PLANIFICACIÓN EN TRAYECTO

Nombre del Profesor: Valentina Vergara Ríos

Sector: Educación Física. Tiempo estimado: 2 hrs.

Pedagógicas.

Título Unidad: Unidad N°4 Actividad física en contacto con la naturaleza.

Objetivo Fundamental: Se plantea como un aprendizaje obligatorio para que los

estudiantes logren conocer y aprender los fundamentos mínimos necesarios para
desenvolverse con seguridad y destreza en el agua, enriqueciendo su aptitud física en un
medio no habitual.

O.F.T: Auto superación en deportes individuales.

Nivel: Nb 4
 ACTIVIDADES

Objetivos Fundamentales: Practica de juegos deportivos de oposición sin

colaboración adaptados a los requerimientos escolares.

Unidad: N°2 Juegos deportivos y deportes.

Tiempo: 45 minutos pedagógicos.

Nivel: Primer año medio (NM 1)

Aprendizajes esperados: Apliquen los patrones fundamentales de movimiento

locomotores y manipulativas en situaciones táctico-técnicas reales de juego,
durante la práctica de diferentes deportes individuales, juegos deportivos y/o
deportes de colaboración/oposición.

Contenidos: Práctica de juegos deportivos de colaboración con oposición y/o de

oposición sin colaboración y/o de oposición adaptados a los requerimientos
escolares tales como: Fútbol, Básquetbol, Rugby, Hándbol, Voleibol, Tenis,
Paletas, Bádminton, etc.

O.F.T: Autosuperacion en deportes individuales y colectivos, autocontrol en

situaciones adversas.

Inicio:

• Se reúne a los alumnos en el círculo central, para pasar lista y dar a conocer
objetivos de la clase.
• Se da a conocer algunos detalles específicos del tenis. (Posición de pies,
tomada de raqueta etc.)

Desarrollo:

• Se realiza una familiarización al deporte:

Actividad N°1: El curso se dividirá en grupos de 3 personas máximo, deben

realizar hasta final de cancha botes (al suelo) de ida, rebotes (al aire) de vuelta.

Actividad N°2: Ídem, pero finalizando este trayecto se le dará un pase a 10

metros de distancia al compañero.

Actividad N°3: Los mismos grupos de 3 personas se dispondrán de frente a la

pared y jugaran 1 v/s pares.

Luego de esto se dividirá al curso en 2 grupos y cada grupo se situara en cada

mitad de la multicancha.

Actividad N°4: Se dispondrá de 1 hilera por grupo. Los jugadores deberán

golpear el balón con su mano más hábil, al lado donde el profesor indique.
Aplicando técnica, enseñada.

Actividad N°4: Ídem pero con la mano menos hábil.

Actividad N°5: Se realizara un ejercicio que imitara la realidad de juego, ubicando

a los dos grupos en contra. Este constara de un juego de un punto en el cual un
integrante de los 2 equipos jugaran 1 v/s 1 al momento de terminar el punto se
cambiaran los dos alumnos, así sucesivamente hasta que pasen todos los
alumnos, se considerara el grupo ganador el que haya ganados mas mini partidos.

Final:

• Realizar vuelta a la calma y elongación.