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Manual treinador - Andebol 11ºD

Manual treinador - Andebol 11ºD

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05/01/2013

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original

 
 
 
Movimento da bolaMovimento do jogador com bolaMovimento do jogador sem bola
REPRESENTAÇÃO DOS EXERCICIOS POR ESQUEMAS
 
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spaço disponível no interior do pavilhão
 
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ampo exterior  3 campos Longitudinais
Legenda:
 
Este manual contêm exercícios que te vão permitir organizar etrabalhar com tua equipa no início de cada aula. De acordo com as necessidades da tua equipa, deverás escolher umexercício por aula para alcançares os objectivos propostos. Deves escolher cada exercício com cuidado, não esquecendo omaterial necessário para a realização do mesmo (bolas, cones,coletes, entre outros) e transmitir essa informação antecipadamenteaos teus colegas responsáveis pelo material/espaço. A tua equipa terá um espaço definido em cada aula para exercitar.Terás que saber quais os objectivos dos exercícios, como executá-lose o que os teus colegas devem aprender com eles. 
Lembra-te
, ser Capitão/Treinador é uma grande
Honra
!
O Sucesso da tua Equipa será o teuSucesso!
 
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