Universidade de Benguela

Licenciatura de Enfermagem
Grupo nº1 Ética Hospitalar
Albina Cachinganhalã
Domingos Borges
Esperança Nhime
Joana Luísa
Palmira Pinto Correia
Simara Mateus

TÉCNICAS NÃO FARMACOLÓGICAS DE

ALÍVIO DA DOR
Benguela, Setembro 2010
OBJECTIVOS
Abordar diversas técnicas não farmacológicas
de alívio da dor.
RESUMO
Objectivou-se no trabalho falar sobre a dor e identificar
algumas técnicas não farmacológicas para o alívio da dor.
INTRODUÇÃO
As técnicas não farmacológicas para o alívio
da dor são de extrema importancia visto que
não utilizando farmacos, o organismo não
corre risco de intoxicações, reacções
adversas, efeitos colaterais entre outros
muito prejudicias.

Neste trabalho vamos falar sobre o conceito de

dor e abordaremos algumas técnicas não
farmacológicas usadas para aliviar a dor.
CONCEITOS
A dor é uma experiência, sensorial e emocional,
desagradável, associada a lesão tecidual, real ou
potencial, ou descrita em termos dessa lesão .
“ é uma experiência multidimensional
desagradável, que envolve não só a componente
sensorial como uma componente emocional da
pessoa que a sofre”

Fonte:(Sociedade Internacional para o Estudo da Dor Apud Phipps, Sands e

Marek, 2003, p.363), (DGS, 2003)
Técnicas farmacológicas são métodos utilizados pela saúde para o
combate de enfermidades e o alívio da dor utilizando fármacos.
As técnicas mais conservadoras envolvem, fundamentalmente, a
utilização de fármacos analgésicos e adjuvantes.
Existem também métodos invasivos como por exemplo: a
administração de opióides, anestésicos locais e corticóides por
via espinhal.
técnicas neurocirúgicas, sendo as mais conhecidas as
neurectomias, as rizotomias, as simpaticectomias entre outras.

Fonte: LUNA, Maria Carmen Benayas (1995) – A dor. Enfermagem em Foco . Lisboa. ISSN
0871-8008. Ano 5, N.º 17 (Novembro-Janeiro 1995), p. 44-46.
Técnicas não farmacológicas são métodos alternativos
usados para o alívio da dor sem a administração de
fármacos.

Fonte: LUNA, Maria Carmen Benayas (1995) – A dor. Enfermagem em Foco .

Lisboa. ISSN 0871-8008. Ano 5, N.º 17 (Novembro-Janeiro 1995), p. 44-46.
TÉCNICAS NÃO FARMACOLÓGICAS PARA O ALÍVIO DA DOR

Bolsa de gelo


Fisioterapia


Acumpuntura


Massagem


Compressas quentes


Banho de chuveiro


Banho de assento morno



Exercício físico activo e passivo



Hidroterapia

Terapia Cognitiva / Comportamental (TCC): é a combinação de técnicas

terapêuticas cognitivas (ex: diversão, atenção) com técnicas

comportamentais (ex: relaxamento, treino da assertividade).

Ajudar a pessoa a alterar as suas percepções ou padrões de dor (ex:

diminuição de pensamentos negativos, emoções, e crenças).

Reestruturação cognitiva Tipo de TCC na qual a pessoa é instruída a

monitorizar e avaliar pensamentos negativos.

Psicoterapia de grupo, ajuda a pessoa no desenvolvimento de

habilidades para controlar /gerir a dor e o stress.

Fonte:( Luna, 1993) INTERVENÇÕES NÃO FARMACOLÓGICAS

Conclusão
Com a obra realizada podemos concluir que algumas técnicas não
farmacológicas para o alivio da dor como a bolça de gelo, banho
de assento morno, acumpuntura, massagem, entre outras, são
muito conhecidas pela sua eficácia.

Outras técnicas ainda pouco conhecidas mas já implementadas

pelos profissionais são: a Terapia Cognitiva / Comportamental,

Reestruturação cognitiva Tipo de TCC e a Psicoterapia de grupo.



MUITO OBIGADO!!!