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 Preentado por: kely paola cubides
 
 
CARACTERISTICASDEL JOVEN ADULTO
1- Se dice que abarcaaproximadamenteentre los 20 y los 40años 2- Erikson la denominacomo la crisis de
identidadvs aislamiento
 a- La característica principal deesta etapa es la búsqueda intensade establecer una relación íntimaduradera 
B
- Sub-etapa delos 20 1- Se caracteriza por unabúsqueda de avanzar en lascarreras profesionales2- También, hay el deseo deestablecer un patrón de vidaautónomo (física- vivir aparte y económico)
 
C- Sub-etapa de los301- Reevaluación de la vida:hacia donde va mi vida; estoysatisfecho con la forma en quesoy y con lo que he hecho ycon lo que estoy haciendo.2- Pudieran surgir resentimientos con algunas delas cosas que ha hecho y consu forma de ser  3- Se podrían establecer nuevas metas o agendas de4- Para final de los 30 sepiensa de manera más seriaen términos de lazosemocionales duraderos yestabilidad financiera
 
 
CAMBIOS
 F
ISICOS
EN ELJ
OV
EN
Los sentidos alcanzan sumayor desarrollo
:
 En la adultez joven lafuerza, la energía y laresistencia se hallan ensu mejor momento.
 
El máximo desarrollomuscular se alcanzaalrededor de los 25 a 30años, luego se produce unapérdida gradual.
 
la agudezavisual esmáxima alos 20 añosEn esta etapa también seproduce el nacimiento de loshijos
 
Los motivos dehospitalización son lospartos, los accidentes yenfermedades de losaparatos genitourinarios
 
En esta etapa la causaprincipal de muerte son losaccidentes, luego el cáncer,enfermedades del corazón, elsuicidio y el Sida.
 
Existen siete hábitosbásicos importantesrelacionados directamentecon la salud:
 
desayunar, comer a horasregulares, comer moderadamente
 
hacer ejercicio,
 
dormir 7 u 8 horasen la noche
 
no fumar y beber moderadamente
 
En esta etapala dieta es muyimportante
 
La actividad física
 
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