Read without ads and support Scribd by becoming a Scribd Premium Reader.
See Premium Plans
 
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan KesehatanKelas : 3/1Alokasi Waktu : 2 x 35 menitPertemuan ke : 1
A.
 
Standar Kompetensi1.
 
Mempraktikkan berbagai kombinasi gerak dasar melalui permainan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya
 B.
 
Kompetensi Dasar
 1.1.
 
Mempraktikkan kombinasi berbagai pola gerak jalan dan lari dalam permainan sederhana, sertaaturan dan kerja sama
C.
 
Indikator
 
y
 
Melakukan berbagai pola gerak lokomotor dengan tepat
y
 
Melakukan gerakan berjalan /lariditempat dengan aba aba hitungan
y
 
Melakukan gerakan berjalan cepat/ lari cepat berbelok belok 
y
 
Melakukan gerakan berjalan cepat/berlari cepat memindahkan benda bolak balik secara kelompok 
y
 
Melakukan variasi gerakan lari ke depan, belakang, samping
D.
 
Tujuan Pembelajaran
 
y
 
S
iswa dapat melakukan pola gerak lokomotor 
E.
 
Materi Ajar (Materi Pokok)
 
y
 
Pola gerak lokomotor dalam bentuk permainan
F
.
 
Metode Pembelajaran
 
y
 
C
eramah
y
 
D
emonstrasi
y
 
Praktek 
G
.
 
Langkah-langkah Pembelajaran
 
1.
 
Kegiatan Awal
 
y
 
S
iswa dibariskan menjadi empat barisan
y
 
Mengecek kehadiran siswa
y
 
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
y
 
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
y
 
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
2
.
 
Kegiatan Inti
:
Pertemuan I
y
 
Melakukan gerakan berjalan di tempat dengan aba-aba hitungan
 
y
 
Membuat kelompok menjadi beberapa kelomppk 
 
y
 
Melakukan gerakan jalan cepat, lari cepat, dan lari berbelok-belok, lari bolak-balik sambilmemindahkan benda dalam bentuk lomba
 
y
 
Melakukan gerakan lari ke depan, samping, mundur sesuai isyarat guru
 3.
 
Kegiatan Akhir / Penenangan
y
 
S
iswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/diajarkan
 
y
 
Memperbaiki tentang kesalahan-kesalahan gerakan
H.
 
Alat dan Sumber Belajar
y
 
B
uku Penjaskes kls. 3
 
y
 
D
iktat permainan bola kecil
 
y
 
L
apangan
 
y
 
B
ola
y
 
Pluit
 
y
 
Kapur line/tali
 I.
 
Penilaiana.
 
T
ekhnik 
y
 
 N
on
T
es b.
 
B
entuk 
 
y
 
T
es Keterampilan/Perbuatan
y
 
I
nstrumenc.
 
S
oal Praktek MengetahuiKepala
SD
 
 N
egeri Kutowinangun 09,
ARI SU
G
IYONO, S.Pd
 NI
P. 19621013 198201 1 001
S
alatiga, 1 Juli 2009Guru Penjasorkes,
SITI RO
F
IKOH
 NI
P. 19710328 200604 2 011
 
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan KesehatanKelas : 3/1Alokasi Waktu : 2 x 35 menitPertemuan ke : 2
E.
 
Standar Kompetensi1.
 
Mempraktikkan berbagai kombinasi gerak dasar melalui permainan dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
 
B.
 
Kompetensi Dasar
 
1.
 
Mempraktikkan kombinasi berbagai gerak mengayun, membungkuk dan menekuk dalam permainan sederhana,serta aturan, dan kerja sama
 
C.
 
Indikator
 
y
 
Melakukan variasi gerak mendorong dan menarik 
y
 
Melakukan gerakan kombinasi memutar lengan dan menekuk lutut
y
 
Mengkombinasikan gerak mengayunkan lengan dan meliukkan badan
D.
 
Tujuan Pembelajaran
 
y
 
S
iswa dapat melakukan pola gerak lokomotor 
E.
 
Materi Ajar (Materi Pokok)
 
y
 
Pola gerak non lokomotor dalam bentuk permainan
F
.
 
Metode Pembelajaran
 
y
 
C
eramah
y
 
D
emonstrasi
y
 
Praktek 
G
.
 
Langkah-langkah Pembelajaran
 
1.
 
Kegiatan Awal
 
y
 
S
iswa dibariskan menjadi empat barisan
y
 
Mengecek kehadiran siswa
y
 
Menegur siswa yang tidak berpakaian lengkap
y
 
Melakukan gerakan pemanasan yang berorientasi pada kegiatan inti
y
 
Mendemonstrasikan materi inti yang akan dilakukan/dipelajari
2
.
 
Kegiatan Inti
 
y
 
Melakukan gerakan saling dorong berpasangan
y
 
Melakukan gerakan tarik tambang beregu
y
 
Melakukan gerakan kombinasi memutar lengan dan menekuk lutut
y
 
Melakukan gerakan kombinasi gerak mengayunkan lengan dan meliukkan badan3.
 
Kegiatan Akhir / Penenangan
 
y
 
S
iswa di kumpulkan mendengarkan penjelasan dari guru tentang materi yang telah dilakukan/ diajarkan
y
 
Memperbaikai tentang kesalahan-kesalahan gerakan
H.
 
Alat dan Sumber Belajar
 a.
 
B
uku Penjaskes kls. 3 b.
 
D
iktat permainan bola kecilc.
 
L
apangand.
 
T
ambang
I.
 
Penilaian
 
1.
 
T
ekhnik 
-
 N
on
T
es
2
.
 
B
entuk 
-
T
es Keterampilan/Perbuatan
3.
 
I
nstrumen
-
S
oal Praktek MengetahuiKepala
SD
 
 N
egeri Kutowinangun 09,
ARI SU
G
IYONO, S.Pd
 NI
P. 19621013 198201 1 001
S
alatiga, 1 Juli 2009Guru Penjasorkes,
SITI RO
F
IKAH
 NI
P. 19710328 200604 2 011
Search
Search History:
Searching...
Result 00 of 00
00 results for result for
  • p.
    • Notes
    Load more