Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
21Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Ghid de Smile Yoga de Jae Woo Park

Ghid de Smile Yoga de Jae Woo Park

Ratings: (0)|Views: 132 |Likes:
Published by luiza_lle

More info:

Published by: luiza_lle on Nov 23, 2010
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/02/2013

pdf

text

original

 
SERIA SMILE YOGAGHID DE SMILE YOGAPARK, JAE WOO.CUPRINS:CAPITOLUL I. TRIPLA ORIGINE SI ZAMBETUL1. LUMEA TRIPLEI ORIGINI: (a) Neutro(b) Hetero(c) Homo(d) Neutro(e) Modelul Triplei Origini (1) Modelul Triplei Origini(2)Secventa Triplei Origini2. LUMEA ZAMBETULUICAPITOLUL II. SMILE YOGA PENTRU AUTOPERFECTIONAREA. Smile Yoga pentru corpB. Smile Yoga pentru minteC. Smile Yoga pentru sufletD. Smile Yoga pentru viataCAPITOLUL III. POZITII SI MISCARI DE SMILE YOGA1.POZITII SMILE YOGA IN DECUBIT ( Neutro )A. Stadiu pregatitor Smile YogaB. Primul stadiu Smile Yoga :(a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c)Pozitii Neutro SmileC. Al doilea stadiu Smile Yoga :(a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro SmileD. Al treilea stadiu Smile Yoga :(a) Basic Smile Yoga(b) Pozitii Hetero Smile(c) Pozitii Homo Smile(d) Pozitii Neutro SmileE. Al patrulea stadiu Smile Yoga: (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro SmileF. Stadiul final al Smile YogaG.Stadiul de legatura cu Smile Yoga in pozitia asezat (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro Smile2.POZITII SMILE YOGA ASEZAT:A. Stadiu pregatitor Smile YogaB. Primul stadiu Smile Yoga: (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile
 
(c) Pozitii Neuto SmileC. Al doilea stadiu de Smile Yoga: (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro SmileD. Al treilea stadiu de Smile Yoga: (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro SmileE. Stadiul final al Smile YogaF. Stadiul de legatura cu Smile Yoga in genunchi3.STADIUL SMILE YOGA IN GENUNCHI (Neutro sau Homo)A.Primul stadiu de Smile Yoga: (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro SmileB. Al doilea stadiu de Smile Yoga: (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro SmileC. Al treilea stadiu de Smile Yoga: (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii Homo Smile(c) Pozitii Neutro SmileD. Stadiu final Smile YogaE. Stadiu de legatura cu Smile Yoga in picioare(a) Pozitii Hetero Smile4.POZITII SMILE YOGA IN PICIOARE(Hetero sau Neutro)A. Stadiu pregatitor Smile Yoga (Neutro) (a) Pozitii Hetero Smile(b) Pozitii homo Smile(c)Pozitii Neutro SmileB. Primul stadiu de Smile Yoga (Hetero)C. Al doilea stadiu de Smile Yoga (Homo)D. Al treilea stadiu de Smile Yoga ( Neutro)E. Stadiu final Smile Yoga(Neuto Infinit)5. SMILE YOGA IN MISCAREA. Miscari de inceputB. Miscari de rotatieC. Miscari ale infinitului la nivelul feteiD. Miscari ale infinitului deasupra capuluiE. Miscari largi ale infinituluiF. Miscari cu palma larg deschisaG. Miscari ale corpuluiH.Miscari delicate ale pumnului la nivelul diafragmeiI. Miscari de incheiereINDEX: FOTOGRAFII ALE POZITIILOR IN SMILE YOGA
 
CAPILTOLUL 2SMILE YOGA PENTRU AUTOPERFECTIONAREIn starea de perfectiune a Sinelui corpul este sanatos fara urma de boala si mintea dobandestestarea de liniste armonioasa, de claritate. Activitatile mintii sunt stabile si nu sunt perturbate deschimbarile ce provoaca dezordine. In aceasta stare corpul si mintea zambesc intotdeauna si viata sedesfasoarea plenar, plina de energie proaspsta. De asemeni Spiritul Mintii pastreaza Zambetul Originarimbinandu-se intr-o stare deosebita cu Zambetul Sufletului. In acest mod nu exista nici caea mai micaumbra de ignoranta la nivelul Sinelui.Ca urmare a experientie dobandite deja prin practica Smile Meditation, a face corpul sazambeasca este prima sarcina de indeplinit spre perfectiunea Zambetului in aceasta stare de inceput.Cand zambeste corpul, sinele devine liber de suferintele fizice si de boli si, in mod spontan,Zambetul Mintii se naste din acest Zambet al Corpului. In balanta armoniei dintre Zambetul Mintii siZambetul Corpului mintea va contura Sinele si se va mentine pe o pozitie ferma , clara aceea de“stapan” al Sinelui.In acest moment Zambetul Mintii este capabil sa invite in prim plan Zambetul Sufletului. Candaceste trei zambete sunt unite in mod armonios, Zambetul Vietii, ca stare Neutro de existenta aZambetului , ia nastere si “imbraca” Sinele.Odata cu activarea acestui Zambet al Vietii calea catre perfectiunea de sine este larg deschisa.Toate componentele Sinelui, conform Modelului Triplei Origini, au nevoie sa zambeasca pentrua atinge perfectiunea. Cele patru componente ala Sinelui sunt: Mintea ca Hetero, Corpul ca Homo,Viata ca Neutro si Sufletul ca Neuto.CORP ** MINTE(Homo) (Hetero)*SUFLET(Neuto)* VIATA(Neutro)Fig. 2.1 Modelul Triplei Origini intre creaturile insufletiteAceste patru componente sunt inseparabile si lucreaza impreuna pentru a da vietii viata.Conform Modelului Triplei Origini cele patru componente ale creaturilor insufletite isi auoriginea in mai multe elemente fundamentale ale lumilor existente.Prin urmare, in conformitate cu Modelul Triplei Origini, lumea actuala se clasifica in patru lumidiferite. Acestea sunt: Lumea Zero este Neuto, Lumea Metafizica este Hetero, Lumea Fizica este Homosi Lumea creaturilor insufletite este Neutro. Aceste patru lumi arata clar ca lumea prezenta se supuneModelului Triplei Origini.

Activity (21)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
magokoro1 liked this
Maria Ioana liked this
olenca liked this
cristinarogojina liked this
sandu53 liked this
Burcan Adrian liked this
esttelas liked this
Burcan Adrian liked this
Doru liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->