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Clasificacion de habilidades sociales

Clasificacion de habilidades sociales

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07/18/2013

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Las habilidades sociales se clasifican según sean más básicas para la relación social omás complejas para la resolución de problemas de esa misma relación. Es base a estecriterio podemos hacer esta clasificación:Primeras habilidades sociales
 
Escuchar
 
Iniciar y mantener una conversación
 
Formular una pregunta
 
Presentarse
 
Hacer un cumplidoHabilidades sociales avanzadas
 
Pedir ayuda
 
Dar y seguir instrucciones
 
Disculparse
 
Convencer a las demás personas
 
Hacer y rechazar peticiones
 
Saber decir que no o que si
 
Expresión de molestia, desagrado o disgusto
 
Expresar las opiniones personalesHabilidades relacionadas con los sentimientos
 
Conocer los propios sentimientos
 
Expresar sentimientos
 
Comprender los sentimientos de las demás personas
 
Enfrentarse con el enfado de otra persona
 
Expresar afecto
 
Resolver el miedo
 
AutorecompersarseHabilidades relacionadas con la inteligencia emocional
 
Conocerse a sí mismo. Conocer las propias emociones
 
Manejar las emociones
 
La automotivación
 
Ser realista
 
Tener valentía emocional
 
Ser creativo/a
 
Cumplir los compromisos
 
Tolerar frustraciones
 
Llegar a acuerdos con los compañeros/as y amigos/as
 
Saber como nos sentimos en cada momento y porqué
 
Saber observar el comportamiento de los demás
 
Tener una buena y sana autoestima
 
Adaptarse a nuevas situacionesHabilidades alternativas a la agresión
 
Pedir permiso

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