PROPOSAL SKRIPSI

Disusun Oleh :

Samud Hariyanto
08.1.01.09.0537
JUDUL :
PENGARUH KEKUATAN OTOT LENGAN
TERHADAP KETEPATAN SERVIS ATAS
BOLA VOLI PADA SISWA PUTRA KELAS
VIII MTs MUHAMMADIYAH 08 DESA
KASIHAN KECAMATAN TEGALOMBO
KABUPATEN PACITAN TAHUN AJARAN
2009/2010
Latar belakang masalah
 Pendidikan jasmani dilaksanakan guna
meningkatkan kualitas manusia indonesia
sehingga memiliki tingkat kesehatan dan
kebugaran yang tinggi.
 Tujuan pendidikan dapat dicapai salah satunya
dengan mengajarkan pendidikan jasmani yang
mencakup berbagai macam cabang olahraga
seperti atletik, permainan, olahraga air dan
olahraga bela diri.
 Olahraga permainan yang dilakukan dalam
proses pendidikan salah satunya adalah olahraga
bola voli, dan permainan bola voli mengalami
perkembangan yang pesat. Ini terbukti dengan
adanya klub-klub bola voli yang ada sekarang ini.
 Permainan bola voli merupakan cabang olahraga
yang banyak diminati masyarakat indonesia.
 Persiapan pemain bukan hanya ditekankan pada
penguasaan teknik dan taktik saja, tapi kondisi
fisik yang baik berkat latihan merupakan syarat
penting untuk pemain bola voli.
 Latihan-latihan yang digunakan untuk
meningkatkan kondisi fisik antara lain adalah
melatih kekuatan otot lengan.
II. Kajian Pustaka
 Ada lima teknik dasar permainan bola voli, ialah
: 1) Service, 2) Passing, 3) Umpan atau Set- Up, 4)
Smash atau Spike dan 5 ) Block atau bendungan.
 Macam-macam teknik dan variasi service ialah :
1) Service tangan bawah yang terdiri atas servicetangan
membuka dan sercvice tangan menggenggam,
2) Service mengambang yang terdiri atas Floating
Overhand Service dan Overhand Change-Up Service,
3) Overhand Round Service dan 4) Jumping Service
 Prestasi olahraga yang optimal dapat dicapai
dengan adanya pendekatan latihan fisik, teknik,
taktik dan mental.
 Prestasi olahraga tidak akan lepas dari kondisi
dan kualitas fisiknya dimana setiap cabang
olahraga menurut kondisi dan kualitas fisik
yang berbeda- beda, hal ini sesuai dengan
karakteristik olahraganya.
 Dalam permainan bola voli persiapan fisik
dibangun atas dasar persiapan fisik umum yang
sudah dimiliki dengan tujuan untuk
memperdalam perkembangan unsur-unsur kondisi
fisik yang lebih spesifik sesuai dengan tuntutan
cabang olahraga tertentu.
 Bahwa seorang pemain bola voli harus mempunyai
komponen kondisi fisik yang dominan, yaitu (a).
daya ledak, (b). kelentukan, (c). kelincahan, (d).
kecepatan reaksi dan (e). ketepatan.
 Di duga kekuatan otot lengan mempunyai pengaruh
yang berarti terhadap kemampuan servis atas pada
permainan bola voli.
 Hipotesis dalam penelitian ini adalah ada pengaruh
antara kekuatan otot lengan dengan kemampuan servis
atas bola voli, ada pengaruh antara kekuatan otot lengan
terhadap ketepan servis atas bola voli.
III. Metode Penelitian
 Penelitian ini menggunakan metode eksperimen.
 Metode eksperimen merupakan salah satu cara untuk
mencari hubungan sebab akibat atau hubungan dua
faktor yang sengaja ditimbulkan oleh peneliti dengan
mengurangi atau menyisihkan faktor lain yang bisa
mengganggu.
 Metode eksperimen ini mempergunakan pola
Macthing by Subject Design yang sering disebut
pola M-S.
 Penelitian ini dilaksanakan di Lapangan MTs
Muhammadiyah 8 kasihan,kecamatan Tegalombo,
Kabupaten Pacitan.
 Penelitian dilaksanakan pada tanggal 1 Juni 2010
sampai dengan tanggal 30 Juni 2010.
 Populasi adalah keseluruhan subjek penelitian. Dalam
penelitian ini populasi yang dipergunakan adalah
seluruh siswa putra kelas VIII MTs Muhammadiyah 8
Kasihan, Tegalombo,Pacitan Tahun Pelajaran 2009/2010.
 Sampel atau contoh adalah sebagian individu yang
diselidiki dari keseluruhan individu (objek) penelitian.
Adapun sampel dalam penelitian ini adalah siswa putra
kelas VIII MTs Muhammadiyah 8 Kasihan, Tegalombo,
Pacitan Tahun Pelajaran 2009/2010 berjumlah 30 siswa.
 Variabel bebas adalah variabel yang menyebabkan atau
yang mempengaruhi. Variabel bebas dalam
penelitian ini adalah kekuatan otot lengan.
 Variabel terikat adalah variabel yang dipengaruhi atau
variabel akibat. Variabel terikat dalam penelitian ini
adalah ketepatan servis atas bola voli.
 Sampel dalam penelitian ini dibagi menjadi dua
kelompok, yaitu kelompok kontrol dan kelompok
eksperimen sesudah diadakan pengambilan tes awal servis
atas bola voli, kemudian dirangking dan dipasangkan
dengan menggunakan rumus A-B-B-A. Kelompok
eksperimen diberi perlakuan push- up.
 Penelitian ini dilaksanakan selama 4 minggu yang
terbagi dalam 3 kegiatan yaitu : 1) tes awal, 2) perlakuan,
dan 3) tes akhir.