να κατανοήσουν το POMS.
Αποτελείται από έξι υποκλίμακες που μετρούν διάφορες
αναγνωρίσιμες καταστάσεις διάθεσης και συναισθημάτων. Οι έξι
υποκλίμακες είναι: Ένταση-Άγχος, Κατάθλιψη-Μελαγχολία, Θυμός-
Εχθρότητα, Ζωτικότητα-Δραστηριότητα, Κόπωση-Αδράνεια και
Σύγχυση-Ταραχή. Μια Συνολική Βαθμολόγηση Διαταραγμένης
διάθεσης μπορεί να βρεθεί με την άθροιση των βαθμολογιών (με τη
Ζωτικότητα να μετρά αρνητικά) των έξι κύριων παραγόντων
διάθεσης. Το ψυχομετρικό αυτό εργαλείο επιλέχθηκε συγκεκριμένα
για αυτή τη μελέτη, διότι σχεδιάστηκε και προσαρμόστηκε σε ένα μη
ψυχιατρικό δείγμα και έχει και στο παρελθόν χρησιμοποιηθεί σε
μελέτες της επίδρασης που έχει η γνωσιακή-συμπεριφορική
παρέμβαση στη διάθεση και στο ανοσοποιητικό σύστημα των
οροθετικών, για HIV, ατόμων (Antoni, et al. 1991; Schneiderman,
1992 & Wolff, et al. 1996).
Δοκιμασία κατάθλιψης-Beck Depression Inventory (BDI)
Η δοκιμασία κατάθλιψης του Beck (Beck Depression Inventory-BDI)
είναι ένα ευρέως διαθέσιμο, και ευκόλως χρησιμοποιούμενο
ψυχομετρικό εργαλείο για την εκτίμηση της κατάθλιψης σε διαφόρους
πληθυσμούς. Η πλήρης κλίμακα αποτελείται από 21 αντικείμενα
(ομάδες δηλώσεων), με μέγιστη βαθμολογία το 63. Άτομα με
βαθμολογία μεταξύ του 1420 θεωρούνται ότι πάσχουν από ήπια
κατάθλιψη, 2126 μέτρια κατάθλιψη και όσα έχουν βαθμολογία πάνω
από 26 θεωρούνται ότι πάσχουν από σοβαρή κατάθλιψη. Μια
συνολική βαθμολογία της τάξεως του 20 ή και άνω, θεωρείται ένα
αξιόπιστο κριτήριο για την επιλογή ή τον αποκλεισμό ατόμων για
τους σκοπούς της έρευνας (Scott, 19891. Μελέτες για την εσωτερική
εγκυρότητα και σταθερότητα της δοκιμασίας υποδηλώνουν υψηλό
βαθμό αξιοπιστίας. Η χρήση διαφόρων παραδειγμάτων ελέγχου της
αξιοπιστίας (επαναληπτικών μετρήσεων, αξιοπιστία των δύο
ημίσεων, δείκτης άλφα) έδειξαν αποδεκτή αξιοπιστία (0,90; 0,84 και
0,91 αντίστοιχα), τόσο για κλινικές όσο και μη κλινικές ομάδες (Beck,
Ward, Mendelson, Mock & Erbaugh, 1961 & Keczmarek & Ames,
1989).
ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία
Καθώς η παρέμβαση αυτή στόχευε ειδικά στη μείωση της ψυχολογικής
έντασης, του άγχους και της κατάθλιψης των συμμετεχόντων, καθώς και
στην βελτίωση της διάθεσης, η κάθε συνεδρίαση είχε ένα κεντρικό θέμα
στο οποίο εστίαζε η συγκεκριμένη συνάντηση. Τα βασικά αυτά θέματα
οδήγησαν τη θεραπευτική διαδικασία σε συγκεκριμένες περιοχές όπου
υπήρχαν ελλείψεις και αδυναμίες στις στρατηγικές αντιμετώπισης, και
συνέβαλαν στη βελτίωση της γενικής διάθεσης μέσω της αύξησης της
αυτοπεποίθησης, καθώς και στη μείωση της κατάθλιψης και της
ψυχολογικής έντασης. Οι συνεδριάσεις γνωσιακής-συμπεριφορικής
θεραπείας αποτελούνταν από τρεις συνιστώσες: τις εκπαιδευτικές, τις
γνωσιακές και τις συμπεριφορικές.
Εκπαιδευτικές συνιστώσες
Οι εκπαιδευτικές συνιστώσες αναφέρονται στην αλληλεπίδραση του
πελάτη και του θεραπευτή, όπου ο θεραπευτής μπορεί εν μέρει να
αναλάβει το ρόλο του δασκάλου ξεκαθαρίζοντας όλη τη διαδικασία της
θεραπείας. Για παράδειγμα, εξηγήθηκε η γνωσιακή τριάδα στον ασθενή,
η οποία δηλώνει ότι μια αρνητική αντίληψη για τον εαυτό του, αφήνει το
άτομο να νιώθει ανεπαρκές, στερημένο, ανάξιο και ανεπιθύμητο.
Επικρατεί η τάση να βλέπει τον κόσμο αρνητικό, απαιτητικό, με
ηττοπάθεια και να αναμένει την αποτυχία και την τιμωρία. Επιπλέον,
υπάρχει η αναμονή για συνεχιζόμενη δυσχέρεια, πόνο, αποτυχία και
στέρηση. Αυτά είναι λανθασμένα γνωσιακά σχήματα που συμβάλουν
στην αρνητική εικόνα ενός ατόμου για τον εαυτό του. Ο θεραπευτής μαζί
με τον ασθενή έκαναν υποθέσεις και τις δοκίμασαν κατά τη διάρκεια της
θεραπείας.
Γνωσιακές συνιστώσες
Η γνωσιακή συνιστώσα συνιστάται στη χρήση τεσσάρων διαδικασιών.
- Απόσπαση αυτόματων σκέψεων -Δοκιμασία των αυτόματων σκέψεων
- Αναγνώριση των κακώς προσαρμοσμένων υποθέσεων
- Έλεγχος της εγκυρότητας των κακώς προσαρμοσμένων υποθέσεων
Συμπεριφορικές συνιστώσες Ο έλεγχος και η μεταβολή των κακώς
υιοθετημένων και ανακριβών σκέψεων βοήθησε τους ασθενείς να
κατανοήσουν τις ανακρίβειες των γνωσιακών τους υποθέσεων και μέσω
αυτού να μάθουν νέες στρατηγικές που θα τους βοηθήσουν να
αντιμετωπίσουν καταστάσεις που προηγουμένως ήταν προβληματικές
και ανυπόφορες.
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
Στόχευσε στα κόκκινα: Και για να είμαστε πιο ακριβείς, στις κόκκινες
(γλυκές) πιπεριές. Κι αυτό γιατί, περιέχουν περισσότερη βιταμίνη C
από οποιαδήποτε άλλη τροφή, ακόμα και τα πορτοκάλια! Μια ωμή
κόκκινη πιπεριά περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από ένα ποτήρι
χυμό πορτοκάλι, ενώ ½ φλ. περιέχει σχεδόν τη διπλάσια συνιστώμενη
ημερήσια δόση βιταμίνης C.
Περιόρισε
Τη ζάχαρη. Δεν κάνει κακό μόνο στη ζυγαριά, αλλά και στα νεύρα σου
από τα επιπλέον κιλά. Όταν τα λευκά αιμοσφαίρια εκτίθενται σε υψηλά
επίπεδα ζάχαρης στο αίμα, μειώνεται η ικανότητά τους να
καταπολεμούν τους ιούς και τα βακτήρια. Το ίδιο συμβαίνει και με το
λευκό ψωμί, τα ζυμαρικά και τους σύνθετους υδατάνθρακες.
Ο παθολόγος
«Κανένας δεν έχει ανοσία στα μικρόβια και τους ιούς, πόσο μάλλον το
χειμώνα, που ευδοκιμούν και αναπτύσσονται στους κλειστούς χώρους.
Βέβαια, αυτό δεν σημαίνει πως είμαστε «καταδικασμένοι» να
αρρωστήσουμε. Αρκεί να λάβουμε έγκαιρα τα μέτρα μας», υποστηρίζει ο
Ηλίας Θεοδωρόπουλος, Παθολόγος, και προτείνει:
Βγες μια βόλτα: Όχι ότι χρειάζεσαι άλλη μια έρευνα για να πειστείς για
τη χρησιμότητα της άσκησης, αλλά σύμφωνα με έρευνα του βρετανικού
Παν/μίου Λόφμπρο, ακόμα και η μέτριας έντασης γυμναστική 3 φορές
την εβδομάδα, διεγείρει το ανοσοποιητικό, αυξάνοντας τα λευκά
αιμοσφαίρια και τη συγκέντρωση αντισωμάτων. Αυτό σημαίνει ότι
γίνεσαι λιγότερο επιρρεπής σε ιογενείς λοιμώξεις και μειώνεις το χρόνο
ανάρρωσης.
Περιόρισε
Το αλκοόλ. Μπορεί ένα ποτηράκι κρασί να είναι το μυστικό της
μακροζωίας, όταν όμως χάνουμε το μέτρο δηλητηριάζουμε το
ανοσοποιητικό μας σύστημα, αναστέλλοντας την ικανότητα του νωτιαίου
μυελού να παράγει λευκοκύτταρα (που σκοτώνουν τα μικρόβια).
Φρόντισε λοιπόν να βάλεις μέτρο και στις... οινοποσίες!
Ο ολιστικός γιατρός
Περιόρισε
Την αλόγιστη χρήση διατροφικών συμπληρωμάτων. Αν και σου
προσφέρουν βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και πολύτιμα μεταλλικά στοιχεία
(και διασφαλίζουν την καλή φυσική σου κατάσταση), δεν πρέπει να τα
λαμβάνεις με... τις χούφτες. Συμβουλεύσου έναν ειδικό, για να σου
χορηγήσει το κατάλληλο σκεύασμα για σένα.
Επανασυνδέσου με... τον εαυτό σου: Αυτό είναι το βασικό βήμα για
να εξασφαλίσεις την ισορροπία του μυαλού και του σώματος. Καλή
ψυχολογία σημαίνει και καλή υγεία. Γι’ αυτό, φέρσου στον εαυτό σου
όπως στον πιο αγαπημένο σου φίλο. Κανάκεψέ τον, βρες
προσωπικό χρόνο, ασχολήσου με δραστηριότητες που σε
γεμίζουν, σιγουρέψου ότι θα καταφέρεις να απολαύσεις μια καλή ταινία
ή να μην κάνεις απολύτως τίποτα αν αυτό πραγματικά θέλεις.
Άνοιξε τον κύκλο σου: Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι στενές
φιλικές σχέσεις μπορούν να περιορίσουν την επιβλαβή επίδραση των
ορμονών που παράγει ο οργανισμός σε περιόδους έντονου στρες. Νέα
μελέτη δείχνει πως όσο περισσότερες κοινωνικές σχέσεις έχει κάποιος
τόσο πιο υγιής είναι. Στο πλαίσιό της, ειδικοί ανακάλυψαν ότι ο
οργανισμός των εθελοντών που είχαν μεγαλύτερο κοινωνικό κύκλο
παρήγαγε περισσότερα αντισώματα σε σχέση με εκείνων που είχαν
περιορισμένες επαφές.
Περιόρισε
Το στρες. Ανάμεσα στα μύρια κακά που έπονται του άγχους, είναι και η
πτώση της άμυνας του ανοσοποιητικού συστήματος σου. Θα πρέπει να
έχεις στο μυαλό σου ότι πολύ συχνά, ένα ξαφνικό κρυολόγημα ή μια
γρίπη είναι ο τρόπος του οργανισμού να σου πει «θέλω διάλειμμα».
Μάθε, λοιπόν, να τον ακούς
Kβαντική Βιοανάδραση - Βιοσυντονισμός
ΓΙΑ:
• Αντιμετώπιση προβλημάτων Υγείας σε οξείες ή χρόνιες
παθήσεις.
• Σωματική Ευεξία και Δυναμική Υγεία
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
• Ανακούφιση από αλλεργίες, αυτοάνοσα και ημικρανίες
• Απαλλαγή από τη χρόνια κόπωση
• Αντιμετώπιση των ελεύθερων ριζών και του γήρατος
• Πρόληψη από ασθένειες
• Νοητική διαύγεια και ενίσχυση υης συγκέντρωσης και της
μνήμης
• Αντιμετώπιση ψυχικών και ψυχοσωματικών προβλημάτων
• Ψυχική ισορροπία
• Απαλλαγή από κατάθλιψη και φοβίες
• Συναισθηματική απεμπλοκή
• Μείωση του στρες και του άγχους
• Ανίχνευση της έλλειψης βιταμινών, ιχνοστοιχείων και
μετάλλων
• Έλεγχος του βάρους και μείωση της βουλιμίας
• Ενεργοποίηση του μεταβολισμού
• Και πολλά άλλα ακόμα
Μια από τις πιο θεμελιώδεις επιστημονικές αλήθειες του καιρού μας είναι
ότι ο οργανισμός μας είναι ένα σε αλληλεπίδραση ενεργειακό σύστημα
νους – σώμα και συναίσθημα άρρηκτα συνδεδεμένα μεταξύ τους. Κάθε
αλλαγή σε ένα από αυτά τα επίπεδα επιφέρει αλλαγή και μεταβολή και
στα υπόλοιπα. Το υπερβολικό στρες, η στενοχώρια, οι συναισθηματικές
διαταραχές και άλλοι στρεσογόνοι παράγοντες ενεργοποιούν
προδιαθέσεις για ασθένειες. Το αντίστοιχο συμβαίνει και όταν νοσούμε
σωματικά, η διάθεσή μας και η ψυχολογία μας αλλάζουν δραματικά και
το αντίθετο δημιουργώντας ένα φαύλο κύκλο. Το QXCI - SCIO εντοπίζει
βιο-ενεργειακά τι είναι αυτό που επηρεάζει το άτομο οργανικά,
συναισθηματικά και νοητικά και μέσω της κβαντικής βιο -ανάδρασης
εξισορροπεί και περιορίζει τους στρεσογόνους παράγοντες
αποκαθιστώντας και την ψυχική ισορροπία.
Το ανθρώπινο δέρμα
συνδέεται με ένα σύνθετο
δίκτυο νευρικών δεσμίδων,
το οποίο ξεκινάει από τον
υποδόριο λιπώδη ιστό και
μέσω της δερμίδας φτάνει
ως τις ανώτερες ζωντανές
στιβάδες της επιδερμίδας.
Το ανθρώπινο σώμα
διαθέτει πάνω από ένα
εκατομμύριο αισθητήρια
όργανα. Σημαντικοί αισθητήρες είναι τα πεταλιώδη σωμάτια των Vater-Pacini
στον υποδόριο ιστό, τα οποία ανταποκρίνονται στις δονήσεις, καθώς και τα
σωμάτια Meissner ή απτικά σωμάτια που βρίσκονται στα όρια δερμίδας-
επιδερμίδας και ανταποκρίνονται στα ερεθίσματα αφής. Στην περιοχή της
δερμίδας βρίσκονται επιπλέον τα σωμάτια του Ruffini (αισθητήρες τάνυσης)
καθώς και τα σωμάτια ή κορύνες του Krause (μηχανοϋποδοχείς). Οι
ενδοεπιθηλιακές νευρικές απολήξεις είναι νευρικές ίνες στο δέρμα οι οποίες
αποκρίνονται στα αισθητικά ερεθίσματα: ζέστη, κρύο, πόνο, αφή και πίεση. Τα
αισθητήρια νεύρα ανταποκρίνονται σε εξωτερικά και εσωτερικά ερεθίσματα
του δέρματος όπως αφή, τάνυση, πόνο, ζέστη και κρύο. Τα νεύρα του φυτικού
νευρικού συστήματος ελέγχουν τα αγγεία, τα συστατικά μέρη του δέρματος και
τους λείους μύες για την ανατριχίλα
Μελανοκύτταρα
Διαθέτουν μακριές
απολήξεις που φτάνουν
ως τις ανώτερες στιβάδες
της επιδερμίδας, μέσω
των οποίων τροφοδοτούν
τα κερατινοκύτταρα με
χρωστικές ουσίες. Έτσι, ένα μελανοκύτταρο τροφοδοτεί κατά μέσο όρο
36 κερατινοκύτταρα.
Τα κύτταρα Langerhans
χαρακτηρίζονται ως
«φρουροί» του
ανοσοποιητικού
συστήματος και
εντοπίζονται στη στιβάδα βασικών κυττάρων. Η λειτουργία τους στο
ανοσοποιητικό σύστημα του δέρματος είναι διττή. Από τη μία,
δεσμεύουν τις βλαβερές ουσίες που εισβάλλουν και ενημερώνουν την
άμυνα του οργανισμού για την εισβολή. Από την άλλη, με την ιδιότητά
τους ως φαγοκύτταρα συντελούν στην εξουδετέρωση των εισβολέων.
Ινοβλάστες
Οι ινοβλάστες
βρίσκονται στη
δερμίδα. Συμβάλλουν
σημαντικά στην
παραγωγή της
εξωκυττάριας θεμέλιας
ουσίας. Κύριο προϊόν
των ινοβλαστών είναι η
δομική πρωτεΐνη
κολλαγόνο, η οποία διασφαλίζει σταθερότητα στον ιστό και τον καθιστά
ανθεκτικό ενάντια σε μηχανικές επιδράσεις (π.χ. κρούση, έλξη και
ώθηση).
Κερατινοκύτταρα
Η επιδερμίδα
αποτελείται κατά 90%
από κερατινοκύτταρα.
Τα κύτταρα που
εντοπίζονται στην
περιοχή από τη
βλαστική στιβάδα ως
την κοκκιώδη στιβάδα
ονομάζονται
κερατινοκύτταρα, ενώ
αυτά που απαντώνται
στην κεράτινη στιβάδα
ονομάζονται κορνεοκύτταρα. Βασική λειτουργία τους είναι η δημιουργία
ενός δραστικού προστατευτικού τείχους ενάντια στις περιβαλλοντικές
επιδράσεις και η συμμετοχή τους στις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού
συστήματος. Τα κερατινοκύτταρα ανανεώνονται κάθε 28 ημέρες και κατά
το θάνατό τους εμφανίζουν υψηλή περιεκτικότητα σε κερατίνη.