Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more ➡
Download
Standard view
Full view
of .
Add note
Save to My Library
Sync to mobile
Look up keyword
Like this
12Activity
×
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Sfecla rosie

Sfecla rosie

Ratings: (0)|Views: 2,026|Likes:
Published by ady67

More info:

Published by: ady67 on Jun 07, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, DOC, TXT or read online from Scribd
See More
See less

06/23/2013

pdf

text

original

 
Sfecla rosie, leguma-medicament
Ca sfecla rosie are virtuti terapeutice este un aspect cunoscut din timpuri stravechi (mileniul 4 i.d.Hr). Printreputinele legume care s-au raspandit dinspre Europa, sfecla rosie are astazi o arie larga de cultivare, pe toatecontinentele. Locuitorii Romei o considerau chiar o leguma de lux, asa incat tributul cerut germanilor ocupati era...insfecla rosie.Asadar, merita toata aprecierea. Dar de ce?-in primul rand pentru ca sfecla rosie este foarte nutritiva, fiind bogata in vitamine (A, B, C, PP), minerale (potasiu -mai mult decat contine drojdia de bere, magneziu, fier, fosfor), glucide (ceea ce o contraindica diabeticilor),proteine, hidrati de carbon;-este usor digerabila;-spre deosebire de sucul obtinut din celelalte legume si fructe, despre care stim ca trebuie baut imediat ce a fostpreparat, sucul de sfecla rosie nu isi pierde principiile active, ba chiar este indicat sa fie lasat 2-3 ore de la prepararepentru e se evapora unele substante ce pot crea efecte neplacute (dureri de cap, stari de greata, etc);-tot in contrast cu celelelate legume, sfecla rosie isi patreaza proprietatile indiferent de procesul termic la care estesupusa (fierbere, coacere la cuptor); chiar si dupa un proces de fierbere la 100 grade Celsius, pret de 2 ore, virtutilecurative nu se risipesc;-frunzele de sfecla rosie sunt deosebit de bogate in vitamine, constituind o sursa sigura de calciu si fier natural;-prin conservare in otet de mere, radacina isi potenteaza chiar virtutiile, imbogatinde-se in vitamine, prin procesul defermentatie (B6, B12);-o ceasca de suc de sfecla rosie contine: 75 de calorii (deci nu va ingrijorati in privinta siluetei), 0,3 g grasimi, 3,4 gfibre, 17 g carbohidrati, 131 mg sodiu, 136 mg acid folic, 0,6 mg mangan, 519 mg potasiu.Cele mai raspandite cunostinte despre sfecla rosie in materie de tratamente naturiste sunt cele canalizate pe cancer(nu exista o leguma mai eficienta decat aceasta) si anemie. Ea, insa, este si un excelent detoxifiant al ficatului.Spuneam intr-un articol precedent, ,,Prunele si detoxifierea de toamna'', ca si in anotimpul in care ne aflam se poate realiza o cura de detoxifiere, cu ajutorul prunelor. Ei bine, adaugam acum si sfecla rosie, eficienta ei in aceastaprivinta fiind localizata indeosebi asupra ficatului, distrugand grasimile depozitate la nivelul acestuia si continandsubstante care il protejeaza. Sanatatea ficatului nostru este extrem de insemnata, dereglarile de la nivelul acestuiorgan putand induce stari acute de oboseala, ingrasare, diverse alte afectiuni.Exista o serie de substante care afecteaza buna functionare a ficatului: medicamentele, anticonceptionalele, cofeina,alcoolul, tigarile, carnea fripta la gratar, grasimile saturate, dietele bogate in proteine, gazele de esapament, vaporiide vopsea. Acestea trebuie evitate. Daca lucrul acesta nu este posibil total sau se poate numai partial, alimentatiavine in sprijinul organsimului dvs., avand rol de compensare. Sfecla rosie este unul dintre combatantii acestor efectenocive.Sfecla rosie ajuta in tratarea infertilitatii, fiind bogata in vitamina B9 (acid folic). Asadar, consumul ei esterecomandat nu doar femeilor insarcinate (cunoscut fiind ca acidul folic are rol in diminuarea posibilitatilor demalformatii fetale), ci si acelora care doresc sa procreeze. Mai mult, s-a considerat pana nu demult ca acidul folic areefect asupra femeilor, dar nu s-a luat in calcul faptul ca barbatii, avand o cantitate scazuta de B9 in organism, sunt siei afectati la nivelul capacitatii de reproducere. In concluzie, si barbatii trebuie sa consume sfecla rosie.Spuneam mai sus despre eficienta dovedita si recunoscuta a sfeclei rosii in privinta cancerului. In Centrul oncologicdin Moscova bolnavilor chiar li se prescrie un consum zilnic de 250 g de sfecla cruda, data pe razatoarea fina, in 3-4reprize. In cazul in care sfecla rasa nu este tolerata, se consuma un pahar cu suc de 300 ml. Dupa numai 3 saptamanianalizele de sange cunosc valori imbunatatite, iar starea generala a bolnavului este ameliorata.Pentru suferinzii de cancer mamar sau de piele se aplica pansamente cu suc de sfecla de 4-5 ori pe zi, direct pe zonaafectata, urmand ca aceasta zona sa se micsoreze.Stopand multiplicarea celulelor canceroase din sange, este oprita evolutia tumorilor, indiferent de localizarea lor.Practic, cel care are acest efect miraculos este pigmentul din leguma, cel ce da culoarea rosie ca sangele. Dozazilnica minima de pigment se afla intr-un kilogram de sfecla sau 250-300 ml suc. Bolnavul trebuie sa consume acestacantitate zilnic, tot restul vietii. Indiferent de forma sub care se consuma, sfecla rosie normalizeaza VSH-ulbolnavilor, reinstaleaza apetitul, scade efectul negativ al tratamentelor cu radiatii. Este recomandabil ca aceastaleguma sa fie asociata cu fulgi de ovaz, hrean, banana sau lapte prins. Se poate face si un cocktail din 10 linguri sucde sfecla rosie, 20 de linguri suc de morcovi si un pahar suc de mere. Se beau patru pahare pe zi din acest cocktil,timp de minimum 2 luni.In caz de leucemie, se tine o cura de 49 de zile in care se consuma doar vegetale netrecute prin foc. In primele 3 zilede cura se consuma exclusiv suc de sfecla rosie (250 ml care se administreaza cu lingurita si se inghite dupa ce a fosttinut putin sub limba).

Activity (12)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
klim777 liked this
dragomir claudia liked this
Alina Rosu liked this
=== liked this
cevrem liked this
ortensia liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->