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LA VIDA EMOCIONALUno de los puntos neurálgicosde todo enfermo alcohólicoes su descontrol emocional. En la vida emocional está elepicentro de su mal, porque, incluso, si no existiera esaincapacidad para dominar laobsesión mental por labebida, el problema orgánico de susceptibilidad hacia laprimera copaquedaría manifestado.De ahí porque el programa de A. A. a través de su plande recuperación, carga insistentemente con instrumentosterapéuticospara que nosotros, conforme consideremosconveniente, los utilicemos y poco a poco conozcamos loque es estar libre de influencias poderosamentenegativas que, como una bomba nuclear, llevamosdentro de nosotros mismos y que con el menor descuido,amenaza hacernos estallar.En el carácter del hombre existen tres componentes: lainteligencia, la vida afectiva y la voluntad.Para que haya éxito el carácter de la persona conserva laarmonía entre dichos factores. De los tres componentesel factor preponderante es la vida afectiva, es decir, lasemociones. Para ilustrar lo expresado, nos detendremosen un ejemplo:Un individuo “x” está poseído por la ira. En ese momentopuede tomar medidas absurdas, inclusohasta matar a sumejor amigo. Más tarde, puede recapacitar, pero eldañoya está hecho. En este caso la inteligencia no pudoactuarporque fue ofuscada por la emoción, y la voluntadfue servidora incondicional delestado emotivo. Así comoeste caso, suceden muchos en la vida, pueden ser menos
La vidaemocional
Padre Pfau
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graves y tener rectificaciones, pero no por eso dejan deser problemas.Los tres componentes fundamentales de la vida afectivason: el miedo,la ira y el amor, y los tres son poderosos,tan es así que un conocido psiquiatra español los llama
“gigantes del alma”.
El primer giganteque asoma a la penumbra del alma esel miedo. Y el primer miedo lo sentimos al nacer, alenfrentarnos a un mundo desconocido. El recién nacidoreacciona con el llanto, al sentirse desposeído de laseguridad del vientre materno y tener que enfrentarse aalgo nuevo. Nadie puede decir que no ha sentido miedoalguna vez.Cuando
el gigante negro
se apodera de nuestrapersonalidad, nos tornamos tímidos, cobardes,escrupulosos, escépticos, aburridos, vanidosos, hipócritaso mentirosos. Estos son los defectos de carácterproducidos por el dominio de nuestro
gigante negro.
El miedo que llevamos dentronos empuja a no tenerelsuficiente valor para afrontar los problemas de la vida. Elmiedo se alía al instinto de conservación y nos haceinseguros hasta de nuestra propia vida. Tomemos porejemplo al vanidoso. En el fondo sabe que no vale nada ovale muy pocoy ante los demás se siente inseguro.Necesita aparentar que vale más y trata de convencersede que es así, y hace ostentación de virtudes de lascuales carece.Se da gran importancia vistiendo bien, hace obsequios,se hace propaganda por medio de sus amigos y agotacuanto recursotiene a su alcance, para encubrir el miedode saber que su capacidad es falsa, simple oropel susméritos imaginarios, y su riquezasimple ambición.Tenemos también el caso del altanero, que taconea,golpea la mesa, grita,insulta para demostrar que notiene miedocuando en realidad lo hace para encubrirlo.El miedo, debido a los innumerables fracasos quesufre elenfermo alcohólico,se apodera de su almay llega tanhondo que puede convertirse en fobia (miedo patológico).Y es así como tropieza con muchos obstáculos, inclusoimaginarios, que no lo dejan desenvolversey que restanenergías a sus propósitos de luchar por la vida. Se cargade los defectos de carácter inherentes al miedo y setorna en un esclavo de esta emoción central.Desde lo másprofundo de nuestra biología, nace
el gigante rojo,
es decir, la ira. La ira gusta de aliarse conotros gigantes. Cuando lo hace con el amorproduce loscelos. Cuando lo hace con el deber de lo que creemoscorrecto según nuestro“ego” nos da la intolerancia. Si lohace con el miedo nos dael pánico y los peoresresultados, incluso la muerte.La ira es un estado mental que se caracteriza por laagresividaden cualquier forma, ya sea física (golpeando,matando), verbal (insultando), moral (despreciando,rebajando al prójimo, etc.). De todasmaneras, siqueremos causar daño a otro, estamos siendo manejadospor el
gigante rojo.
El estado de ira produce un emponzoñamiento en nuestraalmaque no nos permite vivir tranquilos y mucho menosdisfrutar de salud mental. La persona que odia sedestruye a sí misma porque no puede destruir a los
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demás. El odio es un veneno que va aniquilando el almade quien lo posee. El odio es la ira en conserva, algo queno se pudo descargar a golpes y que se llevaalimentando constantemente: la venganza.Desde luego, esa venganza a veces nunca llega aconsumarse y el daño mental esta hecho en la personavengativa. Y como sustitución al hecho no consumadoaparece ahoradueño de los siguientes dedefectos decarácter:sed de justicia (se torna líder deshacedor deentuertos), se hace criticón, usa frases irónicas ymurmura, su humorismo es burlón y se posesiona de élla soberbia.El soberbio es aquel individuo que se ha visto privado demuchas gratificaciones. Se siente frustradoy por ellotrata de demostrar a los demás, con actitudes hostiles,su “gran importancia”.Probablementenunca triunfó en loqueél quiso, fue despreciado en el amor y ahora esdesdeñoso, fue relegado a cargos de otracategoríaa losque aspiraba tener, la sociedad a la cual pertenece no leha dado la importancia que él cree poseer, etc., estaschispas avivan la llama del
gigante rojo
y desencadenanla conducta soberbia de proceder.El individuo irónico es cobarde, porque no se atreve aatacar físicamente a su adversario. Y mediante unentrenamiento especial, ataca en forma de humorismo.Trata de poner en ridículo al adversario, usa laamabilidad yotros recursos sociales, hiere conrefinamiento, humilla a sus adversarios con su intelecto opoderío social, y si es descubierto ensus aviesospropósitos, se disculpa para cubrir el miedo que llevaaliado a su ira, y para preparar otro golpe con un armamás fina e insospechada. No utiliza el golpe contundenteque mata de una vez, sino el veneno disfrazado de unverso, una sátira o una sonrisa, pero siempre causadaño, porque llega al alma.El odio va muy lejos en lo que a destrucción personalserefiere, es tan grave que en él se origina elresentimiento. Todo enfermo alcohólico ha sido empujadomuchas veces a la bebida por culpa del
gigante rojo.
Laira se posesionó de nosotros y creímos dominar esemolesto estado afectivo con una copa, y esa copadesencadenó una borrachera.El odio y sus diferentes formas de reaccionar mantienenen el alcohólico el bacilo indispensable para contaminar latranquilidad espiritualy cuando este llega al borde de lasaturación, la situación se torna insostenibley aparececomo única salida, la primera copa..A la par de estos gigantes, en lo más profundo denuestra alma, hay otro hermano, tan poderoso como losprimeros: el
amor.
Bajo su aspecto romántico y suave seesconde el más inmenso poderío. Su decisión esdefinitiva, pues si se alía al miedo y a la ira con suspropósitos destructivos, el infeliz individuo es dominadopor las más bajas pasiones. Pero si este rosado ylánguido gigante opina lo contrario, es capaz de derrotara sus dos hermanos y convertirlos en sus vasallos.En cuanto al amor se refiere, en el hombre y la mujerpueden darse tres etapas:1.Amor físico2.Amor psíquico3.Amor espiritual
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