MEKANISMA HELAH BELA DIRI DAN

KONSEP KENDIRI
Disediakan untuk:
PN. ZURINAH BINTI AHMAD

Dibentangkan Oleh:
ZUHAINI BINTI ZULKEFLI
DEFINISI HELAH BELA DIRI
• Menurut Davidoff (1976):
▫ Cara atau taktik seseorang untuk memberi alasan
tentang sesuatu tindakannya, sedangkan alasan
yang diberikan bukan sebab yang sebenarnya.
▫
• Merupakan proses psikologi bertujuan untuk
mengurangkan tekanan dan ia juga boleh diibaratkan
sebagai membohongi diri untuk berhadapan dengan
realiti. Manusia menggunakan helah bela diri untuk
melindungi dirinya apabila berada dalam keadaan
terancam. Antara strategi yang digunakan untuk helah
bela diri ialah:
Jenis-jenis Helah Bela Diri
• Terdapat 2 kategori helah bela diri, iaitu helah
bela diri aktif dan helah bela diri pasif.

 • Helah Bela Diri Aktif


1. Sublimasi
 Cara yang mana seseorang menyalurkan kekecewaan,
kekurangan atau kekosongan yang dialami kepada
aktiviti lain yang sihat.


2.Rasionalisasi
 penjelasan yang diberi oleh seseorang terhadap tingkah
lakunya dengan tujuan menyembunyikan tujuan sebenar
demi menjaga ego@harga dirinya.


3.Pemindahan
 Memindahkan perasaan yang kuran manis daropada sesuatu
objek yang boleh menerimanya.


4.Projeksi
Membalikkan konflik atau kelemahan dalam dirinya kepada
orang lain



5.Introjeksi
 Menyerapkan ke dalam jiwa dirinya dengan
menyamakan ciri-ciri orang lain yg disukai atau
disanjungi

6.Pembentukan Reaksi
Menafikan sesuatu keinginan dirinya kepada orang
lain

9.Kompensasi
melakukan sesuatu aktiviti yang hampir sama
dengan tujuan menggantikan sesuatu aktiviti
yang tidak berupaya melakukannya

10.Fantasi
Membentuk khayalan atau angan-angan
mengurangkan perasaan yang pahit atau tidak
diingini.
Helah bela diri pasif
1. Represi
▫ Mengalihkan kesedaran sesuatu ancaman dalam minda
dengan cara melupakannya.


2.Penafian
▫ Menyakinkan diri bahawa sesuatu ancaman tidak akan
berlaku atau tidak ada.


3.Agresi
▫ Tindakan mencederakan atau merosakkan punca
kekecewaan atau ancaman


4.Regresi
▫ Pengunduran diri dengan mengulangi tingkah laku yang
kurang matang seperti menangis.
KONSEP KENDIRI
• H.V. Perkins (1974) berpendapat konsep kendiri terdiri
drpd persepsi, kepercayaan, perasaan, sikap serta nilai
yg khusus dipegang oleh seseorg individu tentang
dirinya.


• Vernon (1980), adalah pandangan kekuatan dan

kelemahan diri sendiri serta disokong dengan dgn
maklum balas tentang dirinya drpd orang lain.


• Stewat & Friedman (1987), menghuraikan konsep kendiri

sebagai tanggapan induvidu terhadap identitinya yang
berbeza dengan induvidu yang lain sejak di peringkat
bayi lagi.
Samb…
• Popplestone & McPherson (1988), berpendapat
konsep kendiri ialah integrasi pengetahuan
bersama dengan reaksi seseorang yang
membezakan dirinya drpd induvidu lain.


• Amir Awang (1991), berpendapat konsep kendiri

ialah integrasi penilaian diri sendiri, penilaian
orang lain dan penilaiannya tentang tanggapan
orang lain terhadap dirinya.
 JENIS – JENIS KONSEP KENDIRI
• KONSEP KENDIRI POSITIF

KONSEP KENDIRI NEGATIF
FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI
PEMBENTUKAN KONSEP KENDIRI
IMPLIKASI KONSEP KENDIRI TERHADAP
TINGKAH LAKU PELAJAR
THANK YOU …