Departamento de Educación Física IES Ribera del Bullaque

UNIDAD 10

LA ORIENTACION EN EL MEDIO NATURAL

Según la Federación Internacional de Orientación (International Orienteeing

Federation), la Orientación es un “deporte en el cual los competidores (hombre, mujer
o un equipo) visitan un número de puntos marcados en el terreno -controles- en el
menor tiempo posible, ayudados sólo por un plano y una brújula”.

Esta definición muestra la esencia del deporte, pero para comprenderlo mejor
debemos ampliar ciertos detalles:
a. El corredor de orientación debe realizar un recorrido campo a través
navegando de punto a punto con la información que ofrece un plano y la ayuda
de la brújula.
b. Este recorrido está marcado sobre el plano mediante círculos y señalizado en
el terreno por unas balizas blancas y naranjas colgadas del objeto señalado
por el círculo. Cada círculo indica un lugar/objeto del bosque; es decir, un
“control”, al que dirigirse el corredor y donde verá la baliza de color blanco y
naranja.
c. Cada control tiene un código para identificarlo y una pinza dentada que se
utiliza para marcar en la tarjeta de control.
d. Entre los controles el itinerario es libre, los corredores pueden elegir diferentes
caminos para llegar al control, por lo que la dificultad realmente está en los
tramos marcados entre balizas y no en las balizas en sí.
e. Los recorridos se organizan en diferentes categorías en función de su longitud
y dificultad técnica, proporcionando así diferentes niveles aptos para
competición o para aprender.
f. La “descripción de control” es una lista de símbolos especiales que informan
al corredor sobre el objeto de control y situación de la baliza respecto a ese
objeto (ver leyenda).
g. La tarjeta de control demuestra el paso del competidor por los controles
marcando con la pinza en la casilla correspondiente, de forma que al final del
recorrido tengamos todas las marcas de los diferentes controles.
h. La salida es del tipo contrarreloj, cada participante tiene una hora asignada
de salida diferente para no influirse ni molestarse mutuamente durante la
carrera.

ORÍGENES

Desde los albores de la Humanidad, el hombre necesitó a menudo orientarse por

distintos medios. El hombre quiere saber por dónde va, a dónde se dirige, y lo que en
algunos casos puede ser todavía más importante, incluso vital, por dónde regresa.

Al principio, la naturaleza era la encargada de suministrar los signos suficientes

como para marcar los caminos de marcha y de regreso: el Sol, la Luna, las estrellas.

Posteriormente, el hombre señalaría el terreno con el fin de marcar los caminos.

Más tarde aparecieron los planos y mapas y las brújulas, con lo que la orientación fue
siendo poco a poco más técnica, hasta llegar a nuestros días, en que se tienen casi
olvidados los primitivos signos con los que se supone, se orientaban nuestros
antepasados.

En los años 20, los países del Norte de Europa introdujeron la orientación en el
Excursionismo y la Marcha, y a pesar de que los medios (brújula fundamentalmente)
no eran muy exactos, Suecia, Noruega y Finlandia fueron utilizándolos, siendo los
pioneros en dominar el deporte de la Orientación.
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En los años 30, este deporte fue reconocido como tal, y a finales de la década se
desarrollo la primera prueba entre Suecia y Finlandia.

La II Guerra Mundial produce un gran frenazo en su avance al intervenir varios

países nórdicos en ella, pero al terminarse, sobre todo a principios de los años 50,
experimentó un mayor desarrollo en su técnica y entrenamiento, unido al avance de la
Cartografía durante esos años.

En los años 60, los deportistas fueron los que elaboraron con más detalle los
planos y mapas esenciales de Orientación (1:10000 y 1:15000), que son los que
actualmente se emplean. De esta manera, en 1961, se formó la F.I.O. (Federación
Internacional de Orientación), que actualmente cuenta con más de una veintena de
países.

LA BRÚJULA DE ORIENTACIÓN

En Orientación se utiliza generalmente una brújula muy particular, conocida como

Silva, por ser la primera casa que la diseñó, y está formada por diversos componentes:

 Base.
- Plataforma de plástico transparente.
- Flecha de dirección grabada.
 Accesorios.
- Diferentes escalas específicas para los planos de orientación: 1:15000 y
1:10000; o para los topográficos normales: 1:25000 y 1:50000, grabadas en
sus bordes.
- Lleva grabadas líneas de dirección paralelas a sus bordes.
- Agujero para cordón de transporte.
- Plantilla para dibujar círculos y triángulo de salida.
 Limbo.
- Corona circular giratoria situada sobre la caja.
- Graduación de 360 grados e, intercalados, los cuatro puntos cardinales: N,
S, E y W (West = Oeste).
 Caja.
- Caja circular.
- Rellena de líquido para estabilizar las vibraciones de la aguja magnética
durante la carrera.
- Líneas de meridiano grabadas en la base de la caja en dirección Norte-Sur.
- Flecha indicadora de Norte geográfico (roja).
 Aguja magnética.
- Situada sobre un pivote central en el interior de la caja.
- Pintada en los colores: rojo-negro o rojo-blanco.
- La parte roja indica el Norte magnético.

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EL PLANO DE ORIENTACIÓN

Los mapas de orientación son muy espectaculares por su colorido y su precisión a

la hora de representar la realidad. Las características del plano de orientación (el
del ejemplo no es un plano de orientación) son:

- No tiene cuadrícula de coordenadas.

- No tiene topónimos (nombre de elementos representados), por regla
general.
- No tiene alturas de curvas de nivel (líneas que unen a todos los puntos
situados a la misma altura), por lo general.

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- Nivel de detalle: cualquier elemento de más de un metro de profundidad o

altura, o aquel que pueda frenar o disminuir el avance de un corredor viene
representado (rocas, tipos de vegetación, vallas, etc)
- La escala es 1:15000; donde 1 cm del mapa equivale a 150 metros en la
realidad. También los hay a escala 1:10000, lo que permite un mayor
detalle.
- Equidistancia (diferencia de altura entre dos curvas de nivel): 5 metros, y
curvas auxiliares a 2’5 metros.
- Meridianos norte: líneas paralelas que cruzan el mapa de Sur a Norte y
que son utilizados para la orientación del plano sobre el terreno.
- Color: azul, verde, amarillo, marrón y negro. Los recorridos se dibujan en
púrpura transparente. Se utilizan varias intensidades y tramas de color para
representar diferentes tipos de terreno.
- Leyenda: es específica para los planos de orientación.

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TÉCNICA DE USO DE LA BRÚJULA DE ORIENTACIÓN.

Utilidad y aplicaciones de la brújula:

 La brújula sirve esencialmente para:

- Indicar el Norte magnético.
- Obtener y calcular un rumbo.
- Orientar un plano.
- Seguir un rumbo con seguridad.
 Uso combinado plano-brújula. Vamos a explicar la obtención de una dirección
de marcha mediante la TÉCNICA DE LOS TRES PASOS:

1º. Paso: unir el lugar del plano donde estoy con el punto del plano al
que quiero ir con uno de los bordes largos de la brújula; unimos así el triángulo
de salida con el centro exacto del círculo del primer control. No es necesario
que el plano esté orientado.
¡Atención! : la “flecha de dirección” debe señalar en dirección al lugar al que
hemos decidido ir, el primer control, o el segundo, o un punto de ataque, etc.

2º Paso: girar el limbo hasta que las líneas de meridiano de la brújula

coincidan o sean paralelas con las líneas de meridiano del plano.
¡Atención! : la “flecha de Norte” señala en la misma dirección que las flechas
de Norte que tiene el plano.

3º Paso: girar el plano y la brújula, sin separarlos hasta que la aguja

magnética:
- Coincida su parte roja con la N grabada del limbo.
- Sea paralela a las líneas de meridiano del plano y de la caja de la
brújula.
- Indique también la dirección de la flecha del Norte del plano.

Si el plano estaba orientado, habrás notado que no hace falta girarlo para hacer
coincidir la aguja magnética con el Norte geográfico.

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Así habríamos obtenido el rumbo, y por tanto, la dirección que debemos seguir
para llegar al primer control.
Pero ¡cuidado!, la “flecha de dirección” es la que indica la dirección que se ha de
seguir, ya que una aguja magnética indica SIEMPRE el Norte.

Una vez obtenida la dirección de marcha:

- Mantener la brújula totalmente horizontal.
- La aguja magnética señala a la N grabada en el limbo.
- Mirar en la dirección de marcha y fijarse en una referencia lejana para ir
hacia ella sin desviarnos.
- Llevar el pulgar sobre el plano indicando nuestra posición actual.

OTRAS FORMAS DE ORIENTARSE

Al margen de la carrera de orientación, “el sentido de la orientación” pasa a veces

por detenerse en detalles que la propia naturaleza nos aporta constantemente y que al
margen de las técnicas de este deporte, nos ayudarán en todas las actividades que se
desarrollan en este entorno tan espectacular y peligroso a la vez. Podemos
orientarnos por:

Los astros

En la Orientación por los astros debemos considerar que se realice de día o de

noche.
Por el día. En este caso será el Sol el que nos ayudará en la orientación, siempre
en función de su posición, la sombra que proyecta, un reloj, una varilla o un palo.
 Sabemos que el Sol sale por el Este (hacia las 6 de la mañana), que a las
12 está en el Sur, y que hacia las 6 de la tarde se va a esconder por el
Oeste. Conociendo esto podemos saber en todo momento en el punto
cardinal en que se encuentra el Sol, y como consecuencia nuestra
orientación.
 La sombra que proyecta el Sol se encontrará orientada al contrario que en
el párrafo anterior: al amanecer señalará en el Oeste, hacia el mediodía
señalará en el Norte, y al Este al ponerse el Sol.
 Poder determinar la situación en que nos encontramos es fácil a través de
un reloj (de manecillas) y el Sol, ya que podemos saber donde se encuentra
el Sur en todo momento. Se realiza de la siguiente manera:
1. Colocar el reloj en Hora Solar o Zulú, esto es restarle 1 hora en invierno
y 2 en verano, ya que están cambiadas por razones de ahorro
energético.
2. Disponer el reloj con la esfera hacia arriba y horizontal.
3. Señalar con la manecilla horaria o pequeña el punto donde se
encuentre el Sol.
4. Desde el centro del reloj trazamos una línea que pase por las 12.
5. Después trazamos una bisectriz del ángulo formado por la manecilla
horaria y la línea dibujada desde el centro a las 12 (sirviéndonos
siempre del ángulo menor).
6. La bisectriz nos indicará el Sur.
 Cuando no tenemos el reloj y queremos orientarnos, basta con colocar una
varilla perpendicular al suelo y colocar una piedra al final de la sombra
proyectada, esperar un tiempo y volver a repetir el procedimiento. Si
posteriormente unimos las piedras con una línea recta obtendremos la
dirección Norte-Sur, estando el Norte hacia la piedra más alejada de la
varilla.
Por la noche. En este caso emplearemos para orientarnos la Luna y las estrellas.
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En el caso de la Luna debemos conocer su situación en las distintas fases por las
que pasa, y sólo en el inicio de ellas, ya que conforme pasan los días va sufriendo
retrasos importantes:
- Luna llena: a las 6 de la tarde, Este; a las 12 de la noche, Sur; a las 6 de la
mañana, Oeste.
- Cuarto creciente (forma de D): al atardecer, Sur; a media noche, Oeste; al
amanecer no alumbra.
- Cuarto menguante (forma de C): al atardecer no alumbra; a media noche, este;
al amanecer, Sur.
En el caso de las estrellas, la Polar siempre nos señala el Norte. Para localizarla
hay que encontrar primero una constelación en forma de carro llamada Osa Mayor,
observar la distancia de sus dos estrellas inferiores y transportarla cuatro veces hacia
la derecha, encontrándonos con una más pequeña pero más brillante, es la Estrella
Polar, que forma parte de otra constelación llamada Osa Menor. Cuando se oculta la
Osa Mayor nos podemos ayudar de la constelación de Casiopea, con forma de W,
siguiendo la dirección que señala el triángulo central de la W encontraremos la Estrella
Polar igualmente.

Por indicios

Cuando no se poseen instrumentos precisos y el día está nublado, podemos hacer

uso de la propia Naturaleza o de las construcciones, para poder determinar con
relativa exactitud, la dirección de los puntos cardinales.
Indicios naturales.
- Árboles. En la parte del tronco que está orientada al Norte, la corteza se
presenta más rugosa o con musgo.
- Tocones. Son árboles talados, en los que vemos que los círculos de
crecimiento se encuentran más separados entre sí hacia el lado Norte.
- Otros elementos. La nieve al igual que el hielo, tienden a desaparecer antes en
las laderas orientadas al Sur. Las laderas Norte de las montañas suelen tener
más vegetación que las orientadas al Sur.
Indicios artificiales.
- Muros. Están más húmedos en su lado Norte.
- Iglesias. Las de planta de cruz latina, suelen estar dispuestas de forma que el
ábside de la nave central mire hacia el Este.
- Mezquitas. Su fachada principal siempre mira hacia el Este.
- Veletas. A pesar de que su misión es determinar la dirección del viento, tienen
en su pie una cruz con los puntos cardinales.

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