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福音小冊-壓力壓不倒你

福音小冊-壓力壓不倒你

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Published by 李欣彤

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Categories:Types, Brochures
Published by: 李欣彤 on May 21, 2010
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壓力大,怎麼辦?讓這本手冊陪你撐下去!
壓力
壓不倒你!
 
出版:一粒麥子傳媒中心/編輯:黃子芸 張淑珍 劉以倫 張嘉慧 龔元杰 韋曉伶 林至闓 唐雅雯地址:116 台北市文山區景中街 36 號 5 樓/電話:(02) 2931-9436 轉 0/傳真:(02) 2934-8643電子信箱:ctfhc@ctfhc.org/版次:2009 年 6 月初版
1. 貴格會合一堂/台北市文山區景中街 36 號 5
 
/(02) 2931-9436 轉 0
2. 新莊耶穌愛你服務中心/台北縣新莊市中正路 77
/(02) 2277-5690
當重大的壓力追著我們跑,無論是來自課業、人際、工作、經濟、健康,只能無助地忍耐下去嗎?當壓力大於我們解決的能力,當時間越來越緊迫卻無力面對,此時任何出現在我們面前的人事物,會不會就成為壓垮駱駝的最後一根稻草呢?我們雖不能期待過一個沒有壓力的人生,卻可以選擇過一個迎戰壓力,使之化為讓自己成長的動力,並且從中學習如何化解困境走出希望、勝過壓力再創美好。親愛的朋友,盼望這本小冊子給你帶來勇氣,不再消沉地選擇逃避,或者任由壓力如滾雪球般越滾越大,只要願意面對,尋得正確方向,一切難題都有出路。
耶穌說:「凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。」──聖經.馬太福音11章28節
 
壓力,壓不倒你
!
本小冊免費贈閱,你可至以下地點索取:
 
壓力大了沒?
/編輯室──
壓力指數測量
生活步調的忙碌,都市生活的快節奏,讓現代人的神經越來越緊繃,壓力也像雪球一樣越滾越大。擁擠的城市,忙碌的人們,總覺得肩上的重任讓自己不能夠停下來。測試一下你的壓力指數,來看看有什麼可以緩解的方法。
1.你是否常覺得心情很煩悶?
a.經常 b.普通 c.偶爾
3.心情不好的時候,你會騎車到外頭透透氣嗎?
a.經常 b.偶爾 c.不太會a.經常 b.偶爾 c.不太會
2.你是否會自己一個人自言自語?
a.經常 b.偶爾 c.不曾有過
4.你是否曾動過自殺的念頭?5.覺得電視上的綜藝節目越來越無聊?
a.很無聊 b.有些很無聊 c.都很有趣

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