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http://vivirdivinamente.es /adios -al-acne/ February 10, 2011
Para empezar, que es el acné? El acné es un síntoma que algo está pasando con
tu cuerpo. La piel es en realidad un órgano de eliminación, es decir, tu cuerpo se
deshace de toxinas a través de la piel. Lo mismo ocurre cuando estás sudando.
El acné no es nada más que la piel deshaciendose de las toxinas que el cuerpo quiere
echar hacia fuera. Así que, para evitar que pase esto, la mejor manera es no poner las
toxinas en el cuerpo para empezar.
Hay sustancias tóxicas que no podemos evitar. Como por ejemplo en una gran
ciudad. Pero otras si. Puedes causar el acné con comida que no te sienta bien o puedes
curar tu cuerpo con comida viva.
Los alimentos vivos ayudan a limpiar el cuerpo de estas toxinas con su alto contenido
de fibra y de agua, y al mismo tiempo, poseen los nutrientes necesarios para com
batir y prevenir el acné. La comida viva tiene muchos nutrientes como vitaminas y min
erales, phytonutrientes y antioxidantes que apoyan a tu cuerpo, como enzimas que
son el catalizador del proceso.
El agua que estás bebiendo también es un factor esencial para tener una piel sana. Una
tez clara es simplemente un signo externo de un cuerpo sano. El agua nos
limpia desde adentro hacia afuera, y es esencial para nuestro bienestar, ya que el
cuerpo humano es 70% agua. Así para mantenernos hidratados es importante beber
líquidos y comer frutas y verduras con un alto contenido de agua.
Aunque es importante que nos sentímos bien en nuestra piel, y el acné no nos baje el
animo o la autoestima, lo que tienes que mirar es de donde viene y que es lo que
estas dando a comer a tu cuerpo y así a tu piel. Como Hipócrates dijo: “Que tu
alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento”!