FICHE RESPIRER FICHE FÉMININ

VRAI-FAUX
Les cures détox
Une maman à la mode BEAUTÉ
Au secours, j'ai des rides !
Envie d’offrir un vêtement branché à maman, mais aucune idée des

© Brand X Pictures - Thinkstock

tendances du moment? Voici un récap’ des incontournables de l’été !

© Kiabi
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© GuessJean’s
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© Éd. Ellébore
Gu
©
Pas un magazine qui ne propose sa
cure détox en guise de solution miracle En vous regardant attentivement dans
à toutes sortes de problèmes. Info ou le miroir, vous venez de découvrir vos
intox ? Quelques précisions pour forger premières rides ! Que faire à part déva-

ngo
votre opinion.

oute
liser les parfumeries à la recherche de la

© Ma
Le jeûne doit faire partie du pro-

© La Red
crème miracle ou penser comblement,
gramme. Faux. En outre, le jeûne puis chirurgie esthétique ? Et si vous
total au-delà de trois ou quatre jours essayiez la gym faciale ?
est totalement déconseillé. Il affaiblit Une technique naturelle. Avec la gym-

© Princesse Tam Tam

l’organisme en le privant des nutri- nastique faciale, on peut modeler et
ments nécessaires à son bon fonction-

© Cosmoparis
© Thinkstock

restructurer son visage grâce au travail

i
© Kiab
nement et, pire, favorise la production musculaire. Cette gymnastique vous
de toxines. permet de faire travailler naturellement
Tout le monde peut faire une telle tous les muscles faciaux par des exer-
cure. Faux. Consultez votre médecin Dessus, dessous, en accessoires… la mode s’invite dans la garde-robe de votre maman ! cices de tension, puis de relâchement
pour savoir si votre organisme peut la répétés. Ce travail stimule les fibres
supporter. a fête des Mères approche, alors LES SABOTS À TALON LA VESTE EN JEAN

L
L'efficacité de la cure détox a été piochez dans notre shopping
prouvée. Faux. Une équipe de cher- issu des nouvelles collections
cheurs a travaillé sur le sujet en faisant tendance de l’été. Il y en a pour
ingérer des toxines à des souris : 100 % tous les goûts et pour tous les
budgets !
de ces toxines se sont retrouvées dans
les urines au bout de quelques heures.
LE ROUGE
Le meilleur moyen de ne pas accumu-
Éclatant, le rouge passion est la
ler les toxines est de s’y exposer au
couleur des femmes fatales, tandis
minimum. Vrai. Pour ce faire, on évitera
que ses nombreux dérivés plus
de fumer, on limitera sa consommation
nuancés, comme la couleur corail
d’alcool et d’aliments transformés et
(déjà présente l’été dernier), se
on pratiquera une activité sportive marient très bien aux tons pastel et
régulière… vous procurent un teint de pêche.
Robe La Redoute, 24,99 euros
FICHE CULTURE LA COMBINAISON
La combinaison colle parfaitement
CD à la tendance « army girl » qui défer-
Le son du moment le depuis quelque temps. Cet été,
choisissez-la de la longueur que vous
voulez, dans des tons beiges ou kaki.
Combinaison Kiabi, 29,99 euros
Les sabots à talon sont classes et
décontractés à la fois, parfaits pour
vous concocter un look « bohême
chic ».
Sabot Cosmoparis, 49 euros
LA ROBE DRAPÉE
Idéale en soirée, la robe drapée est
réputée pour façonner une allure de
déesse grecque en un rien de
temps. Choisissez-la dans des tons
nude (beige ou rosé) pour un style
encore plus sobre et élégant.
Robe Mango, 79 euros
LE CHAPEAU DE PAILLE
Les matières naturelles et végétales
(ou qui y ressemblent) sont à la
mode cet été ! Rien de plus normal
alors de ressortir le chapeau de
paille sous toutes ses formes !
Chapeau Guess by Marciano,
137 euros
élastiques responsables de la fabri-
S’il y a une seule tendance à retenir
cet été, c’est bien celle du jean, et cation de collagène. Il vous faudra juste
notamment la petite veste en jean, un peu de persévérance et d'assiduité.
très célèbre dans les années 90. Elle Des exercices, pour quoi faire ? Les
se porte avec tout, et s’assortit parti- exercices proposés contribuent à :
raffermir et restructurer ; atténuer les
culièrement bien avec les robes fleu-
rides ; stimuler les circulations sanguine
ries et printanières. Attention toute-
et lymphatique pour revitaliser tout le
fois à la choisir mini de préférence.
Veste GuessJean’s, 179 euros visage ; régénérer le teint en éliminant
les déchets ; améliorer l'état de la peau
LA LINGERIE RÉTRO qui absorbera mieux les crèmes et les
Les culottes taille haute sont de traitements.
retour, et les corsets et bustiers Un livre pour vous aider. La méthode
sont à leur apogée ! Les frous- de Catherine Urwicz vous aidera à
frous s’immiscent partout sur les retarder l'échéance d'un lifting chirur-
soutiens-gorge corbeille, et cela ne gical. Avec cette méthode, vous regal-
plaît pas qu‘aux femmes… berez l'ovale et redonnerez du tonus
Soutien-gorge Kiabi, 14,99 euros à votre visage.
Shorty Kiabi, 7,99 euros Yoga du visage de Catherine Urwicz,
Soutien-gorge bandeau, éditions Ellébore.
Princesse Tam Tam, 59 euros
Shorty Princesse Tam Tam,
49 euros

FICHE RECETTE
PLAT PRINCIPAL
Parents, laissez-vous guider… Penne saumon fumé
© 3èlme Bureau

et pois gourmands
DOMPTEZ L'ENNEMI… VOTRE BÉBÉ DE 0 À 3 ANS
EN CULOTTES COURTES !
Toute une équipe de pédiatres se met à votre disposition
dans l'ouvrage Bébé de 0 à 3 ans édité par Marabout. La réfé-
Trois albums à ne pas manquer… rence pour les parents qui s'interrogent sur ce rôle difficile…
La Maison Tellier, L’Art de la fugue Initiation. Le manque d'expérience rend souvent les jeunes
(3ème Bureau). Avancer que le troi- parents anxieux. Qu'il s'agisse d'interpréter des pleurs, de
sième album de La Maison Tellier était choisir une heure de tétée ou de soigner un rhume… le
très attendu n’est pas exagéré. En deux moindre questionnement les plonge dans des abîmes
œuvres, le collectif normand a su d'inquiétude. Cette bible de puériculture a pour vocation de
© Éd. Marabout

imposer l’évidence d’un son, celui d’un les aider pas à pas dans l'acquisition des bons réflexes et
panachage de l’univers américain des méthodes adaptées, tout en leur communiquant les Pour 4 personnes
(country, folk, blues…) avec le terroir informations les plus récentes en pédiatrie. Préparation : 5 mn - Cuisson : 25 mn
local. L’Art de la fugue ne modifie en Cas pratiques. Habiller bébé, le laver, le changer, le nourrir, Ingrédients : 115 g de pois gourmands
rien ce si brillant équilibre. La formation surveiller ses premiers pas, comprendre ses cris la nuit, jouer équeutés sans fils, 225 g de penne,
possède un vrai ton et des chansons, Parents dépassés, débordés, désespérés, les éditions Mara- avec lui… Autant de situations abordées dans ce livre. 60 g de beurre, 40 g de farine, 1/4 de
deux éléments plutôt rares de nos jours. bout viennent à votre rescousse avec un miniguide pratique Votre bébé de 0 à 3 ans, sous la direction du Dr J.R. Waterson, litre de fond de volaille, 1/4 de litre de
Meels, Ne le dites à personne au titre éloquent : Comment dresser son enfant en cinquante éd. Marabout, 25 euros. crème épaisse, 90 g de saumon fumé
(Indebooking). Grosse production, leçons… coupé en dés, 1 cuillère à soupe de persil
musique rythmée, paroles en consé- Âge critique. Avec les enfants, les vrais problèmes com- séché, 40 g de romano râpé.
© Éd. Marabout

quences, la fusion de Meels sonne sur mencent dès l'âge de 2 ans. C'est le temps des caprices, Faites blanchir les pois gourmands
Ne le dites à personne comme une de l'opposition systématique, des questions incessantes… pendant 30 secondes dans de l’eau
évidence. Quelque part entre FFF et qui, conjugués les uns aux autres, en viennent à faire craquer bouillante. Faites cuire les penne al
Sinclair, Meels possède une belle force les plus patients des parents. dente dans de l’eau bouillante salée.
Infos Presse 04 91 27 01 16

de frappe. Plans d'action. Pour vous aider à trouver les réactions adé- Égouttez et réservez. Dans une casse-
Ed-Äke, Decadence and Poetry quates face aux comportements désarçonnants de votre role, faites fondre le beurre. Ajoutez
(3CinksProd). Très efficace dans le rejeton, cinquante situations critiques sont décrites dans la farine et remuez pour obtenir un roux.
registre rock à fortes mélodies, le cet ouvrage. Des stratégies gagnantes sont proposées pour Incorporez le fond de volaille et la crème.
groupe Ed-Äke s’avance avec un arriver à dépasser le problème et, surtout, à rester positif. Laissez mijoter 10 minutes en remuant
Decadence and Poetry nettement Notre avis : avec humour, ce guide plein de bon sens ne mâche de temps à autre. Ajoutez le saumon
plus travaillé que son prédécesseur. pas ses mots pour vous venir en aide. fumé et les pois gourmands. Versez sur
La formation parisienne a passé un cap, Comment dresser son enfant en cinquante leçons, les penne. Poudrez de persil. Servez
c’est manifeste. éd. Marabout, 4,99 euros. accompagné de fromage râpé.