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Saúde integral: qualidade de vida e bem-estar

Saúde integral: qualidade de vida e bem-estar

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Projeto elaborado pela ONGCSF e enviado para análise da prefeitura municipal de São Carlos.
Projeto elaborado pela ONGCSF e enviado para análise da prefeitura municipal de São Carlos.

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12/04/2014

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Rua 9 de julho, 1380
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Sala 19
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Centro
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São Carlos/SPCNPJ
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06.076.547/0001-57
PROJETO SAÚDE INTEGRAL: QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR1 - APRESENTAÇÃO
A ONG Círculo de São Francisco atua na cidade de São Carlos, desde março de2003, oferecendo, gratuitamente, diferentes práticas terapêuticas com o objetivo deexpandir uma visão diferente sobre a saúde, concebendo o ser humano como umaunidade entre as dimensões biofísicas, psíquicas, socioculturais e ambientais.Os 10 anos de experiência no campo da pesquisa e da difusão de terapiascomplementares, bionergéticas, transpessoais, integrativas e naturais, foramimportantes para conceber e fundamentar o que vem sendo chamado de Animagogia,uma abordagem socioeducativa sistêmica e integral que pensa a saúde não comoausência de sintomas, mas a manifestação plena da vida, com bem-estar, alegria,autoconfiança, participação sociocultural e satisfação pessoal.Este projeto visa, em parceria com o poder público municipal, difundir esseconhecimento, através de um curso e de atendimento terapêutico, em duaslocalidades: a Vila Prado e o distrito de Santa Eudóxia. O curso será organizado atravésde aulas expositivas, recursos de arte-educação e vivências comunitárias que, somadoaos atendimentos terapêuticos propostos, visam valorizar a saúde integral de cadaparticipante e, consequentemente, a prevenção de várias enfermidadespsicossomáticas como fibromialgia, estresse, pânico, diabetes etc., diminuindo anecessidade de internações hospitalares, afastamento do emprego e o consumoexagerado de medicamentos. O curso e os atendimentos terapêuticos serãodetalhados nos próximos itens.O apoio da Prefeitura Municipal e outras organizações públicas ou comunitáriasexistentes nos locais (FESC, centro cultural, associação de moradores etc.) são defundamental importância para que o mesmo possa ser realizado.
 
 
Rua 9 de julho, 1380
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Sala 19
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Centro
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São Carlos/SPCNPJ
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06.076.547/0001-57
2. OBJETIVO GERAL
O principal objetivo é proporcionar oportunidades para que cada participantese torne consciente que é corresponsável pelos resultados positivos ou negativosvivenciados em seu cotidiano. Ao ampliar sua consciência e assumir o caminho dobem-estar, compreendendo-o como fruto de seu cuidado com o corpo, a mente, asemoções e as relações socioambientais e culturais, é capaz de expressar o máximo desuas potencialidades e adaptabilidade (resiliência), tornando-se responsável pelamanutenção de seu equilíbrio (físico, mental, emocional e espiritual), setransformando de dentro para fora, tornando-se a mudança que deseja ver no mundo.Essa meta será realizada através de diferentes atividades terapêuticas e umcurso de animagogia, ambos detalhados ao longo do projeto, para que todos osparticipantes reconheçam o potencial criativo e curativo que guardam dentro de si,formando vínculos e grupos comunitários que possam dar continuidade ao projeto,após o seu encerramento, e prosseguir de forma autônoma com as atividadespropostas ou outras.
2.1 OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Permitir a ampliação e a reflexão da visão de si mesmo e do mundo.
Criar subsídios para a promoção da Saúde Integral dos participantes.
Incentivar a prática de atividades que propiciem o despertar dos potenciaiscriativos e curativos latentes em cada um, possibilitando a vivência de sua própriaautotransformação e se tornando agente transformador, na medida que aplique osconhecimentos obtidos.
Despertar a consciência da corresponsabilidade na mudança individual e social,valorizando a experiência dos participantes como sujeitos de um processo de mudançapara si e para a sociedade.
Resgatar a curiosidade, o entusiasmo, a disposição para descobrir novaspossibilidades de atuação na vida cotidiana, promovendo a harmonia consigo mesmo,
 
 
Rua 9 de julho, 1380
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Sala 19
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Centro
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São Carlos/SPCNPJ
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06.076.547/0001-57com a família, com a comunidade e com o meio ambiente, de forma natural,respeitosa e digna.
3. METODOLOGIA
O curso de Animagogia
 
a ser ofertado às duas comunidades apresentadasacima, junto com as atividades terapêuticas, vem ao encontro da concepção de
 
saúdenão mais como ausência de sintomas, mas como a integração dos múltiplos aspectosdo ser humano: físico, mental, emocional, social e espiritual
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Dentro desta perspectiva,
 
o projeto
SAÚDE INTEGRAL: QUALIDADE DE VIDA E BEM-ESTAR
foi estruturado,didaticamente, da seguinte forma:
No nível físico
 
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As práticas terapêuticas, de forma integrada, e o curso deAnimagogia, levarão o participante a repensar os cuidados básicos com o corpo,favorecendo a consciência corporal e o desbloqueio de tensões, além de cuidar melhorda respiração, compreendendo sua importância na manutenção da saúde, revigorandoenergeticamente o corpo e, ao mesmo tempo, possibilitando o relaxamentonecessário para a manutenção da saúde.
No nível emocional
 
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As práticas terapêuticas, de forma integrada, e o curso deAnimagogia, levarão o participante a compreender a influência das emoções sobre asaúde física, e também sobre as percepções e formas de enfrentar as vicissitudes davida. Ao compreender este processo e integrar as emoções, elegendo os sentimentosque melhor respondem positivamente na recuperação da saúde, se torna mais fácilperdoar, superar traumas do passado, luto e outros problemas que afetam a saúde doparticipante.
No nível mental
- As práticas terapêuticas, de forma integrada, e o curso deAnimagogia, levarão o participante a compreender as influências dos pensamentossobre a saúde física e como o controle da mente é de fundamental importância namanutenção da saúde e até para que haja a cura de uma enfermidade. Aprender aobservar os pensamentos e acolher a ideia que cada pessoa é uma individualidade aser respeitada tal como é, favorece a construção de pensamentos saudáveis epositivos, mantendo a atenção no
aqui e agora
e, consequentemente, a harmonia eo equilíbrio mental diante de qualquer vicissitude.
No nível espiritual
- As práticas terapêuticas, de forma integrada, e o curso deAnimagogia, levarão o participante a compreender que sua essência ou seu Self, em

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