Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • Добавките

    Uploaded by

    George Alex
    20 views4 pages
    Едва ли е нужно да говорим за ползата от добавките. Но май все още много хора вярват в Дядо Коледа и в това, че плодовете и зеленчуците им дават всичко, от което се нуждае техният организъм...

    Copyright

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Available Formats

    PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Report this Document
    Едва ли е нужно да говорим за ползата от добавките. Но май все още много хора вярват в Дядо Коледа и в това, че плодовете и зеленчуците им дават всичко, от което се нуждае техният организъм...

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    20 views4 pages

    Добавките

    Uploaded by

    George Alex
    Едва ли е нужно да говорим за ползата от добавките. Но май все още много хора вярват в Дядо Коледа и в това, че плодовете и зеленчуците им дават всичко, от което се нуждае техният организъм...

    Copyright:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Download as PDF, TXT or read online from Scribd
    Flag for inappropriate content
    of 4

    Хранителните

    добавки
    необходимост за здравето

    Хранителните добавки са:


    tȝȞȜȒȡȘȠȖ ȟȨȒȨȞȔȍȧȖȘȜțȤȓțȠȞȖȞȍțȖȟȨȟȠȍȏȘȖ 
    ȥȖȓȠȜȝȞȓȒțȍȕțȍȥȓțȖȓȓȒȍȒȜȝȨșȏȍȠȣȞȍțȓțȓȠȜțȍȥȜȏȓȘ ȏȟșȡȥȍȗ ȥȓȠȜțȓȓȝȨșțȜȤȓțțȜ
    tțȓȟȝȍȒȍȠȘȨȚȘȍȠȓȐȜȞȖȭȠȍțȍȣȞȍțȖȠȓșțȖȠȓȝȞȜȒȡȘȠȖ
    tțȓȟȍȢȍȞȚȍȤȓȏȠȖȥțȖȝȞȜȒȡȘȠȖ
    tțȓȟȍȝȞȜȒȡȘȠȖȕȍȟȝȓȤȖȍșțȜȣȞȍțȓțȓ
    tțȓȟȍȝȞȓȒțȍȕțȍȥȓțȖȕȍȟȝȓȤȖȍșțȍȘȍȠȓȐȜȞȖȭȣȜȞȍ
    ǰȖȐȡȞțȜȓ ȥȓȢȖȕȖȥȓȟȘȜȠȜȖȝȟȖȣȖȥȓȟȘȜȠȜțȖȟȨȟȠȜȭțȖȓȟȍțȓȞȍȕȒȓșțȜȟȏȨȞ-
    ȕȍțȖȟțȍȥȖțȍțȖțȍȔȖȏȜȠȖȣȞȍțȖȠȓșțȖȠȓțȖțȍȏȖȤȖ

    ǰȠȞȓȟȨȠ ȡȚȜȞȍȠȍ țȍȚȍșȓțȍȠȍȢȖȕȖȥȓȟȘȍȍȘȠȖȏțȜȟȠ șȖȝȟȍȠȍțȍȟȏȜȎȜȒțȜȏȞȓ-


    Țȓ ȘȍȘȠȜȖȎȓȒțȍȠȍțȍȝȜșȓȕțȖȏȓȧȓȟȠȏȍȣȞȍțȍȟȍȣȍȞȍȘȠȓȞțȖȠȓȝȞȖȕțȍȤȖțȍ
    ȟȨȏȞȓȚȓțțȖȭțȍȥȖțțȍȔȖȏȜȠ
    ǧȕȝȖȠȏȍȚȓȟȖșțȍțȡȔȒȍȒȍțȍȝȞȍȏȖȚțȓȧȜ ȕȍȒȍȝȞȜȚȓțȖȚȠȜȏȍȟȨȟȠȜȭțȖȓ
    ȖȒȍȕȍȝȜȥțȓȚȒȍȟȓȐȞȖȔȖȚȝȜȒȜȎȞȓȕȍȕȒȞȍȏȓȠȜȟȖǴȞȍțȖȠȓșțȖȠȓȒȜȎȍȏȘȖ
    ȟȍȟȨȕȒȍȒȓțȖȒȍȜȠȐȜȏȜȞȭȠțȍȠȍȕȖȝȜȠȞȓȎțȜȟȠȖȒȍȝȜȒȘȞȓȝȭȠȜȞȐȍțȖȕȚȍȝȞȖ
    țȓȝȨșțȜȤȓțțȜ ȣȞȍțȓțȓ Ǭȓ ȕȍȎȞȍȏȭȗȠȓ  ȥȓ Ƞȓ țȓ ȕȍȚȓȟȠȏȍȠ ȣȞȍțȓțȓȠȜ  ȍ ȐȜ
    ȒȜȝȨșȏȍȠ

    Факт е, че в днешно време хората, които се хранят правилно са много по-мал-


    ȘȜǮȜȠȜȕȖțȍȥȖțȜȞȐȍțȖȕȚȨȠȟȓșȖȦȍȏȍȜȠȠȍȘȍțȓȜȎȣȜȒȖȚȖȠȓȚȡȏȖȠȍȚȖțȖ 
    ȚȖțȓȞȍșȖȖȚȖȘȞȜȓșȓȚȓțȠȖDZȓȕȖȏȓȧȓȟȠȏȍȟȍȜȠȔȖȕțȓțȜȏȍȔțȜȕțȍȥȓțȖȓo
    ȠȓȒȍȞȭȏȍȠȠȭșȜȠȜȟȓțȓȞȐȖȭ ȟȖșȍȖȒȜȎȞȜȕȒȞȍȏȓǧȕȏȜȒȨȠȓȓȒȖțȥȜȏȓȘȟȓ
    țȡȔȒȍȓȜȠȣȞȍțȖȠȓșțȖȒȜȎȍȏȘȖ

    През последните години представата на хората за обогатените с витамини


    ȣȞȍțȖȠȓșțȖȒȜȎȍȏȘȖȕțȍȥȖȠȓșțȜȟȓȝȞȜȚȓțȖǮȞȓȒȖȟȓȟȥȖȠȍȦȓ ȥȓȠȓȟȍȢȍȞ-
    ȚȍȤȓȏȠȖȥțȖ ȝȞȜȒȡȘȠȖ  ȝȞȓȒțȍȕțȍȥȓțȖ ȕȍ ȒȓȤȍ  ȎȞȓȚȓțțȖ ȔȓțȖ Ȗ ȣȜȞȍ ȟȨȟ
    ȟȓȞȖȜȕțȖȕȒȞȍȏȜȟșȜȏțȖȝȞȜȎșȓȚȖǣțȓȟ ȝȞȖȓȚȨȠțȍȣȞȍțȖȠȓșțȖȒȜȎȍȏȘȖȓ
    ȕȍȒȨșȔȖȠȓșȓțȕȍȝȞȍȏȖșțȜȠȜȢȡțȘȤȖȜțȖȞȍțȓțȍȥȜȏȓȦȘȖȭȜȞȐȍțȖȕȨȚ

    DZȓȟȓȞȍȕȒȓșȭȠțȍȒȏȓȜȟțȜȏțȖȘȍȠȓȐȜȞȖȖ
    tǴȞȍțȖȠȓșțȖȒȜȎȍȏȘȖ ȘȜȖȠȜȒȜȝȨșȏȍȠȜȎȖȥȍȗțȜȠȜȣȞȍțȓțȓȖșȖȒȖȓȠȍ
    t ǴȞȍțȖ ȕȍ ȟȝȓȤȖȍșȓț ȣȞȍțȖȠȓșȓț ȞȓȔȖȚ ǰȠȍȏȍ ȏȨȝȞȜȟ ȕȍ ȣȞȍțȖȠȓșțȖ ȝȞȜ-
    ȒȡȘȠȖ ȏȘșȬȥȏȍȧȖȟȨȟȠȍȏȘȖ ȝȞȓȒțȍȕțȍȥȓțȖȕȍȜȝȞȓȒȓșȓțȍȐȞȡȝȍȣȜȞȍ țȍȝȞ
    ȎȓȎȓȠȍȖȚȍșȘȖȒȓȤȍ ȣȜȞȍȟțȍȞȡȦȓțȚȓȠȍȎȜșȖȕȨȚȖȒȞ
    

    ǴȞȍțȖȠȓșțȍȠȍȒȜȎȍȏȘȍȟȓȟȥȖȠȍȕȍȝȞȜȒȡȘȠ ȒȜȝȨșȏȍȧȓȔȓȒțȓȏțȖȭȣȞȍțȖȠȓșȓț
    ȞȓȔȖȚDZȭȚȜȔȓȒȍȟȨȒȨȞȔȍȚȖțȓȞȍșȖ ȍȚȖțȜȘȖȟȓșȖțȖ ȎȖșȘȖȖȓȘȟȠȞȍȘȠȖ
    ǭȞȐȍțȖȕȚȨȠțȓȚȜȔȓȟȍȚȒȍȝȞȜȖȕȏȓȔȒȍȏȖȠȍȚȖțȖȖȚȖțȓȞȍșȖȖȕȍȠȜȏȍȟȓțȍ-
    лага да му ги осигурим чрез храната и хранителните добавки. До момента са
    открити 11 витамина и 15 минерала. Всеки един от тях има своето предназна-
    ȥȓțȖȓǬȍȝȞȖȚȓȞȠȓȍȚȖțȨȠȟȝȜȚȍȐȍȕȍȝȞȓȜȎȞȍȕȡȏȍțȓȠȜțȍȐșȬȘȜȕȍȠȍȏȓțȓȞ-
    гия, витамин D контролира начина, по който тялото ни оползотворява калция,
    а витамин А подобрява зрението. ȝȜȏȖȦȖșȍțȍ ȍțȍȟȘȜȞȜȓȒȜȟȠȖ- ǠȒțȓȦțȜȏȞȓȚȓȓȕȍȒȨșȔȖȠȓșțȜȒȍȟȓ
    Според редица изследвания, хората, Ȑțȍșȍ ȐȞȖȔȖȚ țȓȝȞȓȘȨȟțȍȠȜ ȕȍ ȜȞȐȍțȖȕȚȍ
    които приемат хранителни добавки Най-често подобни добавки се из- ȟȖ ȒȍȞȭȏȍȗȘȖȐȜȟȝȜșȓȕțȖȏȓȧȓȟȠȏȍ 
    ȟȍ ȝȜȕȒȞȍȏȖ  ȐȞȖȔȍȠ ȟȓ ȝȜȒȜȎȞȓ ȕȍ ȝȜșȕȏȍȠȜȠȔȓțȖ ȝȜȏȨȕȞȍȟȠțȖȣȜȞȍȖ ȕȍȒȍȚȜȔȓȚȒȍȘȜȚȝȓțȟȖȞȍȚȓțȓȝȞȍ-
    ȏȨțȦțȖȭ ȟȖ ȏȖȒ Ȗ ȟșȓȒȏȍȠ ȡȞȍȏțȜȏȓ- спортисти. Обикновено хората, които ȏȖșțȜȠȜ Ȗ ȎȨȞȕȜ ȣȞȍțȓțȓ  ȘȜȓȠȜ țȖ
    ȟȓț ȣȞȍțȖȠȓșȓț ȞȓȔȖȚ ǴȞȍțȓțȓȠȜ țȍ приемат добавки следват и по-здра- țȍșȍȐȍȟȨȏȞȓȚȓțțȖȭțȍȥȖțțȍȔȖȏȜȠ
    ȠȍȕȖ ȐȞȡȝȍ ȣȜȞȍ ȟȞȍȏțȓțȜ ȟ țȓȝȞȖȓ- ȏȜȟșȜȏȓț ȣȞȍțȖȠȓșȓț ȞȓȔȖȚ  ȜȠ
    ȚȍȧȖȠȓȣȞȍțȖȠȓșțȖȒȜȎȍȏȘȖ
    ȓȜȎȜȐȍ- американците заявяват, че ползват ǩȍȠȜ ȕȍȘșȬȥȓțȖȓ ȚȜȔȓȚ Ȓȍ ȘȍȔȓȚ  ȥȓ
    ȠȓțȜȟȏȖȠȍȚȖțȖȖȚȖțȓȞȍșȖ ȟȨȒȨȞȔȍ ȓȔȓȒțȓȏțȜȣȞȍțȖȠȓșțȖȒȜȎȍȏȘȖǫțȜ- витамините и хранителните добавки
    малко мазнини и много растителни зинството от тях предпочитат храни- ȒȓȗȟȠȏȍȠȘȍȠȜȝȞȓȒȝȍȕȓțȧȖȠȕȍȜȞȐȍ-
    влакна. телните добавки, богати на витамини низма, но не трябва да се прекалява с
    Ȗ ȚȖȘȞȜȓșȓȚȓțȠȖ '%" )FBMUI BOE употребата им.
    Продажбата на хранителни добавки %JFU4VSWFZ 

    ǮȞȖȓȚȨȠ țȍ ȣȞȍțȖȠȓșțȖ ȒȜȎȍȏȘȖ ȟȓ ȜȠȣȜȞȍȠȍ ȏȕȓșȖȡȥȍȟȠȖȓȏȖȕȟșȓȒ-


    е увеличил значително в САЩ, как- ȏȍțȖȭȠȍ țȍ /)"/&4 
     ȟȍ
    ȠȜ Ȗ ȏȨȏ ȏȟȖȥȘȖ ȓȏȞȜȝȓȗȟȘȖ ȟȠȞȍ- приемали витаминозни добавки през
    ни. Според проведени проучвания, ȖȕȚȖțȍșȖȭ ȚȓȟȓȤ  ȍ  ȕȍȭȏȭȏȍȠ  ȥȓ
    țȍȗȠȨȞȟȓțȖ ȟȍ ȒȖȓȠȖȥțȖȠȓ ȣȞȍțȖ- редовно вземат добавки, обогатени с
    ȠȓșțȖ ȒȜȎȍȏȘȖ  ȟȨȒȨȞȔȍȧȖ ȚȡșȠȖȏȖ- ȏȖȠȍȚȖțȖ Ȗ ȚȖȘȞȜȓșȓȚȓțȠȖ .7..
    
    тамини и микроелементи. Изслед- 3BEJNFS, "N+&QJEFNJPM 

    ване на National Health and Nutrition


    &YBNJOBUJPO 4VSWFZ /)"/&4   ǬȍȝȜȚțȭȚȓȏȖ ȥȓȏȨȞȣȡȓȠȖȘȓȠȖȠȓțȍ
    
    ȝȜȘȍȕȏȍ ȥȓȜȠȏȨȕȞȍȟȠțȖȠȓ хранителните добавки са изписани
    хора приемат хранителни добавки, от ȟȨȟȠȍȏȘȖȠȓȖȚǠȍȔțȜȓȒȍȖȚȜȎȞȨȧȍ-
    ȘȜȖȠȜȞȓȒȜȏțȜǶȓȟȠȜȠȍȠȍțȍȝȞȖ- ме особено внимание, както и да от-
    ȓȚȍȖȚȜȠȎȓșȭȕȏȍȞȍȟȠȓȔȜȠȟȓȓ даваме значение на срока на годност.

    6
    Issue 02
    Необходимостта от хранителни добавки
    Нуждата от прием на хранителни добавки tǴȜȞȍȟȝȟȖȣȜȐȓțțȖȣȞȍțȖȠȓșțȖȞȍȕȟȠȞȜȗȟȠȏȍ ȍțȜȞȓȘȟȖȭ Ȏȡ-
    зависи от различни фактори като: șȖȚȖȭ

    tǮȜșȖȏȨȕȞȍȟȠ tǬȓȒȜȣȞȍțȓțȖȒȓȤȍ
    tǴȞȍțȖȠȓșȓțȞȓȔȖȚ tǟȞȓȚȓțțȖ țȓȝȨșțȜșȓȠțȖȚȜȚȖȥȓȠȍ

    tdzȖȕȖȥȓȟȘȜțȍȠȜȏȍȞȏȍțȓ tǩȨȞȚȍȥȘȖ
    tǦȒȞȍȏȜȟșȜȏțȜȟȨȟȠȜȭțȖȓ tǰȠȞȍȒȍȧȖȜȠȚȍșȍȎȟȜȞȎȍȤȖȭȖȒȞȡȐȖȣȞȜțȖȥțȖȕȍȎȜșȭȏȍțȖȭ
    tǬȍȟșȓȒȟȠȏȓțȜȟȠȖȒȞ tǶȓȟȠȜȎȜșȓȒȡȏȍȧȖ
    tǴȜȞȍȟȝȜȏȖȦȓțȜȢȖȕȖȥȓȟȘȜțȍȠȜȏȍȞȏȍțȓ
    Групи хора нуждаещи се от хранителни добавки: tǠȨȕȞȍȟȠțȖȣȜȞȍ
    tǟȓȎȓȠȍȖȚȍșȘȖȒȓȤȍ tǴȜȞȍ ȝȜȒșȜȔȓțȖțȍȟȖșȓțȟȠȞȓȟ
    tǠȓȐȓȠȍȞȖȍțȤȖ ȝȜȞȍȒȖșȖȝȟȍȠȍțȍȏȖȠȍȚȖțǠ
    tǮȞȖȝȞȜȒȨșȔȖȠȓșȓțȝȞȖȓȚțȍȚȓȒȖȘȍȚȓțȠȖ
    tǠȨȕȞȍȟȠțȖȖȒȓȤȍ ȝȜȒșȜȔȓțȖțȍȒȖȓȠȍȕȍȜȠȟșȍȎȏȍțȓ

    7
    Issue 02

    You might also like