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U.S. Navy SEAL Hand To Hand Combat Manual Frank Cucci

U.S. Navy SEAL Hand To Hand Combat Manual Frank Cucci

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05/08/2013

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THE DELTA/SEALCIVILIAN SECURITY  AND PERSONALDEFENSE MANUAL
Compiled by the Staff of the Delta/SEAL Training Camp
Tommy Carter and Frank Cucci, Instructors
 
ABOUT YOUR INSTRUCTORS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3CHAPTER ONE: SURVIVING IN THE MODERN WORLD . . . . .4THE FOUR LEVELS OF MENTAL PREPAREDNESS . . . . . .5THE RULES OF SURVIVAL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7Rule #1: Stay Alert! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7Rule #2: Exhibit Appropriate Attitude . . . . . . . . . . . . . .9Rule #3: Be Decisive . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10Rule #4: Speed Is Essential . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12Rule #5: Respond With “Violence Of Action. . . . . . .12Rule #6: Stay Calm/Be Accurate . . . . . . . . . . . . . . . . .13Rule #7: Use The Element of SurpriseTo Your Advantage . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14IF YOU’VE GOT THE CHANCE, JUST WALK AWAY . . . . .15CHAPTER 2: COMBAT PISTOL TRAINING . . . . . . . . . . . . . .16WHAT KIND OF GUN? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16SAFETY IN THE HOME . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17GENERAL SAFETY PROCEDURES . . . . . . . . . . . . . . . . . .18MAINTENANCE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19HOLSTERS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19COMBAT PISTOL FUNDAMENTALS . . . . . . . . . . . . . . . . .20The Two-Handed Grip . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Trigger Pull . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20Double-Action Shooting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .21Sight Alignment . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23Horizontal Sight Alignment . . . . . . . . . . . . . . . . . .23Vertical Sight Alignment . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23Sight Picture . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23Sight Picture Analysis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24Shot Group Analysis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25Target Analysis (Right-Handed Shooter) . . . . . . . . . .26Breath Control . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27Follow-Through . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27Stance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28Breaking The Wrist . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28Flinching . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28One Hand Shooting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29Weak Hand Shooting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29Shooting From The Prone Position . . . . . . . . . . . . . .30Shooting From A Kneeling Position . . . . . . . . . . . . . .31The Strong Side Draw . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32Reloading A Revolver . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33Magazine Changes . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33The Double Tap . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33Long Range Shooting . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34Make Practice A Part Of Your Daily Lifestyle . . . . . . .34Controlling Your Nerves . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .35Range Rules . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36Combat Pistol Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3712 Tactical Survival Rules To Live By . . . . . . . . . . . . .37CHAPTER THREE: MARTIAL ARTS TRAINING . . . . . . . . . . .38TRAINING CONDITIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38FUNDAMENTALS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40Stance . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40Footwork . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .40SOME SIMPLE DEFENSIVE WEAPONS . . . . . . . . . . . . . .41The Eye Jab . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41The Head Butt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41The Groin Kick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42HITTING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42The Jab Punch . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .42The Cross . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43The Hook . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43The Uppercut . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43COMBINATIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44THE ELBOW STRIKE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44BREATHING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45ELBOW STRIKE COMBINATIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . .45KNEE STRIKES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .45KICKS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46The Foot Jab . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46The Round Kick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46The Left Kick . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .46DEFENSIVE MOVES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47The Parry . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47Cover . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .47Cover And Deliver . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48VARIATIONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .48COUNTERING A KICK . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49Defending Low/Right Kicks . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49Defending Low/Left Kicks . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .49Defending High Kicks . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .50THE STRAIGHT BLAST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .50FOLLOW-UPS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51Use Focus Mits . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51Eye Jabs . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51Straight Blast Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51WEAPONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .51Meet The Force . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52Follow The Force . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52The Backhand Strike . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53The Figure 8 Follow-Up . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53The Overhand Strike . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .53Footwork And Movement Are Essential . . . . . . . . . . .54Knife vs. Knife . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54Pass And Thrust . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54Disarm . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .54Training . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55IMPROVISING WEAPONS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55MASS ATTACK . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .55OVERVIEW . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .56CHAPTER FOUR: SECURITY AT HOME ANDON THE ROAD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57HOME SECURITY . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .57COVER AND CONCEALMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .60“POINTING” OR “INSTINCTIVE” SHOOTING . . . . . . . . . .60IN YOUR CAR . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .61ATM MACHINES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .62JOGGING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63PROTECTING YOUR CHILDREN . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63TRAVEL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66Your Car . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .66Travelling In A Foreign Country . . . . . . . . . . . . . . . . .67Hotels . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .67Credit Card Fraud . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68Rental Cars . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .69Airports . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70Travelling With Children . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .70STALKING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .71HIJACKINGS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .72CIVIL UNREST . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .73A FINAL WORD . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .74
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