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ASPECTOS NUTRICIONAIS E USO NA ALIMENTAÇÃO
De acordo com Pereira (1997), a mandioquinha-salsa caracteriza-se como alimento essencialmente energético, pois destacam-se os teoresde carboidratos em relação aos demais nutrientes. Dos carboidratostotais, cerca de 80% correspondem a amido e 6%, a açúcares totais. Oamido de mandioquinha-salsa contém baixos teores de amilopectina eausência total de fatores antinutricionais, conferindo-lhe altadigestibilidade. As proteínas são incompletas, como ocorre em outrasraízes e tubérculos, devido à deficiência na maioria dos aminoácidosessenciais. É notadamente fonte de vitaminas e minerais. Entre asvitaminas, ressaltam-se as do complexo B (tiamina, riboflavina, niacinae piridoxina) e a vitamina A. Entre os minerais, destacam-se o cálcio, omagnésio, o fósforo e o ferro. Devido a esses fatores, é especialmenterecomendada na alimentação de crianças e pessoas idosas.Na tabela 1, apresenta-se a composição nutricional de algumasraízes e tubérculos, incluindo a mandioquinha-salsa.Tradicionalmente, o consumo mais freqüente de mandioquinha-salsa ocorre na forma de sopas e cremes, o que a faz ser mais utilizada noinverno. Entretanto, outras formas de preparo são particularmentesaborosas, como fritas fatiadas (“chips”), com costela bovina, com frangocaipira, com rabada e agrião, nhoque ao molho gorgonzola ou bolonhesa,suflês, pães doces ou salgados, rocambole com calabresa ou camarão,creme com catupiri ou requeijão e bacon, bolinhos empanados e doces,entre outras receitas. Basicamente, nas receitas que utilizam batata, cenourae mandioca, pode-se empregar mandioquinha-salsa em substituição a essas.