Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
1Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Seguridad Fuera Del Trabajo- Seguridad en El Deporte

Seguridad Fuera Del Trabajo- Seguridad en El Deporte

Ratings: (0)|Views: 42 |Likes:
Published by apalaciosp70
Concientizara quienes realizan una actividad física o deporte, de los riesgos que esto implica, asícomo fomentar una cultura de prevención en el personal y sus familias, ya que también en el deporte, todos los incidentes y lesiones se pueden prevenir.
Concientizara quienes realizan una actividad física o deporte, de los riesgos que esto implica, asícomo fomentar una cultura de prevención en el personal y sus familias, ya que también en el deporte, todos los incidentes y lesiones se pueden prevenir.

More info:

Published by: apalaciosp70 on Apr 09, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

05/12/2014

pdf

text

original

 
CONTENIDOONTENIDO
Objetivo de la Seguridad Fuera del Trabajo en el DeporteImportancia de la actividad físicaConsideraciones generalesBeneficios de la actividad física regularConsecuencias de la inactividad físicaTipos de deporteRiesgos al practicar un deportePrevencn de lesionesRecomendaciones y cuidadosEl deporte en Personas con capacidades diferentesDeporte y medio ambiente
“ “ Seguridad en el Deporte Seguridad en el Deporte ” ” 
TambiTambiéén en el deporte, todos los incidentesn en el deporte, todos los incidentesy lesiones se pueden prevenir!!!y lesiones se pueden prevenir!!!
 
Concientizara quienes realizan unaactividad física o deporte, de los riesgos queesto implica, asícomo fomentar una culturade prevención en el personal y sus familias,ya que también en el deporte, todos losincidentes y lesiones se pueden prevenir.
OBJETIVOBJETIVO
 
IMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FMPORTANCIA DE LA ACTIVIDAD FÍSICAICA
L
a realización regular y sistemática de una actividad física ha demostrado ser también unmedio para forjar el carácter, la disciplina, la toma de decisiones y el cumplimiento de lasreglas beneficiando asíel desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vidacotidiana.
“El estrés de la vida moderna hace que la mayoría de las personasno tengan tiempo suficiente para desarrollar algún tipo deactividad física, y con los adelantos tecnológicos existentes cadavez resulta más fácil no moverse”
L
a actividad física contribuye a la salud gracias a la reducción de lafrecuencia cardiaca, la disminución del riesgo de una enfermedadcardiovascular y la reducción de la cantidad de pérdida ósea asociadacon la edad y la osteoporosis. También favorece la estimulación dehormonas endorfinas, conocidas también como "hormonas de lafelicidad" las cuales combaten el malestar y disminuyen lassensaciones dolorosas.

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->