INSTITUT PENDIDIKAN GURU

KAMPUS DATO’ RAZALI ISMAIL

KUALA TERENGGANU

KOMPETENSI
KECERDASAN
EMOSI
(PENGURUSAN DIRI)
MOHAMAD AIYAD BIN RAMLI
MUHAMMAD IQBAL BIN ZAHANUDDIN
DEFINISI
KOMPETENSI KECERDASAN EMOSI

Merujuk pada kapasiti

untuk mengenali perasaan
kita sendiri dan orang lain,
Dan untuk memotivasi
diri kita sendiri, dan
mengatur emosi yang baik
di dalam diri kita dan
perhubungan kita.
6 EMOSI UNIVERSAL
KOMPETENSI KECERDASAN EMOSI

GEMBIRA TAKUT MARAH

TERKEJUT SEDIH BENCI

KOMPETENSI KECERDASAN EMOSI
KESEDARAN KENDIRI

PENGURUSAN KENDIRI Kawalan Emosi

Kendiri
Kebolehpercayaa
KOMPETENSI n
KECERDASAN MOTIVASI
EMOSI Mempunyai
Kesedaran
Penyesuaian Diri
EMPATI Inovasi

KEMAHIRAN SOSIAL
KAWALAN EMOSI KENDIRI

KEMAMPUAN SESEORANG MENGENDALIKAN

EMOSI, PERILAKU, KEINGINAN MENGURUSKAN
HIDUP

KESAN BAIK JIKA DIPRAKTIKKAN

MERANGKUMI TEKANAN BAGUS, TEKANAN

BURUK & TIADA TEKANAN

DIPENGARUHI BANYAK FAKTOR SEPERTI

PERSEKITARAN
KEBOLEHPERCAYAAN

NIILAI YANG NORMAL & DIANGGAP SATU

KEBAJIKAN

DAPAT DIPEROLEH & NIILAI INTEGRITI

MERUPAKAN TERAS SIKAP INI

MEMPUNYAI SIFAT SEPERTI AMANAH, JUJUR,

BERTANGGUNGJAWAB

PENTING DALAM KERJA BERKUMPULAN &

KEPIMPINAN
MEMPUNYAI KESEDARAN

SATU CIRI PERSONALITI SESEORANG

BENTUK KESEDARAN WUJUD ATAS TINDAK

BALAS IMPUL KITA

GOLONGAN YANG BEKERJA KERAS, TEPAT MASA,

KEMAS, BERDISIPLIN & TERATUR
PENYESUAIAN DIRI

DIPANDANG TINGGI DENGAN PENGADAPTASIAN

BUDAYA SETEMPAT

PERSONALITI YANG BERUBAH MENGIKUT KEADAAN

KEUPAYAAN MELENTURKAN PEMIKIRAN UTK

MENYELESAIKAN MASALAH

MENGUBAH SIKAP BERDASARKAN

PEMIKIRAN & KEBUDAYAAN PERSEKITARAN
INOVASI

MENCIPTA & MEMPERKENAL SESUATU YANG BARU

DALAM KEHIDUPAN

SENTIASA MEMPUNYAI HELAH DALAM

MENYELESAIKAN MASALAH

IDEA PEMIKIRAN BERDASARKAN RUJUKAN YANG

TEPAT

MEMPUNYAI SIKAP BERTANGGUNGJAWAB KE ATAS

IDEA YANG DIKELUARKAN
 RUJUKAN

1. http://www.nih.gov/about/researchresultsforthepublic/
SelfManagement.pdf. Diakses pada 24 Julai 2010.
2. http://www.ecu.edu.au/CLT/tips/docs/self_management.
pdf. Diakses pada 24 Julai 2010.
3. http://www.eiconsortium.org/pdf/self_management_
training.pdf. Diakses pada 26 Julai 2010.
4. http://www.sirl.ie/other/repository_docs/34.pdf.
Diakses pada 27 Julai 2010.
5. http://telushealth.com/en/solutions/docs/Healthcare_self_
management.pdf. Diakses pada 29 Julai 2010.
6. Mok Soon Sang. Siri Generik, Kompetensi Kecerdasan Emosi.
Penerbitan Multimedia Sdn. Bhd. 2009