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Suecia, Dinamarca y Noruega no solo son de los paises mas ricos y prosperos de Europa. Cabe
resaltar que el limon es un gran diuretico, por lo que es muy efectivo tomar jugo de limon con agua
templada en ayunas, ayudara a adecentar tu intestino, a la vez que fomentara la diuresis y el perder
peso.
Los cientificos han descubierto que la dieta nortena puede detener el desarrollo de la inflamacion
del tejido graso (las celulas de grasa que se halla debajo de la piel), que por su parte causa muchos
problemas de salud: diabetes y presion arterial alta, y enfermedades cardiovasculares y
cerebrovasculares como ataques al corazon derrames cerebrales.
En primer lugar echamos en la licuadora, las manzanas verdes ya peladas y sin semillas, a esto le
agregamos medio litro de agua hervida, entonces le anadimos la avena, si el licuefactado esta muy
espeso le agregas un poco mas de agua hasta que quede suave y por ultimo, pero no menos esencial
le anades el jugo del limon verde, debes tomarte este licuado de forma
http://www.hcgweightlossdiets.com/adelgazar-10-kilos.html inmediata lo prepares y no dejarlo para
despues, ya que pierde su valor nutricional.
En una dieta tipo de dos mil Calorias/dia, un 22 por ciento menos supone una reduccion en el gasto
energetico de 440 Calorias diarias, con lo que para no engordar no se podria pasar de unas 1600
Calorias.