Yo puedo

Psic Olivia Gómez Rojas



Walt Disney dijo: “Si se puede

soñar, se puede ,lograr ´´
REALIDAD
 La realidad es una , es general y no depende
de nuestros pensamientos .
 La verdad es subjetiva , personal y puede

variar
Verdad
 LLUVIA
 AGRICULTOR
 LAVA CARROS
 VENDEDOR AMBULANTE
 TAXISTA
SUBJETIVIDAD
 La subjetividad significa , básicamente , que
la realidad es vista por cada uno de
nosotros de manera diferente.
 Oportunidad -------------P problema
Lentes de la Subjetividad
Historia y Experiencia personal
 yo
Tu interpretas la realidad de acuerdo
a tus creencias y expectativas
 Enfoque positivo o negativo
¿Qué ves en esta ilustración ?
 Todas las respuestas son correctas
Lo bueno de la vida siempre
 Ha estado frente
 a tus ojos
 Solo es que te
 Permitas
 verlo
conclusiones
 La realidad es una sola
 No podemos conocer la realidad, solo nuestra

interpretación de ella
 Es posible enfocarse en los aspectos positivos

de cada experiencia y así darle una

interpretación positiva
creencia
 Es un conocimiento que has verificado o
vivido tantas veces que piensas que es
verdad
NOS DISTINGUIMOS DE LOS ANIMALES POR
NUESTRA CAPACIDAD DE RAZONAR

 QUE ES RELACIONAR NUESTROS

CONOCIMIENTOS ANTERIORES DE LOS
NUEVOS .
CONCLUSIONES
 Una creencia es algo que tu piensas que es
verdad
 Aprendemos relacionando los conocimientos

anteriores con los nuevos

 Tus aprendizajes anteriores influyen en los

nuevos
¿creencias verdaderas o falsas ?
 Verificación directa
 Convicción, la vida es dura, debes

conformarte con lo que recibes , todo mundo

tiene malas intenciones ( dificultades para
enfocarse en lo positivo)
Eso que crees eso tendrás
 Profecía auto cumplidora
 Eres lo que crees que eres y tu vida es

exactamente como tu la ves

Reprogramando nuestra mente
 Afirmaciones
 Meditación guiada
Afirmaciones
 La conexión de neuronas para lograr un
nuevo aprendizaje se llama sinapsis .
 Memoria de corto plazo
 Se guarda todo lo que oyes hueles , sientes,

ves , haces , y piensas ,pero que después se

olvida.
 La conexión no es tan fuerte
Memoria a largo plazo
 Cuando repites lo que aprendiste una y otra
ves se va fortaleciendo el cordón y se hace
mas grueso y resistente porque cada ves se
cubre con una y otra capa . De mielina
 El Dr. Johnson dijo “las diminutas cadenas de

los hábitos son demasiado pequeñas par

sentirlas hasta que son demasiado fuertes
para romperlas .
Hemisferio Izquierdo

 Analítico,
logico,racional,estructurado,coherente
Hemisferio Derecho

 Controla todo lo emocional y trabaja con

imágenes y sentimientos
 La emoción es mas rápida que la razón
Resistencia

 Fuiste originalmente programado para

triunfar , cualquier cosa que diga lo contrario
en tu mente ,es falso no te pertenece .