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Jiu Jitsu Combate Jitsu

Jiu Jitsu Combate Jitsu

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01/15/2013

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o
atewaza e a arte de ata-caros pontos vitais do cor-pohumano, por meio depercussoes, esmagamen- tos, pressoes, pin~entos,torsoes, deslocamentos oufraturas. As "armas" utili-zadas SaG:
0
punho, a pon-ta dos dedos, a mao emaca,
0
cotovelo, aponta do joelho, e dorso do pe, os tornozelos, a bola do pe,
0
calcanhar,
0
pe em faca.Todos os ataques do ate-waza tem por objetivo co-locar de imediatoora do combate
0
adversario porparalisia de um membro, desmaio ou sincope fatal. Essastecnicas se dividem em dois principais grupos:1."Ode-Ate(ude -bta~o: ate -golpe)
t
aarte de atacar os pon-tos vitais com
0
bra~o.Compreende todos os mo-vimentos de ataque aospontos vitais do adversario nao importa comque partedobra~o. Esses movimen- tos contam com 5 armas.fundamentais:a)Kobushi - punho fecha-dob)Shuto - mao emaca c)Tanagokoro - calcanharda maod)Yubi- ponta dos dedose)Hyi- cotovelo2. Ashi-Ate (achi -tJe:ate - golpe)Eaarte deatacaros pontos vitaiscomos pes.Compreendetodos os movi-mentos de ata-que aos pontos vitais doad-versario nao importa comque parte do pe.Esses movimentos contam.com4armas fundamentais:a) Hiza - joelhob)Ashi-no-ura - bola do pec)Ashi-no-yoko -lateral ex-terna do pe em facad) Kagato - calcanhar
 
:I:
o
GOLPE QUE ATINGE 0 PONTO VITAL
a atemi e urngolpede impacto dado por uma dasarmasnaturaisdo corpohu- mano.Adierenc;:a entre urn golpe comun e urn atemi estana percussao que
0
atemicausa num ponto preciso, poratingi-Iode maneira inesperada e porser urntipo de golpe que sedistingueclaramente. Urnatemi bem dadotraz como consequencia,conforme
0
ponto atingido, paralisia parcial momencinea,desmaio ou morte.
Como Agem os Atemis?
Existem noser humanodois gran des processoscerebrais:
0
estado de excitac;:ao e
0
deinibic;:ao:estes dois estados con- dicionam todaatividade mental e fisica. Verdadeira centraleletronica,
0
cere- bra recebe, emestado de repouso,milha- res demensagensque chegam dointerior e do exterior.Eletern queinterpreti-Ias,classifica-Ias, analisa-Ias- tudosepassa a despeitoda nossa vontade, porviasreflexas, sem intervanc;:ao do"eu'. Assim, acada instante,
0
cerebra regu-lanossaatividade, suprindo carencias, podandoexcessos, restabelecendo
0
equi-IIbrio,regulamentandonossas necessida- des ...Mas,derepente, uma mensagem atravessa
0
limiar da consciencia,
0
"eu"despertaeurn processodeexcitac;:aotern inicio:as demais mensagens icam inibi- das,ligac;:6esse estabeleceme correntesde ondas eletricas vao e vem atravesdos ner- vose dos membros para dirigir nossos atos. A eficicia do cerebrodepende de seu poderdeselec;:ao:seelerespondesse de umasovez a todasas excitac;:6esrecebidas, seriaaanarquia ...comose, numcruzamen- to quadrilatero,
0
semioroestivesse aber- to paratodososlados.
t
enta~que entraem jogo
0
segundo pracesso,
0
da inibic;:ao,que vemrearas mensagens secundarias. Quando eempreendidaumaac;:ao, existeentrea parte docorpoque age e
0
cerebro uma correntecontfnua de ondas eletricas que dinamizamosnervose os musculos.Todas asoutras viasdeacesso ao cere- bra ficam bloqueadascom tanto mais in- tensidade quanto mais intensa or aac;:ao empreendida. Seocorrer urn atemi num instantedes- ses, ele sechocari com portas echadas e seu ef eitosera reduzido. Por outro lado,quando urnatemi en- trano momenta oportuno,istoe,entre duas ac;:6es,a via estilivreeele provoca uma reac;:aodeparadaaonf vel do sistema nervoso.
Causas Medinicas do Poder dosAtemis• Superficie de Impacto
Examinando urn punho echado,per- cebemosqueasuperficie de impactoapre- sentamaisou menosa ormadeurnre- cingulo de5por4cm,ou se ja,20cm
2
Se f or dado urn golpe comesse punho e depois outro golpe,desta vez com
0
pu-nhoformadocom
0
dedo medio proemi- nente de modo que asuperficie deimpac- tose restrinja
a
2
2
articulac;:ao dessededo, este Ultimo golpe seramaispenetrante(no primeirogolpe tinhamos umasuperficie de impactode20 cm
2,
portanto depene- trac;:ao20vezes reduzida). Trata-se domesmoprincfpiopelo qual urn prego penetra na madeira. Com osatemis dadoscomamaoem faca acontecea mesma coisa:todaaforc;:a do brac;:o,no momenta do golpe, secon- 'centra numa areade 5cm
2
Velocidade
a poderde urn atemi tern muito aver com avelocidadecom queedesferido: estiemunc;:aodiretadavelocidade de percussaoeem razaoinversa dasuperfi- cie penetrante (em razao diretasignif ica que quantomaior a velocidade, maior
0
poder:emrazao inversasiginif caque quanto maior asuperficie de contato, menor
0
poder).
• Contudencia da ArmaEmpregada
Quanto mais durafor asu- perficie de impacto, maispene- tran!e sera
0
golpe.E porissoqueosatemis de maos, cotovelosepes sosetor- nam eficientes apos urn treina- mento de longa durac;:aono ma- iwara e nosunatawara.
Tecnica do Atemi
a atemi e urn golpe muitoripido,brevee prenetrante. asgolpespesados,baseados na orc;:abruta podem abalar, atordoar,mas nunca terao a efi- ciencia deurn atemi. Bern dado,
0
atemi deve acontecer e passar desapercebi- do,istoe,urn espectadorve
0
adversiriocair,mas nao compre- ende
0
que se passou:
0
brac;:oou perna quedesferiu
0
golpedeveretornarta~ rapidamente
a
posic;:aoinicial quanto a havia deixado para atingir
0
alvo.a atemiedadoem discin- ciacurta. a golpe parte como que pretendendo transpassar
0
alvo.Por exemplo,urn atemicomamaoem faca no pescoc;:o do adversarioe dado comonaac;:aode urn sabre - cOm a inten- c;:aodedecapitar: urn atemi no plexosolar visa urn ponto situado mais fundo,no in- terior no corpo,como se
0
alvo estivesse 10 cm.maislonge. Essacaracteristicae urn dos f atoresres- ponsaveis pelo terrfvel poder de percus- saDdos atemis. Se visamosurn ponto precioso, nossa atenc;:aose concentranaquele local, nossa mente apreciaou calcula a distancia eli- beraa energianecessaria para percorrer essa discincia. Quando visamostranspassar
0
alvo, nos-sa mente naoreia
0
golpenomomenta de atingir aresistencia,
0
que
0
tornamaispe- netrante, mais ripido e mais devastador. a atemi tern tambem a caracterfstica deserurngolpedadoem descontrac;:ao: urn membro contrafdo nao permite velo- cidade de golpe. Finalmente,no atemi,toda aforc;:adeve seconcentrar naextremidade que ira gol- pear,como a pedranoestilingue. a treino faz com que
0
atemi sejadado demaneira instantanea,ref lexa, sem solavanc;:o. agolpee essencialmentereto:para atingir
0
alvo,
0
caminho mais curto e uma linha reta.
Hiji-Ate (cotovelada)Simone Sevo e Pro~ Sonia Carnivalle Silva
 
Nome chinesLocalizac;aoAnatomicaEfeitooujapones
Tento (jap.) Fontanela anteriorLetalLinn-tsri (chin.) Ponto situado sobre apupilaParalisia momentiinea daparte doKusagakure (jap.)corpo correspondenteSei-unPonto situadonomeiodaborda orbital (acima eabaixo doolho direito eDesmaio(jap.)esquerdo)Uto (jap.)Ponto situadoentre assonbrancelhasLetalGansei (jap.)Globo ocularDesmaio / DorvivaKasumi'(jap.) Ponto antero-superior dopavilhao auricular (nervo auriculo-temporal)LetalEI-mennPonto situadosobre
0
nervo aurlculo-temporal adiante doconduto auditivoDorviva(chin.) externoDesmaio.Jinchu (jap.)Sulco sob-nasalDesmaio / LetalKakon (jap.)Sulco mento-labialDesmaioTchreng-tslang (chin.)San-ming (chin.) Ponta doqueixoDesmaioKachikake (jap.)Ponto situado sobre alaringe (pomo deAdao)LetalMatsukazeParte media domusculo esterno-cleidomastodiano,ladodireito dopesco.;:o,
0
Desmaio(jap.)trajeto daarteria car6tidaLetalMurasame (jap.) Mesmo ponto,noladoesquerdo dopesco.;:oDesmaioLetalTsieng-tsing (chin.) Ponto situado noslados dopesco.;:osobre aborda anterior dotrapezioDorvivaT-ienn-trou (chin.)Ponto situado nabasedopesco.;:o(cavidade sub-esterna)LetalTran-tchong (chin.)Ponto situado naparte inferior doesterno,cerca de10cmdapontaLetalShikon (jap.)Ponto situado aoredor imediato dosmamilos direito eesquerdoLetalSiong-siang (chin.)Ponto situado naextremidade exterior dos peitorais direito eesquerdo,Dorviva / Desmaio Ganchu(jap.)Regiao situada sobosmamilos direito eesquerdoDesmaioTa-pao (chin.)Ponto situado naparte lateral dopeito, cerca de4dedos sobasaxilasDesmaioKyo-eiPonto situadosobre alinha axilar anterior do5°espa.;:ointercostal
(a
direita e
A
direita: Letal(jap.)
a
esquerda)
A
esquerda: DesmaioTsiou-oe (chin.) POl)tosituado naextremidade inferior doesterno a2cm. dapontaLetalKyosen (jap.)Ponto situadosobre
0
apendice xif6ide doesterno,nasuaextremidadeDesmaioSuigetsu.( jap.) PlexosolarDesmaioDenkoPonto situado no7°espa.;:ointercostal sobre aIinhamamaria(adireita e
a
Desmaio(jap.)esquerda)
Inazuma"
Ponto situado contra aextremidade inferior das pontas Iivresdas 11°e12°Desmaio(jap.)costelas (costelas flutuantes)Tcheou-tsiaoPonto situadoa 4 dedos da extremidade antero-inferior do biceps direito eParalisia momentanea dobrac;:o(chin.)esquerdoTs-iou-tsrePonto situado nadobra docotovelo (encaixe bicipital interno)Dorviva / Abertura damao (chin.)Paralisia momentanea dobrac;:oSann-liPonto situado naface antero-posterior doprimeiro radial externo doantebra.;:o Paralisiamomentiinea dobrac;:o (chin.) (direito eesquerdo)Myojo ou TandenPonto situadoacerca de3cmsob
0
umbigoDesmaio( jap.) DesmaioNai-shoko Ponto situado noencaixe dopulso (punhos direito eesquerdo)Paralisia momentanea damao edo ( jap.) antebrac;:o Lao-kong(chin.) Ponto central dapalma damao
.
DesmaioYako( jap.) Ponto situado externamente adois dedos dacrista ilitica (ambos oslados)DesmaioKinteki(jap.)Testiculos DesmaioFou-trou(chin.) Pontosituado napartesuperior antero-externa dascoxas direitaeesquerda Paralisiamomentanea daperna lang-che(chin.) Ponto situado naface superior interna dascoxas direita eesquerda DesmaioOu-Ii(chin.) Ponto situado naface interna dacoxa,parte inferior-anterior
Desmaio
FukutoPonto situadonaface antero-Iateral dacoxa, umpalmo acima daborda Desmaio(jap.)superiordar6tulaParalisia momentanea daperna Shitsu-kwansetsuPontosituadoentre ar6tula eatuberosidade anterior datibia Desmaio (jap.)Ko-kotsu (jap.)Ponto situadonaparte media dacoroa datibia Desmaio Sann-inn-tsiao (chin.)Pontosituadonafaceinterna datibia acerca deum,palmo dotornozelo DesmaioNai-kwa (jap.)Ponto situadonomaleolo interno datibia DesmaioKori (jap.)Ponto mais proeminente dodorso dopeDesmaioSo-in( jap.) Tuberculo do5°mertatarsosobre aborda externa dope. Desmaio

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