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¿Rumias continuamente tus problemas?

¿Rumias continuamente tus problemas?

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Published by Silvano L. Gómez A
En la cultura que vivimos, la mente es el bien mayor. Renegamos de otros
aspectos de nosotros mismos y nos perdemos de una enorme cantidad de
información y de experiencias maravillosas.
Poco a poco, empezarás a construir nuevas conexiones cerebrales, cambios
corporales, actitudes; se abrirán novedosos marcos de reflexión; conocerás
otras personas; aparecerán otras situaciones y tu vida cambiará
paulatinamente.
En la cultura que vivimos, la mente es el bien mayor. Renegamos de otros
aspectos de nosotros mismos y nos perdemos de una enorme cantidad de
información y de experiencias maravillosas.
Poco a poco, empezarás a construir nuevas conexiones cerebrales, cambios
corporales, actitudes; se abrirán novedosos marcos de reflexión; conocerás
otras personas; aparecerán otras situaciones y tu vida cambiará
paulatinamente.

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Published by: Silvano L. Gómez A on Jun 19, 2008
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Sana Asana
CONSULTORÍA de BIENESTAR HOLÍSTICO
 www.sanaasana.com 
¿Rumias continuamente tus problemas?
Di: ¡basta!Los rumiantes tienen hasta cuatro estómagos (mejor dicho: uno dividido encuatro compartimientos) para procesar sus alimentos y transformarlos demaleza en proteína y energía de alta calidad. ¡Qué bueno sería sihiciéramos eso! Lamentablemente, procedemos al revés: tomamos unaoportunidad de cambiar y crecer y la reducimos a una maraña de naderías.¿Cómo llegamos a eso? Una causa es que creemos que pensando mucho untema lo resolveremos. Podría ser cierto si, estando lo suficientementecentrados y concientes, observáramos todos los aspectos involucrados ytomásemos una decisión que honrara nuestra evolución.Lo que hacemos generalmente es entrar en una sucesión de “análisis” de lasvariantes negativas y proyectar toda clase de desdichas, inconvenientes,sufrimientos y fracasos posibles. Luego, nos dedicamos a repetírnoslo comoun disco rayado con mínimas variaciones. Al final, estamos tan exhaustosque no nos queda energía para nada. O, peor, terminamos creando esas cosasde tanto pensarlas.Esa es una de las causas por la que tantas personas padecen una serie dedesgracias tras otras. Han asumido que la vida es un rosario de infortuniosal que resignarse o contra el cual luchar. No se dan cuenta que esepensamiento es la base de sus problemas, ya que, como dice la Ley deAtracción, causamos lo que nos sucede de acuerdo a nuestra vibración.La clave es convertirnos en lo que deseamos. La primera medida será, por lotanto, terminar con los pensamientos limitantes y negativos. Suena difícil,pero es fácil: diles ¡basta! ¿Tan simple? Sí, totalmente. ¡El únicorequisito es que tendrás que hacerlo continuamente!Así como “enciendes” tus pensamientos por cualquier motivo, debes“apagarlos” en el instante en que aparecen. Comenté que la mente inferior es como un disco rayado; en cuanto pones la púa, comienza la canción.Sácala y piensa en lo que deseas lograr. Y otra vez. Y otra vez. Y,cuando te olvidaste y pasaste media hora o medio día o medio mes o medioaño perdido, vuelve a centrarte y recuerda tu meta.Poco a poco, empezarás a construir nuevas conexiones cerebrales, cambioscorporales, actitudes; se abrirán novedosos marcos de reflexión; conocerásotras personas; aparecerán otras situaciones y tu vida cambiarápaulatinamente.
Sana Asana – salud - sanación – curación – Bienestar físico, mental,emocional y espíritual

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