Welcome to Scribd. Sign in or start your free trial to enjoy unlimited e-books, audiobooks & documents.Find out more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
14Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Yoga Para Adelgazar

Yoga Para Adelgazar

Ratings: (0)|Views: 111|Likes:
Published by iam52

More info:

Categories:Topics, Art & Design
Published by: iam52 on Apr 29, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/21/2011

pdf

text

original

 
 
Yoga Para Adelgazar
Tútepreguntaráscómounaactividad tan tranquilapuedeayudar a bajar de peso.¿Esposible?Tecuentoquesí.Pero ¿cuáles son los
ejercicios de yogaparaadelgazar
?Dentro del
yoga
, existendiferentestécnicasademásdel
Hatha Yoga
,están
el Iyengar y el Ashtanga.
Estasdisciplinas son dos excelentes yefectivas
técnicas de yoga parabajar de peso.
 
Tanto el Iyengarcomo el Ashtanga, tienencomoobjetivoproducircalor o energía através del mecanismo de la respiración, llevándote a un estado demeditaciónprofundo. Puedeserquetepreguntes
¿Quédiferenciaexiste con el yogatradicional?
La diferenciaradica en que
el Iyengar y elAshtanga
 pasanconstantemente de unapostura a la otra, no es tan lento como el
Hatha Yoga
.

Activity (14)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
juan_grande liked this
euskys773228 liked this
tecedkar1260 liked this
tenedero liked this
ily6 liked this
faberit liked this
Hamley Garcia liked this
zyzeny liked this
zyzeny liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->