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http://www.ecogranjahoma.com
http://www.scribd.com/doc/25980838/Visitas-y-Participacion-en-la-ECHO
ecogranjahoma@yahoo.com
Introducción
Finalizada la cosecha y trilla de nuestra ECHO-Quinua (Sep2010 / Mar/2011), se comienza a planificar y
a realizar los primeros trabajos para un nuevo cultivo con objetivo rotacional y nutricional. Se ha
seleccionado el Cultivo de Alfalfa, porque la planta puede devolver con creces los nutrientes al terreno
que fueron extraídos por la Quinua y otras importantes sinergias.
Para ello, tomamos contacto con el Grupo Granja Orgánica para obtener de ellos Alfalfa Orgánica
Certificada (Tierra Viva, SAG). Nos dirigimos a este Grupo por el prestigio ganado como Productor de
Semillas y además porque en su parcela se realizan diariamente los Agnihotras (Yajñas/Homas, prácticas
védicas realizados a la Salida/Puesta de Sol) y lal igual que nosotros, se rigen por el Calendario
Biodinámico para los momentos de siembra/cosecha/laboreo.
Las cualidades nutritivas del cultivo de la Alfalfa, la hacen también apta para ser itilizada como abono
verde y como un excelente mulching (cobertura).
La alfalfa es una planta utilizada como forraje ya que pertenece a la familia de las leguminosas. Hoy es
muy apeticida para consumo humano por su valor pro-proteínico (formación de proteinas), por lo general
bajp la forma de germinados; su gran valor nutricional radica la gran cantidda de vitaminas que posee,
especialmente A, B, C, E y K y minerales como calcio, magnesio, potasio, hierro, selenio y zinc y los
aminoácidos más importantes.
En este informe consignaremos los detalles de este cultivo, razón por la cual se irá actualizando a través
de su desarrollo.
Contenido
Introducción
Etnobotánica de la Alfalfa
Homa Mantras
Bibliografía
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Etno Botánica de la Quinua
La Alfalfa (Alfalfa, deriva de la árabe Alcaiza, “lugar sembrado de hortalizas”) procede de Irán, donde probablemente
fue adoptada para el uso por parte del humano durante la Edad del bronce para alimentar a los caballos
procedentes de Asia Menor y Central, abarcando países como Turquía, Irak, Irán, Siria, Afganistán y
Pakistán.
Los persas introdujeron la alfalfa en Grecia y de ahí pasó a Italia en el siglo IV a. C. Según Plinio el Viejo,
fue introducida en Grecia alrededor del 490 a. C., durante la Primera Guerra Médica, posiblemente en
forma de semillas llegadas con el forraje de la caballería persa. Pasó a ser un cultivo habitual destinado a
la alimentación de los caballos. El ser humano puede ingerirla como brotes en ensaladas y sandwiches.
Según un reporte de la rica tradición mexicana, se indica que es “principalmente usada para el mal de
riñones mediante un cocimiento preparado con las hojas molidas y filtradas, que se endulza y se toma
como agua de tiempo (Oaxaca); administrada de la misma forma se prescribe para tratar la bilis (Estado
de México); con este mismo cocimiento se dan baños de asiento por las noches con el objeto de
descansar y reposar cuando hay dolor de riñones o inflamación pélvica. La alfalfa molida con las ramas de
berro (C. flaccida) y jugo de limón (Citrus aurantifolia), se bebe en ayunas, también para aliviar el dolor de
riñón (Puebla). El jugo de la alfalfa tomado a diario, en ayunas, es muy efectivo para promover la
producción de leche en la recién parida (V. falta de leche). Asimismo, se ingiere por tres días, cuando se
tiene inflamación de riñones (Michoacán); se bebe cada tercer día en casos de afecciones del sistema
nervioso, especialmente cuando los nervios están alterados”.
“Los purépechas la emplean para tratar el iurhiri eskua, que dicen se origina por la ingestión de alcohol,
entre otras causas; el signo revelador es la presencia de sangre en las heces; para su curación, se bebe
como agua de uso la infusión de las ramas, sin endulzar, también se aconseja para aliviar el dolor de
estómago. Se sugiere comer las ramas crudas con un poco de sal y unas gotas de limón, si se padece
calor en el estómago; o ingerir un licuado hecho con leche y las ramas de la alfalfa para mejorar la vista”.
“Otros usos que se reportan para la alfalfa son, como vitamínico; contra la tos, tos ferina; mal de orín; para
refrescar riñones y desinflamar el estómago”.
Fuentes:
- http://www.medicinatradicionalmexicana.unam.mx/monografia.php?l=3&t=&id=7202
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Descripción agronómica y producción
La Alfalfa tiene un ciclo vital de entre cinco y doce años, dependiendo de la variedad utilizada, así como el
clima; en condiciones benignas puede llegar a veinte años.
Llega a alcanzar una altura de 1 metro, desarrollando densas agrupaciones de pequeñas flores púrpuras.
Tiene un
genoma
tetraploide.
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El incremento de la salinidad induce desequilibrios entre la raíz y la parte aérea.
Tipo de suelos. La alfalfa requiere suelos profundos y bien drenados, aunque se cultiva en una amplia
variabilidad de suelos. Los suelos con menos de 60 cm. de profundidad no son aconsejables para la
alfalfa.
Preparación del terreno. La agronomía recomienda que antes de realizar la siembra es necesario conocer
las características del terreno, contenido de fósforo y potasio, condiciones de drenaje y sobre todo el pH.
Las labores de preparación del terreno se inician con un subsolado (para remover las capas profundas sin
voltearlas ni mezclarlas) que mejorará las condiciones de drenaje y aumentará la capacidad de
almacenamiento de agua del suelo.
Esta labor es muy importante en el cultivo de la alfalfa, pues las raíces son muy profundas y subsolando
se favorece que estas penetren con facilidad.
A continuación se realizan sucesivos gradeos (de 2 a 3), con la finalidad de nivelar el terreno, disminuir el
encharcamiento debido al riego o a intensas lluvias y eliminar las malas hierbas existentes.
Se recomienda intercalar las labores con aplicaciones de abonos y enmiendas realizadas al mismo tiempo
que los gradeos, para mezclar los fertilizantes con la tierra y homogeneizar su distribución.
Conviene aplicar el abonado de fondo y el encalado dos meses antes de la siembra para permitir su
descomposición y estar a disposición de la plántula después de la germinación.
Condiciones climáticas. Las condiciones climáticas que favorecen la producción de semilla son:
1) período de crecimiento de por lo menos 150 días
2) temperatura promedio de 24 -25ºC y más de 18ºC en la noche durante el período de floración
3) aire relativamente seco (menos de 50% de HR) durante el día y la noche en el momento de la floración
4) alta heliofanía y sin viento (o de moderada intensidad) durante la floración, con un mínimo de días
nublados y frescos.
5) Días largos con un mínimo de 12 horas de luz
6) Una distribución de lluvias o riego que provean una adecuada humedad del suelo para un crecimiento
vegetativo temprano, con reducción gradual de la humedad a partir del momento de la floración (5)
Siembra.
Metodo del surco. Se recomienda sembrar a mediados de Otoño (?), para reducir la incidencia de maleza
y favorecer el establecimiento de las plantas antes del invierno, asegurando dos cosechas de semilla al
año. La densidad de siembra que se recomienda utilizar es de 2 a 4 kg por hectárea, dependiendo si son
suelos ligeros o pesados, para asegurar un buen establecimiento. La semilla se debe depositar a chorrillo
en la parte media del lomo de los surcos separados a 80 o 90 cm a una profundidad de 1 – 2 cm. La
siembra en surcos es para facilitar el control de malezas mediante cultivos y/o escardas, así como para
estimular el amacollamiento y la floración.
Época de siembra. En regiones cálidas y praderas de secano la siembra se realizará en otoño, pues el
riesgo de heladas tempranas es muy reducido; además la planta desarrolla su sistema radicular,
almacena las reservas y a partir de la primavera siguiente la explotación está en un nivel alto de
producción.
Se aconsejan las siembras primaverales en zonas frías de secano.
En cultivos de regadío la siembra se realizará en primavera, aún teniendo en cuenta que su mayor
inconveniente es la presencia de malas hierbas.
Dosis de siembra. En siembras asociadas con gramíneas la dosis de alfalfa debe reducirse a 6-8 kg/ha
en praderas con pastoreo, y a 12-16 kg/ha en el caso de praderas de siega.
Profundidad de siembra. Depende del tipo de suelo: en terrenos pesados la profundidad está comprendida
entre 1-1.25 cm., en terrenos ligeros o arenosos, la profundidad será de 2.5 cm.
Riego. La cantidad de agua aplicada depende de la capacidad de retención de agua por el suelo, de la
eficiencia del sistema de riego y de la profundidad de las raíces.
En primavera las demandas de agua son escasas; las pérdidas de agua son sólo excesivas durante los
periodos en que las tasas de evaporación son altas y las tasas de crecimiento bajas.
En áreas húmedas el riego retiene la producción durante los periodos secos cuando la lluvia no
proporciona la humedad suficiente para una elevada producción.
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En áreas con estaciones húmedas y secas definidas el riego proporciona seguridad en caso de sequía
durante la estación normalmente húmeda y para una producción de heno o pasto durante la estación
seca.
La Alfalfa requiere la administración hídrica de forma fraccionada, ya que sus necesidades varían a lo
largo del ciclo productivo. Si el aporte de agua está por encima de las necesidades de la alfalfa disminuye
la eficiencia de la utilización del agua disponible.
El aporte de agua en caso de riego por inundación es de 1000 m3/ha. En riego por aspersión será de 880
m3/ha..
Crecimiento. Xxx.
Cosecha.
Follaje. El follaje completo se corta varias veces al año, siendo corriente darle de 4 a 7 cortes anuales,
con un rendimiento de materia seca que fluctúa entre 10 y 20 ton/ha. Los mayores rendimientos se
obtienen en primavera y verano y la mejor calidad nutritiva cuando se siega a principios de la floración. No
cortar a intervalos menores a un mes. Se usa en ensilajes, pelets, harinas y en fardos. Con manejo
cuidadoso acepta pastoreo directo.
En alimentación animal se utiliza mezclada con pastos de gramíneas para evitar el meteorismo o
“empachamiento”
Semillaje. Se debe de realizar cuando del 60 al 75 % de las vainas presentes en las plantas, muestren un
color negro o café marrón. La cosecha se debe realizar cortando las plantas a una altura de 5 cm sobre la
superficie del suelo, amontonando las plantas para su secado en el terreno de cultivo a la temperatura
ambiente.
La separación de la semilla se hace trillando las plantas con vainas en forma manual o con trilladora para
semilla pequeña, para después limpiarla con zarandas o sopladores de baja revolución. También se
realiza con en el empleo de maquinaria combinada, la cual ejecuta en una sola operación el corte y la trilla
de las plantas, separando la semilla de las vainas y de la paja. Esta se usa con más frecuencia para
cosechar semillas pequeñas de zacates y leguminosas forrajeras, y es lo mejor que se recomienda para
alfalfa. Otra forma sería emplear una cosechadora que corta las plantas y las acomoda en hileras o
bandas en el campo, para que completen la madurez y el secado adecuados. Posteriormente, para trillar y
separar las semillas de las vainas y de la paja, se pueden utilizar una trilladora estacionaria o una
combinada móvil, adaptando un aditamento especial para levantar de las hileras el material ya seco.
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Se recomienda que las plantas después de cosechadas no se expongan a la humedad, ya que las
semillas pueden germinar fácilmente o mancharse y perder su calidad.
Resumen:
Corte cuando 2/3 a 3/4 vainas viran del color verde limón al marrón oscuro.
Corte en horas del día con mayor humedad.
Cosecha cuando la humedad del follaje sea de 12 a 18%.
Pérdidas de semilla cuando las condiciones climáticas adversas (lluvia, rocío, alta humedad relativa,
vientos, etc.): mayores al 30 – 50%
Almacenamiento. Xxx.
Plagas.
Pulguilla. (Sminturus viridis). Se trata de un insecto de color verde amarillento y de pequeño tamaño (1-2.5
mm.) que ataca las hojas de la alfalfa durante el invierno y principios de la primavera. Los síntomas se
manifiestan en las hojas que aparecen taladradas, y al progresar el ataque quedan reducidas al esqueleto
de sus venas.
Pulgones. (Aphis medicaginis, Terioaphis maculata, Acyrtosiphon pisum). Son insectos chupadores de
cuerpo globoso que extraen la savia, depositando toxinas que necrosan los tejidos circundantes. Además
segregan un jugo azucarado que impregna la planta y supone un caldo de cultivo para los hongos,
pudiendo modificar el sabor del forraje, haciéndolo poco apetecible para el ganado.
Gusano verde. (Phytonomus variabilis). Es un coleóptero de 10 mm de longitud, cuya larva de color verde
con una línea blanca ataca a los primeros cortes en primavera, produciendo los mayores daños.
Gusano negro o cuca. (Colaspidema atrum). Es un coleóptero crisomélido de 5 mm. de longitud y color
negro brillante, cuyas larvas son amarillo-rojizas al nacer oscureciéndose a medida que crecen.
Esta plaga reduce considerablemente la producción primaveral de la alfalfa. Pasados los primeros cortes
desaparece hasta la primera cosecha, ya que sólo tiene una generación al año. Devoran todas las hojas a
excepción del nervio central, y en los últimos estadios devoran los foliolos enteros.
Apión. (Apion pisi, A.apricans). Son curculiónidos de 2-3 mm. de longitud de color negro con patas
amarillas.
Las larvas producen daños en las yemas terminales durante el periodo vegetativo; si las condiciones
ambientales le son favorables, pueden afectar al primer corte.
Chinche de la alfalfa (Nezara viridula, Lygus pratensis). Son heterópteros de color verdoso, que
ocasionan daños en yemas y caída de flores, pudiendo llegar a reducir la producción de semilla en un
50%.
Gardama (Laphigma exigua). La oruga de color verde produce numerosos daños cuando el ataque es
muy fuerte; pasando la primavera en estado latente en alfalfares de regadío.
Rosquilla o gusano gris (Prodenia litura, Agrotis segetis). Es una plaga polífaga cuya oruga de 3 cm. de
longitud se alimenta vorazmente por la noche desde finales de verano hasta otoño.
Como medida preventiva se recomienda la desinsectación previa del terreno y como método de control
químico el empleo de cebos con Fluosisilicato sódico o de bario y Deltametrin 2.5 % en suspensión
concentrada a dosis de 0.03-0.05 %.
Palomillas (Phlyctaenodes sticticalis, Dichomeris lotellus y Loxostege sticticalis). Son lepidópteros cuyas
larvas de color gris verdoso de 15-20 mm de longitud devoran las yemas y hojas de la alfalfa.
Tienen de 3 a 4 generaciones al año, realizando la puesta de huevos en primavera.
Gorgojos (Tychius sp.). Se trata de curculiónidos cuyas larvas devoran las semillas en el interior de las
vainas.
Los adultos deben ser eliminados antes de la puesta.
Moscas de la alfalfa. (Contarinia medicaginis, Asphondylia miki, Dasyneura medicaginis, D. ignorata). Son
dípteros que viven de la alfalfa, siendo sus larvas las causantes de los daños. Contarinia medicaginis es
una mosca de 2 mm. de longitud, de color amarillo con la cabeza negra, siendo sus larvas también de
color amarillo. Las larvas atacan las flores formando agallas de color rosado, terminando por secar la flor,
causando la llamada Cecidomina.
Las larvas de Asphondylia miki viven en las vainas de las semillas, las de Dasyneura medicaginis son
minadoras de hojas y las de D. ignorata producen graves daños en las yemas causando la Cecidomina de
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las yemas.
Trips (Frankliniella sp.). Son insectos muy pequeños que se alimentan de las células de las plantas, y al
romper los tejidos aparecen manchas blanquecinas en las hojas, peciolos y yemas.
Ácaros. (Tetranynchus sp.). Se trata de un pequeño arácnido, que se concentra en la parte inferior de las
hojas, de las que se alimenta y en las que pone sus huevos.
Los síntomas se manifiestan con puntos translúcidos que se tornan marrones o negros con el tiempo.
Nemátodos (Ditylenchus dispaci, Pratylenchus penetrans, Meloidogine sp., Trichodorus sp.). Son
organismos de pequeño tamaño (inferior a 1 mm.). Considerada una de las plagas que afecta a la
producción de alfalfa, ya que todo el ciclo de vida lo realiza en el tejido de la alfalfa, aunque es
considerado como una plaga de suelo por sobrevivir en el mismo junto a los restos de cosecha.
Los síntomas producidos por Ditylenchus dispaci se manifiestan en el alfalfar en los brotes de la corona,
que da lugar a tallos cortos, frágiles con nudos anchos y entrenudos cortos. Las hojas jóvenes son más
pequeñas, de color verde claro, llegando a ser casi blancas.
Pratylenchus penetrans, Meloidogine sp. y Trichodorus sp. atacan más a las raíces, dando lugar a una
reducción del crecimiento de la planta.
La infección se realiza por transporte de material vegetal, con el agua de riego, con la maquinaria de
siega, animales, etc.
Las variedades americanas resistentes a nemátodos son: Lahontan, AS-13R y Washoe.
Enfermedades.
Mal vinoso. (Rhizoctonia violacea, R. solani). Esta enfermedad puede permanecer en el terreno hasta veinte años,
por tanto una vez que el suelo se ha infectado resulta muy difícil sanearlo.
El síntoma clásico es la aparición en el cuello de una podredumbre que inicialmente afecta a la zona más externa,
pero profundizando hasta la raíz principal.
Las medidas preventivas más eficaces son el encalado del terreno, la mejora del drenaje del mismo para evitar el
exceso de agua y evitar pastoreos muy intensos a final de otoño.
Roya de la alfalfa. (Uromyces striatus). Se trata de una enfermedad típica de zonas cálidas. Auque no produce la
muerte de la planta, afecta a la producción y a la calidad del forraje.
Los síntomas se manifiestan fundamentalmente en las hojas, apareciendo pústulas marrones o pardas, de hasta
medio milímetro de diámetro, en cuyo interior se encuentran las esporas.
Para combatirla se procede a un corte precoz.
Viruela de las hojas. (Pseudopeziza medicaginis). Es similar a la roya, atacando especialmente a las plantas
jóvenes y las hojas inferiores, al tener ésta una mayor humedad ambiental.
Los síntomas se manifiestan con manchas redondas y de color pardo en las hojas. En los cultivos establecidos se
deberá adelantar el corte y segando muy bajo.
Existen variedades resistentes como Caliverde y Du Puits.
Verticilosis (Verticilium albo-atrum). Es una enfermedad muy importante en Europa, sobre todo en zonas frías y
húmedas.
La planta amarillea y las hojas inferiores y tallos acaban secándose. El tejido vascular de los tallos y raíces se torna
marrón, siendo característico un anillo pardo en el corte transversal de la raíz.
Esta enfermedad se propaga por la propia planta de alfalfa y sus restos, ya que este hongo no sobrevive en el suelo.
Se controla empleando variedades resistentes como: Apolo II, Trumpetor, WL 316, JX 90V, Vertus y Verneuil.
Podredumbre blanca (Sclerotina trifoliorum). Este hongo ataca al cuello y raíz de la planta, dando lugar a una
podredumbre blanca y húmeda.
En la base de los tallos aparece una materia blanquecina en la que se observan unos corpúsculos negros que son
los esclerocios.
Esta enfermedad prolifera en otoños lluviosos, empleándose los mismos métodos de lucha que contra el mal vinoso.
Mildio de la alfalfa (Peronospora trifoliorum). No es una enfermedad muy frecuente pero su ataque resulta
especialmente peligroso en el establecimiento.
Los foliolos amarillean con aspecto variegado, llegando el envés a tomar un color grisáceo si las condiciones
ambientales son húmedas.
Oidio de la alfalfa (Erysiphe polygoni). Los ataques de esta enfermedad son poco intensos, manifestándose en el
haz y envés de las hojas un moho blanquecino, debajo del cual se forman puntos negros.
El control químico contra oidio se realiza aplicando Penconazol 10%, como concentrado emulsionable en dosis de 40
cc/100 l de agua.
Antracnosis (Colletotrichum trifolli). Este hongo ataca a las partes aéreas de la planta, sobre todo a los tallos,
llegando incluso hasta el cuello.
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Aparecen manchas fusiformes de color oscuro y negras en el centro, impidiendo el movimiento de agua y nutrientes,
dando lugar a la muerte de las partes aéreas superiores.
Esta enfermedad es más común en alfalfares ya establecidos que en los recién sembrados, y especialmente en los
últimos cortes.
Marchitez bacteriana (Corynebacterium insidiosum, Pseudomonas medicaginis). Las plantas atacadas por
Corynebacterium insidiosum presentan síntomas de detención del crecimiento de la punta del tallo y amarilleamiento
al segundo o tercer año del establecimiento.
Las plantas enfermas producen un gran número de tallos finos, de escaso vigor extendiéndose la infección por todo
el tejido vascular.
Pseudomonas medicagis es una marchitez del tallo muy extendida en E.E.U.U., presentando manchas marrones, en
forma lineal, en los tallos, sobre las que surgen gotas del exudado bacteriano. Esta enfermedad está relacionada con
las heridas al segar o por heladas tardías.
No existe un tratamiento eficaz contra esta enfermedad, pero se deben tomar medidas preventivas como es una
fertilización adecuada, buen manejo y realizar los cortes en épocas secas.
En E.E.U.U. se emplean variedades resistentes como Ranger, Bufalo y Caliverde.
Virus del mosaico. Los síntomas se manifiestan por la aparición de manchas amarillentas intervenosas en las hojas
durante la primavera y otoño.
Las medidas de control se basan en reducir la presencia de áfidos transmisores de virus, así como el empleo de
semillas certificadas.
Virus de las enations. Se caracteriza por la presencia de abultamientos en las nerviaciones principales de las hojas
que dan lugar a su arrugamiento.
Las medidas de control serán iguales a las del virus del mosaico.
Fuentes:
- http://www.infoagro.com/herbaceos/forrajes/alfalfa.htm
- http://www.engormix.com/MA-agricultura/pasturas/articulos/una-tecnica-producir-semilla-t1219/089-p0.htm
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Aporte nutricional y Culinaria – Germinados y Preparados
Dentro de su composición se enxuentran isoflavonas, sustancias vegetales que actúan como
fitoestrógenos que le otorgan propiedades relacionadas con la producción de leche materna y el alivio de
los síntomas de la menopausia.
Además contiene fitoesteroles, los cuales pueden actuar como sustancias que regulan el colesterol en la
sangre. Dentro de la composición de la
planta de alfalfa también se
encuentran carotenos, los cuales
actúan como antioxidante y
riboflavina, la cual favorece la
creación de glóbulos rojos en la
sangre.
La alfalfa es una planta que posee un alto contenido de vitaminas, encontrándose en su composición
Vitaminas A, B, C (400 mg/100 g), E y K. Además contiene ácidos fólico y pantoténico, como también
derivados cumarínicos como el cumestrol y medicagol.
Fuentes:
- http://www.plantasparacurar.com/usos-medicinales-y-aplicaciones-curativas-de-la-alfalfa/
- http://www.dietin.es/
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Composición nutricional Unidad Alfalfa Harina Pre floraióm En floracióm Fresca
Materia seca % 29,20 92,00 19,90 29,20 24,00
NDT % 17,88 56,00 13,09 17,55 14,00
Energía digestible Mcal/kg x 2,47 x x 0,62
Energía metabolizable Mcal/kg x 2,08 x x 0,52
Proteina (TCO) % 7,43 17,50 5,13 6,16 4,50
Calcio (TCO) % 0,65 1,35 0,24 0,42 0,43
Fósforo total (TCO) % 0,10 0,22 0,09 0,45 0,88
Grasa (TCO) % 0,55 2,70 0,38 0,78 0,60
Ceniza (TCO) % x 9,70 x x 2,10
Fibra (TCO) % 7,36 24,00 5,33 9,25 6,80
Culinaria – Recetario
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Poner todos los ingredientes en la licuadora. Hacer funcionar hasta que se licuen y servir.
Guiso de alfalfa
Ingredientes:
4 cucharadas de aceite
4 tazas de hojas de alfalfa tiernas
1/2 kg. de papas
1 cebolla
1 diente de ajo
1/4 k. arroz
2 zanahorias
1/2 litro de caldo de verduras o agua
Preparación:
Colocar en una olla el aceite y añadir las papas, las zanahorias cortaditas, el ajo y la cebolla picada. Luego agregar
el arroz, las hojas de alfalfa lavadas y secas. Revolver y condimentar a gusto.
Adicionar el caldo de verduras o agua. Dejar hervir durante 20 minutos.
Ensalada de alfalfa, remolacha y espinacas
Ingredientes
100 gr de espinacas tiernas
75 gr de brotes de alfalfa germinada
1 tallo de apio
2 remolachas cocidas
1 diente de ajo
Cebollino fresco
2 cucharadas de melaza
1 cucharada de zumo de limón
Aceite de oliva virgen
Sal
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Otros usos de la Alfalfa
Forraje. Alimento de primer orden para el ganado.
Abono verde. Fijación de nitrogeno en los terrenos donde se cultiva.
Mulching. Para cubrir la tierra mientras se espera el crecimiento de una cobertura verde. Permite
mantener la temperatura de la capa biótica, protege las semillas de la la siembra de un cultivo recien
plantado, abona la tierra a medida que se recicla o se descompone.
Naturopatía/Trofología. Por la cantidad de minerales, vitaminas y aminoácidos se emplea para combatir
la anemia y como suplemento
alimenticios y por su contenido de
Vitamina D y calcio ayuda en
caso de artritis y artrosis. Se
puede consumir desde jugos,
cápsulas naturales, aceite o
tintura concentrada.
La alfalfa posee fitoestrógenos
dentro de su composición, estas sustancias pueden ayudar a disminuir los dolores y las molestias
ocasionadas por la menstruación. Debido a lo anterior, podría ser útil para las mujeres que habitualmente
sufren de hinchazón y dolores en la menstruación, comer brotes de alfalfa unos días antes del período.
Los brotes de alfalfa tienen propiedades diuréticas, por lo que su consumo de forma frecuente podría
ser beneficioso para disminuir la posibilidad de padecer cálculos renales.
Otra importante propiedad de los brotes de alfalfa, es que son altamente depurativos, ya que favorecen
la eliminación de toxinas desde nuestro organismo.
La alfalfa posee propiedades galactógenas, lo cual significa que favorece la producción de leche
materna, debido a esta propiedad que posee la mielga, su consumo está totalmente recomendado para
mujeres que se encuentren en periodo de lactancia. Además, es muy útil para combatir los síntomas de la
menopausia, esto junto con la propiedad galactógena se deben a su alto contenido de fitoestrógenos.
Por otra parte, la planta de alfalfa, mediante aplicación externa, resulta beneficiosa para el tratamiento de
hemorragias. También es considerada como un laxante suave, debido a que favorece la digestión,
producto de su alto contenido de fibra.
Fuentes: http://www.plantasparacurar.com/usos-medicinales-y-aplicaciones-curativas-de-la-alfalfa/
Comparación crecimiento Alfalfa con/sin Ceniza Homa (Homa Bhasma). Xxx. Pendiente.
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ANEXOS
Descripción Botánica de la Alfalfa
1.0 Clasificación taxonómica
Clasificación científica
Reino: Plantae
División: Magnoliophyta
Clase: Magnoliopsida
Subclase: Rosidae
Orden: Fabales
Familia: Fabaceae
Subfamilia: Faboideae
Tribu: Trifolieae
Género: Medicago
Especie: Mendicago sativa
Sinonimia: Medicago afganica - Medicago grandiflora - Medicago ladak - Medicago
mesopotamica - Medicago orientalis - Medicago polia - Medicago praesativa -
Medicago sogdiana - Trigonella upendrae.
Alfalfa GM La alfalfa Roundup Ready es una variedad genéticamente modificada por ingeniería
genética, patentada por Monsanto Co., resistente al herbicida de Monsanto glifosato;
así aunque la mayoría de las plantas de hoja ancha, incluyendo la alfalfa común,
son sensibles al Roundup, el agricultor puede asperjar los campos de "alfalfa
Roundup Ready" con roundup, y así matar las malezas sin dañar el cultivo de alfalfa.
1.1 Morfología
Descripción botánica
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-Flores. La flor característica de esta familia es la de la subfamilia Papilionoidea. Son de color
azul o púrpura, con inflorescencias en racimos que nacen en las axilas de las hojas.
-Fruto. Es una legumbre indehiscente sin espinas que contiene entre 2 y 6 semillas
amarillentas, arriñonadas y de 1.5 a 2.5 mm. de longitud.
1.2 Crecimiento
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1.3 Fitoquímica
Existe un gran número de estudios que reflejan el efecto estrogénico producido por
esta planta en ratón, rata, cuyo, cordero, borrego, y vaca. En todos los bioensayos se
utilizaron las partes aéreas de la planta, algunos extractos acuosos y alcohólicos, y
fracciones de saponinas obtenidas de ellas, generalment incluidas en la dieta, o por
vía oral y administradas durante varias semanas (hasta 8). En un solo caso se usaron
semillas incluidas en la dieta, observándose una ligera actividad en el ratón hembra
ovariectomizada. Tres investigaciones realizadas en ratas, usando las ramas incluidas
en la dieta, el extracto clorofórmico obtenido de un extracto acuoso en medio ácido y
administrado por vía subcutánea, ejercieron una actividad antiestrogénica.
Relacionado con esta actividad, el extracto etanólico, también obtenido de las partes
aéreas adicionado en la dieta, inhibió la ovulación en el borrego (hembra) y ejerció
un efecto anticonceptivo en conejo.
Otras acciones que han sido demostradas incluyen una actividad hipolipidémica en
rata, hipoglicémica en ratón, desmutagénica en homogenados de Salmonella
typhimurium
Fuentes: http://www.medicinatradicionalmexicana.unam.mx/monografia.php?l=3&t=&id=7202
1.5 Variedades
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Homa Mantras
Las vibraciones existen en todas partes. Donde hay vibración allí hay sonidos. Todo está compuesto
de vibraciones, si nos fijamos en el mismo. Donde hay vibraciones allí también es sólida. Cuando
recitamos Mantras, los sonidos crean condiciones especiales en la atmósfera, se obtienen importantes
resultados esperados.
Esas vibraciones existen por todas partes. Así cualquier situación puede ser activada, bien controlada
o cambiadas mediante los Mantras.
Cuando los Mantras son realizados en conjunción con el Fuego Homa, las vibraciones de los Mantras
penetran en el Bhasma (ceniza) y por lo tanto, la Ceniza Homa se convierte en aún más potente.
A continuación, los Mantras Homa principales, transliterados con el Método IAST, International
Alphabet of Sanskrit Transliteration:
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Rudra Yāga
Desde el 2009, en la ECHO, en todos los cambios de estación (equinoccios y solsticios), se realiza un
Rudra Yāga, conjunto védico que contiene Mantras y rogativas, que puede protegernos hasta de climas y
eventos telúricos caóticos.
Nota:
Esta versión no considera los cambios tonales (acentuales), que algunas vocales toman en la recitación mántrica védica.
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Bibliografía
Aguirre Rengifo J; Cabrera Galvis A. 2006: Semillas de Resistencia Alimentaria, La Quinua y la Maca
Alimentos Andinos del Futuro.
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Programa de generación y transferencia tecnológica de IICA San José de Costa Rica.
Francis Chaboussou.TROFOBIOSIS. Nuevos caminos para una agricultura sana
http://www.cepes.org.pe/pdf/la_teoria_de_la%20trofobiosis.pdf