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Dietas Scardale Dia a Dia

Dietas Scardale Dia a Dia

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Published by Bella
Dieta Scardale. Con esta dieta podras adelgazar 1 kilo por dia comiendo lo que quieras durante 2 semanas
Dieta Scardale. Con esta dieta podras adelgazar 1 kilo por dia comiendo lo que quieras durante 2 semanas

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Categories:Types, Recipes/Menus
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Dieta Scardale dia a dia
Lo importante es seguirlaLo importante es seguirlaal pie de la letra.al pie de la letra.
Dieta Scardale se perfilacomo una de las masinteresantes por laposibilidad de una pérdidade peso significativa y surespectivo mantenimiento.Adelagazar 1 Kilo cada dia!
 
Antes de comenzar...
Si estas pensando en comenzar con esta dieta, entonces es recomendableque guardes esta pagina en tus Favoritos o puedes hacer de ella tupagina de inicio; asi siempre recordaras como sigue o cuales son lasrecomendaciones para llevarla a cabo.
Presta Atencion!Presta Atencion!
Come exactamente lo que se indica en el planalimenticio.
No bebas alcohol, ni siquiera en el casamiento detu hermana.
Solo puedes comer apio o zanahoria entrecomidas,
Bebe 4 vasos de agua al día. Otras bebidaspermitidas son té, café y sodas dieteticas.
Utiliza solo limón o vinagre para aliñar lasensaladas.
 
Hagasmoslo, bajemos de peso!Hagasmoslo, bajemos de peso!
DESAYUNO DIARIODESAYUNO DIARIO
El desalluno es el mismo para los 14 dias de la dieta.
½ pomelo (si no hay, usa frutas de estacion).1 rebanada de pan proteico, tostado, sin untar Café / te (sin azucar, crema o leche).

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Agustin Diaz added this note
quisiera preguntar a media tarde no hay nada para comer?

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