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El Latino de Hoy - Semanal - 27 de Agosto, 2008
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El Latino de Hoy
Lograr un equilibradodesarrollo físico y mental deniños y jóvenes es uno de losdesafíos a los que se enfrentantanto padres como maestrosen cada nuevo año escolar,sobre todo cuando se presentancambios, ya sea por edad,porque el muchacho ingresaa la universidad o porquees inmigrante. Expertos enestas áreas entregan algunassugerencias de cómo lograr laadaptación apropiada.Alejandra Stamateas,terapeuta, educadora y autora dellibro Mis hijos me vuelven loca.Cómo ayudar a que mis hijos seanfelices, señala la importancia deque los padres --y en especial lasmadres, con quienes los hijospasan la mayor parte del tiempo-- miren hacia su propio interiory reflexionen antes de tomaralguna determinación.‘’Dime quién eres y te diréqué hijos tienes. Debemosempezar por dar una mirada anuestras conductas, a nuestroshábitos, y descubrir qué clasede mamá somos y qué es loque incorporamos de nuestrapropia madre y del modelo defamilia a la que pertenecimos.Qué fue lo que en un momentorechazamos pero que, pese aque prometimos no repetir, hoynos encontramos haciendo lomismo’’, dice Stamateas.Cuando se trata de familias‘’trasplantadas’’ a otro país,como el caso de los latinos enOregon, es de suma importanciaque los adultos hagan un altode reflexión, para, en palabrasde la terapeuta, ``poder tomarconciencia del estilo de vínculointerpersonal que estamosformando con nuestros hijos,lo que nos permitirá modificaraquellas tradiciones, conductaso hábitos que no han producido
Estudiantes con una buena salud mental
ni el bienestar ni la felicidad queanhelábamos para nuestra propiavida y para los nuestros’’.La comunicación clara yabierta entre padres e hijos,así como entre maestros yalumnos, es fundamental parael bienestar mental de losestudiantes. ‘’Temas pendientes,conversaciones no terminadas,emociones no sanadas, palabrasy sentimientos no expresadosa tiempo, muchas veces seguardan, se esconden, creyendoque el tiempo todo perdona ytodo borra. Pero sucede que estacreencia no es cierta’’, aseguraStamateas ``El tiempo no sanaaquello que no es resuelto, sólolo oculta por un período, y enel momento menos esperadoestalla y empieza a fluir conangustia y frustración. Poresto es fundamental resolver elproblema cuando se presenta’’.LA FORMACION SE DAEN LA CASALa psicóloga clínica MarjorieZurbarán, está totalmente deacuerdo con Stamateas.‘Los latinos tenemos lacreencia de que la escuela es `elsegundo hogar’, y esto es ciertosólo en parte, porque allí pasanlos muchachos la mayor parte deldía, pero la primera enseñanzaviene del hogar. Aquí, a la escuelase va a recibir instrucción, pero laformación se obtiene en casa’’,asegura la experta. ``Por esoes fundamental que sean lospadres quienes den el ejemplo,establezcan las metas y esténal pendiente de las necesidadesdel hijo’’.Establecer comunicacióncon los hijos o estudiantes esuna de las cosas primordialespara su salud mental. SegúnZurbarán, ``se les debe valorarpor lo que son y no por lo que seespera que sean. Al sentir que noestán satisfaciendo a los padrespueden presentar conductascompulsivas, acudir a la comidacomo escape o estímulo, pasarhoras en la computadora o eltelevisor, privándose del sueñoy descanso que necesita elcerebro’’.Sobre la falta de sueño de laque sufren nuestros estudiantes,la psicóloga advierte quelas consecuencias incluyenproblemas que van desde noestar alerta hasta alteracionescardíacas, problemascardiovasculares, respiratoriose, incluso, el establecimientode patrones de insomnio parala adultez. ‘’El cerebro necesitadescanso en la noche porque noes lo mismo dormir de día quede noche’’, asegura.En cuanto a la responsabilidadde los maestros en el equilibriomental de los jóvenes, Zurbarán,quien tiene una vasta experienciacon adolescentes, señala queen salones superpoblados esdifícil para el docente daruna atención personalizada.Sin embargo, advierte sobrelos signos que emiten losestudiantes cuando algo no estáfuncionando adecuadamente.``El comportamiento cambiaporque el niño o joven necesitaatención. Hablamos entoncesde niños a los que se catalogacomo indisciplinados, malportados o hiperactivos, cuandoen ocasiones sus conductas noson más que respuestas a unarealidad: que son objeto deburla o maltrato por parte de suscompañeros’’.La experta asegura queabrir la comunicación con losmuchachos es la mejor manerapara lograr una óptima saludmental en los estudiantes. ``Ponerlímites con amor y escucharloscuando necesitan expresarsehará que sus miedos, angustiasy temores disminuyan, lo queevitará que lleguen a situacionesextremas’’, asegura.
datos del Censo muestran que enEstados Unidos el porcentaje deindividuos pobres de 12.5% noha cambiado desde 2006, peroel número de personas pobrescreció hasta 37.3 millones,frente a 36.5 en 2006.Y mientras que las tasasde pobreza prácticamente nocambiaron en ese períodopara los blancos no hispanos,afroamericanos y asiáticos,para los hispanos pasó a serdel 21.5% frente al 20.6% de2006.Robert Gnaizda, directorde política de The GreenliningInstitute en San Francisco,señala además que los datosde la Oficina del Censo soncuestionables en este sentido.“Muchos miembros deminorías no se contabilizanoficialmente”, dice Gnaizda,señalando que ello se debe almayor índice de “economías enefectivo” que no dejan rastro.Gnaizda señala ademásque los estados de la costaoeste (Washington, Oregon yCalifornia) se enfrentan a unasituación todavía más difícil,dado lo caro que resulta viviren estos estados, y se muestrapesimista respecto a cómopueden escapar las minoríasde la situación actual.“La calidad y acceso a laeducación de las minorías essustancialmente inferior a la dela población general”, explicaGnaizda. "En estos estadoscada vez hay menos familiasde clase media"."Los estados en sí proveenmucha riqueza en términos deavances e investigación, perosu población se va cada vezmás hacia los extremos de losmuy pobres y los muy ricos”,finalizó Robert Gnaizda.
Pobres
Viene de la Página 1.
Duckworth será recordado por su calidéz
• Ex-centro de los Blazers murió el Lunes mientras participaba en torneo Goodwill
El Latino de Hoy
LINCOLN CITY - El ex centro de los Portland Trail Blazers, Kevin Duckworth, un “gigantegentil” muió a sus 44 años.Duckworth, parte del tour Goodwill de los Trail Blazers, tenía previsto celebrar una clínicade baloncesto en la costa de Oregon cuando murió el Lunes por la noche. El Departamento deBomberos de Depoe Bay dijo que respondió a una llamada alrededor de 10 pm porque un hombrese había caído y no estaba respirando en el Salishan Lodge en la playa Gleneden Beach, al nortede Newport.La causa de su muerte debería ser determinada por un examinador médico, pero la oficina delalguacil del condado de Lincoln County dijo que no existían indicios de drogas o alcohol.“Dentro del mundo del baloncesto, adentro del equipo de los Trail Blazers, fue un bromista”, dijoel entrenador de los Phoenix, Terry Porter, quien jugara junto a Duckworth. “Él fue muy querido,era un gran osito de peluche. A veces los demás chicos se sentían frustrados porque no tenía unaparte de mal intensionado. Fue sólo un gran hombre. Le gustaba el ambiente del equipo, amabaser parte de ese equipo que le entregó tantos éxitos a los Trail Blazers.“El 7-pies Duckworth obtuvo un promedio de 11,8 puntos y 5,8 rebotes en 11 temporadas de laNBA, ayudó al equipo de Portland para alcanzar la final de la NBA en 1990 y 1992. El dos vecesAll-Star también jugó para San Antonio, Washington, Milwaukee y los Clippers de Los Angeles.Es el 10mo líder anotador en la historia de los Trail Blazers.“Kevin será recordado por los aficionados como uno de los jugadores más populares y reconociblesque llevaron el uniforme de los Trail Blazers, pero las personas que realmente lo conocieron, élserá recordado como uno de los hombres más cálidos y de gran corazón,” dijo el presidente de losTrail Blazers, Larry Miller.Porter dijo que Kein Duckworth había luchado recientemente con los problemas del peso.“Te despiertas por la mañana y ahí tienes la primera noticia del día, es algo que te golpeaduro,” dijo Porter. “Para mí, pasé mucho tiempo con ese muchacho y obtuve un gran éxito con él.Realmente duele. Es casi como perder a un hermano “.Duckworth creció en el área de Chicago y fue elegido por los San Antonio Spurs desde laUniversidad Eastern Illinois en 1986.Los Spurs lo cedieron a los Trail Blazers para esa temporada, donde obtuvo su mayor éxito, jugando junto a Porter, Clyde Drexler, Buck Williams y Jerome Kersey, lograron dos campeonatosde la Confederación del Oeste.Duckworth permaneció en la ciudad de Portland después de retirarse en 1997, llevando a cabosus jobies de carpintería, caza y pesca.
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