MINISTERUL EDUCAŢIEI ŞI CERCETĂRII

CONCURSUL NAŢIONAL UNIC PENTRU OCUPAREA

POSTURILOR DIDACTICE
DECLARATE VACANTE ÎN ÎNVĂŢĂMÂNTUL
PREUNIVERSITAR

PROGRAMA
PENTRU

EDUCAŢIE FIZICĂ ŞI SPORT

Aprobată prin O.M.Ed.C. nr. _5287/_15.11.2004

-BUCUREŞTI -
2004

1
AUTORI:

PROF. DRD. CONSTANTIN FILIP – INSPECTOR GENERAL – D.G.I.P. – M.Ed.C.

PROF. DRD. ALIN PĂUNESCU – INSPECTOR GENERAL – D.G.I.P. – M.Ed.C.
PROF. DRD. ELENA AVRAM – INSPECTOR – S.N.E.E. – M.Ed.C.

COAUTORI:

PROF. MONICA STĂNESCU – CONF. UNIV. DR. – A.N.E.F.S.

PROF. SILVIA TEODORESCU – CONF. UNIV. DR. – A.N.E.F.S.

COLABORATORI:

1. Dragnea Adrian Prof.Univ. Dr. Universitatea Piteşti Şef catedră met. Bucureşti
2. Dragomir Petrică Prof. gr. I Şc. Norm.El. Cuza Profesor Bucureşti
3. Cătăneanu Sergiu Prof.Univ. Dr. F.E.F.S. Şef catedră met. Craiova
4. Firea Elena Prof.Univ. Dr. Univ. Ecologică Decan Bucureşti
5. Grigore Vasilica Prof.Univ. Dr. ANEFS Decan Bucureşti
6. Şerbănoiu Sorin Conf.Univ. Dr. A.N.E.F.S. Bucureşti
7. Fozza Cristina Prof. Univ. Dr. Univ. Ecologică Bucureşti
8. Frâncu Elena Prof. gr. I Dr. D.T.S.J. Director Constanţa
9. Cojocaru Nicolae Prof. gr. I I.S.J. Inspector Dolj
10. Buhaiev Elena Prof. gr. I I.S.J. Inspector Constanţa
11. Milea Nicolae Prof. gr. I I.S.J. Inspector Bucureşti
12. Moraru Ştefan Prof. gr. I I.S.J. Inspector Vrancea
13. Rizon Constantin Prof. Univ. Dr. L.P.S. Piteşti Director Piteşti
14. Cişmaş Elena Prof. gr. I Şc. Gen.Nr. 109 Director Bucureşti
15. Radu Daniel Prof. gr. I I.S.J. Teleorman Inspector Alexandria
16. Predescu Stela Prof. gr. I Col. I.L. Caragiale Profesor Bucureşti

2
 A. NOTA DE PREZENTARE
• SCOP
Prezenta programă a fost elaborată în vederea orientării candidaţilor spre conţinuturile
tematice de specialitate şi metodico-didactice, necesare pentru ocuparea unui post didactic vacant în
învăţământul preuniversitar, din cadrul ariei curriculare Educaţie Fizică şi Sport, oferind şanse egale
de reuşită candidaţilor, indiferent de centrul universitar de provenienţă.
• OBIECTIVE
evidenţierea cunoştinţelor de didactică generală specifice procesului de învăţământ din
domeniul educaţiei fizice şi sportului şcolar;
prezentarea aspectelor didacticii specifice disciplinei de învăţământ Educaţie Fizică şi Sport;
evidenţierea sistemului de cunoştinţe teoretice, generale şi de specialitate, din Educaţie
Fizică şi Sport.
• FINALITĂŢI
ocuparea posturilor didactice din cadrul ariei curriculare Educaţie Fizică şi Sport cu cadre
didactice competente, garantându-se astfel calitatea procesului de învăţământ.
optimizarea, printr-o nouă abordare metodico-ştiinţifică, în perspectiva unei societăţi
educaţionale, a lecţiilor de educaţie fizică şi sport din cadrul unităţilor de învăţământ
preuniversitar (primar, gimnazial, liceal, profesional, şcolile de arte şi meserii).

B. CONŢINUTURILE PROGRAMEI
B.I. TEORIA EDUCAŢIEI FIZICE ŞI SPORTULUI
1. Noţiunile fundamentale:
educaţie fizică, sport, capacitate motrică, aptitudini (calităţi) motrice, efort fizic, act motric,
acţiune motrică, activitate motrică, motricitate, psihomotricitate, capacitate de performanţă,
performanţă, competiţie.
2. Funcţiile educaţiei fizice şi sportului.
3. Obiectivele educaţiei fizice şi sportului – tipologie, specificul acestora pentru subsistemele
educaţiei fizice şi sportului.
4. Cunoştinţele teoretice de specialitate - definiţie, tipologie.
5. Aptitudinile (calităţile) motrice – definiţie, forme de manifestare, factori de condiţionare.
6. Deprinderile şi priceperile motrice – definiţie, caracteristici, tipuri.
7. Componentele antrenamentului sportiv - definiţie, caracteristici:
pregătirea tehnică;
pregătirea tactică;
pregătirea fizică;
pregătirea teoretică;
pregătirea psihologică;
pregătirea artistică.
8. Subsistemele şi formele de organizare a educaţiei fizice şi sportului.
9. Caracteristicile motricităţii la vârstele şcolarităţii.
10. Exerciţiul fizic: definiţie, conţinut, formă şi clasificare.
11. Stadiile antrenamentului sportiv.
12. Forma sportivă – definiţie, caracteristici, faze.
13. Învăţarea motrică – definiţie, tipologie, etapele formării deprinderilor motrice.
14. Efortul în educaţie fizică şi sport - definiţie, tipologie, parametrii.
15. Statutul şi rolul specialistului în Educaţie fizică şi sport şi relaţia sa cu elevul.

3
 B.II. DIDACTICA GENERALĂ ŞI DIDACTICA SPECIALITĂŢII
1. Componentele curriculumului naţional: planuri cadru, arii curriculare, trunchi comun,
discipline, programe şcolare.
2. Obiective cadru, obiective de referinţă, competenţe generale, competenţe specifice, unităţi de
competenţe şi competenţe în Educaţie Fizică şi Sport. Elaborarea obiectivelor operaţionale.
3. Obiective de instruire şi obiective de performanţă în antrenamentul sportiv.
4. Lecţia de educaţie fizică şi sport – tipologie, structură, particularităţile pe cicluri de învăţământ.
Particularităţile lecţiei de educaţie fizică şi sport, desfăşurată în condiţii speciale.
5. Lecţia de antrenament sportiv – structură şi tipologie.
6. Sistemul principiilor didactice. Particularităţile respectării principiilor didactice în educaţie
fizică.
7. Principiile antrenamentului sportiv.
8. Statutul şi semnificaţia conceptului de metodă în activitatea didactică. Sistemul metodelor
didactice folosite în educaţie fizică şi sport:
metodele verbale, intuitive şi practice şi particularităţile utilizării lor la diferite vârste;
metode didactice bazate pe relaţia efort-odihnă, relaţia parte - întreg.
9. Mijloacele de învăţământ - suport al activităţii didactice. Mijloacele de instruire în educaţie
fizică şi sport – descrierea acţiunii motrice, dozarea, formaţiile de lucru adecvate, modalităţile
optime de exersare.
10. Mijloacele de antrenament, mijloacele competiţionale, mijloacele de refacere.
11. Metodica predării disciplinelor sportive prevăzute de Programa Şcolară de Educaţie Fizică şi
Sport şi de programele disciplinelor sportive, în cazul antrenamentului sportiv.
12. Proiectarea şi planificarea activităţii didactice. Specificul proiectării didactice în educaţie fizică
şi sport. Planificare calendaristică, proiectarea unităţii de învăţare, proiectul de lecţie.
13. Conţinutul evaluării la educaţie fizică şi sport: forme şi instrumente de evaluare.
14. Dinamica şi dirijarea efortului în lecţia de educaţie fizică şi antrenament sportiv.

♦ BIBLIOGRAFIE PENTRU TEORIA ŞI DIDACTICA EDUCAŢIEI FIZICE ŞI

SPORTULUI
1. Barbu C., Stoica M. (2000) Metodica predării exerciţiilor de atletism în lecţia de educaţie
fizică, Bucureşti, Edit. Printech
2. Cârstea Gh. (1999) Metodica educaţiei fizice şcolare, Bucureşti, A.N.E.F.S.
3. Cârstea Gh. (2000) Teoria şi metodica educaţiei fizice şi sportului, Bucureşti, Editura AN-DA
4. Criteriile de notare la clasa a V-a şi a VIII-a, www.edu.ro
5. Croitoru D. (2000) Volei, Bucureşti, A.N.E.F.S.
6. Dragnea A. (1996) Antrenamentul sportiv, Bucureşti, Editura Didactică şi Pedagogică
7. Dragnea A. (coord.) (2002) Teoria educaţiei fizice şi sportului, Bucureşti, Editura FEST
8. Dragnea A., Bota A. (1999) Teoria activităţilor motrice, Bucureşti, Editura Didactică şi Pedagogică
9. Dragnea A., Teodorescu S. (2002) Teoria sportului, Bucureşti, Editura FEST
10. Ghidurile metodologice de aplicare a programelor de educaţie fizică şi sport (2000) (2001)
MEC-SNEE
11. Grigore V. (2003) Gimnastica. Manual pentru cursul de bază, Bucureşti, Editura Bren
12. Kunst I. şi colab. (1983) Teoria şi metodica handbalului, Bucureşti , Editura Didactică şi Pedagogică
13. Motroc I. (1996) Fotbal la copii şi juniori, Bucureşti, Editura Didactică şi Pedagogică
14. Negulescu I. (2000) Handbal, tehnica jocului, Bucureşti
15. Predescu T., Moanţă A. (2001) Baschetul în şcoală. Instruire – învăţare, Bucureşti, Editura Semne
16. Programele şcolare pentru educaţie fizică şi sport (în vigoare), www.edu.ro
17. Şerbănoiu S. (2004) Metodica educaţiei fizice, Bucureşti, Editura Cartea Universitară

4
18. Sistemul naţional şcolar de evaluare la educaţie fizică şi sport (1999) Bucureşti
19. Solomon M., Grigore V., Bedo C. (1996) Gimnastica, Târgovişte, Dom Impex
20. Stroie Şt. şi colab. (1996) Volei îndrumar metodic, Bucureşti, Editura Omnia
21. Firea E. (2003) Metodica educaţiei fizice şcolare, Bucureşti, Universitatea Ecologică

♦ BIBLIOGRAFIE PENTRU DIDACTICA GENERALĂ

1. Cerghit I. (coord.) (1988) Curs de pedagogie, Bucureşti, T.U.B.
2. Ionescu M. , Radu I. (1995) Didactica modernă, Cluj, Ed. Dacia
3. Stoica A.(coord.) (2001) Evaluarea curentă şi examenele, Ghid pentru profesori, Bucureşti, Ed.
Prognosis
4. Stoica A. (2003) Evaluarea progresului şcolar. De la teorie la practică. Bucureşti, Humanitas
Educaţional.

♦ BIBLIOGRAFIE COMPLEMENTARĂ
1. Badea, D. (2001) Rugby. Fundamente teoretice şi metodice, Bucureşti, FEST
2. Cârstocea V. şi colab. (2001) Schi. Teorie şi metodică, Bucureşti, Editura Printech
3. Cismaş Gh. (1987) Lupte greco-romane: Elemente de teorie şi metodica de antrenament,
Bucureşti, Editura Sport Turism
4. Croitoru D., Şerban. M. (2002) Volei în şcoală, Bucureşti, Editura Semne
5. Florescu C., Mociani V. (1983) Canotaj, Bucureşti ,Editura Sport-Turism
6. Hantău I., Bocioacă L. (1998) Antrenamentul în judo. Pregătirea fizică şi tehnică, Editura
Universităţii din Piteşti
7. Jivan I. (1999) Înot – tratat metodic, Bucureşti, Editura Printech
8. Macovei S. (1999) Gimnastica ritmică de performanţă. ANEFS
9. Marinescu Gh. (2000) Polo pe apă – tehnică. Editura Printech, Bucureşti,
10. Pelin F. (2001) Învăţarea tehnicii libere la schi fond – biatlon. Pregătirea competiţională,
Bucureşti, Editura Printech
11. Poenaru S. (2002) Curs de scrimă, ANEFS
12. Teodoru M. (2000) Poziţii de tragere în tirul sportiv, Bucureşti, Editura Printech