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TRUCOS PSICOLOGICOS lenguajes corporal

TRUCOS PSICOLOGICOS lenguajes corporal

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El Arte de la Estrategia
TRUCOS PSICOLOGICOS
 
Lenguaje corporal
 
El 90% de nuestra comunicación es noverbal. Tras leer esta página,
lograrás leerlos pensamientos y emociones
de losdemás.
 
¡Cuidado!
 
Tus movimientos te delatan
 
El
lenguaje corporal
,que no es más que todo lo que tútrasmites por medio de movimientos o gestos,
delata
 completamente tus sentimientos o percepción acerca de lapersona con la que está interactuando.
 
Cuando conversas con una o varias personas,
reflejas yenvías miles de señales
y mensajes a través de tucomportamiento. Así que
presta atención y sácaleprovecho
a los siguientes datos, porque tanto en tu vidalaboral como en la personal, te serán de gran provecho.
 
ACTO
 
LO QUE REFLEJA
 
Acariciarse la quijada
 
Toma de decisiones
 
Entrelazar los dedos
 
Autoridad
 
Dar un tirón al oído
 
Inseguridad
 
Mirar hacia abajo
 
No creer en lo que se escucha
 
Frotarse las manos
 
Impaciencia
 
Apretarse la nariz
 
Evaluación negativa
 
Golpear ligeramente los dedos
 
Impaciencia
 
Sentarse con las manos agarrandola cabeza por detrás
 
Seguridad en sí mismo ysuperioridad
 
Inclinar la cabeza
 
Interés
 
Palma de la mano abierta
 
Sinceridad, franqueza e inocencia
 
Caminar erguido
 
Confianza y seguridad en sí mismo
 
Pararse con las manos en lascaderas
 
Buena disposición para hacer algo
 
Jugar con el cabello
 
Falta de confianza en sí mismo einseguridad
 
 
Comerse las uñas
 
Inseguridad o nervios
 
La cabeza descansando sobre lasmanos o mirar hacia el piso
 
Aburrimiento
 
Unir los tobillos
 
Aprensión
 
Manos agarradas hacia la espalda
 
Furia, ira, frustración y aprensión
 
Cruzar las piernas, balanceandoligeramente el pie
 
Aburrimiento
 
Brazos cruzados a la altura delpecho
 
Actitud a la defensiva
 
Caminar con las manos en losbolsillos o con los hombrosencorvados
 
Abatimiento
 
Manos en las mejillas
 
Evaluación
 
Frotarse un ojo
 
Dudas
 
Tocarse ligeramente la nariz
 
Mentir, dudar o rechazar algo
 
TRUCOS
 
Usa tus ojos parahablar
 
Los ojos son las ventanas del alma. La persona que
mira limpiamente
a los ojos de otros es unapersona segura, amistosa, madura y sincera. Susojos y su mirada pueden decir tanto porque
expresan prácticamente todas las emociones
:alegría, tristeza, inquietud, tensión, preocupación,estimación o respeto. Por sus ojos muchas veces sepuede saber lo que está pensando. Por eso,constituyen una ayuda poderosa en la conversación.
 
El uso adecuadode las manos
 
Tus manos se pueden aprovechar muy bien para
complementar tus palabras
y dar mayor fuerza atu conversación. No las utilices inútilmente y muchomenos para hacer cualquier cosa que distraiga a laotra persona. Tampoco las uses violentamente,palmoteando o pasándoselas casi en el rostro a laotra persona.
 
Cuidado con loque tocas
 
Hay muchas personas que siempre están dandopalmadas en la espalda o tocando a los otros en losbrazos, como para llamar su atención. Es buenodemostrar cariño, pero también hay que guardar eldebido respeto a los demás. Muéstralo
no tocandoa la otra persona innecesariamente
. Hay quiense siente muy molesto si le tocan, ten cuidado. Perotampoco hables o escuches con las manos metidasdentro de los bolsillos porque eso denotaindiferencia y mala educación.
 
 
Gestos quedenotanimpaciencia oaburrimiento
 
La actitud física demuestra lo que el alma estásintiendo. Si
alguien finge
interés en unaconversación, la otra persona se dará cuenta muyfácilmente por sus gestos y ademanes. Moversenerviosamente o levantarse, cruzar y descruzar laspiernas, moverse en el asiento o mirarconstantemente el reloj demuestra aburrimiento yes una gran falta de respeto.
Si tienes que mirarla hora, hazlo en el reloj de otro.
 
Aprender asentarse
 
Aprende a sentarte tranquilo y comportarte cuandose escucha. Reparte equitativamente el peso de tucuerpo para no cansarte mientas estás sentadoconversando. Si te sientas en
el borde de la silla
,es indicativo que deseas irte tan pronto como seaposible.
 
Si cambias constantemente de posición, estásexpresando a gritos que estás
aburrido
. Si
mueves incesantemente los pies
durante laconversación, tu interlocutor pensará que estásmolesto, inseguro, irritado, nervioso, cansado oaburrido. Sitúate en una posición cómoda ydescansada que te permita respirar mejor ymanejar mejor tu voz.
 
Control de lamirada
 
Cuando estés hablando con alguien
, no estésmirando a todos lados
: a la ventana, al techo, alsuelo o limpiando sus uñas. Tampoco miresmorbosa y curiosamente los zapatos, pantalones,camisa o peinado del que habla.
Mantén elcontacto ocular
, pero sin fijar en exceso lamirada: eso lo hacen los locos. De todas formas, siquieres
fijar la mirada
durante mucho tiempo enalguien sin cansarte psicológicamente,
mira suentrecejo
. Para el otro/a no hay diferencia.
 
Control de lasexpresiones delrostro
 
¡Sonríe!
Intercalar sonrisas cálidas y francas en laconversación transmite confianza, alegría y buenadisposición. Sin embargo,
no exageres
. Sonreírdemasiado frecuentemente puede convertir el gestoen una especie de mueca y dar la impresión de quees algo hueco, vacío y fingido.
Apretarexageradamente los labios
puede delatar quetienes dudas o desconfianza acerca de lo que el otroestá diciendo o sugerir que no estás expresandorealmente lo que piensas o sientes.
 

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Cesar Daniel Ramos Perez added this note
felicidades
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