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Meditacion y rejuvenecimiento

Meditacion y rejuvenecimiento

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Published by Silvano L. Gómez A
Una invitación a reflexionar sobre nuestras creencias o paradigmas acerca del envejecimiento y a utilizar la meditación como medida preventiva, correctiva para llevar una vida mas sana y con menos estrés
Una invitación a reflexionar sobre nuestras creencias o paradigmas acerca del envejecimiento y a utilizar la meditación como medida preventiva, correctiva para llevar una vida mas sana y con menos estrés

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Published by: Silvano L. Gómez A on May 05, 2008
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Sana Asana
CONSULTORÍA de BIENESTAR HOLÍSTICO
 sanaasana.com
Meditación y Rejuvenecimiento
Aunque todos estamos convencidos que envejeceremos alguna vez, laspartículas elementales que integran nuestro cuerpo tienen una duración muysuperior a la expectativas de vida más optimistas. El ADN es capaz de desafiar al tiempo a pesar de las múltiples agresiones del medio, ya que desde que elhombre existe, no se desgastó en lo más mínimo.El punto de vista del Ayurveda moderno, se cuestiona el hecho delenvejecimiento, siendo la información que contiene el ADN tan poderosa,sostiene que el proceso de deterioro se debe producir por otras causas.Los antiguos sabios consideraban el envejecimiento como pérdida de lainteligencia, porque el ser humano se identifica solamente con el cuerpo físico.Es necesario corregir ese error intelectual y comenzar a identificarnos con elser esencial que está dentro de nosotros mismos que es perfecto.Hemos perdido la memoria de la salud perfecta y hay que recuperarla connuestra atención e intención. Así, el cuerpo envejecerá más lentamente porquees lo que le ordena nuestra mente desde un plano profundo.Toda célula tiene memoria pero puede perder el recuerdo de la salud perfectaporque el ADN no tiene limitaciones en su capacidad de mantener una célulasana.El Ayurveda considera a la célula como un paquete de conocimiento dinámicovivo. El error del intelecto se produce cuando la mente olvida su verdaderafuente, la inteligencia única que fluye por todas las células.La meditación retarda y hasta revierte el proceso del envejecimiento, segúnestudios realizados en Estados Unidos en el Departamento de Graduados deNeurociencias de la Universidad Internacional Maharishi.Como la edad cronológica no es una unidad de medida exacta para realizar elexperimento, porque existen diferencias significativas entre un individuo a otrode la misma edad, se utilizaron entonces como indicadores tres medidas quecambian en forma uniforme en general con la edad, la visión a corta distancia,la agudeza del oído y la presión sistólica.Se descubrió que la meditación tornaba a los sujetos sometidos a prueba, más jóvenes de lo que correspondía a su edad cronológica. Los meditadores decorta práctica registraban medidas de personas cinco años más jóvenes y losde práctica más prolongada medidas equivalentes a personas doce años
sanaasana.com

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