Capítulo 6: La bodichita
“realización.” Primeramente debemos preparar el terreno con el uso de los cuatro pensamientosinfinitos: (1) la bondad amorosa, (2) la compasión, (3) el gozo, y (4) la ecuanimidad.
La Bondad Amorosa.
El primer método se basa en desear que todos los seres sintientes alcancenla felicidad y sus causas. Al sentir este deseo y al meditar y rogar para que se cumpla, sentimosun acercamiento a todos los seres sintientes. Pensemos en la persona que más apreciamos yoremos por su felicidad, y apliquemos el mismo deseo con el mismo sentimiento hacia todos losseres sintientes. Con este método de práctica todas las acciones del cuerpo, palabra, y menteformarán un círculo de bondad amorosa y cuando actuemos lo haremos con sinceridad. Al mirar a otros lo haremos con amor, al hablar con otros diremos la verdad, al pensar en otros lesdesearemos la felicidad. Así todas las acciones pueden transformarse en Darma.Para lograr esta condición recordemos que como llevamos tantas vidas en el samsara, no existeun ser en este mundo que en alguna de ellas no haya sido nuestra madre, padre, abuelo, abuela,hijo, pariente o amigo. Recordar ésto diariamente puede ayudarnos a ver a otros seres como parientes o amigos. Cuando tenemos algún conflicto, nuestra reacción instintiva nos hace culpar a fuerzas externas ajenas a nuestro propio control y tratar de cambiarlas. Pero los sentimientosde rabia, rencor, o egoísmo dañan más a quien los siente, con la consecuencia de que este karmanegativo nos trae aún más sufrimiento. Si lo pensamos bien veremos que nuestras propiasreacciones negativas y falta de bondad constituyen los peores obstáculos en tiempos de crisis. Si por el contrario aceptamos esta oportunidad como un modo de cultivar la bondad, los beneficios para nosotros y para otros seres serán incalculables.Un aspecto de la bondad amorosa es dar a los demás, tal como los padres dan a sus hijos.Sabemos que los padres pasan penurias para proteger y favorecer a sus hijos. Dar de esa maneraes admirable, pero además de la generosidad debemos desarrollar la sabiduría necesaria paracomprender la verdadera motivación de nuestras acciones. Es necesario que estudiemos y practi-quemos con sinceridad y no para ganar el respeto de otros; si practicamos el Darma solamente para que nos admiren de nada nos servirá. Debemos actuar sin esperar recompensa, sin expecta-tivas, y sin temor. Con gran sinceridad, del fondo del corazón, deseemos la felicidad para otros.Este es el mejor regalo que podemos darles, no se trata de comprar y regalar objetos caros o degran lujo. Además de beneficiar a otros, el cultivo de la bondad acarrea también el beneficio propio.Existen seres que necesitan especialmente de nuestra bondad: padres, ancianos, enfermos, yviajeros. Además, los animales que no pueden expresar sus sentimientos necesitan nuestro trato bondadoso. No debemos mirarlos en menos o tratarlos con indiferencia sino que demostrarlesmucha consideración. Atisha dijo que actuar con bondad hacia esos seres, acarrea beneficios tangrandes como meditar en la vacuidad.En especial, recibimos mucho mérito al ser bondadosos con los padres que nos cuidaron con granesmero durante la niñez. El causarles dolor o sufrimiento hace acumular mucho karma negativo.Cuando la madre del Buda Shakyamuni renació en el mundo de los dioses, el Buda pasó muchotiempo con ella enseñándole a liberarse del samsara. La única manera de agradecer la bondad delos padres es viviendo el ejemplo del Darma y compartiendo con ellos las enseñanzas. Jóvenes oviejos, sabios o ignorantes, seres infernales o dioses, todos los seres sintientes merecen nuestra bondad. El beneficio de este esfuerzo nos llegará sin duda y es algo que nadie podrá quitarnos.
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