ACEITES ESENCIALES

por Ciencias, Cultos y Religiones

Año II - No8 - Argentina

El equivalente a nuestro sistema nervioso a nivel craneal, y digestivo a nivel abdominal, se

corresponde con el sistema radicular del ser vegetal. A modo de hacer más práctica nuestra
disquisición detengámonos en algunas conclusiones sobre los Aceites Esenciales.

Aquellos que se expresan a nivel raíz o semilla, promueven energía terragénica, siendo potentes
estimulantes y digestivos. Como ejemplo podemos señalar a los aceites de Angélica, Fennel y
Ginger.

Los aceites tomados de las maderas cumplen eficazmente la función equilibradora,

permitiédonos elevar nuestra conciencia, sin por ello correr el riesgo de perder nuestro sendero
de coherencia. Impulsores de esta área son Cedarwood, Rosewood y Sandalwood.

Aquellos que actúan en condiciones de resina, mantienen una estrecha relación con el sistema
glandular, controlando las secreciones, además de cubrir aspectos espirituales. Representantes
de este grupo son Myrrh y Frankincense.

Los que fluyen a través de las hojas, se conectan con la energía vital, (Prana), trabajando
principalmente sobre el sistema respiratorio y el plano emocional, entre otras áreas. Los
ejemplos más claros de este grupo son Cypress, Eucalyptus y Patchouli.

Los aceites tomados de la flor cubren distintas posibilidades enfocando la terapética siempre
desde el aspecto astral. Chamomile, Lavender, Rose y Jasmine observan esta característica.

Los que se brindan a partir del fruto, cumplen sus distintas funciones desde un área de
integración de los distintos planos, en razón de que representan el cierre del ciclo. Los más
destacados son Bergamot, Juniper, Lemon y Orange.

"La Humanidad, el Espíritu de la Tierra, la Síntesis de los individuos y de los pueblos, la

paradójica Conciliación del Elemento y el Todo, de la Unidad y de la Multitud: para que todas
estas cosas consideradas utópicas y, no obstante, biológicamente tan necesarias, lleguen a
adquirir cuerpo en este Mundo, ¿no sería suficiente que imagináramos que nuestro poder de
amar se desarrolla hasta abrazar a la totalidad de los hombres y de la Tierra?"

Teilhard de Chardin

Abedul: Propiedades diuréticas. Útil en las enfermedades de la piel

Abeto: Propiedades expectorantes. Útil en los catarros bronquiales, pulmonares

Albahaca: Excelente cefálico de efecto clarificante sobre la mente, aumentando la concentración

y la memoria. Antiséptico

Anís: Calmante de los dolores digestivos. Da calor y estimula. Ayuda en los problemas
respiratorios.

Arbol de Té - Tea Tree: Antiséptico, bactericida, expectorante. Excelente remedio contra

hongos, herpes, picaduras de insectos, acné.

Árnica: Su uso es de gran valor para golpes, quemaduras y esquinces.

Azahar: Actúa estimulando la eliminación de células viejas y el desarrollo de nuevas. Relajante

y desodorante. Propiedades sedantes y antidepresivas.

Benjui: Sedante, estimulante, gripe. Eficaz contra los problemas respiratorios. Mantiene los
ambientes energéticamente limpios.

Bergamota: Antidepresivo. Propiedades antisépticas. Ideal para el cuidado de pieles grasas y

manchadas. En preparaciones de crema se aplica para el tratamiento de eczemas, psoriasis y
acné. Es sumamente efectivo en baños de inmersión y rociado en la habitación o ambiente de
trabajo. Relaja el sistema nervioso y favorece la digestión. Elevador del estado de ánimo,
antidepresivo. Acné, soriasis y piel grasa.

Canela: Estimulante, antiséptico, excelente para la prevención de gripes y resfríos.

Antiespasmódica, antibacteriana, antifúngica y afrodisíaco. Excelente para el agotamiento, la
depresión y la sensación de debilidad.

Cedro: Calma la mente, reduce la ansiedad, ayuda a meditar. Recomendado para la caída del
cabello y la caspa.

Ciprés: Antiséptico, antiespasmódico, diurético, antirreumático. útil para el tratamiento del

asma, bronquitis, tos convulsa y enfisema.

Citronella: Se utiliza como repelente de insectos. Desodorante y refrescante de los pies

cansados. Estimulantes, activa en caso de fatiga.

Clavo de olor: tiene una aplicación bastante singular para las personas que desean dejar de
fumar, pues con su aroma tan intenso se puede recurrir a él un par de veces al día, aplacando así
la necesidad que los fumadores necesitan de ingerir humo de tabaco.

Coco: Vigoriza, tonifica y estimula el ambiente a la alegría y al descanso. Reconfortante.

Afrodisíaco.

Eucalipto: Potente antiséptico y descongestionante. Utilizar en el hornillo donde hay enfermos.

Expectorante, energizante, descongestionante, ansiedad, fatiga mental, baja la temperatura,
dolor de cabeza. Antiséptico.

Geranio: Analgésico, antidepresivo, cicatrizante, diurético y antibacteriano. Menopausia y

tensión premenstrual. Antiarrugas, acné.
Incienso: Relajante ideal en la meditación, estabilizador emocional.

Actúa contra las afecciones de las vías respiratorias.

Jazmín: Cálido y seductivo. Antiespasmódico, estimulante, antidepresivo, analgésico,

expectorante, antiséptico.

Lavanda: Nerviosismo, estrés, debilidad, insomnio, cefalea. Quemaduras, picaduras de insectos

y heridas leves, alivia y favorece la cicatrización.

Lemongrass: Equilibra el sistema nervioso. Mejora la digestión. Ahuyenta insectos. Calmante y

estimulante en casos de agotamiento crónico.

Lima: Antiséptico, antiviral, astringente, desinfectante, insecticida. Muy estimulante en los

casos de la apatía, la depresión y la ansiedad.

Limón: Purificante. Refrescante. Estimulante del sistema linfático. Astringente. Antiácido,

antiséptico. Es ideal para dar un toque fresco a las composiciones de fórmulas
aromaterapéuticas. Remineralizante, desintoxicante, bactericida, diurético. Fortalece el sistema
inmunológico. Antidepresivo. Aumenta la concentración.

Mandarina: Estimulante, produce alegría. Actúa como antidepresivo y levanta el ánimo,

especialmente de niños.

Manzana: Desinflamatoria. Se usa bien en masajes reductivos. fundamental en los hechizos

vinculados también con el amor

Mejorana: Antiséptica, sedante. Alivia el dolor de cabeza y resfríos. Dolores de tipo reumático o
artrítico.

Melisa: Estimula en momentos de desánimo y depresión. Tónico y relajante en el sistema

nervioso. Útil para aliviar síntomas premenstruales.

Menta: Relajante mental, resfríos, crea vitalidad física y psíquica, favorece la concentración.
Útil en el caso de nauseas y mareos. Expectorante.

Mirra: Regulador de las funciones respiratorias, expectorante en casos de bronquitis, tos,

resfríos. Desinflamatorio de las mucosas nasales.

Naranja: Antidepresivo con efecto calmante. Desinflamatorio y antiséptico. Combate el

insomnio, equilibra emociones.Angustia, depresión, insomnio

Orégano: Poderoso contra los dolores de las menstruación. Antiséptico y sedante, calorífico.

Palmarosa: Antiséptico, bactericida, pieles secas, sensibles o maduras, eccemas, psoriasis.

Menopausia, relajante.

Palo de Rosa: Regenerador para la piel, alivia la tensión, los dolores de cabeza y libera energías
negativas del cuerpo y de la mente.

Patchouli: Calma y levanta el espíritu. Para acompañar los procesos de aprendizaje. Permite la
liberación de fluidos en casos de edema, obesidad y retención de líquidos.
Pomelo: Drenante, astringente. Ayuda a eliminar la retención de líquidos. Tonifica los
músculos. Antiséptico.

Pino: Refrescante, ansiedad, vigorizante, descongestionante de las vías respiratorias. Insomnio,

dolores de cabeza.

Romero: Energético natural, dolores musculares, lumbago, artritis, aclara la mente, refuerza la
memoria, ayuda a la concentración.

Rosa: Antidepresivo, sedante, relajante, afrodisiaco. Trastornos emocionales. Propiedades

femeninas. Calmante. Tonificante. Excelente para pieles secas, maduras o envejecidas.
Propiedades sensuales.

Sándalo: Aquieta la mente y las emociones. Relaja y calma. Fortalece el espíritu y la confianza.
Afrodisíaco. Antiarrugas. Piel y cabello seco.Relajante, armonizador, ayuda a la meditación.
Excelente para pieles secas.

Sasafrás: Estimulante general, sudorífico, diurético. Uso externo.

Tea Tree: (árbol de té) Potente antiséptico. Excelente para el tratamiento de todas las afecciones
de la piel por sus propiedades antisépticas, antivirales, antimicóticas, antiinflamatorias y
cicatrizantes.

Tomillo: Preventivo de infecciones en general, reforzando el sistema inmunológico. Purificador

pulmonar, estimulante de la circulación sanguínea.

Vainilla: Ansiolitica, afrodisiaca, relajante, sedante, dolores menstruales.

Ylang Ylang: Estrés, tensión nerviosa, ansiedad, depresión y cambios de humor. Excelente
afrodisíaco. Hipertensión arterial e insomnio.

Zanahoria: Acción tónica. Restaura el tono y la elasticidad de la piel. Ayuda a reducir arrugas.

Los aceites esenciales relajantes de por sí son el amaro, el benjuí, el sándalo, el naranjo, la
lavanda, la manzanilla, el jazmín, el enebro, ciprés, nerolí o el pachuli. De todos ellos la
lavanda, el sándalo y el pachuli son los más utilizados, pero no por ello los más eficaces. El
ciprés o el enebro, por ejemplo, son muy efectivos si lo que buscas es relajación, y un baño con
algunas gotitas de ellos servirá para aliviar tensiones de forma sustancial.

Si lo que buscas es ir un paso más allá de la relajación y deseas aceites esenciales sedantes, hay
dos que son especialmente útiles para ello. El orégano y el cedro son aceites esenciales ideales
para tener en cuenta antes de ir a dormir y tener un sueño profundo y relajado.

Finalmente hay aceites esenciales que sirven para acentuar la calidez de las habitaciones. El
clavo, el orégano, la nuez moscada, el anís, amaro, alcanfor, comino, jengibre o la nuez
moscada pueden aplicarse en habitaciones donde la calidez no esté presente y quieras
desarrollar un ambiente en el que pensar, leer un libro o simplemente sentirte como en tu casa
Los aceites esenciales que sirven como estimulantes y energizantes son unos cuantos, pero si
tengo que hacer recomendaciones me quedo con dos: el limón y el anís. Sin embargo, tenemos
también el alcanfor, el comino, el romero, el estragón, el coriandro y el enebro, todos ellos útiles
para colocar en tus ambientes antes de ir a trabajar o para eliminar depresiones.

Por otra parte, para refrescar y tonificar los ambientes contamos también con una larga lista. La
bergamota, el limón, la manzanilla, la menta, la mirra, el pino, el romero, el ciprés, la lavanda,
la melisa, el lemongrás y el nerolí son útiles para ello. Utilízalos en el living, tu cocina o el
baño, para darle a los ambientes un toque renovado y limpio, donde aspirar aire puro y fresco

Formas de aplicar la aromaterapia.

Que un tratamiento de aromaterapia sea más o menos eficiente que otro dependerá de la pureza
y calidad de los aceites esenciales y de la manera de usarlos.

Por inhalación:

Con la aspiración directa de los aromas, a través del sentido del olfato llegando al cerebro.

La región olfativa es el único lugar de nuestro cuerpo donde el sistema nervioso central esta
relacionado estrechamente con el mundo exterior, en esta forma, los estímulos olfativos llegan
directamente a las centrales de conexión internas, las neuronas de la región olfatoria son
neuronas sensitivas primarias y forman parte de las neuronas cerebrales, los mensajes olfatorios
atraviesan la corteza cerebral por medio de fibras nerviosas que llegan a las neuronas centrales
de control superior del cerebro.

El bienestar general depende mucho más de nuestro olfato de lo que se suponía.

El olfato no solo controla funciones corporales que no están sometidas a nuestra voluntad
consiente, sino que influyen en nuestro mundo emotivo, esto se explica analizando las funciones
de varias estructuras cerebrales como el sistema límbico, el hipotálamo y el tálamo que se
ocupan tanto de procesos emocionales como físicos y están relacionados con el sentido del
olfato.

Por uso tópico a través de la piel:

Por la finura y la composición orgánica de las moléculas de los aceites esenciales, estas son
absorbidas por la piel de donde acceden por medio de los capilares del torrente sanguíneo, para
llevar sus efectos a todo el organismo, al mismo tiempo estimulan la regeneración celular de los
tejidos, y la salud de la piel matando gérmenes y bacterias nocivas.

Cuando el cuerpo recibe masaje con aceites esenciales los efectos tanto fisiológicos como
psicológicos son asombrosos, el masaje actúa en las terminaciones nerviosas del cuerpo, al
mismo tiempo produce calma y estimula el flujo energético que alivia la tensión, elimina
toxinas y a la vez crea tejidos sanos, disminuyendo el proceso de envejecimiento.
Por ingestión:

Este uso esta dirigido a tomar (ingerir) directamente los aceites esenciales, es el método menos
común ya que sus efectos son menos rápidos y las dosificaciones deben de ser muy precisas,
controladas y prescritas por un medico aromaterapeuta.

La Manera tradicional es la de tomar infusiones (tés) de hierbas aromáticas y la de incluirlas en

la preparación de alimentos.

AROMATERAPIA MASAJES

Los aceites esenciales incrementan sus resultados de la aromaterapia usados en masajes, ya que
tienen la habilidad de penetrar profundamente en los tejidos de la piel y circular a través del
cuerpo y la mente. Inhalando los vapores aromáticos se tiene un efecto inmediato y benéfico en
la mente y las emociones.

Para problemas internos, dar masaje con el aceite apropiado diluido sobre el área afectada.
Añada 10 gotas de aceite esencial por cada onza (30 ml) de aceite vehicular: ajonjolí, oliva,
almendras, o germen de trigo.

BAÑOS DE AROMATERAPIA

Un baño con aceites esenciales es una experiencia única para el cuerpo, la mente y el alma, una
de las formas mas efectivas de beneficiarse con la aromaterapia. Los aceites esenciales
incorporados en agua caliente son absorbidos rápidamente por los tejidos del cuerpo y los
vapores aromáticos son inhalados.

Usar de tres a seis gotas de aceite. Para pieles secas o sensibles diluya el aceite esencial en una
cucharada de aceite vegetal antes de añadir al baño.

AROMATERAPIA VAPORIZACIONES

Benéficas para el sistema respiratorio en casos como el asma, la bronquitis o los resfriados.

Usar de dos a cuatro gotas, en un recipiente de agua hirviendo; deje enfriar un minuto. Añada el
aceite esencial, cubra su cabeza con una toalla, cierre sus ojos e inhale el vapor.

AROMATERAPIA DIFUSOR

Definitivamente una excelente manera de refrescar el aire, eliminar las bacterias del ambiente y
promover la curación psíquica y emocional.

Creando una sensación de bienestar. Use de cuatro a seis gotas de aceite esencial en el depósito
de agua de su difusor que debe ser de porcelana o cerámica de alta temperatura para evitar que
al quemarse desprendan plomo.
Contraindicaciones en los aceites esenciales.

La aromaterapia trabaja a base de tratamientos naturales, pero no quiere decir esto que no se
corra ningún peligro de producir un daño o empeorar la situación.

Debemos conocer perfectamente las caracteristicas de cada aceite o planta en particular que
empleemos en aromaterapia, para saber las propiedades que desarrolla no sea que por el
desconocimiento de las propiedades de algún aceite, obtengamos en el empleo del mismo en
aromaterapia el efecto contrario al que queremos obtener.

Por ejemplo, el uso excesivo de lavanda produce insomnio.

Pero lo mas importante dentro de las precauciones, es que NO DEBE UTILIZARSE EN EL

EMBARAZO.

Le solicitamos que nunca olvide este punto fundamental de la aromaterapia.

Los aceites esenciales utilizados en aromaterapia, tampoco deben usarse en bebés prematuros o
recién nacidos.