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Tenchijin Ryaku No Maki Fundamentals of Ninjutsu

Tenchijin Ryaku No Maki Fundamentals of Ninjutsu

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Published by: José Enrique Delgado Garcia on Aug 31, 2010
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01/29/2013

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Presentado por:www.ninjutsu.wsEl Shinden Kihon GataVarios técnicas básicas de todos los nueve Bujinkan Ryuha. Recomiendanque ellos sean estudiados completamente. La mayoría del uso del dojo estastécnicas para las calidades de Kyu.Diez Ryaku Ninguna Maki - Los Principios de Cieloo Bujin Shoku a Seikatsu - la comida del Guerrero y estilo de vidao Awaken a la salida del solo el masaje de agua Fríola Taza de o de agua de salo Walk durante una hora a 2 1/2 horaso 3 comidas por día" la cuajada del frijol" el sesame" las verduras" la harina del alforfón" el pez pequeño" arroz áspero" el tofuo las comidas Todo naturales. Evite cosas cocinadas con el fuego. Evite sal,azúcar, cafeína y alcohol.o Retire como los juegos de sol de tardela Flexibilidad de o ejerce diariamenteo que Su corazón no debe encolerizar. El corazón de descansos de enojo yequilibrio de la mente. Hace uno incapaz de ver cosas y error de las causasen el juicio impremeditado de uno.o Junan Undo a Kokyuho - (Junan Taiso a Kokyuho) Estirando y respirando- la fundación de todo el taijutsu. Practique diariamente. La recta de laespina, gire dedo del pie grande y junturas del tobillo.o Ryutai Undo - el Dragon Systems Cuerpo ejercicio - 4 ejercicios paraaumentar la flexibilidad enlos músculos y tendones de piernas y caderas. Respire profundamente. La posición sentada." El estiramiento de la mariposa" Doblando adelante a las caderas, la frente del toque a las rodillas, losdedos del pies del toque." Las piernas del cobertor ancho y dobla adelante a las caderas" Del seiza, ponga toda la manera atrás para estirar los muslos.o Kokyuho - los métodos Respiratorios" Shinkokyu San'aun - Profundamente respiración 3-Aum" Shomen Kokyuho - la respiración 8x fronteriza - del seiza, abra sushombros y pecho como usted respire. Déjelos caer como usted exhale." El Seiza Sayu Shinkokyu - la izquierda recto-gallina ponedora y corrige larespiración profundamente - abra y respire como usted se vuelve en cadadirección. La gota y exhala como usted retrocede.
Authentic Bujinkan Ninjutsu / Budo Taijutsu
 
 o Shinten Shinkokyu - la extensión profundamente la respiración - delos dedos del pies conmovedores sentados posicionan, los brazos abiertos yrespira.o Taihenjutsu - Art de mover el cuerpo - es deseable que un kaiten delagarro, los nagashi y tobi, las tres variaciones de taihenjutsu como un flujo,el arte de flotar el cuerpo o Sanpen Ichiryu (el mono-flujo tres veces-cambiante).o el Zenpo Ukemi Gata a Ryusui - los breakfall Delanteros forman & elagua fluida" El Zenpo Ukemi Zagata - arrodillándose el breakfall delantero" Zenpo Ukemi - De la posición en pie - la pierna a" Sayu el Yokonagashi Zenpo Ukemi - el left/right indirecto el breakfallflotante - la gota recta abajo" Yoko Nagare - el flujo lateral - indirecto la gota de cuerpo de piernaextendidala Tara de o Nagare - dejando caer el flujo" Koho Ukemi - el breakfalls dirigido hacia atráso Kaiten - Rodando y volviéndose" El po Zen Kaiten - adelante la rodadura" Ryote - 2 dieron" Katate - 1 dio" El mudo - ninguna mano" Las aplicaciones naturales" Sokuho Kaiten - rodando indirecto" Koho Kaiten - rodando al revés" Ryote - 2 dieron" Katate - 1 dio" El mudo - ninguna mano" Las aplicaciones naturales o el Shiho Tenchi Tobi - 4 Heaven/Earth brincando direccional" El po Zen Tobi - adelante" Sokuho Tobi - indirecto, izquierdo y derecho" Koho Tobi - al revés" Tenchi Tobi - Saltando alto con las piernas envolvierono Kiten - las volteretas sobre las manoso Kuten - los capirotazoso Kuhi - el salto etéreoo Shiken-Gata Taihenjutsu - la Verdadera Espada Art Cuerpo-cambiante (elMuto Taihenjutsu Shoshinsha-gata - el swordless el formulario del principiocuerpo-mudanza) - la práctica Shinken Gata. Esfuércese hacia Sutemi(lanzando el cuerpo)o Taihenjutsu el Muto Dori Gata - swordless cuerpo-cambiante que toma elformulario (básicola evasión de la espada)" Hira ningún Kamae - la postura llana" Ichimonji ningún Kamae - la postura de la línea recta
 
" Jumonji ningún Kamae - la postura cruzadao Ukemi Ningún Jutsu - el arte de la materia en suspensión. Hatsumi escribeque como ambos Ukemi noJutsu y Ankoku Toshijutsu los dos dan el sentimiento de de paso en elmundo del misterioso, él se los agrupó.o Walking y el geta desgastado en el hielo para entender cómo equilibrar elcentro de gravedad del cuerpoo Gyaku-tachi Hoko - caminando al revés en las manos en el geta en elhielo o Taihenjutsu - cuerpo que deja caer las técnicas - el tenchi inversoentrenando o Running y brincando en el geta en el hieloo Taijutsu y randori en el geta en el hielo - rompiendo el equilibrio delantagonista Armas de o que entrenan en el geta en el hieloo Ankoku Toshijutsu - las Técnicas de ver en la oscuridad (anticuado)o Seeing a través de la oscuridad - la curvatura hacia la tierra e intenta ver através del aireo Katsugan - en Koppojutsu - el ojo percibiendo - cuando los enemigosatacan en la oscuridad, deja caer las caderas completamente, mientras nointentando ver a la persona pero observar el movimiento del aire, mientrastirando algo en esa dirección acapture su atención. (ki-diez o ki volviéndose, provocando un giro)o Kamae a Sono Kata - las Posturas y sus formularioso Taijutsu ningún Kamae - las posturas básicas1. Fudoza ningún Kamae - el asiento Inmóvil2. Seiza ningún Kamae - la postura de rodillas3. Shizen ningún kamae - la postura receptor natural4. Ichimonji ningún kamae - la postura defensiva recta5. Doko ningún kamae - el tigre enfadado la postura defensiva6. Jumonji ningún kamae - la postura ofensiva cruzada7. Kosei ningún kamae - la postura ofensiva8. Hicho ningún kamae - la postura del pájaro volante9. Hira ningún kamae - la postura receptor 10.Hoko ninn kamae - abrazando el tigre la postura receptor 11.Ihen ningún Kamae - la postura de cambio extraordinaria12.Ryuhyo ninn Kamae - la postura de leopardo de draconic13.Ryuhyo Fusetsu ningún Kamae - el viento de leopardo de draconic y postura de nieve14.Hi ningún Kamae - abrazando la posturao Shoten ningún Jutsu - Art de ascender al Cielo (también el arte del girovictorioso) el arte de correr a las superficies. No sólo útil por correr a losárboles, cercos o paredes, pero también puede usarse para correr a uncuerpo humano.o Practicing el funcionamiento a una tabla a gradualmente los nivelescrecientes de cuesta hasta que usted pueda correr a un poste del 90-grado.o Ukenagashi - Bloqueando (parando) - el soke aconseja contra la velocidaden estas accioneseso podría llevar al movimiento antinatural. Digiera la idea de acción de
Authentic Bujinkan Ninjutsu / Budo Taijutsu

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