Read without ads and support Scribd by becoming a Scribd Premium Reader.
See Premium Plans
 
om_de_jad
Metode de meditatie(http://forum.softpedia.com/index.php?showtopic=293884)
Sep 20 2007, 12:56Inainte de a discuta despre metode de meditatie, as vrea sa va spun cateva vorbe despre felul incare trebuie privita meditatia, de unde puteti porni si unde puteti ajunge prin meditatie. Meditatiaeste o unealta, iar daca o unealta destinata unui animit scop este folosita in cu totul alt scop decatcel pentru care a fost conceputa, rezultatele vor fi cu totul altele.Nu vreau sa va indemn sa meditati, fiindca asta ar insemna sa intervin in viata voastra si as face ogreseala pe care multi au mai facut-o in decursul timpului. As putea spune ca omul, daca traiesteintr-un haos interior, asta se intampla chiar din cauza acestor manipulatori si oportunisti care tottimpul v-au spus ce e bine si ce e rau, ce sa faceti si ce sa nu faceti. Unii v-au spus sa postiti inexces sau sa va rugati intr-un fel anume, altii v-au indemnat sa meditati, v-au spus sa facetianumite ritualuri, insa asta nu-i decat violenta, fiindca cel care te indeamna sa faci ceva trebuie sase plaseze de la sine putere mai sus decat tine, ca sa-ti poata porunci ce sa faci.Interesul pentru meditatie apare, de obicei, pe fondul unei nemultumiri profunde si totale fata defelul in care iti traiesti viata.Poate ar trebui ca mai intai sa va arat ce nu este meditatia. Multe persoane sunt nemultumite deanumite aspecte din viata lor, dar foarte putine sunt nemultumite de viata lor per ansamblu. Deexemplu, daca eu sunt nemultumit in legatura cu faptul ca sunt sarac, pot fi multumit de faptul caam o viata de familie care ma satisface, insa acest lucru nu ma va apropia de meditatie.Nemultumirea trebuie sa fie totala si fara obiect, caci daca nu este asa, atunci meditatia va fi doarun substituent pentru necesitatile personale. Unii oameni incep sa mediteze pentru ca nu au o viatade familie care sa-i multumeasca, altii mediteaza pentru ca le este frica de moarte si vor sa seasigure ca exista viata dupa ce vor muri, altii incearca sa obtina anumite puteri paranormalecautand prin asta sa capteze atentia celor din jur, insa aceasta nu este meditatie. Meditatia incepein momentul in care se va produce o revolta totala fata de noi insine, o revolta care priveste in moddirect felul in care functionam si nu o revolta fata de anumite necesitati care nu ne sunt satisfacute,sau revolta fata de anumite aspecte ale comportamentului nostru pe care am dori sa-l modelam.Tine minte ce-ti spun, meditatia nu te va face mai bogat, mai frumos sau mai destept. Meditatia nute va face fericit, meditatia nu te va face nemuritor. Ceea ce se naste, trebuie sa moara, spuninteleptii. Nu te pacali crezand ca vei deveni nemuritor prin meditatie, fiindca nu vei face altcevadecat sa fii pacalit in acelasi mod in care milioane de oameni s-au pacalit in decursul timpului. Nuastepta ca cineva sa te salveze. Nu exista nici un guru, nici un invatator sau mantuitor care sa teprotejeze, nu exista nici o persoana care sa fie responsabila pentru viata ta. Tu singur esti cel carepoate face ceva, insa inainte de "a face", va trebui sa inveti sa nu mai faci o gramada de lucruricare iti creaza haos in viata. Va trebui sa-ti trezesti iarasi inteligenta, va trebui sa-ti regandestiintreaga viata, pentru ca viata ta nu iti apartie, ea nu este altceva decat inventia altora. Cei carete-au crescut si te-au educat ti-au spus ce este bine si ce este rau, ei ti-au spus ce este sfant si ceeste josnic, ce este folositor si ce nu este folositor, numai ca fiecare ti-a spus ceea ce s-a priceput,ceea ce se potrivea cu credintele si necesitatile lui, nu ceva care sa se potriveasca cu necesitatiletale. Meditatia inseamna sa-ti redescoperi necesitatile, sa afli ce iti face bine si ce nu iti face bine,sa separi utilul de inutil, iar pentru asta este nevoie mai intai de o revolta fata de ceea ce detii inmomentul de fata, o revolta fata de ceea ce esti, de ceea ce faci, de ceea ce gandesti sau ce simtiacum.Este bine sa retineti faptul ca meditatia nu va adauga nimic nou la structura voastra actuala. Ea vaactiona exact ca o unealta care face curatenie, va indeparta usor-usor gunoaiele culese in decursulanilor astfel incat voi sa puteti arunca o privire in interiorul vostru, sa vedeti ce sunteti de fapt. Incaz contrar, orice v-ar spune voua un sfant, un invatator, un guru sau un mantuitor despre voiinsiva poate ca va fi adevarat, dar nu va va ajuta prea tare pana cand nu veti putea confrunta celeauzite cu ceea ce exista in voi insiva.Discutiile care vor urma, vor fi despre metode de meditatie. Metodele de meditatie prezentate aicinu-mi apartin, asa ca va rog sa nu veniti sa-mi spuneti ca le-ati mai citit prin nu stiu ce carte. Vor fiprezentate atat metode clasice de meditatie, cat si metode de rugaciune mai putin cunoscute, inasa fel incat si cel ce se afla pe calea mintii si cel care se afla pe calea inimii (pe calea rugaciunii) sapoata aprofunda cunoasterea de sine. Cei care dintr-un motiv sau altul nu-si gasesc locul nici pecalea mintii si nici pe calea inimii, se pot orienta catre "a patra cale", sau "jocul realitaii", a carui
 
landscape10intre zi si noaptelandscape10
practica de baza este atentia cu dubla directie, prezentata cu ceva timp in urma de mine, chiar aicipe softpedia.As vrea sa priviti aceste metode de meditatie ca pe niste formule. Desi par foarte simple la primavedere, aceste metode contin in ele suficiente informatii care sa va ghideze catre acest misternumit viata. "E este egal cu mc la patrat" e foarte usor de spus, chiar si un copil o poate spune,insa doar cateva persoane din intreaga lume au fost capabile sa inteleaga cu adevarat ce inseamnaaceasta formula.Voi prezenta aici cate o metoda noua de meditatie o data la trei saptamani. In acest interval,metoda respectiva poate fi practicata, iar discutiile purtate pe topic vor fi despre metoda in sine,despre reactiile avute vis a vis de tehnica, avantaje, dezavantaje, piedici aparute din practicametodei respective. Daca in trei saptamani nu simtiti ca metoda vi se potriveste, puteti alege o altametoda.Deocamdata, discutam despre meditatie la modul general. Astept intrebarile voastre pe aceastatema.Sep 20 2007, 13:04Aceasta arie este foarte vizitata, si cei care posteaza aici o fac cu un anume scop. Fie pentru ca auvreo frustrare personala privitoare la o religie anume, fie ca sunt pur si simplu interesati de subiect,fie ca doresc sa afle ceva. Ceilalti, total neinteresati, nu posteaza, si este foarte bine. Noi nu neadresam lor. Evident, ca intrebarile devenite deja clasice: "cine suntem, de unde venim, unde neindreptam" sunt pe buzele tuturor. Nu stiu cata credibilitate am, dar va asigur ca acest topic este
pe bune
, si da, exista un raspuns la aceste intrebari.Dar pentru a-l putea patrunde, se impune o schimbare majora. Trebuie sa fim pregatiti sa primimacel raspuns. Imaginati-va o sticla de un litru plina cu pietre. Sticla a fost conceputa ca sa poatacuprinde un litru de apa, dar din cauza pietrelor, nu se poate. Ce vom face acum, este sa aruncamacele pietre. Procedeul il voi numi
deconstructie
.Orice deconstructie este dureroasa, ca explozia unei bombe. O bomba reprezinta un pericolpermanent. Pericolul isi atinge maximul in timpul exploziei, efectele dureaza inca un timp, apoilucrurile incep sa se aseze. In cadrul acestui topic ne vom ocupa de acest lucru.Rugaminte mare:- nu sunt acceptate copy/paste de pe net- nu este tolerat nici un fel de misto, fie si de cel "fin"- nu sunt tolerate expresiile vulgare si atacurile la persoana- nu sunt tolerate frustrarile personale expuse in mod peiorativPostarile care nu se conformeaza rugamintii mele, vor fi sterse fara avertisment.Sep 20 2007, 14:09Mi se pare un lucru foarte bun ceea ce incearca sa faca "om_de_jad". Eu astept cu nerabdare savad ce are de spus. Si cred ca mai sunt si altii. Astept pentru ca vreau sa incerc sa imi pun ordine inviata, in mine. Sa nu mai traiesc in starea asta de "neviata" sau de "viata moarta". Sunt numai ochisi urechi.Sep 20 2007, 14:21
QUOTE(intre zi si noapte @ Sep 20 2007, 14:09)
Mi se pare un lucru foarte bun ceea ce incearca sa faca "om_de_jad". Eu astept cu nerabdare savad ce are de spus. Si cred ca mai sunt si altii. Astept pentru ca vreau sa incerc sa imi pun ordinein viata, in mine. Sa nu mai traiesc in starea asta de "neviata" sau de "viata moarta". Sunt numaiochi si urechi.Trebuie inceput de undeva, nu? Cred ca o intrebare simpla ar fi indicata pentru inceput. Ce vrei?Apoi, de ce vrei asta? Cat poti sa continui acest sir de intrebari? Incerci?
 
intre zi si noaptelandscape10
Sep 20 2007, 15:19Om_ de_jad a spus ca nevoia de meditatie apare in momentul in care se produce acea revoltavis-a-vis de felul in care iti duci viata, atunci cand simti ca ceva este rau in neregula si cand iti daiseama ca pana acum a trecut pe langa tine tot ceea ce e cu adevarat important, ca TU nu tecunosti deloc pe tine. Cand simti asta, la inceput, te apuca disperarea. O disperare crunta, cand nustii ce sa faci si esti ca leul in cusca. Reactionezi violent, esti nervos, nemultumit, iti vine sa te incuiintr-o camera si sa nu mai ai nimic de-a face cu cei din jurul tau. dar, la un moment dat iti daiseama ca ei nu au nici o vina. Toata aceasta disperare vine din cauza ca nu stii ce sa faci, ca nu stiicum sa mergi mai departe. Nu poti nici sa mai dai inapoi, dar nici sa mai stai mult in starea asta.Trebuie neaparat sa mergi mai departe. Numai ca nu stii cum. Aici e buba mare. Si incepi sa cauti.Intrebi preoti, citesti carti, te apuci de diverse practici. Mai prinzi cate un crampei pe ici pe colo. Dartot nu e de-ajuns. Simti ca e undeva in tine, dar......iti scapa printre degete. Nu poti sa o apuci.Nu caut leacuri miraculoase, nu caut sa ma salveze nimeni. Vreau sa pot sa merg mai departe.Numai ca nu pot singura si nici meditatie nu stiu sa fac.Sep 20 2007, 15:38
QUOTE(intre zi si noapte @ Sep 20 2007, 15:19)
Om_ de_jad a spus ca nevoia de meditatie apare in momentul in care se produce acea revoltavis-a-vis de felul in care iti duci viata, atunci cand simti ca ceva este rau in neregula si cand iti daiseama ca pana acum a trecut pe langa tine tot ceea ce e cu adevarat important, ca TU nu tecunosti deloc pe tine. Cand simti asta, la inceput, te apuca disperarea. O disperare crunta, candnu stii ce sa faci si esti ca leul in cusca. Reactionezi violent, esti nervos, nemultumit, iti vine sa teincui intr-o camera si sa nu mai ai nimic de-a face cu cei din jurul tau. dar, la un moment dat itidai seama ca ei nu au nici o vina. Toata aceasta disperare vine din cauza ca nu stii ce sa faci, canu stii cum sa mergi mai departe. Nu poti nici sa mai dai inapoi, dar nici sa mai stai mult in stareaasta. Trebuie neaparat sa mergi mai departe. Numai ca nu stii cum. Aici e buba mare. Si incepi sacauti. Intrebi preoti, citesti carti, te apuci de diverse practici. Mai prinzi cate un crampei pe ici pecolo. Dar tot nu e de-ajuns. Simti ca e undeva in tine, dar......iti scapa printre degete. Nu poti sao apuci.Nu caut leacuri miraculoase, nu caut sa ma salveze nimeni. Vreau sa pot sa merg mai departe.Numai ca nu pot singura si nici meditatie nu stiu sa fac.Perfect.Poti sa intrebi preoti (ca asta ai fost invatata sa faci), poti citi Biblia sau alte carti, dar degeaba.Daca imi arati mie un om care s-a eliberat de conflictele interioare citind Biblia, eu ma duc lamanastire. Religiile de pe piata nu reusesc sa gaseasca cauza acelor conflicte interioare, ci doarcauta sa arunce o perdea de imaginatie peste ele. In ceea ce urmeaza vom prezenta religiaautentica, cea care provine din interiorul fiecaruia.De exemplu, te duci la biserica, mai dai un ban la preot, mai o spovedanie, si o mai duci o zi doua,cu impresia ca functioneaza. Dar, intrebarile revin din ce in ce mai chinuitoare. Dau ca exemplu orelatie de cuplu: Ratiunea iti spune ca te inseala, inima iti spune sa incerci sa indrepti situatia, si incele din urma vei accepta orice umilinta pentru a ramane impreuna. Cand in final te paraseste, terevolti spunand: "eu am facut tot si ea/el nimic??". Va interveni o frustrare teribila combinata cuura. Am dat acest exemplu pentru ca este usor de inteles, si probabil si foarte des intalnit tip deconflict interior. Nimeni nu te poate ajuta decat cel care a aflat cauzele acestor conflicte si a reusitsa le stinga.Trebuie doar sa stii exact ce anume trebuie sa faci. La final, acel joc stupid al contrariilor inceteazasi ramai doar tu, cu mintea curata, lipsita de orice fel de conflicte. Subliniez inca odata, om_de_jadsi cu mine vorbim din experienta, nu este nici un fel de gluma proasta. Om de jad va prezentaunele tehnici de meditatie si de rugaciune, iar eu ma voi ocupa de ceea ce se cheama"deconstructie". Ai intrebari?
Search
Search History:
Searching...
Result 00 of 00
00 results for result for
  • p.
    • Notes
    Load more