KARYA TULIS ILMIAH REMAJA

Disusun dan diajukan untuk memenuhi

tugas-tugas dan syarat untuk melengkapi persyaratan kelulusan
SMP NEGERI 3 GROGOL
Tahun Ajaran 2010 / 2011

Disusun Oleh
Nama : Nila Lesmana
Kelas : IX B

SMP NEGERI 3 GROGOL

SUKOHARJO
Tahun Ajaran 2010/2011
 KARYA TULIS ILMIAH REMAJA

Disusun dan diajukan untuk memenuhi

tugas-tugas dan syarat untuk melengkapi persyaratan kelulusan
SMP NEGERI 3 GROGOL
Tahun Ajaran 2010 / 2011

Disusun Oleh
Nama : Yulis Setiawan
Kelas : IX D

SMP NEGERI 3 GROGOL

SUKOHARJO
Tahun Ajaran 2010/2011
 MOTTO

• Ilmu adalah cahaya dari segala cahaya yang menuntun seseorang dari kegelapan
• Orang yang berilmu itu mulia walaupun masih muda
• Lebih baik gagal daripada tidak mencoba sama sekali
• Kesempatan tidak akan datang ke dua kali maka jangan sia-siakan selagi ada
kesempatan
• Berfikirlah sebelum bertindak
• Tak ada kegagalan didalam orang yang bekerja keras
• Orang yang tidak berilmu selamanya akan berjalan dalam kegelapan
• Ilmu itu bagaikan binatang buruan
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kita panjatkan kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas berkah dan
Rahmat-Nya saya dapat menyelesaikan Tugas Karya Ilmiah Remaja yang berhubungan
dengan.
Karya Tulis Ilmiah Remaja dengan tujuan untuk melengakapi persyaratan
kelulusan di SMP N 3 Grogol. Selain itu bertujuan untuk menambah pengetahuan
maupun wawasan.
Akan tetapi Karya Tulis Ilmiah Remaja ini tidak akan dapat terselesaikan tanpa
bantuan anda semua dan penulis mengaharapkan kritik dan saran demi kesempurnaan
Karya Tulis Ilmiah Remaja ini dan semoga karya tulis ini dapat bermanfaat yang besar
bagi kita semua.

Penulis,
 PERSEMBAHAN

Karya Tulis Ilmiah Remaja ini penulis persembahkan untuk :

1. Bapak Agung Cahyo Hartono, S.Pd, M.Pd selaku Kepala Sekolah
2. SMP Negeri 3 Grogol
3. Ibu Nur Ayu NS. S.Pd
4. Ibu Sholikah Dwi Indriyani S.Pd
5. Kedua orang tua yang saya hormati
6. Teman-teman dan adik-adik kelas VII dan VIII yang saya contoh i dan saya
banggakan
7. Dan para pembaca yang budiman
 PERSETUJUAN DAN PENGESAHAN

Karya tulis ini telah disetujui oleh guru pembimbing dan disahkan oleh Kepala
Sekolah SMP Negeri 3 Grogol sebagai syarat untuk melengkapi persyaratan kelulusan
di SMP Negeri 3 Grogol Sukoharjo Tahun ajaran 2010/ 2011

Hari :
Tanggal :

Mengesahkan Menyetujui
Kepala SMP N 3 Grogol Guru Pembimbing

Agung Cahyono H, S.Pd, M.Pd Nur Ayu NS, S.Pd

 PERSEMBAHAN

Karya Tulis Ilmiah Remaja ini penulis persembahkan untuk :

1. Bapak Agung Cahyo Hartono, S.Pd, M.Pd selaku Kepala Sekolah
2. SMP Negeri 3 Grogol
3. Bapak Eko Purwadi S.Pd
4. Ibu Sholikah Dwi Indriyani S.Pd
5. Kedua orang tua yang saya hormati
6. Teman-teman dan adik-adik kelas VII dan VIII yang saya contoh i dan saya
banggakan
7. Dan para pembaca yang budiman
 PERSETUJUAN DAN PENGESAHAN

Karya tulis ini telah disetujui oleh guru pembimbing dan disahkan oleh Kepala
Sekolah SMP Negeri 3 Grogol sebagai syarat untuk melengkapi persyaratan kelulusan
di SMP Negeri 3 Grogol Sukoharjo Tahun ajaran 2010/ 2011

Hari :
Tanggal :

Mengesahkan Menyetujui
Kepala SMP N 3 Grogol Guru Pembimbing

Agung Cahyono H, S.Pd, M.Pd Eko Purwadi S.Pd

 PENDAHULUAN

Kesehatan adalah suatu kenikmatan yang sangat mahal harganya dan setiap
orang membutuhkannya baik itu anak kecil, remaja, dewasa, bahkan orang tua. Apabila
tubuh kita sehat segala aktivitas akan lancar seperti belajar, bekerja dan beribadah.
Tetapi apabila kita sakit, aktivitas akan terganggu bahkan orang rela menjual barang-
barang berharga demi mencapai kesembuhan.
Tiada kesembuhan tanpa usaha, dan tidak ada penyakit yang tidak ada obatnya.
Sebab Allah SWT mencurahkan segala sesuatu di dunia dengan berpasang-pasangan.
Ada hitam ada putih, ada senang ada sedih, ada perempuan ada lelaki, begitu juga ada
penyakit tentulah ada obatnya.
Manusia yang hidup di dunia tidak ada yang tidak pernah sakit, baik sering
maupun jarang, baik berat maupun ringan. Dan kesemuanya itu tentulah ada cara untuk
menyembuhkannya, baik dengan cara modern maupun dengan cara tradisional. Hanya
saja tidaklah setiap orang tau dan bisa bagaimana cara menyembuhkannya.
Untuk itulah Lembaga Penelitian Pengembangan dan Pemberdayaan Masyarakat
(LP3M) mengembangkan 3 macam cara untuk membuat diri seseorang sehat jasmani
dan rohaninya, yakni:
1. Penyembuhan dengan pemanfaatan tumbuh-tumbuhan yang berkhasiat obat
(TOGA)
2. Penyembuhan dengan metode Therapizona
3. Penyembuhan dengan do'a (cara ini tidak dicantumkan dalam buku ini semua
semua diserahkan pada pribadi masing-masing sesuai dengan agamadan
kepercayaannya)
Agar tindakan kita tepat dalam menolong penderita dengan menyusun Ramuan
secara Rasional ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:
1. Gejala umum. Fahami keluhn penderita dengan baik, amati dan tanyakan
keluhannya
2. Deteksi; Gejala utama terdapat bisul dan bengkak gejala ikutan/ keluha lain:
suhu tubuh tinggi/ panas, sakit kepala pada bagian bisul, terjadi pendarahan dan
lain-lain.
 3. Tentukan tumbuhan apa obatnya
4. Gunakan satu jenis tumbuhan sebagai bahan tunggal atau gunakan beberapa jenis
tumbuhan sebagai ramuan
5. Pilih jenis-jenis tumbuhan yang memiliki sifat:
• Anti sevelling (melawan pembengkakan)
• Anti piretik(menurunkan demam)
• Anti inflamasi (melawan peradangan)
• Anti infeksi/ Antitoksin (melawan infeksi/ racun) dan lain-lain sesuai
kebutuhan.
Adapun langkah-langkah dalam menyiapkan bahan obat adalah :
Ambilah tumbuhan dari alam, sesuaikan dengan dosis yang disarankan atau untuk
persediaan:
a. Untuk diminum
1. Siapkan air 2 atau 3 gelas sesuai jumlah yang akan direbus.
2. Rebuslah dengan api kecil sampai sedang
3. Perkirakan jumlah air rebusan tinggal 1 sampai 1,5 gelas.
4. Minum air rebusannya saja secara rutin sampai sembuh.
b. Untuk diturapkan atau dibubuhkan / diaplikasikan:
1. Untuk diturapkan bahan sesuai dosis yang disarankan
2. Tumbuklah sampai halus
3. Turapkan pada bagian yang sakit
c. Untuk diseduh atau untuk persediaan
1. Siapkan bahan
2. Iris dan jemur/ dikeringkan
3. Ditumbuk/ dikeringkan
4. Diayak/ disaring ambil yang lembut
5. Simpan itempat kering/ toples
6. Timbang sesuai dosis saat diperlukan
7. Kemas dengan rapi/ dibunghkus
8. Minum ekstraknya sesuai aturan
Sedangkan manfaat dan keuntungan dari pengobatan dengan cara tersebut diatas adalah:
1. tumbuh-tumbuhan bisa didapatkan di sekeliling rumah kita
2. tidak banyak mengeluarkan biaya
3. tidak banyak mempunyai efek samping yang membahaykan kesehatan
4. bisa diracik sendiri harga relatif murah dan terjangkau
5. dapat melestarikan kekayaan alam kita
6. bisa dibuat tanaman obat keluarga (TOGA)

Mengingat langkah-langkah diatas merupakan ikhtiyar pengobatan secara lahiriah,

maka kita tidak boleh melupakan ikhtiyar pengobatan dengan jalanbatiniyah/ ilahiyah
yaitu jalan berdoa mohon perlindungan dan kesembuhan dari-Nya. Semoga upaya yang
kita lakukan bermanfaat dan mendapat ridho Allah SWT amin.
 BAB I
MENGENAL BEBERAPA TUMBUHAN UNTUK PENGOBATAN

1. ANDONG MERAH (Cordyline Tracticosa (Linn) A)

Kegunaan :
- Akar dan daun untuk obat mencret, gangguan saluran air seni/ kandung kemih
bengkak.

Caranya:
– Ambil 1-2 lembar (6-10 gr kering) akar genggam (3-5 gr) direbus dan
diminum airnya 3 kali sehari.

2. AWAR-AWAR (Ficus Septica Burn F)

Kegunaan:
- Untuk borok (Abse/ Ulcus Tropicum)

Caranya:
– Ambil daunnya ½ lembar (5 gr) yang masih segar ditumbuk sampai lumat
kemudian ditempelkan pada bisul.

3. BAMBU KUNING (Bambusa Vulguris Schard)

Kegunaan:
- Mengatasi bekas luka/ flek

Caranya:
– Ambil hutangnya seukupnya lalu bakar hingga keluar cairan kemudian
cairan tersebut digunakan mengoles pada tempat bekas luka

4. BELIMBING MANIS (Averrhoa Carambola (L))

Kegunaan:
- Mengatasi infeksi saluran pernafasan
 Caranya:
– Ambil daunnya 15-20 gr lalu dicuci dan direbus kemudian direbus diminum
airnya.

5. BOUGENVIL (Bougencillea Spectabilis Wild)

Kegunaan:
- Buangnya berkhasiat sebagai obat sakit nyeri haid

Caranya:
– ambil 1 genggam buangnya direbus dan disaring ditambah madu minum ½
gelas 2 kali sehari.

6. BAKUNG (Crinum Atiasisum L. Varsinikum Backer)

Kegunaan:
- Untuk exim (Eczema)

Caranya:
– Daun bakun ½ lembar, seluruh bagian tumbuhan yang segar atau kering
dihancurkan, ditambah daun sendok, jamu dan pelepah pinang lalu
ditempelkan.

7. BUNGA MAWAR (Rosa Gallicia J.E Smitt)

Kegunaan:
- Untuk jerawat dan haid tidak teratur

Caranya:
– Ambil kuntum bunga nawar diremas dan digosokkan pada jerawat
– ambil 3 kuntum diseduh dengan 1 gelas air panas setelah dingin diminum 3 x
sehari.
8. CAKAR AYAM (Selaginella dioderleinii Hieron)
Kegunaan:
- Obat kanker paru-paru

Caranya:
– Ambil semua bagian dengan ukuran 4-8 genggam 50-100 gr) direbus selama
3-4 jam kemudian diminum airnya.

9. COCOR BEBEK (Kalanchoe Pinnata (link) Pers)

Kegunaan:
- Menyembuhkan demam panas dan bisul
Caranya:
- Ambil 20 gr daunnya dilumatkan dan ditempelkan pada dahi atau bisul

10. CIPLUKAN (Physalis Ongulata L)

Kegunaan:
- Untuk batuk rejan

Caranya:
- ambil akar, daun, batang, dan buah 1 tanaman (9-15 gr)

11. DAUN WUNGU (Graptophyllum Pictum L.Griff)

Kegunaan:
- Untuk ambien dan bisul
Caranya:
1. Ambil 2-4 lembar daun wungu dicuci dan ditempelkan pada bisul
2. Untuk wasir atau ambien, ambil 10 lembar dicuci dan direbus dengan 3 gelas
air dan sisakan 1 ½ gelas diminum 3 x sehari

12. JINTEN (Coleus Ambinicus Lour)

Kegunaan:
 - Mengatasi sariawan dan perut kembung, serta pelancar ASI

Caranya:
– Daun jinten dosis 1-2 lembar (5-10 gr) direbus atau ditumbuk airnya
diminum dan kalau sariawan daun dibersihkan lalu dikunyah.

13. JARAK PAGAR (jATROPA Curcus L)

Kegunaan:
- Mengobati jamur pada kaki

Caranya:
– Ambil daun secukupnya lalu dihangatkan daun segar tersebut hingga lunak
kemudian tempelkan pada bagian yang sakit

14. KEMBANG SEPATU (Hibiscus Rosa – Sinensis L)

Kegunaan:
- Untuk batuk berdahak, paru-paru dan sesak napas

Caranya:
– ambil 3 kuntum bunga atau 3 lembar daun, direbus dengan 2 gelas air
sisakan 1 gelas dan diminum 2 kali sehari

15. KEMBANG PUKUL EMPAT (Mirabilis Jalapa L)

Kegunaan:
- Akar untuk amandel
- Daun untuk bisul
- Biji untuk flek hitam dan jerawat

Caranya:
– Ambil akar 10 gram dijus ditambah madu dan diminum
– Bijinya diambil yang warna putih seperti bedak dioleskan di wajah yang ada
 jerawat/ flek hitam

16. KAMBOJA (Plumeria Accinata L. Cu. Acutitalia)

Kegunaan:
- Mengatasi telapak kaki pecah-pecah

Caranya:
– Getah batang kamboja diambil secukupnya lalu oleskan pada telapak kaki

17. LIDAH BUAYA (Aloe Vera L)

Kegunaan:
- Daun untuk perawatan rambut
- Lendir untuk luka bakar, penghalus kulit
- Gel untuk penurun panas
Caranya:
– Daun tumbuk halus dan oleskan pada kulit kelapa sebelum keramas
– Oleskan lendir pada kulit/ luka
– Direbus gelnya dengan agar-agar setelah matang dimakan.
18. MENGKUDU (Morinda Citrifolia L)
Kegunaan:
- Oleskan (kegemukan) diabetes, darah tinggi dan gondongen

Caranya:
– Ambil mengkudu yang sudah masak diparut dan diminum airnya.

19. MURBEI (Marus Alba L)

Kegunaan:
- Untuk influenza

Caranya:
– Ambil daunnya 6-12 gr direbus dan airnya diminum.
20. NANGKA (Artocarpus Heterophyllus Link)
Kegunaan:
- Untuk campak (Measles)

Caranya:
– Biji nanghka ukuran 6-12 biji (15-30 gr)
– Direbus dan diminum airnya.

21. PATIKAN KEBO (Euphorbia Hirta L)

Kegunaan:
- Daun, batang dan bunga untuk sesak nafas (Astma), Broncitis

Caranya:
– Ambil 3-4 genggam (120gr) daun batang dan bunga segar direbus dengan 3
gelas sisakan 1 ½ gelas minum 3 kali sehari

22. PACAR AIR (Impatiens Balsamina L)

Kegunaan:
– Peluruh haid, rematik, bisul, untuk boreh benjolan pada payudara, bengkak-
bengkak luka dan kering

Caranya:
– Daun ditumbuk halus digunakan sebagai boreh untuk rematik, bisul dan
benjolan pada payudara, dan bengkak-bengkak luka.

23. PATAH TULANG (Pedilanthus Pringlei Robins)

Kegunaan:
- Getah untuk obat luka baru
- Daun dan batang sebagai obat sakit tulang dan persendian

Caranya:
– Ambil getahnya oleskan pada tempat yang terluka
 – Daun dan batang dihaluskan kemudian borehkan pada persendian yang sakit.

24. PUTRI MALU (Mimosa Pidica L)

Kegunaan:
- Untuk mengatasi suah tidur (Insomnia)

Caranya:
– Ambil akar dan batang daun 1-2 genggam, (15-60 gr) direbus dengan air
secukupnya dan diminum.

25. PEGAGANG (Centella Asistica (L) Urban)

Kegunaan:
- Untuk mengobati penyakit ayan (epilepsi)

Caranya:
– 2 genggam daun kering (15 gr) daun yang sudah kering ditumbuk menjadi
bubuk kemudian diseduh untuk diminujm atau direbus airnya untuk
diminum.

26. PECUT KUDA ( Stachytarpheta Indica Vahi)

Kegunaan: Obat radang Amandel (Tonsilitis)

Caranya:
– Ambil daunnya 9-12 lembar kemudian direbus dengan air secukupnya dan
airnya diminum.
27. PANDAN WANGI (Pandanicus Amaryllifolius Roxb)
Kegunaan:
- Untuk mengatasi lemah syahwat dan mual-mual

Caranya:
– Ambil daun pandan 10-20 gram dan dipotong kecil-kecil lalu direbus dengan
3 gelas selama 15 menit da minum airnya.
28. SAMBILOTO (Andrographis Paniculata Nees)
Kegunaan:
- Obat gatal-gatal

Caranya:
– Ambil daun dan keringkan kemudian direbus airnya diminum atau
dilumatkan dan diturapkan

29. SIRIH (Piper Betle L)

Kegunaan:
- Untuk mengatasi keputihan, bau mulut, dan badan, sakit mata (beleken)

Caranya:
– Daun sirih direbus sampai mendidih setelah hangat-hangat kuku digunakan
– Cebokan untuk keputihan
– Berkumur untuk bau mulut
– Mandi untuk bau badan
– Merimbang mata untuk sakit mata.

30. TOMAT (Solamun Lycopersicum (L) Karsten)

Kegunaan:
- Menghaluskan kulit wajah, menghilangkan jerawat dan sariawan

Caranya:
– Tomat dibelah dan digosokkan langsung di wajah yang berjertawat dibiarkan
semalam pagi hari dicuci dengan air biasa.
 BAB II
PENGOBATAN DENGAN TUMBUHAN

1. Amandel
Amandel biasanya menyerang anak-anak, tetapi orang dewasa juga tidak luput
dari incaran penyakit ini. Jika tidak segera diobati akan segera membengkak dan
penderita susah bernafas maupun menelan makanan, badan tersa lemah dan
lelah, suara berubah parau, lidah berselaput, nafas berbau,demam dan suhu
badan naik.
Pengobatannya:
a. Sediakan 2 buah mengkudu lalu diperas, disaring dan ditambah sedikit air
panasmasukkan ke dalam gelas lalu dicampur dengan madu, aduk sampai rata.
Kemudian diminum 3 kali sehari. Caranya minum dipakai berkumur dulu
selama beberapa menit baru ditelan.
b. Jeruk nipis 3 buah diperas diambil airnya lalu diberi sedikit kapur sirih diaduk
rata, diminum menjelang tidur malam selama 3 hari berturut-turut.

2. Ambien
Ambien disebabkan makanan yang sukar dicerna terlalu banyak makan daging,
alkohol, banyak duduk dan kurang bergerak serta bekerja terlampau berat. Poros
usus terasa sakit dan selalu menonjol keluar mengeluarkan darah bila buang air
besar.
Pengobatannya:
a. Sediakan daun kejibeling 6 gram, meniran 6 gram, temulawak 3 gram, asam
kawak 1 gram. Semua baha digodok dengan air 1 liter sampai dengan tinggal 1/2
literdiminum 3 kali sehari. Lakukan sesuai keperluan.
b. Daun pepaya yang tidak terlalu tua, pada sore hari ditumbuk halus lalu
diseduh dengna air panas, diperas dan disaring. Pagi hari diminum sekali habis.

3. Anemia
Disebabkan luka, banyak pendarahan atau penyakit kronis. Penderita dianjurkan
 makan makanan yang mengandung zat besi seperti tempe, bayam, tahu, jambu
monyet, daun ubi jalar, hati sapi, kuning telur ayam kampung dll.
Pengobatannya:
Jeruk nipis 1 buah, daun bayam duri segenggam, kuning telur ayam kampung,
madu murni 1 sendok makan, caranya: kuning telur dan madu diaduk jadi satu
lalu diberi perasan jeruk nipis, bayam duri ditumbuk diambil sarinya. Diaduk
jadi satu lalu diberi perasan jeruk nipis, bayam duri, ditumbuk diambil sarinya,
semua bahan dikumpulkan jadi satu diaduk rata. Kemudian diminum tiap hari
selama 5 hari selanjutnya 2 minggu sekali.

4. Alergi
Beberapa penyebab alergi antara lain: karena tak tahan makan ikan laut, udang,
kepiting atau terkena bulu-bulu ulat/ serangga yang menimbulkan rasa gatal.
Pengobatannya:
Dengan sirih 7 lembar bengkle 1 potong dan minyak-minyak kayu putih 1
sendok teh. Daun sirih dan bengkkle ditumbuk jadi satu sampai halus, setelah
halus dicampur dengan minyak kayu putih diaduk sampai rata.
Cara pemakaiannya yaitu dioleskan pada kulit yang gatal secara merata.

5. Asma (Batuk Mengi)

Tanda-tanda penyakit ini nafas penderita pendek-pendek/ sesak nafas, badan
pegal-pegal khususnya pada bagian dada, kepala terasa berat, susah tidur dan
sellau batuk-batuk.
Pengobatannya:
Ambil bawang putih 5 siung, madu asli satu sendok makan. Bawang putih diiris
kecil-kecil lalu direbus dengan 1 gelas air biar hingga tinggal 1/2 gelas.
Masukkan madu ke dalam air rebusan itu lalu diaduk. Diminum sekali habis
pagi hari. Sorenya membuat lagi lakukan selama seminggu. Mandilah dengan
air hangat, tidur cukup, jangan merokok, hindarkan udara dingin.

6. Anyang-anyangan
Tandany abuang air kecil tidak lancar dan hanya keluar sedikit-sedikit saat terasa
 sakit dan sebentar-sebentar ingin buang iar itulah yang disebut anyang-
anyangen.
Pengobatannya:
Ambil 2 buah jeruk nipis yang cukup besar dibelah dan diperas diambil airnya,
masukkan perasan nipis itu ke dalam gelas berisi air hangat tambah gula putih
aduk hingga rata, diminum sekali habis dan lakukan beberapa kali.

7. Batuk
Batuk adalah penyakit yang memalukan, mengganggu bahkan mengurangi harga
diri dalam penampilan kapan dan dimana saja. Batuk disebabkan: kurang tidur,
masuk angin, banyak berkendaraan, udara kotor atau berdebu, sesak nafas
karena rokok.
Pengobatannya:
Jeruk nipis 1 buah, bawang putih 3 gram, madu murni 2 sendok makan. Bawang
putih ditumbuk, jeruk nipis diambil airnya diaduk dengan tumbukan bawang
putih tambahkan 2 sendok makan air masak, lalu disaring. Hasil saringna
dimasukkan ke dalam gelas, dicampur madu dalam air panas 1/2 gelas.
Diminum siang dan sore.

8. Bisul
Penyakit ini disebabkan oleh bakteri Staphylococus yang masuk ke dalam pori-
pori kulit lalu mneyerang bagian dalam dan menimbulkan radang yang berisi
nanah. Nanah ini merupakan basil yang mati akibat melawan sel darah putih
dalam tubuh. Sehingga timbul benjolan-benjolan kecil yang berisi nanah yang
makin lama makin membengkak, rasanya panas, pegal dan sakit agak dalam
apabila disentuh benda lain.
Pengobatannya:
Daun bayam duri 10 gram, daun kangkung 10 gram dan asam kawak 5 gram.
Daun bayam dan daun kangkung ditumbuk halus dan dicampur dengan asam
serta diberi sedikit garam. Lantas tempelkan pada bisul tersebut.
9. Biduren (gelegeta)
Biduren adalah penyakit yang menyerang seseorang karena daya tahan orang
tersebut kurang kuat, antara lain karena darah kotor pencernakan kurang
sempurna. Akibatnya gatal-gatal dan timbul bintik-bintik yang merata.
Pengobatannya:
Kencur, asam , kunir secukupnya. Bersihkan dengan air, ketiganya ditumbuk
halus-halus ditambah minyak kelapa sedikit oleskan pada tempat yang gatal-
gatalsampai sembuh.

10. Bronkhitis
Penyakit ini disebabkan oleh bronkhi yaitu radang tenggorokan. Penyakit ini bila
berlarut-larut akan beralih menjadi penyakit TBC (Radang Paru-paru) dan
mudah menular. Penderita mengalami: sering batuk pekat disertai lendir bagian
dada atau tulang dada kadang terasa nyeri, pernafasan terasa sukar dan agak
sesak, suhu badan naik.
Pengobatannya:
Ambil 2 kuntum bunga kembang sepatu, 2 gelas air masak dan garam
secukupnya. Bunga sepatu dicuci dulu lalu ditumbuk halus. Masukkan ke dalam
1 gelas air masak dan beri sedikit garam. Saringlah bahan tadi dan digunakan
sebagai minuman sehari 3 kali.

11. Cantengan (Parocichia)

Gejala: kulit meradang pada bagian tepi kuku, bengkak bernanah, terasa
berdenyut.
Pengobatannya:
Daun ginje dosis secukupnya, caranya: daun segar dilumatkan, diaduk dengan
madu, dibubuhkan di tempat yang sakit. Diganti 2-3 kali sehari.

12. Campak/ Gabag

Campak atau gabah merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus.
Kebanyakan yang terserang anak dibawah umur 10 tahun, namun orang dewasa
 pun tak luput dari incarannya.
Pengobatannya:
Ambil 1 genggam daun asam, 7 jari rimpang kunyit, gula enau secukupnya.
Daun asam dan kunyit digodog, setelah dingin disaring terus diminum dengan
ditambahkan gula enau secukupnya. Minumlah dengan rutin 2-3 kali sehari.

13. Cacar air (Varicella)

Gejala penderita penyakit cacar aiur: badan demam, nafsu makan hilangh, sakit
kepala mungkin pula disertai muntah-muntah. Beberapa hari setelah itu sudah
mulai terdapat gelembung-gelembung yang mengandung cairan pada kulit.
Gelembung-gelembung yang sudah tua, cairannya lebih keruh dan bernanah
lama-lama menjadi kering dan berkerut. Setelah itu menjadi keruh-keruh yang
berwarna coklat hitam.
Pengobatannya; Ambil buah blustru, 1 buah (50-100 gr), lumatkan lalu diperas.
Airnya untuk dioleskan atau dijadikan bubuk dan dibubuhkan pada bagian yang
sakit.

14. Diare
Merupakan salah satu penyakit yang berbahaya bagi keselamatan jiwa. Karena
cairan di dalam tubuh habis. Yang diserang adalah perut. Tanda-tandanya: buang
air besar terus menerus, badna lemah, kaki tanga terasa sakit.
Pengobatannya:
a. Rimpang kunyit jari, gambir 10 gram, kapur sirih secukupnya. Semua bahan
ditumbuk halus. Lalu bubuhi air masak. Setelah itu diperas dan diambil airnya.
Minumlah ramuan ini secara rutin pagi dan petang.
b. 1 genggam daun jambu kluthuk, 2 gelas air dan garam secukupnya.
Tumbuklah daun jambu tersebut dibubuhi dengan 2 gelas air msak. Saring,
kemudian minum dengan diberi sedikit garam biar agak terasa enak.

15. Demam Panas

Panas badan yang terlalu tinggi biasanya bisa membahayakan si sakit. Untuk
menurunkan panas tersebut ada beberapa cara:
Pengobatannya:
Jeruk nipis 1/2 buah, madu asli 2 sendok makan, kuning telor ayam kampung 1
butir. Jeruk nipis diperas diambil airnya, campurkan dengan madu dan kuning
telur ayam serta tambahkan air panas 1/2 gelas aduk merata. Dewasa: diminum
sekali habis, anak-anak: diminum 2 kali.
 BAB III
PERAWATAN TUBUH

1. Perawatan Rambut
a. agar rambut tidak rontok dan mencegah kebotakan
Sediakan 1/2 cangkir minyak wijen, 1/2 cangkir minyak kelapa, 3 lembar
daun waru, 3 lembar urang-aring, 3 lembar daun bunga mangkokan, 1 helai
daun pandan, 2 butir kemiri, 7 kuntum bunga melati dan 1 kuntum bunga
mawar serta 2 liter air bersih yang telah mendidih.
Cara membuat ramuan:
Masukkan 2 liter air mendidih ke dalam sebuah panci yang telah berisi
minyak-minyak yang telah berisi minyak wijen dan minyak kelapa,
sedangkan bahan-bahan lainnya dirajang sampai halus, lalu dimasukkan ke
dalam campuran minyak diatas. Tunggu sekitar 15 menit kemudian disaring
airnya setelah itu oleskan air saringan tersebut ke seluruh permukaan kulit
kepalasambil dipijat-pijat seperlunya . Pekerjaan ini dialkukan sebelum tidur,
olesi lagi dengan air lendir yang didapat dari batang pisang yang telah
diemburkan.
b. Menghilangkan ketombe
Dengan mengggunakan jeruk nipis dibelah lalu digosokkan di kulit kepala.
Biarkan 15 menit kemudian keramas sampai bersih lakukan setiap 2 hari
sekali.
c. Mengatasi rambut bercabang
Ambil daun waru 5 lembar cuci dan dihaluskan, peras ambil airnya kemudian
oleskan di rambut sebelum keramas, diamkan selama 20 menit kemudian
cuci sampai bersih lakukan setiap 2 hari sekali.
d. Mencegah supaya rambut tidak cepat ubanan
Buatlah air teh kental dengan air panas kira-kira satu gelas. Dan malam
menjelang tidur, tutuplah gelas tersebut rapat-rapat. Keesokan harinya
tangan anda kemudian digosokkan pada kulit kepala sampai rata, lakukan
secara rutin setiap hari.
2. Perawatan Wajah
a. Mengatasi wajah berminyak
Kulit wajah yang berminyak cenderung ditumbuhi jerawat. Untuk mencegah
wajah jerawat sebelum tidur malam, bersihkan wajah dengan air hangat
sesudah sediakan mentimun diambil airnya lalu oleskan di wajah dan di
leher.

b. Mengatasi wajah kering

Wajah yang kering cenderung mudah keriput untuk mencegahnya, sediakan
putih telur ayam kampung secukupnya. Kocok agak keras tambah air jeruk
nipis supaya tidak amis dan mau 1 sendok teh. Oleskan di wajah diamnkan
selama 20 menit setelah kering cuci wajah dengan air hangat kemudian
siramlah dengan air dingin.
c. Menghaluskan kulit wajah dan mencegah timbulnya jerawat
Agar kulit wajah halus, bersih berseri-sei dan bebas jerawat, sebelum tidur
malam bersihkan dengan air hangat lalu oleskan secara merata dengan
minyak zaitu dapat digunakan.
1) Jika dioleskan
Mengobati gatal-gatal, mencegah biang keringat, menyembuhkan luka,
menghilangkan bintik-bintik hitam pada kulit, mengobati telinga sakit
(kopoken), mengobati luka bisa ular, mengobati sariawan bibir pecah-pecah,
luka bakar.
2) Jika diminum
Mencegah kanker, mengobati diare, mengeluarkan cacing, mengobati panas
dalam, mengobati luka dalam dan menurunkan kolesterol.
3) Khasiat yang lain
Mencegah uban rambut bila diminyakkan pada kulit kepala/ rambut, untuk
kecantikan sebagai pembersih wajah, menguatkan gusi bila dikumurkan.

3. Melangsingkan Badan Yang Gemuk

- Ambil daun salam 10 lembar direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih
 tinggal 1 1/2 gelas minum 3 kali sehari.
- Ambil mengkudu yang sudah masak diparut, peras dan ambil airnya minum 2
kali sehari
- Sediakan 1 sendok teh diseduh dengan air mendidih 1 gelas, tutuplah setelah
dingin beri perasan air jeruk nipis minumlah pagi dan sore hari.
- Ambil 5 lembar daun jati belanda direbus dengan 3 gelas air sampai mendiidh,
tinggalkan 1 1/2 minum 2 kali sehari.

4. Agar Badan Gemuk, Ideal dan Sehat

Sediakan 1/2 butir kelapa yang sudah tua, parut dan kemudian peraslah untuk
diambil air santannya, 1/4 kg kunyit (juga diparut) dan diperas untuk diambil
airnya. Air perasan tersebut dijadikan satu tambahlah dengan air gula jawa
secukupnya.
Lalu masaklah ramuan di atas sampai mendidih sambil diaduk sesekali agar
tidak mengental. Setelah dingin, minum dan lakukan secara rutin.

5. Meninggikan Badan
Hal-hal yang perlu diperhatikan:
a. Faktor keturunan
b. Umur tidak boleh lebih dari 20 tahun
c. Faktor pola makan, dll
Anjuran:
a. Olah raga secara rutin seperti renang, jalan santai, dll
b. Kurangi beban fikiran berat
c. Konsumsi makanan bergizi (banyak mengandung protein)
d. Hindari minuman beralkohol

6. Memutihkan Kulit Badan

Memiliki kulit putih dan bersih menjadi idaman setiap orang.
Caranya: Sediakan apokat 1 buah yang sudah matang ambil dagingnya dan
haluskan, kuning telur kampung 1 butir, susu segar 1 sendok makan, madu 1
sendok teh, tepung havermut 1 sendok makan dan 1 jeruk nipis diambil airnya.
 Campurkan semua bahan jadi satu kemudian oleskan di seluruh tubuh tangan,
kaki, wajah, leher, diamkan selama 20 menit setelah kering mandi dengan air
hangat sampai bersih kemudian siram dengan air dingin.

7. Perawatan Kuku
Kecantikan seseorang selain dilihat dari wajah dan badan tidak lupa pula
keindahan kuku. Bagi yang sennag memelihara kuku biar kelihatan indah, bersih
dan tidak mudah patah ada beberapa hjal yang perlu dilakukan:
- rendam jari kaki atau tangan dalam air hangat yang sudah dibubuhi garam dan
cuka selama 10 menit, lakukan sesekali setiap minggu.
- Agar kuku tidak mudah patah, ambil bawang putih dibelah kemudian gosokkan
pada ujung-ujung kuku.

8. Perawatan Gigi
a. Mengatasi gigi linu/ ngilu
Biasanya bila kita sehabis makan mangga muda gigi kita serasa linu. Untuk
mengatasi hal demikian, maka sehabis makan mangga muda tersebut, bijinya
jangan dibuang. Karena biji mangga ini dapat menghilangkan linu-linu pada gigi
akibat terlalu banyak makan yang masam-masam.
Caranya: Biji buah mangga itu digosokkan pada permukaan gigi secara merata.
Atau juga pada gigi yang terasa linu. Dengan demikian linu-linu yang ada pada
gigi anda akan segera hilang.
b. Memutihkan dan membersihkan gigi
Untuk memutihkan dan membersihkannya, tentulah tidak cukup hanya
dengan menggosok gigi setiap hari dengan pasta gigi yang ada. Hal ini sudah
berkali-kali saya coba namun tetap tidak bisa bersih putih.
Untuk mengatasinya: ambillah buah pinang dan ambil isinya kemudian
disangrai, setelah itu ditumbuk halus untuk kemudian dibuat menggosok gigi
dengan memakai kapas, lalu berkumurlah sampai bersih. Lakukanlah berulang-
ulang pada tiap pagi dan sore.
c. Mengobati sakit gigi
Apabila gigi anda berlubang dan sakit, ambillah minyak cengkeh, teteskan
 diatas kapas lalu masukkan pada gigi yang berlubang selama 5 menit. Selain
untuk sakit gigi, minyak cengkeh bisa dimanfaatkan untuk: membuat agar suara
nyaring, mengatasi suara serak atau parau, untuk pegal linu, keseleo, kram, perut
kembung, rematik, encok, asam urat, dll.

9. Perawatan Payudara
a. Minum susu segar direbus tambah jahe sebesar ibu jari, minum setiap malam
menjelang tidur.
b. Ambil kacang panjang, lalu tumbuk halus dioleskan ke payudara diamkan
selama 15 menit kemudian kompres dengan air hangat.
c. Setiap malam menjelang tidur diolesi secara merata dan melingkar dengan
minyak zaitun.

10. Menghilangkan Bau Badan

Bau badan yang tidak sedap membuat orang bayak tidak percaya diri. Untuk
mengatasinya dengan cara:
a. Ambil kapur sirih secukupnya, diberi perasan jeriuk nipis diolesi di ketiak
setiap habis mandi.
b. Mandilah dengan rebusan daun sirih 10 lembar, daun sere 3 helai, daun
kemuning 1 genggam.

11. Mengatasi Bau Nafas Tidak Sedap

Nafas berbau disebabkan karena:
a. Gangguan pada perut besar
b. Karena gigi berlubang
c. Pola makanan
Cara mengatasinya:
a. Daun belunas 30 gram, pinang muda 5 gram, garam dapur 5 gram, semua
bahan direbusa dengan air 3 gelas, air disisakan a 1/2 gelas minum 3 kali sehari
b. Sediakan 5 biji cengkeh masukkan dalam gelas berisi 1/2 gelas air panas,
setelah dingin 1/2 gelas air panas digunakan untuk berkumur-kumur pagi dan
 sore.

12. Agar Suara Nyaring Dan Merdu

a. Ambil minyak cengkeh oleskan di tenggorokan pagi dan sore hari
b. Ambillah jeruk nipis 2 buah, dibelah jadi 2 dan ambil airnya tambah 1/2 air
hangat dan tambahkan gula batu atau madu secukupnya. Minumlah setiap pagi
selama seminggu.
 BAB IV
PENYEMBUHAN DENGAN THERAPIZONA
(PIJAT REFLEKSI)

A. Penyembuhan Secara Alami

Therapizona adalah sumber dari teknik pengobatan akupunktur yang berasal dari
negeri Cina. Akupuntur Juga dikembangkan oleh Departemen Kesehatan RI sebagai
pengobatan alternatif.
Telah diketahui bahwa kaki dan tangan mempunyai hubungan erat melalui zona-
zona tekan (Reflek dengan organ-organ di dalam tubuh), yang dikenal sebagai kompresi
tekanan pada kaki dan tangan yang dapat menimbulkan refleks dan akan mempengaruhi
secara normal gerakan rangsangan organ tubuh. Hal ini merupakan suatu seni dan upaya
penyembuhan secara alami.

B. Fungsi Tekanan Titik-Titik Refleksi

1. Memperlancar sirkulasi darah
2. Memperbaiki fungsi organ tubuh
3. Memperbaiki kerjasama organ-organ tubuh
4. Memperlancar sistem Inhibisi
5. Memperlancar metabolisme tubuh

C. Aturan Menekan Pada Titik Refleksi

1. Tekanlah titik refleks dengan tekanan yang tidak terlalu keras
2. Lama menekankan pada titik refleks tersebut lebih baik 2-3 menit saja
3. Tekanlah pada titik refleks dengan tepat yang akan emmberikan manfaat
bagi si sakit dan bagi yang menolongnya
D. Reaksi Yang Timbul Setelah Dipijat
1. Gatal-gatal pada kulit
2. Bagian yang sakit bertambah sakit
3. Meriang dan mungkin air kencingnya berwarna coklat
Reaksi di atas adalah hal yang wajar dan akan hilang dengan sendirinya.
 PENUTUP

Demikian tugas karya tulis ilmiah yang dapat saya berikan, semoga dapat
memberi wawasan dan bisa mengetahui tentang kesehatan.
 DAFTAR PUSTAKA

Ahmad Ramali, Dr, Med. Peraturanperaturan untuk Memelihara Kesehatan Dalam

Hukum Syariat Islam.Jakarta: Balai Pustaka.

A. Seno Sastroamijoyo, Buku Obat Asli Indonesia, Yogyakarta, UGM.

Dep. Kes. RI, Bahan/ Obat Tradisional Untuk Kesehatan Gigi, Mulut, Dir Je Pelayanan
Medik Direktorat Kesehatan Gigi, 1992.

Hembing W, Prof, Hidup Sehat Cara Hembing, Jakarta, PT. Gramedia, 1997.

Kehati, Tumbuhan untuk Pengobatan, Penerbit UMM, 2003.

Lubis, Salim, Prof, Dr, Mengenal Apotik Hidup, Surabaya, Usaha Nasional.

Panitia Penyusunan Buku Pemanfaatan Obat, Tanaman Obat Edisi I, II, Dep Kes. 1980.

Seger Waras, Penyembuhan Praktis dengan Pijat Urat, Surabaya, Karya Ilmu.

Sudarman Mardisiswoyo, Harsono Rajak Mangun Sudarso, Cabe Puyung Warisan

Nenek Moyang I, Jakarta: Balai Pustaka, 1996.

Wiryo Hadi Kusuma, Jamu dan Obat Mujarab, Surabaya, Anugerah.