LA AUTOESTIMA
Francisco de Sales
“Prometo no abandonarme nunca más.” (Franco Batiatto).“Las personas con alta autoestima no se sienten superiores a los demás; no buscan probar su valor comparándose con los demás. Disfrutan siendo quienes son, no siendo mejor que los demás.” (Nathaniel Branden) "La peor desgracia que le puede suceder a un hombre es pensar mal de sí mismo." (Goethe) La autoestima es justa y correcta. Si nos valoramos en más o en menos, ya se llama autoestima, sino juicio injusto.(Francisco de Sales) La autoestima es el concepto que tenemos de nosotros mismos.(Francisco de Sales) Autoestima es igual a auto-respeto, que no es egoísmo.(Francisco de Sales) La mayor injusticia que podemos cometer para con nosotros mismos, es no desarrollar la autoestima. Sólo sentir compasión, e instalarse en ella, es una razón que nos condena irremediablemente a una vida miserable.(Francisco de Sales) La lucha por la autoestima sí vale lo que exige. Sea lo que sea.(Francisco de Sales) “Las personas que piensan que no son capaces de hacer algo, no lo harán nunca, aunque tengan las aptitudes”.(Indira Gandhi)
Nota.- Este capítulo es amplio porque está escrito desde diferentes puntosde vista y es muy amplio. La autoestima es un asunto tan importante, que lo
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Francisco de Sales
merece. La intención es que lo comprendas bien de uno u otro modo.Disfrutar una buena autoestima es imprescindible, pues todos nosotrosestamos construidos sobre ella.
Un día, una querida amiga me dijo que tenía la autoestimabaja porque creía que era nadie; le contesté que yo, quetengo la autoestima en su sitio, sé claramente que soynadie.La diferencia entre nosotros está en cómo sentimos lamisma cosa.Ella, que sigue enganchada al Yo Ideal, se daba cuenta deque se había propuesto
ser alguien
, y no lo estabaconsiguiendo, lo que le creaba un malestar tan profundoque le afectaba a su autoestima.Yo, en cambio, sé claramente que soy nadie, y que nonecesito
ser alguien
. Soy Yo Mismo, y soy consciente deque no es necesario
ser alguien
para Uno Mismo, y quenadie es
alguien
, y que no se necesita
ser alguien
, sinosaber y estar convencido de que no cambia nada por
ser alguien
.No vale con decir que la autoestima me venía defectuosade nacimiento, que no me arranca el motor de laresponsabilidad, o que el manual de instrucciones de lavida me venía escrito en chino mandarín. Nuestraresponsabilidad es preservarla para que se mantengaintacta y en el nivel correcto.Debemos plantearnos como objetivos básicos aliviar elsufrimiento que su incorrección nos provoca, eincrementar la felicidad, que queda mermada por elmismo motivo.
LA AUTOESTIMA
Francisco de Sales
Elevar la autoestima es algo más que eliminar losaspectos negativos: es conseguir los aspectos positivos.Un ser humano merece respeto. Y uno es un ser humano.Todos tenemos
yoes
que nos ayudan y otros
yoes
quetratan de destruirnos, o, cuanto menos, no colaboran.Todos los
yoes
somos nosotros, o sea, forman parte delYo.Mejor dicho,
estamos siendo todos los yoes en este instante
. De momento, y mientras no se establezca unaautoestima correcta, no podemos rechazar a ninguno delos yoes: no al indolente que nos habita, pero tampoco alesforzado que llevamos dentro y pretende ayudar. Nodebemos boicotearnos.A lo largo de la vida escucharemos muchas opinionesacerca de nuestra valía, pero ninguna es tan importantecomo las que nos hagamos nosotros.La autoestima se funda en el respeto: uno se ha derespetar a sí mismo si quiere que los demás le respeten.Todos los humanos merecen amor y respeto, y por encimade todos, el propio amor y respeto.Es una absoluta injusticia ser generoso y comprensivocon los demás y no serlo con uno mismo.En nuestro nivel de autoestima influye mucho cómo nossentimos aceptados por las personas que son importantespara nosotros.
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