La autntica razn de que ests gordo/a. El mtodo Gabriel. Adriana Gonzlez, emetodogabriel.

com

Jon Gabriel se dio cuenta de que su aumento de peso comenz cuando empez a trabajar en Wall Street y con ese trabajo aumentaron sus niveles de estrs. Jon estudi el efecto que tiene el estrs en el cuerpo a la hora de aumentar de peso. Descubri algo que denomin Programas FAT. Para m, este descubrimiento que encontr en el mtodo Gabriel fue una autntica revelacin que me ayud a comprender mi cuerpo y adelgazar sin dietas. Los programas FAT son las siglas de Fa- mine and Temperature (Hambruna y Temperatura). A pesar de toda la evolucin que la sociedad ha experimentado en los ltimos cien aos, el cuerpo humano ha conservado algunos de sus mecanismos de supervivencia. El hambre y el fro generan una respuesta en el cuerpo para su supervivencia. El cuerpo responde disminuyendo el metabolismo, pidiendo alimentos dulces (para la energa rpida), regulando el azcar en la sangre y almacenando grasa corporal. Este fue el punto de inflexin para Jon, despus de esta revelacin, se detuvo en el estudio de la obesidad y comenz a estudiar el hambre.

El estrs y el aumento de peso

El estrs puede influir en el bienestar fsico, mental/emocional o ambiental. No importa la causa del estrs, lo que importa es que genera cambios qumicos en el cuerpo. Para las personas con sobrepeso, los cambios qumicos pueden dar lugar a la misma qumica que se vive en una hambruna. Y como resultado, el
1

cuerpo es engaado para la activacin de los programas FAT. Cuando esto ocurre y no es un hambre real vamos hacia el desastre, hacia una tierra de tentaciones y atracones. Con los programas FAT en activacin el cuerpo se ve obligado a aumentar de peso. Es engaado para aumentar de peso, ya que piensa que es necesario para la supervivencia. La desactivacin de los programas FAT es la clave para ayudar a tu cuerpo a comenzar a perder peso. Con los programas FAT activos, todos los das son una guerra. Las cosas que desencadenan los programas FAT son: Dieta, Hambre de nutrientes, El estrs mental y emocional, Apnea del sueo, La

deshidratacin, Ciertos medicamentos, Las toxinas. Al corregir el problema real que hay detrs de tu incapacidad para perder peso y no slo centrarse en algo tan trivial como caloras, la prdida de peso ser un proceso ms natural y fcil. Jon dice que la gente siempre quiere hablar de alimentos, pero ese no es el verdadero problema. Haz clic aqu para descubrir ms sobre el mtodo Gabriel