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DE MIEMBRO SUPERIOR
¿QUÉ SON?
• Movimientos continuos y parecidos cuando
los ciclos de trabajo son cortos
LESIONES
• Se localizan principalmente en: hombro, codo,
muñeca y mano
OTROS:
• Ausencia de tiempo de reposo
• Calor, frío, humedad
• vibraciones
¿QUÉ DEBE HACER LA EMPRESA?
• Evitar la exposición a movimientos repetidos
• Si no se puede evitar, evaluar los riesgos y tomas
las medidas preventivas necesarias para reducir
los riesgos
• Formar e informar a los trabajadores sobre los
riesgos y las medidas preventivas adoptadas
• Investigar todo daño producido a la salud de los
trabajadores
• Realizar vigilancia específica de la salud de
trabajadores expuestos a riesgos
MEDIDAS PARA REDUCIR EL RIESGO
TECNICAS
• Automatización de determinadas tareas y uso
de ayuda mecánicas
• Equipos y herramientas adecuados a la tarea
y a los trabajadores
• Optimizar el tamaño y la forma de los agarres
• Evitar golpear o presionar con la mano,
muñecas o con los dedos
• ORGANIZATIVAS
• Alargar los ciclos de trabajo y diversificar las
tareas del puesto
• Establecer un sistema de pausas
• Evitar primas y penalizaciones por
productividad
• Rotación de puestos
• Control de la tarea por parte del trabajador
POSTURAS FORZADAS
¿QUÉ ES?
• Postura de trabajo mantenida que supone que
una o varias partes del cuerpo dejan de estar
en una posición natural de confort para pasar
a una posición forzada que genera lesiones o
trastornos por sobrecarga musculoesquelética
LESIONES
• Aparecen de forma lenta y en apariencia leve,
hasta que se vuelven crónicas